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是剧剧呀6天前
以后东北霸总就自动代入林更新的脸了！#林更新东北霸总炖豆角 #闪光神厨
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会不会游泳的🐟6天前
林更新重新定义“东北乱炖”…来自五湖四海的食材乱七八糟炖一起🤣会做饭的东北男人#林更新#家的味道#闪光神厨 #强烈推荐 #林更新东北霸总炖豆角
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闪光神厨6天前
@林更新 这锅东北乱炖有点东西，直接俘获全场味蕾#闪光神厨 #林更新东北霸总炖豆角
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新颖～星玥（腾X预约造城者）6天前
这就是上次霸总乱炖，这一集太好笑了，咱霸总林总掌勺#林更新#赵丽颖 #新颖夫妇 #吴定缘 #李秋萍 #林更新
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今天是小绵1年前
毛绒小新之东北乱炖及特色尝试#林更新
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闪光神厨6天前
“男人你在玩火！”东北霸总@林更新 亲自下厨乱炖！就算是毒我也甘之如饴#闪光神厨 #林更新东北霸总炖豆角
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闪光神厨6天前
@林更新 做的东北乱炖让@特厨隋坡（重新出发版） 称赞：不常做但很懂。跟你们这种天赋选手拼了！#闪光神厨 #林更新东北霸总炖豆角
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野生娱乐家6天前
做饭的林更新我太可了！#林更新东北霸总炖豆角#闪光神厨
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闪光神厨6天前
东北霸总@林更新 和豆角的“爱恨情仇”...#闪光神厨 #林更新东北霸总炖豆角
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闪光神厨5天前
@林更新 将干净又卫生的理念贯彻到底！#闪光神厨 #林更新东北霸总炖豆角
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闪光神厨6天前
@林更新 ：什么菜需要我亲自动手？说好的“霸总”剧本呢！#闪光神厨 #林更新东北霸总炖豆角
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💗小幸运💗4天前
🫘爹，若不是爱他，你以为我能让你有机会扣到我的分@林更新 #有点上头 #一定要看到最后 #内容太过真实 #dou是演技派
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会不会游泳的🐟5天前
林更新基因里的东北元素之东北菜#林更新#林更新东北霸总炖豆角#九亿少女的梦
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小石榴厨房日记3天前
林更新东北霸总炖豆角土豆，用邪修做法不用看火，家常菜嘎嘎香。 #林更新东北霸总炖豆角 #闪光神厨 #林更新 #东北大乱炖 #我的花园世界 @DOU+小助手
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半行家八妹6天前
好好好这不就是我看帅哥做饭的样子吗#林更新东北霸总炖豆角 #闪光神厨
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会不会游泳的🐟5天前
东北霸总东北话教程#林更新#林更新东北霸总炖豆角 #有趣的灵魂
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闪光神厨6天前
这松弛感也是没谁了，@林更新 做菜主打一个悠哉游哉#闪光神厨 #林更新东北霸总炖豆角
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闪光神厨5天前
上一秒：给他们留点机会，下一秒：溜达出个竞品...@林更新 ：那我走？#闪光神厨 #林更新东北霸总炖豆角
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飞翔的明哥1周前
这应该是顶尖的“语言类”节目，选手评委个个出口成章！ #林更新 #孙越 #隋坡 #闪光神厨
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闪光神厨6天前
@特厨隋坡（重新出发版） 别想逃！召集人@林更新 这嘴能不能借我使几天？#闪光神厨 #林更新东北霸总炖豆角
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闪光神厨1周前
@北方的阳 提供情绪价值遭@林更新 残忍吐槽虚伪，阳哥：是心碎的声音！#闪光神厨
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闪光神厨6天前
梗在前面跑，嘴在后面追！@林更新 另类解释自己理解的东北大乱炖#闪光神厨 #林更新东北霸总炖豆角
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青色系1周前
岳云鹏想加面却抹不开面子，林更新：都录这节目了还要啥脸！笑死
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涞涞kids1年前
#林更新 #九亿少女的梦林更新 勤劳又潦草的林大厨～笑死我了～
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闪光神厨1周前
@林更新 的"怼怼粉”集合！这视频一出又有多少人晚上要躲在被窝里偷偷背梗了？#闪光神厨
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心有林新-林更新官网4年前
#林更新 没摘的豆角下锅了该如何处理，这里教你方法😂
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飞翔的明哥1周前
这是伪装成厨综的语言类节目，里面的选手都在COS厨师！ #孙越 #闪光神厨 #林更新 #隋坡
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猫冬影院5天前
燕洵冰湖截杀宇文玥，星儿赶到大战黑鹰军，宇文玥沉入深深的湖底，楚乔传大结局来了 #楚乔传 #好剧推荐 #我的观影报告 #赵丽颖 #林更新
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闪光神厨5天前
在@林更新 身上看到了我做饭的影子！好忙，但不知道在忙什么#闪光神厨 #林更新东北霸总炖豆角
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闪光神厨5天前
东北定律“上车饺子下车面”！@林更新 ：天天饺子包面条子，再吃我成面团子了！#闪光神厨
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闪光神厨1周前
