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功能神经外科吴景文医生3月前
如何消除被害妄想？ 被害妄想是精神分裂症的常见症状，在这个控制下，病人感觉恐惧焦虑害怕，甚至被迫攻击或躲避，微创手术可以有效消除或减轻被害妄想，让患者回归正常生活状态！#精神分裂症#被害妄想
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歌白说Geslook1年前
如何快速停止胡思乱想？ #胡思乱想 #精神内耗
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羽师兄1月前
掌握这个技巧，你不再被念头所困扰！ #焦虑 #强迫 #强迫思维
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羽师兄8月前
走出强迫思维，调整心态非常重要。 #焦虑 #强迫思维 #穷思竭虑 #胡思乱想 #强迫
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她说｜分享成长与治愈的小确幸1周前
《胡思乱想消除指南》教你用简单3招摆脱脑海中挥之不去的念头和内耗 #胡思乱想消除指南 #好书分享 #减少内耗 #职场内耗
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愿望精灵筠筠2月前
负面想法、杂念拜拜，试一次就静了，还顺便秒睡了 #注意力 #心流 #失眠 #焦虑 #疗愈
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期待龙王1周前
告别内心纠结，找回平静思绪。 你是否常被负面想法困扰？这本书提供实用方法，帮助你应对消极思维，重获内心平静与自在。#认知 #胡思乱想消除指南 #三分钟读一本书
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三联明阅7月前
《胡思乱想消除指南》怎么才能停止自己脑子里的胡思乱想？ #精神内耗#认知#心理学#好书分享
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羽师兄9月前
走出强迫思维，不是消除，而是和解！ #强迫思维 #穷思竭虑 #强迫 #胡思乱想 #焦虑
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陈旧的陈2月前
七句话消除双方隔阂和抵触 #情感修复 #挽回 #情感
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思想的回声2月前
90％的崩溃内耗都因没懂关键一步。如何摆脱情绪内耗？如何消除自身的负能量？烂事清理法则—高维能量清理术：摆脱受害者思维、心理学情绪法则、拉长时间线看问题。从高维能量层面认知构建内核稳定的方法，一招解决负面情绪断舍离。#能量清理 #强者思维 #心理学 #国学智慧 #这样练就内核稳定的自己
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英语超级屋🇺🇸3月前
全英文听力，如何消除负面想法#每日英语 #每日分享 #日常口语 #每日更新 #英语口语
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李文峰3天前
#心理暗示 #自我暗示#消除疑虑 #专注结果
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智库林丨杉哥1年前
顾客拒绝购买？三招改变他的想法 #销售 #销售技巧 #成交技巧 #客户拒绝 #销售话术技巧和应变能力
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羽师兄2月前
想摆脱念头的困扰，就不要太较真！ #强迫思维 #焦虑 #强迫 #穷思竭虑 #恐惧
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羽师兄1周前
想走出强迫焦虑，就要放弃挣扎！ #焦虑 #强迫 #强迫思维 #内耗
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羽师兄3周前
强迫焦虑最怕暴露训练！ #焦虑 #强迫 #强迫思维
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半页人生4天前
每天脑海里反复盘旋的那些小念头、焦虑、纠结，其实都不是“我没休息好”的问题，而是思维里出了漏洞。#胡思乱想消除指南 #认知行为疗法 #情绪管理 #思维清理 #青年创作者成长计划
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羽师兄2月前
不要怕强迫思维，它很好克服！ #强迫思维 #焦虑 #强迫
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心理学者李宏夫1年前
一个消除焦虑强迫的万能口诀！ #强迫症 #焦虑 #心理学 #抑郁 #心理暗示
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杨辉心理1周前
心理咨询中消除卡点最好的方法。并不是去对治它，也不是去消除它。而是允许它，放过它，让它自然流经起来，这就是真正的疗愈，而这就是真正的无为之法。#心理学 #正能量 #知识分享
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羽师兄7月前
不要消除念头，要离开念头！ #焦虑 #强迫思维 #穷思竭虑 #胡思乱想 #强迫
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空安2周前
大师课堂:如何改变自我想法#正能量 #正能量分享 #国学智慧 #海涛师父
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羽师兄8月前
想摆脱想法，就得去掉执着心。 #焦虑 #强迫思维 #穷思竭虑 #胡思乱想 #强迫
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芭蕉不蕉绿7月前
走出强迫焦虑，要放下一个执念 #心理学 #内容过于真实 #观点分享 #强迫焦虑
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慢愿3月前
女人既然对继子有了不该有的想法#韩剧 #一起追剧
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无为心理咨询1年前
帮您走出强迫思维的怪圈！#强迫思维#消除精神内耗 #情绪管理 #心理疏导 #怎么缓解强迫思维
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佼4月前
#消除委屈感 #不要做可怜人 当我意识到：我的时间不该拿来内耗，而应该浪费在所有美好的事物上时，我醒了。
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廖博士讲强迫焦虑6月前
有强迫症的朋友，如果症状越来越多，该怎么办呢？#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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诗婉讲戒色觉醒3月前
@诗婉（陈昌文戒色讲书人） #如何恢复精气神 #戒色 #戒除邪淫#戒为良药 #陈昌文戒色读书会
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心理咨询师刘海娇10月前
允许自己的欲望，是成长的开始 允许自己有欲望，是成长的开始。 欲望不一定要被满足，但需要被理解被肯定。#女性智慧 #提升自己 #消除精神内耗 #开悟人生 #自我疗愈指南
