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名中医郭小平
1年前
身上突然出汗,皮肤摸着很凉,罪魁祸首是它#出汗 #脾胃科郭小平 #中医
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小碗糊糊
1年前
怕冷的女生是冰做的,睡一整晚都手脚冰凉。 #体寒 #怕冷 #体寒怕冷 #阳虚
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中医肾病科李琳主任
4月前
身上突然出汗,皮肤却是凉的,是身体哪虚? #出汗 #爱出汗 #出汗多 #汗多 @和发徐馆
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名中医郭小平
3月前
身上突然出汗,皮肤摸着很凉,罪魁祸首是它#出汗 #脾胃科郭小平 #中医
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肿瘤科医生陈志坚
3年前
寒性体质有什么表现?#体质 #医学科普
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达火姬
5月前
如果你总感觉身边有人,妥妥的招Y体 #灵异 #传统文化 #磁场 #能量
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69162189
3月前
肾气足才能心静自然凉 #心静 #自我调节 #传统文化 #晒背
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庞海江医生
4月前
#中医 #养生 #中医科普
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李娟医生
4月前
身体越寒越容易上火,一个中成药,把阳气补到脾肾 #中医 #调理脾胃 #医学科普 #涨知识
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亚健康科高傲
1月前
如何判断自己是纯寒、纯热,还是寒热错杂的体质呢?#中医养生 #寒性体质 #热性体质 #寒热错杂 #抖出健康知识宝藏
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躺家养生牙子
1月前
手脚凉,不爱动的阳虚人功课📚已经怎么养生具体内容❤️#阳虚 #阳虚体质 #养生 #体质
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施老师站桩冥想
1月前
体寒臀部寒凉的人,多半气血都不足#体寒#气血不足#女性健康#养生#居家锻炼
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姓张的熊医生
6月前
为什么人的屁股总是凉凉的?#人体健康 #人体奥秘 #知识科普 #健康科普 #肛肠科
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中医刘英军主任
2月前
阳气弱,身体寒,中医教你方法,把寒气一扫而空 #每天跟我涨知识 #寒气 #科普健康知识
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默大侠健康贴士
4月前
为什么到了夏天摸着膝盖冰冰凉#夏天 #膝盖 #膝盖凉 #中医 #艾灸
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正门站桩施老师
3月前
体寒体质差,一个动作逼出寒湿! #体寒 #祛湿 #寒湿 #居家锻炼 #养生运动
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施老师站桩养生
3月前
每天坚持5分钟,强健脾胄排湿排寒!#脾胃虚弱 #祛湿 #寒湿 #居家锻炼 #养生运动
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麦二少
4月前
如果才一米五左右的身高,休重一百二十多!肚子摸上去象铁一样硬,还冰凉冰凉的,说明已经凉到心了#中医药文化
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站桩冥想施老师
4月前
宫寒 体质差的女生,这个动作要多练 #宫寒 #体寒 #手脚冰凉 #痛经 #女性健康
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元气导引站桩施元之
3月前
寒湿堆积,瘦不下来,多练大马桩逼出寒湿#寒湿#祛湿气#湿气#养生#居家锻炼
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铁柱娘娘
3月前
站桩一个小时,冒冷风#内容太过真实 #站桩 #真实还原 #经验分享 #寒湿体质
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旗袍中医刘文华
4年前
体凉、畏寒、怕冷—其实是阳虚了!#体寒怕冷 #阳虚 #医学科普
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骨往筋来(王杨雨凡医生只看膝肩髋关节)
2月前
当心!膝盖不好的6大信号 到什么程度,就要看关节医生了?#仁济医院骨关节外科
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温掌门
3月前
夏天手脚寒凉……#黄帝内经#中医养生#大健康#生命能量系统
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我是雪花
6月前
🐑虚体质的辨识和调理方法#每天跟我涨知识 #知识分享 #调理身体 #阳虚
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张薄荷
3天前
#阳虚 #手脚冰凉的日子开始了 #天冷加衣 #秋冬穿搭
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亚健康科高傲
2月前
夏季三伏天如何养阳呢?#医学科普 #三伏天养生 #三伏天 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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王省主任
1周前
手凉冰凉的人一定要多出汗,多运动#热点 #中医 #中医失眠 #中医养生 #中医文化
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施老师科学站桩入门
2月前
体寒体质差,一个动作逼出寒湿! #体寒 #寒湿 #祛寒湿 #居家锻炼 #养生运动
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施老师科学站桩
4月前
臀部寒凉 体质差!这个动作女生要多练 #宫寒 #体寒 #手脚冰凉 #痛经 #女性健康
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中医经方李长达
3天前
女性肾阳虚都有哪些表现?今天跟大家详细聊聊~ #阳虚体质 #中医科普 #中医李长达
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男科谭育红医生
3年前
小兄弟摸起来凉凉的是正常的吗@震洋健康 @中医李山山医生 #健康科普 #涨知识
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血管外科张磊主任
4月前
糖尿病患者自己感觉脚凉,摸起来并不凉。这是糖尿病周围神经病变,并不是血管堵了。是糖尿病并发症的一种。这种情况尽量不要热水泡脚,可以保温,不要加热。#糖尿病 #糖尿病周围神经病变 #泡脚 #脚凉 #抖出健康知识宝藏