召集人@林更新 的普通话东北味儿太纯正了！#闪光神厨
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闪光神厨6天前
优质的帅哥只需要简单的搭讪技巧！@林更新 这回引起你的注意了吗？#闪光神厨 #林更新东北霸总炖豆角
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闪光神厨1周前
你以为的霸总vs实际的霸总！不愧是我们上得厅堂下得厨房的东北霸总@林更新 #闪光神厨
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闪光神厨1周前
不愧是九亿少女的梦，@林更新 下意识的举动也太暖心了！#闪光神厨
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闪光神厨1周前
赛制更新，火花清零！@安秋金 ：那我们辛辛苦苦攒的火花算什么？ @林更新 ：算你们倒霉#闪光神厨
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林更新工作室1年前
更新的选择，当然更荣耀——皓瀚荣耀版，林更新的购车之选@东风风神汽车 #劲省智享SUV皓瀚
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剧能说1周前
霸道总裁与女秘书意外接吻#林更新 #请叫我总监 #好剧推荐 #影视解说 #谭松韵
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闪光神厨5天前
免费卤味后劲太大，直接让@林更新 吃得发了狠忘了情，不知天地为何物了#闪光神厨
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gx_Mymoonlight1周前
咋滴～小室还不能吃饭了😂#林更新
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闪光神厨1周前
风水轮流转，“社死”的滋味不能只让@林更新 一个人尝#闪光神厨
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剧能说5天前
柠檬逆袭成投资人 陆总后悔无比#好剧推荐 #林更新 #影视解说 #请叫我总监 #职场
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张张超会吃～3月前
夏天电饭煲真是怕热星人的做饭神器，不开火 不出汗 0失败你就能做出美味可口的排骨焖面一锅出，太方便了还省时省力，赶紧安排起来#电饭煲美食 #电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 #主母做饭 #跟着厚皮橙学做饭#排骨焖面
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剧能说6天前
陆总白月光回归#请叫我总监 #林更新 #好剧推荐 #影视解说 #一起追剧
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客家讲剧1周前
#最初的相遇最后的别离 女人刚和总裁确定了恋爱关系，没想到男友竟是始乱终弃的渣男#林更新 #秦海璐 #因为一个片段看了整部剧
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客家讲剧1周前
霸总卧底任务失败命悬一线，回来竟发现女友有了新欢 #最初的相遇最后的别离 #好剧推荐 #林更新 #秦海璐 #因为一个片段看了整部剧
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颖思1周前
#林更新#帅气十足#可帅可甜
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闪光神厨4天前
@林更新 不愧是东北野生代言人，不管说什么都能想到东北！#闪光神厨
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小石5天前
#我在抖音看综艺 #奔跑吧第二季#跑男#李晨#林更新
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雾里藏新4天前
#向全世界安利 #林更新东北霸总炖豆角
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#我在抖音看综艺 #奔跑吧第二季#跑男#林更新#陈赫
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光影视界5天前
第2集|人中吕布 马中赤兔 #电视剧解说 #赵子龙 #林更新 #好剧推荐 #创作者扶持计划
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新颖～星玥（腾X预约造城者）3天前
今日路透#林更新 #赵丽颖 #新颖夫妇 #两京十五日 #吴定缘
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超级哇塞3天前
只要彪哥在，大帅没个好，豆角子炖不熟，吃了全中毒😂。#搞笑 #彪哥 #片段 #视频搞笑
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向前进3月前
#电饭煲美食 #邪修是怎样养成的 #土豆豆角 邪修风助我修炼
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闪光神厨1周前
东北话的“整”你整明白没？@林更新 ：啥都能整嗷！#闪光神厨
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萌萌娱探长1年前
#与凤行 直到看见#林更新好友起哄#赵丽颖，才懂沈璃行止为何能霸占#cp榜 #陈赫 #经典影视
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豆角能不能炖熟2月前
全城热恋 女汉子也有最美的那一刻 #全城热恋#综艺#综艺节目片段#我在抖音看综艺节目#百亿流量扶持
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长海（AI晴）1年前
豆角没熟事件@云涛-（感谢相遇）伍贰陆玖传媒 #云涛
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小娜娜做饭有点香4天前
炖豆角 嫩 入味 豆角味足 下饭 超好吃 普通的家常菜就是这样的#家常菜 #美食制作分享 #下饭菜 #炖豆角
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颖思4天前
#林更新#帅气十足 #气场全开
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深耕❤️1月前
#九门全阵容官宣 #起猛了林更新都来送外卖了 #杨洋生日快乐 #许嵩冯禧 #鞠婧祎
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灵魂画手小鱼3天前
#抖音综艺 #林更新 #抖音二创激励计划 #灵魂画手 #搞笑视频 林更新：九亿少女的梦，九亿厨子的噩梦哈哈哈
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