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平姐心智成长4月前
高敏感人如何不过度共情他人 #心智 #觉醒 #高敏感 #自我成长 #灵性觉醒
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心理科郑医生5月前
一吵架就忍不住哭？泪失禁的你，到底该如何保护自己？ #泪失禁 #情绪 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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同济心身瑶瑶医生5月前
看剧时代入感过强怎么办？ #刷剧 #代入感 #共情 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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火柴人小陈4天前
泪失禁的你该如何保护自己 #泪失禁体制 #情感共鸣 #心理学 @DOU+上热门
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果果不打烊5天前
如何应对“过度共情”？ #原创动画 #心理学知识 #心理#内耗
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亿点心知2周前
过度共情 #心理学 #心理学知识 #过度共情
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心世界（北京）教育科技有限公司5天前
心理科普动画——共情疲劳 在人际紧密的当下，共情是珍贵的心理能力，能帮我们理解他人处境与情绪。但过度投入或长期承载他人负面情绪，易引发“共情疲劳”，这种心理耗竭会悄悄侵蚀身心。#心理科普 #共情疲劳
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心理师觉民1月前
过度共情综合征，你有吗？#过度共情
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狗头人军师2周前
共情过度累心，怎么把握度？ #治愈系 #禅悟人生 #哲学 #佛家静心禅语 #热点
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努力的羊妮妮7月前
不要介入他人因果，不涉及自身利益克制反驳欲 #情感共鸣 #人间清醒 #女性力量 #独立思考 #拒绝精神内耗
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辰龙似蛇4月前
正在蚕食你的，可能是“过度共情”的毒药
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启明睿德心理4天前
人本主义心理咨询共情过度反伤己，如果你有采用人本主义技术，一定要看 #心理学 #心理咨询 #心理咨询师 #心理医生
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石榴荔枝4天前
善良看行为而不是情绪，不要共情过度，伤己伤人#共情 #情绪 #内耗 #社交 #认知
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叶子姐姐1周前
过度共情经常让我觉得很消耗自己的能量，但是却没有办法改善自己的情绪，这成为了我的枷锁 #共情 #过度共情 #碎碎念 #车内化妆 #职场妈妈 @DOU+上热门 @巨量算数 @抖音小助手
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淮炽.3周前
共情力是世界上最温柔的情绪 这是一个关于泪失禁的视频，来源于我总是感觉我的内心过于敏感，很容易就眼睛袅袅了，控制不住自己的情绪，一直很讨厌这样的自己，感觉自己是病了，后来，无意翻到关于泪失禁的知识，才开始慢慢接受自己内心柔软的部分，尝试接纳这样的自己，将这种敏感化作一种感知世界的能力，并鼓励和自己一样脆弱的人，努力接受自己的独特，努力发自己的光！#治愈 #原创作品 #泪失禁体质 #泪失禁
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芷荷说3月前
不要过度共情别人，放下助人情结，尊重他人命运。#不要免费为任何人提供情绪价值 #放下助人情结尊重他人命运 #人间清醒 #情感共鸣#抖加小助手 @DOU+小助手 @创作灵感小助手 @DOU+上热门
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春夏秋冬3天前
停止过度共情，你的善良很贵。#过度共情 #情绪海绵 #情绪管理 #心理学生活 #个人成长
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苟十三6天前
拒绝过度共情，女生要有自己的共情边界#女性成长#海尔麦浪舒适风空调#海尔麦浪舒适风首发测评
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汤汤说星期八3月前
“圣母”～解构共情底层逻辑，建立边界 #intp#intj#entp#mbti人类图鉴 #圣母心
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北大学“爸”张总编2月前
看电视为人物止不住的掉眼泪，看小说因为某些情节哭到昏厥？注意！过度的共情，其实是你内心的“创伤再现”#每天一点心理学 #北大学爸 #成人心理学 #情绪管理 #认知情绪 @阳光博客Sunnbook图书旗舰店
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举七5月前
不过度共情他人，更多的时候把自己放在第一位。 #自救 #人性 #内耗 #共情 #利益
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温迪•以画聊新1周前
照顾了所有人，却无法安抚自己？ 你的共情力需要“反差点”疗愈 @温迪&以画聊新 @温迪的美学沉思录 #心智 #潜意识 #职场 #创业 #情绪
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青果日迹7月前
过度共情会偷走你的好运#人生 #心理学 #女性智慧 #认知觉醒 #国学文化
