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心理师学婧8月前
为什么你总是过度期待对方的回应？期待回应的焦虑，如何打破？ 你是不是总因为对方不回消息而心慌意乱？被消息操控的你，真的爱对方吗？心理学揭示感情里的隐秘需求！#情感 #情感共鸣 #心理学 #亲密关系
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神经外科蒲珂医生5月前
植物神经功能紊乱，要做好这两点#植物神经紊乱 #植物神经紊乱焦虑 #植物神经紊乱的症状 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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若杉心理7月前
没有明显的创伤，但总是感觉悲伤#焦虑 #拒绝内耗 #情绪管理 #拒绝焦虑
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小小七3月前
容易把爱人逼走的 #焦虑型依恋人格 你是这样的吗？焦虑型依恋的恋人，是人类爱情的天花板。#性格#焦虑 #抑郁 #情绪
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大宇证悟1月前
每天身心都很紧张，怎么办？ #焦虑 #内耗
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精神科耿小英医生3周前
当身上出现这些信号，说明焦虑症离你不远了 #焦虑 #焦虑症 #健康 #医学科普
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心焰心理2月前
七步法处理躯体化#躯体化 #焦虑
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睡眠心理专家洪霞4年前
头晕心慌坐立不安，焦虑到上不了班#焦虑 #情绪 #洪霞主任 #涨知识 #看名医app
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享月🌙心智成长1月前
#焦虑 #内耗 #心慌 #情绪内耗 #恐惧
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尔滨大地雷2周前
经历了十天的心率快，心慌心悸，时常像做梦一样恍惚，头皮发麻，检查结果全是“没问题”，可我的身体却在拼命喊救命。在市里看了精神科发现时焦虑引起的交感神经兴奋(焦虑躯体化) 每天都活在“担心自己要出大事”的恐惧里，晚上躺下就胡思乱想，越想越慌常常哭着睡着。在蕞绝望的时候，妈妈带我去试试中医。鬼门十三针我抱着“死马当活马医”的心态去了, 第一次扎:当针下去的那一刻，就有微微刺痛，不同穴位刺痛感略微不同，下针后扭转针，六位就麻麻的胸口松了一点，身体有种被释放的感觉那种“要窒息”的压迫感终于缓了一口气, 第二次扎:配合着中成药吃，感觉比之前好很多了，也有动力了銜嚸疚峇，我居然久违地一觉睡到天亮!醒来时眼泪直接流下来，因为太久没有这种踏实感。 第三次扎:所有困扰我的躯体化反应消失了，心慌、胸闷、手抖………..统统没有了。走在路上的时候，我甚至有点恍惚:原来正常人的身体状态是这么轻松自在的。 回过头看，那种被焦虑困住、每天都觉得世界灰蒙蒙的日子，真的太难熬。三次鬼门十三针，就像把我从泥里拉出来一样。现在的我能深呼吸，能安稳入睡，能真心感受到“我好像真的恢复了”#每日分享 #中医调理 #焦虑 ##中医传承
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眼科刘刚医生3月前
梅杰患者时常焦虑，其实身心调理很重要 #梅杰综合征 #眼科 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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阿克苏好地方维语版1周前
【转发分享！这5个信号或是情绪在求助】 哪些信号代表可能抑郁了？#健康科普
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国家级名老中医王松龄先生3月前
#小心眼 #抑郁 #抑郁患者的世界#中医治抑郁 #全国名老中医王松龄
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常老师3年前
为什么在感情中时常会心慌意乱？#心慌意乱 #常敬
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职场军师Flora7月前
每天睁开眼就感到焦虑，不想去上班？ 过度焦虑，需要调整认知体系和行动方案。工作焦虑，压力过大，快坚持不住了？ #工作压力 #工作焦虑 #职场焦虑 #不想上班 #职业倦怠
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京城中医兰一天1月前
你以为正常，但其实是躯体化的表现#医学科普 #内容过于真实 #焦虑 #抑郁 #抖出健康知识宝藏
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关老师智慧说3周前
你内心的焦虑，都源于心念的恐惧#焦虑 #心念 #恐惧
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国家级名老中医王松龄先生3月前
有真抑郁，也有加抑郁，看看你属于哪一类？ #抑郁 #中医 #医学科普 #医者仁心
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神经内科主任郑茂永5月前
你以为正常，但其实是躯体化的表现#内容过于真实 #医学科普 #焦虑 #抑郁
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西荣医生6月前
你以为正常，可能是长期焦虑的表现#焦虑 #抑郁 #心理学 #医学科普 #脑雾
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成长书库4月前
