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疯狂的体育老师1周前
2025年体质测试已经开始了。前几天发了小学的分年级评分标准，好多老师反映需要中学的。这不就来了，这份按年级整理的体质健康评分标准直接打印吧，再也不用带着一堆杂乱的标准一边翻一边测了。从初一到高三，所有体测标准都按年级进行整理，上课上哪个年级就带哪个年级，学生成绩一目了然👍👍#体育老师 #体质测试 #体测 #体测评分标准
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Moan1周前
锐评体测项目，难度从夯到拉 B站：BV17YHZzaEfv
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柯六一7月前
六年级的体测考核，啪啪打脸😢 #小学生vlog #小学生日常 #又是被女儿治愈的一天 #谁家孩子这么优秀 #骗你生女儿
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讲教育的张老师5月前
2025年小升初开学体测都考哪些项目？#中考体测 #小升初 #体育
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成都满分体育1周前
小学阶段 | 国家体质健康测试项目及评分标准 #国家体测 #教育政策 #体育课 #满分标准
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老阳不服老2月前
再聊跳绳 分儿分儿分儿，跳绳的分儿 拿满！拿满！拿满！ #跳绳 #中考体育 #青少年体能训练
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北体大-岑教练【全年训练】3月前
北京体测项目，家长一定要知道！ 分享北京体测 ⑴四年级项目① 体重指数（BMI）② 肺活量③ 50米跑④ 坐位体前屈⑤ 1分钟跳绳⑥ 1分钟仰卧起坐 ⑵六年级项目① 体重指数（BMI）② 肺活量③ 50米跑④ 坐位体前屈⑤ 1分钟跳绳⑥ 1分钟仰卧起坐⑦ 50米×8往返跑 ⑶ 八年级项目① 体重指数（BMI）② 肺活量③ 50米跑④ 坐位体前屈⑤ 立定跳远⑥ 引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）⑦ 1000米跑（男）/800米跑（女）#体育中考 #田径训练 #青少年体能训练 #北京上门体育 #跳绳
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智星未来5月前
2025年小升初开学体测都考哪些项目？#中考体测 #小升初 #体育
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沈体田径方老师（长训复读训练）3月前
各体测项目动作黄金合集，练对了才能高效提分 #田径 #三级跳 #短跑 #体育 #体测
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上海金山5天前
2025年金山区学生体质健康监测全面开展
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鞋吧Sneakersbar4月前
学生体测快乐鞋 2025版 安踏马赫5 、361°飚速4Pro、鸿星尔克极风3、特步2000公里3、李宁赤兔8Pro怎么选？ #体测鞋 #体考鞋 #中考体测 #中考体测跑鞋推荐 #鞋吧TEST
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风特竞极体育1月前
体测跳绳分数及动作详解 #体测 #跳绳 #小学体测
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小纪老师（中考体测/特长）5月前
2025年太原市体测标准：快来接满分通过！ #小纪老师 #体测 #中考体育 #山西 #体测现场 @抖音小助手
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188-超模教练身高说（济南可线下）4月前
跳绳作为小学生体测备考项目之一，这条视频干货满满，让孩子一分钟突破160+#青少年体能训练 #儿童运动 #跳绳运动 #户外运动 #济南
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讲教育的张老师6月前
2025年小升初的家长请注意！120天后，你们将迎来第一个15分计入到中考。 #小升初 #呼和浩特 #中考体育
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涵雅体测特训营4月前
2025 年警校体测规则与动作标准，事关录取结果~#警校生 #高考 #志愿填报 #警校体测
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奔驰人生7月前
济源市2025年中考体育考试项目及满分标准#家长必读 #教育 #一切为了孩子#2025中考体育 #以梦为马不负韶华
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震哥的运动笔记7月前
🔥🔥小学体测选鞋很重要，轻松拿满分 #骇浪小学体测鞋 #小学体测王 #儿童运动鞋 #体考体测跑鞋 #骇浪3.0
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🇨🇳助学 战班长3月前
想当兵 就要提前练起来，提高入伍成功率。
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何志新🇨🇳-体能训练4月前
国家综合消防员体能测试标准，算不算是体能选拔天花板#聊城#消防招录#体能训练 #立定跳远
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体考升学杨老师🏅️4月前
二级减少50%！一级也缩减！全网最全版本解析最新足球项目达级标准！#校园足球 #足球单招 #足球 #体育生 #重庆足球
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在樟树做提分的陈老师（团队招人）8月前
您孩子中考体测能拿满分吗？樟树体测评分标准，赶快来看看吧！#樟树 #江西樟树 #2025中考