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沈老师帮帮忙（直播暂停）5月前
你的错误共情，正在养出一个“玻璃心”的孩子！ #金牌育言家 #新手爸妈修炼手册 #沈玉英老师的育儿经 #沈老师的直播 #家庭教育
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知心栗子2月前
你是否是一个高共性能力的人，共情是一种能力，可以让我们在关系里更好地去理解和关心他人，但同时也会消耗我们自己，我们如何保护自己的共情力，避免过度使用呢？#内容太过真实 #情感心理 #女性力量 #心理学 #每日分享
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念念，念书的念4月前
当善良成为枷锁，我们该如何重新定义自我与他人的边界？#共情陷阱 #避免被情感操控 #情感吸血鬼#建立心理边界 #善良不等于软弱
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女心理师徐威威8月前
共情能力强的人，最终自己也沦为孤岛！#心理学 #共情 #情感共鸣 #心理健康 #情绪疏导 @DOU+小助手
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跪下求自己别吃了4月前
面对妈妈的诉苦，我们可以安慰她可以同情她但是一定不要太过共情，同理心太强的女生，太过共情只会让自己更加焦虑，每个人都有自己的人生，我们的父母也是一样。他们是独立的个人，相对于他们我们也是独立的个体，所以我们更应该做的是课题分离，不要介入他人因果，对父母也是一样。#原生家庭 #情感共鸣 #女性成长 #日常唠嗑 #成为更好的自己
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如实1月前
如果在关系里对方总让你怀疑自己，改变自己，请立刻警惕，你不是问题本身，只是被“单方面情感剥削'的受害者。#情感#亲密关系#自我成长
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马园长聊幼小衔接（云朵专注力）5月前
过度共情孩子背后是家长的恐惧，太想保护孩子不受伤害，但却掉到了孩子不愿意成长的坑里。#专注力@@云朵学习力专训营 @尧都区美语幼儿园
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心理师亦白6月前
相处第一准则，情绪不受力。他把这些焦虑，恐惧，怨恨，自卑投射出来，你过度共情，就会让自己掉进去。你能正确看待他的这些创伤，才能让你保持正常的心态和应对方式。#亲密关系 #心理学 #缺爱 #情感 #回避型依恋人格
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杭州邵逸夫医院眼科冯立国5月前
你是不是大风天气就爱流眼泪，跟着做，30教你正确处理 #眼睛 #健康科普 #医学知识科普 #医学科普 #涨知识
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🍊逢考必郭粒橙儿6月前
懦弱式尊重和过度共情，正在制造中国式“巨婴”。 数据警示：北京师范大学调查显示，过度共情家庭的孩子，成年后职场适应力比正常家庭低37%。#家长必读 #初中生 #潍坊中考 #教育#心理学
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404号休息室4月前
越“冷淡”的人越清醒：戒掉过度共情的3个方法 #过度共情 #情绪内耗 #心理韧性提升 #个人成长 #情感边界 😣你是否总因过度共情他人，陷入情绪内耗的漩涡？ ✨别担心！本视频来自404号休息室，将为你揭秘越“冷淡”越清醒的真相。 🎯在这里，你将收获戒掉过度共情的3个超实用方法： 👉构建“情绪防火墙”，明确个人情感边界，阻挡外界情绪干扰。 👉运用“观察者视角”，理性剖析他人情绪，保持内心平静。 👉专注自我能量补给，提升心理免疫力，轻松应对情绪风浪。 🌟结合生动案例，带你走出过度共情困境，重获情绪自由。 快来一起学习，开启清醒人生吧！
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小鲤爱追剧（求暴富版）🚫连赞！8月前
田曦薇在女推里的共情力真的好强，因为NPC的遭遇哭的好厉害，录这段备采的时候也控制不住在流泪。太喜欢她说的这句“她们好像都有一颗英雄的心脏”了，而正是因为田曦薇也是非常非常非常美好的女孩子，她才会发现其他女孩身上优秀的特点。 #田曦薇 #女子推理社 #田曦薇是甜妹中的天花板吧 #女性力量 #女性魅力
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胡说老王商业实战3天前
背负别人的命运行走，脚步会越来越沉：过度同情不是善良，是不懂边界的执念 #情绪内耗#共情能力 #自我边界 #心理疗愈
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懂心理的邹叔叔2月前
如何应对躁郁（双向）家人？ #躁郁症 #心理学
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桃子momo1周前
父母如何毁掉孩子的情商？3个误区影响一生！ 大家来猜一猜，孩子大哭时，父母的哪种做法是正确的？ A. 共情孩子，给情绪命名 B. 冷静地帮孩子解决问题 C. 耐心地安慰孩子 D. 什么都不说 脑科学发现，大脑中负责EQ的神经网络在0-6岁飞速发育，影响着孩子一生的抗挫能力、逻辑能力和安全感。之前我总说团妹情绪化、爱哭闹、黏人。现在我悟了，这就是我养错了。我信了网上那些看似正确的做法，反而伤害了团妹的EQ。 读100本育儿书，今天桃子会结合温尼科特的心理学理论，和大家聊聊毁掉孩子EQ的3件事！ 你认同我的观点吗？评论区聊聊吧！ #育儿 #亲子教育 #家庭教育 #早教 #育儿经验分享
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猫meme的小金豆3月前
孩子不语，只是一味共鸣 #猫meme #中国式教育孩子们的心声 #亲子教育 #猫meme的小金豆 #女性成长
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鸭梨姐姐6月前
狗狗会因主人悲伤而“共情落泪” 狗狗会因主人悲伤而“共情落泪”#狗狗 #养狗小知识 #科学养宠 #抖音萌宠 #铲屎官
