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名中医王进东3月前
清肺拍打操，每天练起来！！！ #肺结节 #中医养生 #健康科普
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你是谁的人？2年前
倪师亲授 手太阴肺经之 云门 中府穴 位置及其功效
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净美 八段锦精讲领练11月前
清肺养肺呼吸拍打操完整跟练版 #适合所有人的健身动作 #居家锻炼 #肺部呼吸拍打操#冬季养肺操#中医养生运动操
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罗飞行讲徒手5月前
按中府，云门做颈肩背，经常颈肩背酸胀难受的顾客，按不舒服的地方，不如按按中府云门，做完有惊喜#推拿 #按摩
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露嘻嘻菇凉（塑形+养生版）5月前
#过敏性鼻炎 #刮痧排毒 过敏性鼻炎快速止痒通气，记住一个穴位不求医。
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华仁之道4月前
开中府拍云门拍开全伸都嗵畅#苏华仁 #人生智慧 #道家养生 #传统文化 #锻炼
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飞针谌博士1年前
#中府穴 #云门穴 #肺经 #咳嗽
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226337912822年前
太极古法拍打操，每天5分钟，拍完全身舒坦！#居家锻炼 #拍打操 #中老年锻炼#小动作大作用
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优秀作品鼓舞人1年前
云门，中府穴拍打去痰去结节
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吴军瑞～吴氏福远堂2月前
中医就是需要透过现象看本质#肺结节 #乳腺结节 #中医世家 #福远堂 #吴军瑞
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TJTV百医百顺4年前
清肺火推拿法：中府 云门#健康养生 #健康 #穴位按摩 #推拿 #清肺火 #涨知识
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励律前行3年前
中府穴#健康调理 #穴位 #养生 #抖音小助手
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蔡树欣教传统养生功6月前
5分钟古法健身疏肝操｜跟练版➕口令➕音乐完整跟练🔥 如果没有时间锻炼，每天跟练5分钟，一组。 如果有时间，每天练习3-5组，循环播放即可。 大家练完记得在评论区分享锻炼感受哟，让我们的春天，开心健康运动起来，祝大家锻炼愉快，健康开心。 #古法健身 #疏肝解郁 #非遗守护人 #百young非遗计划 #2024抖音非遗大赏
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康康拍打运动3月前
全套疏肝操跟练版每天只需跟练三分钟 开心消消乐#健康养生 #开心操
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中健国康健康说4月前
继6月23日左边肺经疏通，今天右边肺经疏通#快速止咳小妙招 #创作者中心 #创作灵感 #经络疏通#拍痧扣痧刮痧
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小雅养生运动2月前
全套拍打操跟练，每天拍一拍，全身都轻松。 #拍打操 #适合所有人 #养生 #小动作大作用 #居家锻炼
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小橙子健身操6月前
#健身操 #养生操 #拍打操 @DOU+上热门
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中医杨锐鹏2月前
身体爱长结节，记好这个穴位 #医学科普 #穴位 #结节 #抖出健康知识宝藏
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张逢太极运动5月前
完整版太极古法拍打操，跟着老师早晚各一次，拍出好气色！全身都舒畅，一定要收藏！#张逢太极 #拍打 #太极 #居家健身
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墨慧1年前
之前的循行有治则，被下了。 赶紧又重新编辑了一下。 收藏慢慢浸润学习吧。 #3dbody解剖 #解剖大师
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是小何姐呀4月前
古法拍打跟练视频来啦，每天10分钟，拍出好qixue#健康#养生#拍打操
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天津大学中心医院4月前
（三）《中医运动——穴位拍打操》 天津市第三中心医院老年健康宣传周科普系列视频 #天津市第三中心医院 #老年健康 #科普视频
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小雅养生运动3月前
养生拍打操，每天拍一拍，养出好状态~ #拍打操 #拍打养生 #养生操 #小动作大作用 #居家锻炼
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肖老师推拿（天津）10月前
赶紧收藏吧#穴位 #经络穴位 #口诀
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敬德说灸4年前
肺经中府穴#健康 #艾灸 #艾灸养生
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中医王大夫5月前
今天带大家学习下中府穴 #医学科普 #穴位 #中医 #邯郸中医院 #抖出健康知识宝藏
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陈聚亮6月前
气血通百病除，每天练个30分钟 到时间会感谢自已坚持。 #隐形背叛者小游戏 #养生操 #颈椎操 #肩宽背厚 #拜拜肉 @走遍祖国大地。
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@燕@1年前
#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #简单易学
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谭老师经络健康1年前
十二经络全套拍打操-站立部分，跟着一起练 #经络疏通 #养生操 #养生保健 #强身健体 #拍打操
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灵芝橙子3月前
刮痧疏通手少阴心经2.0｜疏肝又养心，生气后排毒刮这里，不憋气不内耗，乳腺畅通了#刮痧 #生闷气后怎么把气排出来 #肝经疏通 #心经刮痧 #乳腺疏通
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张逢太极运动1年前
春季养好生发之气，拍拍打打真好用，完整版的春日古法拍打操，坚持锻炼，舒坦一整年！#张逢太极 #拍打操 #居家锻炼 #传统文化
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珊珊养生1年前