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聊城大学中考体育3月前
⚠️公安体测，项目要求： 10米×4往返跑：需在10米跑道两端往返两次，每次推倒指定木块。测试两次，记录较好成绩。要求动作规范，避免抢跑和踩线。 长跑：男子1000米，30岁以下要求4分25秒内完成，31岁以上为4分35秒内；女子800米，30岁以下要求4分20秒内，31岁以上为4分30秒内。测试一次，以“躯干越过终点线”为准。注意耐力分配和冲刺技巧。 纵跳摸高：男子需达到265厘米，女子230厘米。测试三次，赤脚或穿袜进行。注意起跳方式和高度标识。 注意事项： 1.测试前充分热身，避免拉伤。选择轻便运动服和运动鞋，确保着装合适。 2.测试中严格遵守规则，避免违规。如有不适，及时报告工作人员。 3.测试后注意放松，避免剧烈运动。 #聊城#公安#体测#公安体测#辅警
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咸宁公考小唐老师6月前
2025湖北省考体测安排#咸宁 #湖北 #考公 #省考 #体测
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小纪老师（中考体测/特长）6月前
2025年太原体育特长考试到，还不知道怎么报怎么考？ 一条视频都了解#小纪老师 #学业规划 #升学规划 #特长生考试 #体育生 @抖音小助手
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临沂高考志愿 孙老师4月前
2025年山东警校报考详细介绍，体检体测面试时间安排发生大调整，今年体检增加很多项目，体检难度增加！一定认真看完！#山东警察学院 #临沂高考 #临沂高考志愿填报 #山东高考
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升学规划王老师6月前
2025吉林体测终极指南！ “吉林省体考生注意啦！5月6日开测！这些细节错一个直接挂科！” #体测 #升学规划 #吉林铁道职业技术学院 #吉林省体考
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青岛小学圈2周前
青岛家长建议点赞收藏！转发给身边需要的朋友哦！#体测 #小学生体测 #青岛 #青岛体测 #体测项目
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临淄发布6天前
临淄区2025年中小学生田径运动会开幕 #运动会 #中小学生田径运动会 #临淄
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一百天一级教练1周前
锐评体测项目难度！ #体育生 #田径 #短跑 #体测 #跑步
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北京体考指导蔡sir1月前
50米×8折返跑，搞定绕杆技巧，至少提升10秒 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #体测 #体育训练 #50米折返跑
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上门体育（魏教练）🏀🏃🚶4天前
#创作灵感 立定跳远是中小学体测必考项目，这个项目的考验学生身体的多项素质，例如下肢爆发力，核心力量，脊椎的柔韧性等，没有专业的练习不仅难以提高学生的立定跳远成绩，而且会让学生在现有年龄阶段不该发展的肌肉群肥大，从而影响学生的骨骼发育自己身高的发展，因此必须要有专业的训练才能最大限度的避免#更适合的育儿搭子 #抖音二创激励计划 #体能训练
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南京小学通4天前
已官宣!南京部分小学体测时间#南京家长 #南京小学 #体测
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苗老师的老命们1月前
小升初体测怎么考#鄂尔多斯 #中考 #教育 #体测
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爱健身的体育沈老师3周前
新版体质测试评分表，可以参考哦#体育老师 #体育教学 #体质测试 #体质健康 #体测评分表
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宜春童家堡战队3周前
小小体测，拿捏👌🏻#2025PEL运动会 #和平精英 #TJB战队
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北京儿童体能体测左教练4天前
2025北京初二体测满分同学 中考体育专项训练！新初一体测训练！1年级到6年级体能训练！#初中生 #引体向上 #中考体育 #青春期 #初三体育中考 @左浩-H.Zuo
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儿童心智务大力1月前
小学生体测的高分窍门原来是…… #体测 #健康 #小学生 #考试加分 #家长必读
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涿州新闻4天前
2025年#涿州市 中小学生田径#运动会 各比赛项目火热比拼中
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老阳不服老2月前
跳绳是非常好的体测项目 良苦用心，该拿的分儿一定要拿满，何况本身就是个好项目 #跳绳 #中考体育 #体测 #青少年体能训练 #少儿体能训练
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同上一堂课1周前
50米跑-这是速度与爆发力的极致展现，如离弦之箭，冲向终点！#50米跑 #小学体测 #运动会
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万万跳绳2月前
跳绳已经纳入中小学体育需必考项目，开学马上要体测，想让孩子弯道超车，暑假一定要坚持#跳绳打卡，赶紧给孩子试试这款#竞速跳绳 提速快不打结，一分钟轻松多跳20到30个#适合小学生的跳绳推荐
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D总说个鞋7月前
无广！2025年10双最适合体考体测的跑鞋分享！#体考体测#跑鞋推荐