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安大雄2年前
强迫思维怎样消除不让它产生呢 #焦虑症 #神经症 #强迫思维 #精神内耗 #胡思乱想 #反刍思维 #森田疗法
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转思解焦虑-大明老师10月前
焦虑感和恐惧感到来，你应该这样做。 #焦虑 #焦虑强迫 #恐惧 #心理疗愈
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呼吸转化堂-静弘6月前
两句话帮你消除精神内耗 两句话帮你消除精神内耗#情绪管理 #释放情绪 #不开心 #烦躁 #睡不着
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讷言聊强迫2周前
运动能够改善强迫症吗？ #强迫症#治疗强迫症最好的方法 #运动 #运动的好处 #治愈强迫症
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一颗山竹竹1月前
不要脸不要命，摆脱一切心理疾病！#内容太过真实 #大大方方做自己 #自我提升与成长 #人生感悟
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宽心心理3月前
这个话题都是说过，作品沉的太快，重新发布，大家可以再领悟一下#强迫症 #焦虑#心理健康#认知 #强迫症治愈系
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科长丨强迫症社区4月前
如何彻底克服强迫症 #强迫症 #洁癖 #强迫思维 #治愈强迫症 #强迫症洁癖
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洋洋（戒色正念）4月前
三个方法帮你彻底戒掉Xie银! #戒色 #戒欲保身 #精气神十足 #戒掉不良习惯的方法
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思辰讲戒色觉醒4月前
#男人必看 #男性健康 #戒除不良嗜好 @思辰文化 @
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醒❤️醒1月前
我的想法还该不该坚持…… #情感 #孤独的灵魂
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栗晴📷7月前
如果你现在有离职的想法，那么你一定要考虑这三个方面#内容过于真实 #离职后 #内容启发搜索 #干货分享 #裸辞日记
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玉京子2月前
焦虑的你，请来看看这个 焦虑抑郁的3种反常识真相#焦虑抑郁#对抗抑郁症#反常识 #心理健康#祝早日康复
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颜小九2天前
没有人会不喜欢兰波#人鱼陷落 #氛围感 #该不该停止这种想法
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廖博士讲强迫焦虑8月前
强迫症的朋友，当强迫思维来了，你该怎么办呢？#心理学 #强迫症 #提升自己 #认知 #强迫思维
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小小悦读1周前
三分钟读完《胡思乱想消除指南》带你走出情绪困境#读书#好书分享#情绪管理#好美的精神宝地 #每天跟我涨知识 #书籍分享
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周师田走出强迫症指导1月前
灾难化强迫思维5步治愈走出来#强迫症 #强迫思维 #灾难化思维 #灾难化联想 #强迫思维怎么办
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羽师兄1月前
想走出强迫焦虑，就别把想法当回事！ #焦虑 #强迫 #强迫思维
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羽师兄2月前
想走出强迫，记住这七条干货经验！ #强迫思维 #强迫 #焦虑 #穷思竭虑 #恐惧
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奇迹鸡蛋🥚1年前
念想成真的原因 用积极的想法去生活#治愈世界治愈你 #消除精神内耗
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爱莉思文化1周前
对强迫有用的是这个#强迫症 #焦虑症 #恐惧症 #焦虑 #强迫思维
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成长书库2周前
书籍《胡思乱想消除指南》解读：一键清理负面情绪，重获内心平静 是不是经常因为一句话、一件小事就胡思乱想，精神内耗到深夜？不是你太敏感，而是你的“思维习惯”该升级了！其实，真正让我们痛苦的，从来不是事情本身，而是我们对事情的看法。本期视频，为你讲透《胡思乱想消除指南》这本“大脑使用说明书”，手把手教你运用ABC模型、苏格拉底提问法等强大工具，一键清理负面情绪，重获内心平静。全是干货，建议收藏！#精神内耗 #心理学 #认知行为疗法 #好书分享 #心理健康
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宽心心理4月前
认识到应对强迫焦虑的过程当中的一些根本性问题，重塑正确认知，很重要#强迫症 #焦虑 #认知 #心理健康
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是月芽吖3月前
如何摆脱生活里一直存在的受委屈感或者受害者感？ #拒绝内耗 #认知提升
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暴烈暴小姐3月前
为消极情绪发声｜ 如果有一个魔法按钮，按下去一键消除你的焦虑去、痛苦等消极情绪，你会按吗？ #情绪自救 #消极情绪 #心理学 #自我提升 #知识科普
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森田心理-张宇杰7月前
亲测有效！三步解决强迫思维恶性循环#强迫症 #强迫思维 #心理学
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陈昌文戒色讲书人｜陈思辰3月前
#戒除邪淫 #陈昌文戒色读书会
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科长丨强迫症社区1月前
认知加上行动才能走出强迫症 #强迫症 #洁癖 #强迫症洁癖 #治愈强迫症 #强迫思维
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孙翔翔医生3月前
心理学上的4个实用小技巧#孙翔翔 #心理 #实用技巧 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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朝花昔谈3月前
发这七句话帮你消除彼此抵触和隔阂#婚姻感情 #隔阂 #放不下 #抵触
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红果-红盐剧场1月前
农家娇妻嫁到 #农家娇妻嫁到 #因为一个片段看了整部剧 #短剧推荐 #一口气看完系列
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简介:

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