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星星越万山4周前
如何有效安慰别人 #高情商 #社交 #内容过于真实 #安慰人的正确方式 #心理学
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可爱鱼头星星10月前
虞书欣安慰朋友法则#虞书欣 #凌妙妙 #姜暮
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从澜心理4月前
你有没有过这样的困惑？好心安慰却让对方更崩溃！今天我们一起来揭秘这背后的心理真相～ #心理学 #心理 #心理健康
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一学一个不吱声儿～5天前
安慰经历挫折的朋友#英语 #教育 #每天学习一点点 #干货分享 #知识分享
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不开玩笑（学长版）6月前
只答不辩，问就道歉 #答辩#论文 #数据来源 #spss #毕业生的精选 #好好毕业慢慢告别
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YT心理学2周前
情绪急救包：当对方情绪崩溃时，这3句话比'别难过'更有效 #心理情感 #情绪急救 #心理技巧 #认知提升 #情绪崩溃
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秋叶PPT3周前
别再熬夜改PPT了，3招让你告别无效修改 #ppt #PPT教学 #office办公技巧 #职场干货 #干货分享
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明明心理4月前
从摆烂等死到满血复活，我用这几招拯救崩溃日常！ 你有没有过这种崩溃瞬间？早上睁眼就像被抽走灵魂，开会时脑子卡成PPT，明明没事做却累到想躺平——别硬扛！状态不对就像手机电量低于20%，不及时充电迟早死机！这4招“急救调整法”，5分钟让你原地复活！ #心理健康#家庭教育#情绪管理#焦虑抑郁#状态低迷
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一起吐泡泡嘛1周前
给每一个崩溃的朋友，Emotional Damage已修复 #vlog日常 #留学日常 #留学崩溃瞬间 @DOU+小助手
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Lilililiquor2周前
ppt做崩溃了就这样哄自己。。 ＜コ:彡祝我们可爱的张来鱼生日快乐！！ #弹唱 #吉他新手 #这条小鱼在乎 #中山大学
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云边书单6天前
今天要分享的是《掌控边界》 💙你是不是也活成了‘万能补丁’ 朋友失恋要你通宵陪哭 明明困到头痛也咬牙撑着 同事把自己的PPT甩过来说 你做得好看，你帮我做 怕得罪人你只能接…… 💙《掌控边界》里有句话像镜子 我们总怕拒绝会失去 却忘了不懂拒绝 已经在失去自己 作者说，边界不是冷漠， 是诚实告诉世界 我也有需求 原来清晰的拒绝 比勉强的答应 更让人安心。 💙那些压得你喘不过气的关系 往往是因为你没守住 我的感受优先 当你开始把‘随便’换成‘我更想’ 把‘没关系’换成‘我在意’ 世界反而会认真 回你一句‘我尊重’ 💙好的边界 是让爱你的人学会如何爱你 想停止内耗的你 这本书真的能救你 能给你说‘不’的底气 #人生感悟 #读书 #好书分享 #书单 #读书成长
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范范儿5天前
幼师姐妹们 是不是很简单#每天跟我涨知识 #实用小技巧 #小技巧 #一分钟干货教学 #学习
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小城堡妈妈2周前
总觉得自己不够好，连优点都视而不见？ 同事夸你 “今天做的 PPT 逻辑很清晰”，你会下意识说 “还好吧，也就是随便做的”；朋友说 “你性格真好，特别会照顾人”，你却想 “我有时候也会跟人吵架，哪里好”；甚至照镜子时，你最先注意到的也是 “我眼睛太小了”“我腰太粗了”。你总盯着自己的缺点，忽略自己的优点，这就是 “自我否定”—— 就像戴着一副黑色眼镜，只能看到自己不好的地方。 很多人的自我否定，都和童年经历有关：小时候爸妈总说 “你怎么这点小事都做不好”“你看看别人家的孩子多优秀”，长期的负面评价，慢慢让你觉得 “我真的不够好”。但其实，没有人是完美的，就像月亮有圆有缺，却依然能照亮夜空。 想治愈自我否定，可以试试 “优点记录法”：每天晚上花 5 分钟，在手机备忘录里写 3 件自己当天做得好的事，哪怕是 “今天按时起床了”“给同事递了一杯水，他说谢谢我”“今天耐心听妈妈说了半小时话”。刚开始可能觉得 “没什么好写的”，但慢慢你会发现，自己其实有很多值得肯定的地方。 也可以找一张纸，让家人朋友帮你写 “他们眼中你的优点”，比如 “你很孝顺”“你做事很认真”“你笑起来很治愈”，当你又开始自我否定时，就拿出来看看，提醒自己 “我没有那么差”。 别总盯着自己的 “缺口”，看到自己的闪光点，才能活得更自信、更从容。
