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麦克的好奇厨房8月前
人生必学菜之照烧鸡排饭，每一口都香到爆 #照烧鸡腿饭 #照烧鸡排饭 #盖饭 #一人食 #上班带饭
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永济餐饮4年前
鸡排盖饭来喽🤪🤪👍👍👍👍
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爱吃肉的比基尼小姐姐11月前
大学生爱吃的沙拉鸡腿排盖饭 只为早八的可爱大学生量身定制的盖饭，中午就吃这个吧#这一口简直香迷糊了 #爱生活爱美食 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #一口下去超满足 #舌尖上的抖音
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阿牧少年8月前
蜜汁鸡排饭 一粒米饭都不剩，怎么会有这么好吃的盖饭#我的厨房日记 #一日三餐人间烟火 #一人食记
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阿牧少年4月前
鸡排饱饱碗 你敢相信二十分钟就能吃到美味的盖饭吗？鸡排煎少了、后悔ing。#我的厨房日记 #一人食记 #夏天吃点凉的
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雷蕾酱2年前
做妈的总担心孩子不好好吃饭😅这次给几个娃做的旋风鸡排盖饭，看他们炫得这么香~这顿饭做的值了！#大希地大鸡排 #大希地5分钟做大餐
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受气包老田1年前
鸡排盖饭#记录真实生活 #一吃一个不吱声 #谁懂这个视频对吃货的杀伤力 #抖音美食推荐官 #这一口好city
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打卡天塘（天津塘沽）百家宝藏小馆1年前
开了25年的清真盖饭值得您来尝一尝，鸡排拌在盖饭里真的是绝了 #抖音美食推荐官 #美食家的朋友圈 #省饭课代表 #天津美食 #塘沽美食吃一口忘不掉的清真盖饭
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饿魔牛奶酱4月前
简简单单吃饭咖喱鸡排饭～#灵魂盖浇饭#咖喱鸡肉饭 #鸡排饭
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吃货邱小胖2月前
鸡排配饭嗷嗷香，鸡排比我脸还大！ #哎呀妈呀太香了 #今天吃什么
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小白便当3年前
零失败的红烧鸡排饭！鲜嫩多汁超级入味，一口下去满嘴留香 #美食 #美食vlog #鸡肉 #鸡排 #盖饭
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引镇新开发幼儿园卫园长1年前
鸡排盖饭😄😄😄#幼儿园 #幼儿园美食 #营养搭配 #幼儿园伙食 #幼儿园的饭菜
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小吴吃不饱2年前
菏职大一学生吃什么——香酥鸡排黑椒盖饭#艾特你的饭搭子请你吃 #大学生干饭日常 #今天吃什么 #一个人也要好好吃饭 #深夜放毒系列之让你饿的睡不着
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长江日报4年前
28日，无锡。男子点鸡排盖浇饭打开一看后又好气又好笑，网友：盖是盖住了，就是忘了浇！#外卖
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无业游民奢侈揍饭3月前
失业奢侈 今天吃炸鸡排盖饭 #美食 #日常vlog #大学生 #记录真实生活 #邪修做饭有多简单
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林珊珊（苏叁叁创始人）3月前
旋风鸡排滑蛋盖饭 新品上线#苏叁叁 这段时间就是忙它
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小唐同学.2月前
厕所吃鸡排饭？有点意思#曼波讲故事
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猫玖.（抽象版学长）6月前
和猫老师一样不忘初心的十年老店！值得信赖！#美食推荐 #vlog日常 #创作者扶持计划 #抖音美食创作人 #猫玖今天吃什么
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乐叮当的妈妈1年前
中午三个孩子的午餐是鲜嫩的鸡排盖饭，超大片的特别鲜嫩，真的好吃！#鸡排
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HMDforYOU4年前
生活需要仪式感，蜜汁烤鸡排盖饭，配上高端的碗盘，仪式感满满的#抖音美食创作人 #美食趣胃计划 #美食教程
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辰璋食品专营店3年前
#日料 #一人食记 #美食教程 如何用照烧汁做跟日料店一样的照烧鸡排盖饭
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吃不胖的瘦瘦尔4月前
鸡排盖饭，天天做盖饭，停不下来，还有什么好吃的盖饭呀#在家做美食 #我的厨房日记 #美食vlog
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梦琪老师🧚‍♀️（广东生活日记）4月前