简单七个动作，睡mian更好。#养生操#助眠#小动作大作用
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古法健身操5月前
全套拍打操 疏通全身 #居家锻炼 #养生操#拍打操 #小动作大作用 #一起来锻炼
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开元讲活拳5月前
睡前拍一拍，一夜好睡眠！#睡眠#开元活拳
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✨淡然一笑💫🌻萍萍_25136月前
#坚持锻炼给自己一个好身体 #创作者中心 #创作灵感 #内容启发搜索 @抖音创作小助手 @抖音创作者中心 @抖音小助手
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祖医堂新媒体3月前
晨起锻炼，两啄两拍，身体好！ #小动作大作用 #居家锻炼 #科普
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婷婷古法锻炼3月前
#拍打操 #小动作大作用 #居家锻炼 #每天坚持锻炼 这四个动作，每天5分钟，练起来
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晓然的养生日记3月前
拍一拍，生气都走开 #养生 #健康养生 #穴位按摩 #一起来锻炼 #健康
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波妞zj1年前
不跑不跳消气操#居家锻炼 #小动作大作用 #小妙招大作用 #生气不跺脚改跳消气操 #2024年日全食
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拍轻松2年前
拍打操第三节（全部拍摄完）#居家锻炼 #拍打操 #健康养生 #小动作大作用
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乐乐中式运动7月前
清清拍打操 #女性养生 #气色 #小动作大作用 #养生知识 #居家锻炼
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+74月前
简单却养生，肺部最喜欢的5个动作！ #居家锻炼 #肺部健康 #养生操 #中老年健康养生 #加强运动增强免疫力
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Phoebe2年前
第9集｜乳腺疏通操，乳腺喜欢的7个小动作#小动作大作用 #居家锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #放松解压 #乳腺操
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清宁2年前
经常咳咳，家人吸🚬，二手🚬危害很大，这四个动作每天早晚五分钟#居家锻炼 #小动作大作用 #一起来锻炼吧 #清肺
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琴琴音乐健身1年前
#30分钟健身操
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清心健身操2年前
#一套动作行云流水
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赵老头古法健身(已瘦36.6斤)5月前
简单易学，随时随地都能练！跟着节奏一起拍，拍出活力，拍出好状态～ 🌟点击收藏，每天打卡！评论区告诉我，你最想改善哪里？ #拍打操 #健康生活 #养生
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常开心运动健身3月前
拍打操全民健身 #拍打养生 #全民健身 #爱运动 #拍打操锻炼
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远意 康养1年前
每天坚持，8点来直播间一起练习#居家锻炼 #养生 #智慧人生 #百病生于气 #免疫力
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玲姐开心运动1年前
#拍打操#居家锻炼 #坚持锻炼给自己一个好身体 #有啥不如有个好身体
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小江3月前
童老师~拍打操
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大医传承～希冀～7月前
十二经络穴歌（完整） #经络穴位 #中医
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贾馆长运动健康2年前
十二节全身经络拍打操！#健康dou起来 #十二经络 #拍打操
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爱健身的小崔1年前
#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #居家锻炼 #小动作大作用 #运动 #养生 @抖音小助手 @抖音健康使用计划 @抖音热点宝
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秀丽爱运动1年前
拍打操直播回放第一节 #居家锻炼 #健康运动 #养生 #小动作大作用 #拍打操
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单桂敏是我4月前
肺结节的内病外治方法 #肺结节 #内病外治法 #刮灸悬灸 #单桂敏 自从口罩以后，患有肺结节的人特别多，也是由于现在检验结果的先进，所以很多人都会问，阿姨，我有肺结节，我如何调理呢？在我能够调理的范畴内，我是觉得如果你坚持做刮灸，艾灸，贴3V贴这些方法，坚持下来都会有效果。@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @单桂敏 @单桂敏艾灸 @单桂敏 @单桂敏艾灸1
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努力的小王10月前
第1集 中医穴位之云门穴和中府穴 云门和中府的运用和好处#经络穴位 #中医养生 #颈肩腰腿疼康复理疗方法
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元阿姨3月前
瘦手臂不走弯路 刷手臂+简单有用的手臂练习，快速拥有紧实好看的薄肌线条#瘦手臂 #拜拜肉 #居家锻炼
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夜鸣姬2年前
#太极养生动起来 太极☯️古法拍打操，每天5分钟拍完全身都舒坦#让老祖宗留下的东西继续发挥作用 #古法锻炼
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蔡蔡好睡眠1年前
#小动作大作用 #居家锻炼 #散结 #拍打操
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卿颜6月前
九个动作禅拍养好身心#中老年锻炼 #古法锻炼 #修行 #经络疏通 #禅拍
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儿科陈作武7月前
跟着我们协和医院儿科一起做小儿经络拍肺操，止咳化痰又平喘
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厚 朴4月前
手太阴肺经第三集 中府云门 一针透两穴 #倪海厦 #中府穴 #云门穴 #手太阴肺经
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