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元亨利贞1年前
#一年级 #儿童体育锻炼 #体测#小学生 学校马上要体测了，自己先测下
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黎水仙4天前
#坐位体前屈 #体测坐位体前屈 #体前屈 #坐位体前屈测试
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同上一堂课1周前
BMI&1分钟跳绳-每一次轻盈跃起，都是对健康体魄的诠释！#1分钟跳绳 #小学体测 #运动会
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ꪗꪖꪀᧁ4天前
体测项目#每天进步一点点加油
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特步健身训练旗舰店4天前
跳绳是孩子的考试项目，选对全新竞速跳绳家长更省心。 #跳绳#特步#儿童跳绳#亲子#宝妈
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北京体考指导蔡sir1月前
坐位体前屈测试，考场“满分”流程！避免0分 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #体测 #坐位体前屈 #体育训练
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北京大学1周前
《国家学生体质健康标准》测试专项训练课程 《国家学生体质健康标准》测试专项训练课程是为了丰富同学们的健康知识，讲授健身方法，帮助同学们提高的体测成绩，促进体质健康的一门课程。 课程主要包括身体形态评价指标（身高、体重）、身体机能评价指标（肺活量）、 身体素质的练习原则与运动处方、体质测试项目的测试要求和标准、易犯错误和纠正、如何得高分，以及进阶练习几个部分。 我们的主讲老师有：击剑奥运冠军——孙玉洁、乒乓球奥运冠军——丁宁、健美操世界冠军——车磊、登顶珠峰的北大老师——钱俊伟、北大高水平代表队的负责老师——毛智和、 北大中长跑队教练——郑重、田径国际级健将——邢衍安、乒乓球国际级裁判长——吴飞。整个教程，满满的干货送给大家，期望新学期大家体测成绩能有所提高，健康状况不断提升。 #2025开学季 #抖音校园 #抖音公开课 #抖音精选
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薛教说田径（全年班，暑期班招生中）8月前
2025年西安市中考体育政策解读，根据2025年开年多个政策的发布来看，体育未来三年内必成大科，尤其小学阶段的家长要注意了，现阶段小学生初中后体育就尤为重要了，要未雨绸缪！#中考体育 #西安中考 #2025中考
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童话驿站3周前
【决胜】安踏儿童决胜跑鞋男女大童滑耐磨青少年体侧专业运动鞋#儿童跑鞋 #儿童运动鞋 #学生运动鞋 #防滑耐磨 #体考体测跑鞋推荐
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暴击修勾2周前
锐评体测项目难度 #体测 #校园
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杭州BST上门体育II张教练4天前
小学篮球体测项目，拆解训练后，动作完成的更加流畅！#坚持锻炼 #上门体育 #上门体能 #户外运动
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万童还没训练完1月前
小学体测满分秘籍 体测必看！50米跑核心技巧，轻松提分！#体育训练 #运动无处不在 #田径训练 #小学体测
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这里是胶州3周前
#立定跳远是中考重点项目，男生2.5米满分，女生2.05米满分，可以让孩子在家每天练习，每天进步一点点，争取考试拿优秀!、#儿童运动 、#运动健身 、#居家锻炼 、#中考体育
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莘县电视台综合频道6天前
跳绳已经纳入中小学体育需必考项目，开学马上要体测，想让孩子弯道超车，暑假一定要坚持 ，赶紧给孩子试试这#跳绳打卡
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涪陵发布1周前
一天做完八个项目！ 沉浸式体验涪陵学生的“魔鬼”体测比赛，网友：我的腿已经开始“打闪闪”了（拍摄：周庆 刘洋）#体测 #运动
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芯玥百货4天前
跳绳已经纳入中小学体育需必考项目，开学马上要体测，想让孩子弯道超车，暑假一定要坚持 #跳绳打卡 赶紧给孩子试试这
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夺冠官方旗舰店4天前
跳绳是中小学体测的必考项目，孩子的体育老师推荐夺冠跳绳，提速又快又省力​#夺冠跳绳​ ​#跳绳小学生​ ​#儿童跳绳​
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奔腾融媒·乡村振兴1周前
跳绳已经纳入中小学体育需必考项目，开学马上要体测，想让孩子弯道超车，暑假一定要坚持#跳绳打卡赶紧给孩子试试这
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铭哥好物优选2周前
安踏儿童 骇浪体测跑鞋 2025网面透气减震防滑耐磨 犟弹运动鞋子#安踏儿童 #体测跑鞋 #专业训练运动鞋 #高品质童鞋#高性价比的品牌童鞋推荐
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北京体测体考训练营索教练1月前
中考体育有哪些项目？小学加分项目跳绳，这样提速满分！ #上热门 #北京中小学体测 #体测 #跳绳 #中考体育
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春晓春晓吖🕊️1月前
家长最近都在问50米体测怎么练，来赶紧练起来！#轻装上阵 #体考体测 #50米体测训练
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