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王教游泳小课堂6月前
蛙泳身体下沉的原因及改正方法（下集）#内容启发搜索 #蛙泳 #蛙泳教学 #游泳技巧 #游泳 @抖音 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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耐心老黄教游泳7月前
粉丝留言，怕下沉不敢脱板。#游泳 #泳蛙新手教学 #游泳技巧
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教游泳的小赵🐬3月前
蛙泳换气总下沉？解决问题根本是关键 #游泳 #0基础游泳教学 #自由泳 #运动 #体育
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泳乐汇（东北人）3月前
看看蛙泳不快，您中了几个 #游泳#干货分享#干货教学 常见的三个蛙泳游不走水，原因分析及解决方案 看完搜藏分享给有需要的人吧
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阿熙🏊‍♀️温州女泳教3月前
一招解决蛙泳换气呛水问题 #学游泳 #蛙泳换气 #游泳教练
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布夹糖3月前
蛙泳走水，邪修就是快 经常有宝子问我关于蛙泳塌腰和如何走水的问题 但其实蛙泳自己练的不是太多 也没有太多的经验和感受 那就把自己偶尔做的几种练习分享给大家 希望能让正在学蛙泳的宝宝们从中受到点启发…😉 #游泳 #蛙泳腿 #蛙泳
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广东泳粤_芒果教练🥭3月前
如果你的蛙泳找不到节奏，手脚总是配合不好，那你一定要看这个视频啦#游泳#游泳健身#游泳技巧#游泳教学 #蛙泳
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懂游泳的老偶3月前
勿入蛙泳高肘之误区！#游泳教学 #游泳培训 #经验分享
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郑富贵2月前
蛙泳教到最后，发现教不会了。看一下哪个步骤出问题了#游泳 #蛙泳教学 #游泳
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西安游泳先生7月前
蛙泳换气头总是抬不起来 抬不高怎么办？ #蛙泳 #游泳 #学游泳 #西安游泳先生 #蛙泳换气
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杨超级-游泳教练🔥6月前
游泳找到方向 一招教你怎么解决游泳游不直的问题#学游泳#0基础游泳教学 #蛙泳教学
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漫游的大鱼swim4月前
明明学会了蛙泳动作，可一下水就左右乱晃，这些问题你有吗？#学游泳 #游泳 #蛙泳 #游泳技巧分享
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美人鱼寄居蟹3月前
别以为蛙泳很难❗️一分钟掌握核心技巧💕 #学游泳 #游泳 #get新技能 #蛙泳 #蛙泳女孩
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烧烧3月前
蛙泳练习 蛙泳总下沉 身体很难浮起来？ 看这个视频学起来#蛙泳 #蛙泳教学 #游泳
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懂游泳的老偶3月前
我怎么说了那么多的所以呢！#游泳教学 #游泳训练 #经验分享
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懂游泳的老偶4月前
蛙泳划手真的挺有难度，基本上大部份人都很难避的坑！#游泳教学 #游泳训练 #心得分享
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懂游泳的老偶7月前
蛙泳划手怎么划，一语点醒在练习中的你吗？#游泳教学 #游泳训练 #蛙泳 #经验分享 #心得分享
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君君老师🏊3月前
新手游蛙泳头怎么都抬不起来？三招带你解决 #游泳#蛙泳#蛙泳换气#蛙泳抬头 #游泳技巧
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吴准笑教游泳3月前
蛙泳换气下沉呛水，只需一个桶居家练习就可以解决了#蛙泳换气 #蛙泳 #游泳技巧 #0基础游泳教学 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳5月前
初学蛙泳蹬腿（慢收翻，快蹬夹）的节奏#蛙泳蹬腿 #蛙泳 #游泳教学 #咕噜咕噜学游泳 #吴准笑教游泳
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老宋教游泳6月前
普通教练VS资深教练，蛙泳划手就下沉应该怎么办？ #游泳 #游泳教练 #老宋教游泳 #蛙泳 #蛙泳下沉
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姜小渔🐟4月前
蛙泳蹬腿无力怎么办？不妨试试这三个练习，来强化你蛙泳蹬腿的力量#游泳 #蛙泳 #蛙泳腿
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君君老师🏊4月前
蛙泳不走水？4个细节，改善常见的蛙泳问题 #游泳#蛙泳#蛙泳教学#游泳技巧
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游泳教练-康康1年前