经典书籍《心流》精读：提升幸福感和效率的行动指南 你是否也时常感到生活乏味、精神涣散，注意力被无尽的信息流切割得支离破碎？我们苦苦追寻的“幸福”，似乎总在别处。 其实，那种能让你忘记时间、忘记自我、全情投入的“最优体验”就隐藏在你的每一次行动中。 本期视频，我将带你深度解读心理学大师米哈里·契克森米哈赖的传世经典——《心流》。我们将一起探索如何掌控自己的意识，在工作、学习甚至日常琐事中，主动创造出那种酣畅淋漓的沉浸感，告别焦虑与无聊，找到属于你自己的生命意义。这不仅仅是读书分享，更是一次重塑生活品质的探索之旅。#心流 #个人成长 #精读好书 #好书分享 #心理学
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铃荔4月前
焦虑的人越来越多了#分享善知识 #正能量 #知识分享
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是静静吧1月前
你焦虑就是因为你对自己不满意，你对自己的要求太高了，所以，放过自己吧#每日分享 #拒绝焦虑 #女性力量 #女性智慧
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金溪心理4月前
焦虑症不是突然到来的，焦虑症会经历的三个阶段，一定引起重视。#焦虑症#焦虑症躯体化#焦虑#惊恐#失眠
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神经外科陆主任1年前
时常头痛心慌怎么办？ 医生：不一定是疾病 可能是太焦虑了 #医疗创作者培优计划 #头痛 #医生日常 #干货都在这 #万万没想到
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余苗心理课堂3月前
你知道吗？焦虑的人，怕什么😄😄#心理学 #焦虑情绪 #身心健康 #家庭教育 #情绪管理
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西咸新区秦汉新城3周前
听#董宇辉 说，上进心导致焦虑和压力，要在纠结痛苦中找到中和，通过阅读、运动和朋友交谈，适当放松 。#与辉同行 #董宇辉拥有暖评最多的评论区 #文旅
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没事儿精神一下张医生2月前
焦虑症出现这四大症状，千万别硬扛#医学科普 #涨知识 #焦虑 #早治疗早康复 #别硬扛
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妙手推拿付国兵2周前
胸闷手抖别担心，躯体症状推拿解决 #焦虑 #手抖 #中医 #推拿 #焦虑躯体化
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神经内科徐敏医生4月前
时常头懵，有可能是“清窍淤堵 ”了！ #医学科普 #医者仁心
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卢氏精神科刘彦林3月前
焦虑症和抑郁症有什么区别？ 卢氏县中医院精神科刘彦林主任为您讲解。#创作灵感 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #精神科刘彦林主任 #科普健康知识 @DOU+小助手
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广西名中医姚宝农1月前
一焦虑就胸闷、心慌意乱、难以入睡？一个古方调畅气机，清理体内痰火郁热。#中医#经典方#温胆汤加减
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程医生聊心理1月前
中年女性，该警惕哪些心理危机？ 40-55岁的女性，你是否时常感到焦虑、失眠，甚至情绪低落？这是心理危机的信号！别忽视，及时关注心理健康至关重要。医生提醒：定期体检+心理疏导是关键。爱自己，从“心”开始❤️ #女性健康 #心理危机 #焦虑症 #抑郁症 #程医生聊心理
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内分泌孙荣欣医生3月前
排查甲状腺功能亢进症 大家出现心悸、手抖等症状不一定是心脏出现了问题，很可能是甲状腺功能亢进症在作祟，大家赶紧来排查一下吧！#甲状腺疾病 #甲状腺功能亢进症 #心悸 #医学科普 #潞河医院内分泌科
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晚舟在欧洲2周前
#上热门 @@抖音小助手 我们为何时常感到焦虑且压力大呢
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@杨 小洋1周前
朋友你为什么时常焦虑那？#vlog十亿流量扶持计划 #内容太过真实 #干货分享 #焦虑 #经验分享
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扬哥1周前
你为什么焦虑#顶级认知 #顶级智慧
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帅帅的吃货2周前
焦虑的根源是上进心在喊疼啊！#上进心 #缓解焦虑 #解压方式 #个人成长
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我们的炭火修行日记4周前
你为什么那么焦虑？#创业生活 #日式拉面 #摆摊创业
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呱妈不卷呱（学习中）2周前
我们真的是情绪的主人吗？ 其实我们时常会忽略自己的情绪和当下真实的感受和需求，以至于被情绪牵着走影响一整天的心情或者节奏 #新人 #知识分享 #情绪管理 #宝妈情感共鸣 #dou+小助手
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婕西Jessie1月前
意识到自己的问题，学会正视自己#内容过于真实 #女性成长 #自我提升与成长
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二师姐聊大姨妈1月前