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中医毛艳医生
5月前
体寒少洗澡,勤换衣即可 #医学科普 #中医 #脾胃 #健康dou起来
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龍女营养师(重新坐月子)
4月前
背薄一寸寿长十年,3招古法薄背术疏通甩掉厚背寒湿毒! 你的后背抓起来又厚又硬还冰凉?小心寒湿淤堵偷走健康! 背部藏着督脉和膀胱经两大"生命线",龙女亲测有效的道家疏通法来了!坚持1个月,厚背变薄、身体变轻,打工族/低头党速速收藏! ✅ 道家八字摇背 → 双臂画∞字摇通整条膀胱经(注意:髋以下不动!) → 3分钟后背微汗=经络已激活 ✅ 科学捶背法 ✦ 空拳交替捶打三焦区:上焦(心肺)解胸闷/中焦(肝胆)消火气/下焦(肾)缓腰痛 ✦ 神器安利:甩背袋懒人救星(避开脊椎骨节!) ✅ 滚背按摩术 → 基础版:屈膝抱腿瑜伽垫滚动(拒绝软床!) → 进阶版:泡沫轴深层松解"钢板背"(痛点可停留) ✨ 3秒自测法:能轻松抓起后背肉=健康!抓不动+冰凉=急需疏通! 👉 跟练党评论区扣"跟练",龙女按需出跟拍教程! 🌿 老祖宗智慧+现代人验证,动则升阳,形劳不倦~ 关注@龙女养生志,每天解锁一个延年益寿小技巧! #背部疏通 #背薄一寸年轻十岁 #瘦背 #背部放松#背部训练
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小儿推拿琪琪老师
4天前
手脚冰凉的小心宝宝是“小冰人”体制 #脾胃 #育儿 #温阳 #手脚冰凉 #小儿推拿
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脾胃楚医严光俊
6月前
老中医教你从手看健康!快来学学吧! #脾胃 #热点 #热点
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无忌-炼气养生
7月前
练功的人身体冬暖夏凉!#冬暖夏凉 #练功 #炼气养生 #禅武秘法 #健康养生
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功夫康养孟老师
4月前
如何判断身体有寒气#冬病夏治 #寒湿 #中医养生 #洗髓功
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站桩冥想施老师
3月前
手脚冰凉 体质差!一定要多去站桩 #站桩 #手脚冰凉 #体寒 #居家锻炼
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爱尚本草
2月前
读懂中医体质:3.阳虚质 ✅畏寒怕冷的“活力不足型” #中医养生 #阳虚质 #中医辨识体质
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中道养元站桩施元之
3月前
大椎凉 体寒的!只需练对这个位置 #后背凉 #体寒 #排寒 #居家锻炼
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王老师中式育儿(百日育儿计划ing)
7月前
#育儿#脚凉 脚凉的,可以在走路中改善,你的脚容易凉吗?
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徐亚楠
4月前
内热烦躁想吃凉虚寒体质肾亏在作祟 内热烦躁想吃凉虚寒体质肾亏在作祟#中医 #徐亚楠 #健康科普 #肾亏 #虚寒体质
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中医聂大夫
5月前
#中医 #脾胃 #健康科普
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中医郑阳
3月前
看出汗辨体质,气虚&阴虚&湿热 #出汗 #汗多 #气虚 #阴虚 #湿热
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董宏生医生
6月前
#健康 #医学科普 #涨知识
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南京余波医生
4月前
梅雨季将至,朋友们 你们准备好了吗? #余波医生 #医学科普 #梅雨季节 #治未病 #硬核健康科普行动
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梁老师体质管理
6月前
连生冷寒凉都不知道,还养什么生#养生 #健康科普
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予台-道长
3月前
大寒体质的人根本不用慌!#道家文化 #道家养生 #分享 #认知
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小程大利养生说
3月前
湿热体质怎么自我调养#每天跟我涨知识 #知识分享 #健康 #湿热体质 #中医养生
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李老师动手养生
5天前
手脚冰凉怕冷,难道真的是阳虚吗?#手指操作用大 #阳虚体质 #怕冷
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施老师科学站桩入门
2月前
排湿排寒健脾胄,每天就练这一招! #湿气 #祛湿 #脾胃 #居家锻炼 #养生运动
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小勤加油
3月前
今天唠唠嗑关于卵巢早缞啊,好多姐妹都湿寒重! 怕冷,肚子大腿屁股凉、浑身沉,大姨妈还不听话!乏力、湿寒淤堵伤气血,导致巢巢功能就下滑! 有没有姐妹是湿寒体质的?#卵巢早衰原因#女性健康 #祛湿寒
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李忠
5天前
上期说寒性体质相对更容易得ai,那么寒性体质有哪些表现? #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医体质 #寒性体质 #李忠教授
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张佩江医生
3周前
上半身热是肝堵,下半身凉是脾虚,两个调理顺序要记 #调理身体 #肝郁脾虚 #抖出健康知识宝藏 #养生 #中医
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青龙凤舞🐉
6月前
摸一下你的腰后方,是不是凉的?#凤舞老师讲国学 #黄帝内经 #易经文化
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林宏强基柱养生之道
1月前
身体上嘴凉的地方 你知道吗 #健康#养生之道 #健康 #养生 #健康知识科普
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中医孙医生
6月前
体内寒湿太重的人,这通过面部也会表现出来 #医学科普 #中医 #改善体质 #调理 #大数据推荐给有需要的人
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人性狼牙站(李老师)
3周前
怕冷到底啥原因? #怕冷#怕冷体质
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正门站桩施老师
2月前
手脚冰凉体质差,只需一招逼出寒湿! #体寒 #寒湿 #手脚冰凉 #居家锻炼 #养生运动
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最新发布时间:2025-10-26 06:44
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