刚学会蛙泳身体总是下沉，三个小妙招，轻松让你解决身体下沉！！！#游泳培训 #游泳 #蛙泳#蛙泳教学 #因为热爱所以坚持
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教游泳的小赵🐬9月前
蛙泳抬头换气遇到的所有问题，你都能在这条视频找到答案 #蛙泳 #0基础游泳教学 #体育 #运动 #游泳
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北体游泳刘老师11月前
一招解决蛙泳腿干蹬不走水的问题 一招解决蛙泳腿干蹬不走水的问题 #游泳 #蛙泳 #游泳科训 #北体游泳刘老师 #游泳科训
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seven杨教练（游泳、铁三）7月前
蛙泳不走水，很多人学蛙泳的误区，找不到精准发力点 #蛙泳 #蛙泳腿 #学游泳 #游泳培训 #日常训练
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郑富贵3月前
视频仅供参考，具体方式以实际教学为主！！！#游泳培训 #儿童游泳 #教练
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杨超级-游泳教练🔥5月前
你蛙泳能换几次气？ 蛙泳游几下就没发换气了？#学游泳#蛙泳教学#0基础游泳教学
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帆酱酱2月前
游泳怎么学一个视频就够 蛙泳怎么学？如何短期学会游泳#游泳🏊 #一分钟学会游泳 #踩水
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lrish爱游泳4月前
最详细的蛙泳长划臂答疑教学2.0 蛙泳提速秘籍—水下长划臂技术教学的补充视频 我发现大家学习长划臂中会遇到的几个问题:1、下不去，容易飘起来。2、手部动作不清晰。3、不会蝶泳腿。4、长划臂停顿节奏不明确。 这个视频详细的讲解了以上问题解决的处理方法，并有跟练教学过程，大家边看边练，学不会你来打我（狗头bushi）视频超干，收藏起来慢慢练 #游泳 #蛙泳长划臂 #学游泳 #蛙泳大划臂 #蛙泳提速 最详细的蛙泳长划臂答疑教学2.0视频简介： 蛙泳长划臂教学2.0，强调水下长划臂可提高速度，通过换气蹲起、增加蹬地力、趴在池底三个步骤学会下沉。详细讲解了手部和腿部动作，包括流线型夹紧双手向外向内向下推直，伸手蹬腿，保持1秒，然后双手打开，先向外滑，再向内滑，做高肘抱水，最后向下推。腿部动作是一次蝶泳腿，挺肚子屈膝，撅屁股
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郑富贵6月前
蛙泳起高靠什么动作发力，跟国家队教练一起来学一下#游泳 #蛙泳 #教练
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上海自由潜教练小熊3月前
蛙泳不换气？抬头蛙泳入门教学 #抬头蛙 #自由潜水 #游泳 #蛙泳 #dou来运动吧 抬头蛙泳在户外的实用性非常高 由于大部分小伙伴都习惯带泳镜在泳池游泳 而在户外忽然遇到突发情况 落水往往是不可能带着泳镜的 这个时候 抬头蛙泳就是最好的自救泳姿 我是一名自由潜教练 有任何问题可以留言
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啊源教游泳3月前
一个方法解决蛙泳换气问题#游泳 #蛙泳#蛙泳教学#游泳教学#蛙泳换气
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教游泳的Lucky3月前
蛙泳不会换气，看一下正确的步骤你做对了么#学游泳 #蛙泳换气头抬不起来咋办 #游泳 #运动健身 #蛙泳教学
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Alan游泳教练（上海版）3月前
蛙泳腿之常见错误 #上海学游泳 #蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳腿
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王教游泳小课堂6月前
一个方法立马解决蛙泳换气就下沉#蛙泳 #内容启发搜索 #游泳 #游泳教学 #游泳技巧 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音
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吴准笑教游泳3月前
初学蛙泳出现颈椎腰椎疼难受的，一个视频帮你解决#蛙泳 #初学游泳 #游泳的疑难杂症 #学游泳 #吴准笑教游泳
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游泳教练肖鹏1年前
蛙泳划手细节讲解，如果换不了气头抬不起来身体下沉身体歪歪扭扭的，这个视频看完了，给你轻松解决这些问题，下个视频教大家水下蛙泳划手练习方法和技巧#游泳#蛙泳#游泳技巧#运动#游泳教练肖鹏
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一本正经de刘教练5月前
蛙泳游进时腿总是下沉，看完本期视频改掉这个问题。#知识分享 #蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳下沉
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杨超级-游泳教练🔥2月前
一分钟讲清楚蛙泳腿为什么不往前走~#学游泳 #蛙泳教学 #0基础游泳教学 #蛙泳腿教学
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吴准笑教游泳5月前