点餐来啦：今日旋风鸡排盖饭✨ 轻易不出手，一出手就知道有没有🫣 做了四个人的饭，全部炫完✌🏻#今天吃啥#灵宝 #爱生活爱美食 #假期生活 @抖音创作小助手
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阿多3月前
今天来食堂，找麻麻吃上次的鸡排饭 @吹羊羊 #校园蹭饭 #日常vlog #蹭饭 #校园vlog #学姐
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炒米熊1年前
喜欢吃咖喱的一定不要错过这道菜#一起学做菜 #晚餐吃什么 #简简单单又一餐 #咖喱 #咖喱饭
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造物理事肉制品旗舰店4月前
照烧口的鸡排包菜盖饭，营养健康美味还简单 今天下午四点半开始发货啦！下单即发，顺丰包邮到家哦~~​#美食分享​ ​#减肥餐​ ​#夏天食谱​
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点点点3年前
今天吃藤椒鸡排番茄炒蛋盖饭，又是冷冻菜糊弄的一餐，但也很好吃#美食vlog #好好吃饭好好生活 #简单美食 #盖饭 #日常做饭 #鸡排饭 #vlog日常 #日常vlog
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碳水方方3年前
吉野家新品“小龙虾鸡排盖饭”都去冲好吗！真的神仙味道~我要炫十顿~#吉食上新 #小龙虾新吃法 #吉野家
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萍姐姐厨房7月前
下班如何快速吃到牛丼汁鸡排盖饭 牛丼汁日式盖饭很受现在年轻人的欢迎啊，做法简单，好吃不油腻，快代着牛丼汁回家试试吧！#一人食 #牛丼汁#拌饭#鸡排饭 #我的厨房日记
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营口帮帮🎈食遇记4月前
营口【自己做手工鸡排的店】，还有谁家？ “鸡排、鸡皮、鸡筋、鸡肚”必点，+鸡腿🍗盖饭或者蛋炒饭，再来个土豆片吧🥔！从小到大，味儿没变，价格也实惠，【大祥串烧】我们上学时的味道！！！#营口美食 #营口美食推荐 #营口美食探店 #烧烤 #鸡排
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Hi一条小鱼儿🐟1年前
#宝宝辅食 #宝宝日常vlog#宝宝爱吃 今天给1岁8个月的小鱼儿解锁了鸡排盖饭，鲜嫩好吃，根本停不下来。 早餐：厚蛋烧、金银花柚子汁 午餐：鸡排盖饭、时蔬 晚餐：时蔬土豆丝饼 #虎贝尔城市漫步车 #虎贝尔遛娃神器
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爱吃肉的比基尼小姐姐1年前
奥尔良鸡排盖饭#鸡排 #一天吃什么 #这一碗好过瘾 #艾特你的饭搭子请你吃 #吃货日常
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毛zhazha3月前
合肥好适合一个人的漂亮小食堂…人均才23十 #合肥美食 #合肥旅游 #漂亮食堂 #约会餐厅
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百文书集3月前
图书馆｜尝尝太原市图书馆地下餐厅的鸡排饭250706#同城美食 #太原市图书馆餐厅 #鸡排饭 #记录太原
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黄小仙✨探店日记5月前
18块多就有这么大碗的日式盖饭，朋友们赶紧冲起来呀#抖音优惠团购 #日式盖饭
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二锅头6月前
照烧鸡排滑蛋盖饭🍛又是一顿漂亮饭✨ 滑蛋初体验，还算不错!鸡腿鲜嫩多汁，搭配上#照烧酱，咸淡和甜度都正正好好！下次试试看照烧猪排🥩 #我的厨房日记 #漂亮饭 #照烧鸡腿
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于晟记鸡肉类复合调味料3年前
一美女爱上了做饭每天都不重样，今天带来了脆皮鸡排盖饭，还不抓紧学起来~#脆皮鸡排 #鸡排盖饭 #油炸鸡排 #预制菜
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毛爸美食记5年前
朴实无华盖饭系列第23天.小毛同学今天太难了 #美食趣胃计划 #趣胃大比拼
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禾栋酱料源头厂家1年前
打听一酱成餐的盖浇饭系列的老板们注意啦！ 照烧鸡排饭，甜辣鸡排饭等等，你想要的，禾栋都有！#鸡排饭新口味 #美食趣胃计划 #餐饮创业
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四平职大报考3月前
#大学食堂 #四平职业大学 #报考
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Ada的美食日记1年前
咖喱炸鸡排盖饭🍛一人食，酥香浓郁 爱炸鸡，爱咖喱，咖喱炸鸡排盖饭简直绝啦，酥香可口，大家快来试试吧～ #美食教程 #咖喱炸鸡排盖饭 #咖喱饭 #炸鸡 #美食vlog
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豆豆的小厨房1年前
周末给孩子安排最爱吃的#咖喱鸡排饭 #咖喱 #鸡排 #盖饭 #嘎嘎好吃
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曼德夫汉堡（庆云总部）8月前
曼德夫招牌盖饭，最火爆，销量最高，出餐快，省时间，快来尝一尝吧！#干净卫生 #美食拍摄 #咖喱鸡排饭 #好吃不贵经济实惠 #同城美食