焦虑，是你把高能量用错地方了#女性成长 #焦虑 #高能量
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Omni催眠师 徐沐春1月前
为什么总在莫名焦虑，开心不起来？ #催眠疗愈#心理咨询#潜意识能量
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沈阳看焦虑失眠杜红兴主任4月前
你们真的了解#抑郁 吗？今天带大家揭秘抑郁。#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #精神心理疾病
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馨予说钱不扎心2周前
焦虑源于上进心#上进心#大同
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肠病 杜超医生5天前
克罗恩病患者的痛，时常焦虑和抑郁，有没有什么好的方法能缓解？#克罗恩病 #肠病 #威海市立医院 #消化科杜超博士 #健康科普
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鲍医生说心理5月前
了解焦虑轻松应对！#日常医学科普 #帮助患者摆脱困扰 #治愈系视频
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刘蔚医生3月前
焦虑躯体化的症状有哪些？#焦虑 #躯体化 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营 #医学科普
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中医王莉莉主任1月前
经常感觉头昏脑胀 可能是气血不足 肝气郁结 #中医 #中医养生知识 #医学科普 #中医科普脉弱是怎么回事
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哈尔滨精神科医生邓学钦3周前
青春期孩子焦虑如何辨别 #青春期 #哈尔滨心理咨询师 #哈尔滨 #抑郁
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老曹很忙 Dr.Cao4月前
焦虑？抑郁？到底属于哪一个呢？#医学科普 #涨知识 #焦虑 #抑郁 #杭州精神科
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九院耳鼻喉科江晨艳3月前
来自呼吸的危机 警惕！呼吸性碱中毒 如果正在进行舌下等脱敏治疗时感到紧张或恐慌，这种焦虑情绪本身也有可能诱发过度通气，从而导致呼吸性碱中毒（出现头晕、麻木感等症状）。但这并不是脱敏治疗本身引起的，而是患者情绪反应的结果，大家不用过分担心。#医学科普 #呼吸性碱中毒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #舌下脱敏
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开花馒头1周前
LOW成本改善植物神经紊乱（视频版）#植物神经紊乱 #植物神经紊乱症状#什么是植物神经紊乱 #焦虑 #心慌
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转思解焦虑-大明老师1月前
#灾难化思维#焦虑#焦虑抑郁
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夏老师互心在线咨询1周前
#vlog日常 #夏裕
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Jason说英语3月前
为什么我们时常感到焦虑😐它又是从何而来呢？也许作者的陈述能够给我们一些答案。只录了一半内容…#焦虑 #知识分享 #英语
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中医高春华1周前
90%抑郁焦虑的人，都有严重的睡眠问题！ #焦虑#抑郁#中医#抑郁症患者#医学科普
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养虾人小于5月前
在养虾的过程中，你是否会时常焦虑？ #南美白对虾 #水产养殖 #高密度养殖 #工厂化养殖 #来抖音学农技
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大条.Girl2周前
朋友，你为什么总是这么焦虑？ 因为你太上进了#职场 #职场思维
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转思解焦虑-大明老师5天前
#焦虑 #焦虑抑郁 #灾难化思维
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阿官练口播2周前
你为什么总是这么焦虑？朋友。#人生感悟 #创业女性 #口播 #中年感悟
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慧贤1周前
你为什么这么焦虑，压力这么大呢？#董宇辉这么回答的
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合肥精神科何欣3周前
躯体化折磨人但检查又没问题#躯体化 #心理健康
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杭州眉形设计欣怡2周前
女性，为什么时常会感到焦虑？#纹眉绣眉 #女性成长 #女性智慧
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精神科娜娜医生1月前
别害怕，这突如其来令人窒息的恐惧感可能是惊恐发作#惊恐发作 #呼吸急促 #濒死感 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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