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卢慧家庭教育5月前
过度共情母亲的苦难对自己来说是一场灾难 #母亲 #母女 #共情
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高能量的乐多7月前
不要过度共情别人 人际交往中过度共情别人 很可能让自己陷入情感的漩涡#女性智慧 #情感共鸣 #女性力量 #女性成长#情感
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🩴大海里の猫⁰⁴⁷7月前
终于知道她为什么这么多歌迷了，一首歌能让人共情流泪，绝不是技巧可以达到的…… #真情流露 #林思琪 #唱出你的心声 #音乐推荐 #共鸣 @林思琪
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人生本质探索者3月前
💡 友谊需要温度，也需要智慧。点击了解更多“适度道德”的实践方法！ 👇 你在朋友倾诉时遇到过困扰吗？评论区聊聊你的经历~ #情绪价值 #友谊边界 #共情疲劳
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原叔4月前
90%的妈妈都错了，男孩的玻璃心就是这么被练出来了 #金牌育言家 #新手爸妈修炼手册
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锯齿莎1年前
共情能力强的人 通常渡人不自渡#情感共鸣 #高敏感 #共情能力 #共情能力太强是惩罚还是奖赏
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Min’1年前
这一段的共情力真的太强了啊[流泪][流泪]#凡人歌人间冷暖 #凡人歌 #共情瞬间 #虐哭 #dou上热门
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超級狮子王1年前
过度共情消耗的是你自己的能量！ #一人分饰多角 #内容过于真实 #大学生
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用户60781391889765月前
人和人之间真的是无法共情的，我以为我们能够解决所有问题，可是当我流泪跟你讲我的委屈的时候，你下意识的反驳和不耐烦让我愣住了，我以为沟通是最好的办法，可是我发现你不理解我是没用的。我说我委屈，你说我只知道指责你，你就反过来挑我的错，我确实错了，跟你一开始就错了
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一个不太正经的化学老师1年前
大便时为什么会流泪？ #大便时为什么会流泪？
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人格比尔1周前
低功能BPD就败在过度共情上#共情 #bpd #亲密关系 #情感心理 #情感共鸣
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Finn 学心理4天前
共情疲劳 总是倾听却越来越累？可能是“共情疲劳”在消耗你。这不是冷漠，而是心灵的自我保护信号。 关注我，一起为心理能量充电。 #心理咨询师 #共情疲劳 #情绪管理
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杰欣心理2周前
别再说泪失禁是 “情绪化”：它是你感知力强、共情太深的证明#心理学#流泪#情欲
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Daisy心理成长4天前
高敏感不是缺陷，而是你与生俱来的天赋#高敏感是种天赋 #共情是一种能力
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董小豆5天前
老师自救指南，学会精神离职，做一个快乐的老师～1.对学生，课讲明白、尽到职责就好，别过度共情内耗； 2.对领导，评价听听就过，不因表扬加压、批评失眠； 3.对同事，守基本礼貌，不想凑局、八卦就拒绝，不勉强合群； 4.对晋升，没背景、不会来事就别硬卷，顾好自己更重要。 工作只是赚钱手段，身体健康、好好过日子才是真，护好自己才能撑起家～#教师健康 #教师心理 #教师减压 #教师 #教师日常
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💡发光研究所-瑾曦3周前
高敏感体质自救指南：3个方法守住你的能量场 敏感不是弱点，它是一种深刻的感知力 #高敏感人群 #能量 #自我成长 #情绪管理 #女性力量
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莹在心理1月前
共情他人痛苦时，也请守护好自己的心理健康#心理学#个人成长#焦虑#替代性创伤
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心屿心理3周前
当你哭的停不下来，试试这样做 #心理 #心理咨询 #哭泣 #情绪 #高敏感
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瑞希5月前
高敏感人群如何减少内耗？3步给共情装上“阀门”，告别情绪过载 #情感心理 #心理学 #自我成长 #高敏感人群
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德瑞姆心理成长营4天前
警惕过度共情 #心理咨询师 #心理咨询师培训
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美文共读1周前
人在过度共情他人的时候，其实就是在消费自己。助人前先守好自己的边界#读书分享 #共情 #分享正能量 #人际交往
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云海读书5天前
🚫别再做焦虑传递者！3步真正安慰他人 为什么越安慰越焦虑？你可能在传递隐性焦虑！#人际关系 #沟通技巧 #情绪管理 #共情能力 #心理知识
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一只况况-趣味冥想3年前
2招帮你摆脱过度共情，不再被别人影响情绪！#心理学 #人际交往的智慧 #情绪管理 @抖音小助手
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