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曼曼的漫生活6月前
#跟抖音学做菜 #创作者中心 #创作灵感 #咖喱饭
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苏苏家味儿1年前
在家也可以吃到好吃的蔬菜咖喱鸡排滑蛋盖饭，很简单，超快就可以搞定！#妈呀太香了 #好好吃饭好好生活 #中午吃什么 #孩子爱吃的家常菜推荐 #咖喱鸡排蛋包饭
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imShark_2年前
平底锅料理🍗咸蛋黄鸡排盖饭#美食vlog #在家做美食 #妈呀太香了 #抖音美食创作者 #大人小孩都爱吃
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珍惜俺们滴粮食6月前
韭黄香干荷包蛋鸡排盖饭#每日美食分享 #记录饮食 #大口吃肉
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建楼开讲1月前
鸡排哥爆火，餐饮业应反思。#鸡排哥刷到网友模仿玩梗了 #鸡排哥
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大张和小芳1年前
这外酥里嫩的大鸡排口口爆汁，谁能不爱呀？今日美味拌饭椒盐鸡排饭，妈呀太香了！#我的厨房日记 #炸鸡排 #椒盐鸡腿 #盖饭#下饭菜
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笑（低卡美食）3月前
不到400卡葱烧鸡排时蔬盖饭，低热量高蛋白，好吃无负担！适合中国胃的减脂餐，好吃又掉秤，简单好上手的快手菜#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂期 #自律减脂健康餐 #减脂食谱
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毛毛1周前
#记录生活记录自己 #照烧鸡腿 #开起美好的一天 @DOU+小助手
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小爱の妈咪👩‍🎓1月前
酱香鸡排饭 鸡胸肉这样做，巨好吃哦😋#家常菜 #美食 #在家做美食 #荤素搭配 #低卡低脂餐
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勒马西街幼儿园的美食日记1周前
鸡排哥同款快乐—鸡排盖饭#鸡排哥 #美食 #幼儿园 #抖音美食推荐官 #原创视频
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媛媛小饭桌日常8月前
#鸡排盖饭 #记录真实生活 #我的厨房日记
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饭霸餐桌2周前
盐葱酱鸡排盖饭 大家快去试试啊#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #盐葱鸡排 #一人食
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田哈哈1月前
一口沦陷的鸡排盖饭！不用等外卖！在家也能做的鸡排盖饭，现成厚切鸡排煎至外皮酥脆，盖在热腾腾的米饭上，搭配焯水青菜，淋上灵魂照烧汁，简单几步就是餐厅级美味，孩子连吃两碗都不够！#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #太香啦 #煎鸡排做法 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作者大会 @抖音小助手
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鲜肉大葱包4周前
便利店吃扔掉的废弃食物，今天是咖喱鸡排盖饭 #便利店 #第一视角 #鸡排饭
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一起加油ya1周前
一人食🍗非油炸低脂版脆皮鸡排盖饭🍚外皮酥脆嘎嘎香 鸡腿排鲜嫩多汁配上清爽的生菜，真的太满足了~#低脂低卡 #懒人美食 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #简单又营养
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蔡老板回收4年前
好吃的鸡排盖饭越吃越想吃！#视频同款在橱窗
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鲜肉大葱包1月前
便利店畅吃废弃，今天是鸡排盖饭加提拉米苏 #便利店 #第一视角 #咖喱鸡排饭
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媛媛小饭桌日常4月前
#果茶 #鸡排盖饭
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河津市铝厂扬帆幼儿园原园长1年前
今天第一次给孩子们安排鸡排盖饭，孩子们太喜欢吃啦！加上西兰花🥦、红萝卜🥕、玉米粒🌽再铺上鸡蛋🥚孩子们太爱吃了，味道好，营养高！再配上小米粥，营养又养胃！变着花样做孩子们喜欢吃的饭，这就是我的工作！好开心 #教育＃扬帆幼儿园#美食#吃饭香香身体棒棒
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阿杨小厨5年前
给女儿做一份鸡排盖饭，美味可口，营养均衡，做法也简单方便
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