解决90%游泳初学者体验过的恐慌动作#夏天该有的样子 #学游泳 #水中恐慌动作 #玩水 #吴准笑教游泳
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杨超级-游泳教练🔥6月前
飘不起来怎么办 游泳飘浮不起来是怎么回事？#学游泳 #蛙泳教学
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合金弹头游泳2月前
位置与划水《蛙泳纠错合集》#合金弹头游泳#蛙泳#蛙泳教学#蛙泳手#学游泳@DOU+小助手
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吴准笑教游泳3月前
初学抬头蛙泳常见的三大错误问题，一个视频帮你轻松解决#抬头蛙 #蛙泳 #游泳 #教学 #吴准笑教游泳
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吴准笑教游泳3月前
初学蛙泳蹬腿大腿根内侧外侧疼，一个视频帮你解决#蛙泳 #蛙泳蹬腿 #0基础游泳教学 #游泳技巧 #吴准笑教游泳
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力美健室内游泳馆5月前
90%的新手都会出现游泳时漂浮侧翻#游泳 #学游泳 #恒温泳池 #游泳健身 #游泳培训
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陈不难4月前
#学游泳 #蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳腿 #蛙泳腿不走水的原因
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游泳教练燕华2月前
蛙泳换气#学游泳 #游泳 #蛙泳 #自由泳 #蛙泳教学 蛙泳换气头抬不起来
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吴准笑教游泳4月前
蛙泳划手肩膀酸疼不前进，一个视频帮你解决#蛙泳 #游泳技巧 #夏天该有的样子 #游泳 #吴准笑教游泳
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成都大鹏教游泳3月前
如果你的蛙泳一换气就下沉，那这四个细节一定要注意，特别是最后一点#蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳下沉 #蛙泳换气 #蛙泳换气不下沉的技巧 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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杨超级-游泳教练🔥3月前
北京学游泳 一招解决蛙泳腿难看的问题#学游泳 #蛙泳教学 #0基础游泳教学
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Flight凯🏀🏊‍♂️4月前
蛙泳教学干货 30秒带大家练好蛙泳、改善蛙泳游的又累又慢的问题、练起来家人们！ #学游泳 #蛙泳教学 #游泳技巧 #蛙泳
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教游泳的Lucky4月前
零基础蛙泳换气下沉的三个常见错误以及解决的办法，快来对号入座#万物皆可种草搜 #蛙泳下沉 #蛙泳换气不下沉的技巧 #游泳技巧 #创作者扶持计划
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教游泳的喵3月前
4个细节改善你的蛙泳问题 轻松解决蛙泳换气，划手，蹬腿的泳姿问题。#游泳 #蛙泳 #泳姿 #练习本 #蛙泳腿
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国家高级游泳教练猛刘🏊🏻‍♂️3月前
游蛙泳总上被甩到身后，那是你脚尖可能没有翻，今天一招帮你搞定#蛙泳教学#零基础学游泳#蛙泳腿 #体育
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杨丽娜世界冠军10月前
蛙泳腰痛还下沉，一招帮你解决，方法很简单，建议大家认真观看#游泳 #蛙泳 #蛙泳教学 #游泳教学
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游泳老默5月前
蛙泳不敢吸气 游几下就憋的停下来，一定是没有训练这个动作。#蛙泳 #蛙泳呼吸技巧 #蛙泳换气
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朱教练教游泳2月前
第 21 集 游蛙泳总下沉，换气又困难，注意这4个细节，轻松就可以帮你解决#内容启发搜索 #蛙泳#蛙泳下沉#蛙泳换气难#蛙泳教学@抖音小助手 @抖加上热门
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朱教练教游泳3月前
第 1 集 蛙泳换气难 急促 呛水的两个重点 轻松掌握你也可以畅游#内容启发搜索 #蛙泳#蛙泳换气难#蛙泳呛水#蛙泳教程@抖音小助手 @抖加上热门
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海王教游泳7月前
蛙泳配合口诀 蛙泳同手同脚划手抬不起头，抬头吸不到气的朋友们认真看一下#游泳 #蛙泳 #运动
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成都游泳郭教练3月前
蛙泳又慢又沉，多半是蹬腿没做对，跟我这样练，让你的蛙泳腿轻松走水！#游泳 #学游泳 #游泳教学 #蛙泳 #蛙泳蹬腿 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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