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深夜emo的时候,就抄写《心经》吧! 现代人最常有的状态是什么? 是焦虑,是患得患失,是明明拥有很多,却依然感到空虚…… 我们总是被各种“挂碍”牵扯着生活,挂碍就像心里的挂钩,看到什么都想挂上去 职场竞争 人际关系 经济压力 健康状况 情绪焦虑 家庭生活…… 所以会 过度自我怀疑 在意他人评价 想要社会认可 害怕被人否定 焦虑孩子学业 不可控的未来 恨不得一步登天, 又害怕自己不够努力…… 这些挂碍像一根根无形的线,把我们缠绕在生活的牢笼里,这些执念形成“心灵枷锁”,导致持续内耗。 而《心经》告诉我们:“无挂碍故,无有恐怖。”这句话的意思,不是叫我们放弃责任,也不是让我们消极避世,而是一种提醒: 不要让外在的东西,绑架了内在的自由。 当我们不再执着于那些不属于自己的东西,自然也就不会因为失去而恐惧。 也不是要我们放弃追求,而是学会全力以赴却不纠结于结果。 现实的真相是卷不动,又躺不平? 大脑需要一次“断舍离”! 《心经》说:心无挂碍,故无有恐怖。 无挂碍故,是一种清醒的生活态度。 放下对KPI的执念,放下对未来的焦虑。 今晚,抄一段经,把烦恼清空,给心灵一次重启。 愿我们在喧嚣中保有一份清净,在纷扰中守住一份本真。 愿我们都能读懂《心经》,也读懂自己。 #修心修性 #禅意生活
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