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装饰色调3月前
【白厄/shopmeme】给朋友做的ppt 不知道啊反正是她让我泥塑的你们都不准骂我 #崩坏星穹铁道 #因为太阳将要毁伤 #白厄 #这是萌1
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张睿喆2周前
你那么努力讨好别人，为什么还是不成功？ 一位同事又被迫加班帮别人做PPT，她无奈地说：“我怕说不，他们会不喜欢我。”这时她微信收到了新消息，那位请她帮忙的同事正在朋友圈晒着演唱会视频，配文是：“感谢宝贝送的免费门票！”#做更厉害的人 #丰富自己比讨好别人更有力 #职场人生 #职场 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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嘎鹿3周前
朋友，你懂我的悲伤#画渣日常 #日常瞎画
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Benny爱吃板栗6天前
领导很mean怎么办 说我是试用期叫我小心点，想鼠了🥹##00后整顿职场
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Eason2月前
小米澎湃OS3.0发布会完整版回顾#澎湃OS3 #金凡
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屈老师课件1年前
原创中班社会课件想让你开心PPT安慰朋友 #屈老师课件 #幼师必备 #幼儿园课件 #幼儿园ppt #幼师资源 @DOU+小助手 @DOU+上热门 知道好朋友不开心时可以用讲故事、唱歌、说笑话等方法让他高兴起来。当好朋友不高兴时，能安慰和简单的帮助好朋友。体验让别人快乐自己也快乐的愉悦心情。在森林幼儿园里，有两个好朋友，一个是小鸡，一个是小鸭。有一天，不知为什么小鸡很不开心他在悄悄地掉眼泪呢。这时，小鸭发现了说：“你怎么啦？高兴一点儿好吗？我来帮助你！”为了让小鸡开心起来，小鸭编了一个很好听的故事，小鸡听了不哭了；小鸭做了一个鬼脸，小鸡要笑了；小鸭又讲了个笑话，这时小鸡笑起来啦！他说：“谢谢你，我的好朋友！”他们俩一起开心的玩起来。
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觅知网1年前
PPT崩溃瞬间!ppt神器在手，字体格式不再变 #ppt #ppt技巧 #办公技巧 #干货分享 #觅知网ppt在线编辑
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小秋PPT1周前
《认识我的情绪朋友》情绪管理主题班会PPT精品课件 情绪是信使，传递核心信息：每一种情绪都在告诉你一些关于你自身和周围环境的重要信息。 恐惧：告诉你可能有危险，需要提高警惕或准备逃跑。 愤怒：通常意味着你的边界被侵犯、目标受挫或价值观被挑战，它给你力量去改变现状。 悲伤：意味着你失去了某些珍视的东西（人、关系、机会），它促使你向内审视，并最终学会放手和疗愈。 快乐：告诉你当下的活动或关系是对你有益的，鼓励你继续下去。#情绪管理主题班会 #精品课 #认识我的情绪 #情绪管理ppt #做情绪的小主人
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保德县诺爱婚纱摄影1周前
#化妆师崩溃瞬间 #工作日常
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兰薰卯光1周前
#情绪稳定 #心理小技巧 #职场崩溃#妈妈急救#
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小李飞针李小护5天前
护理姐妹别再熬大夜做PPT了！从大纲到排版一步到位，手残党也能秒变高效达人，亲测能用！#护理PPT技巧 #职场效率神器#护士懂护士 #医学生#okppt
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是郭郭耶3周前
#强烈推荐 #每日分享 #实用小技巧 #ppt 有了这个微信小技巧 ppt做的美观又便捷 简直不要太解放双手@抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手
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翱翔者3月前
今天这个神奇的“黄金三圈法则”，能让你的表达瞬间从青铜变王者！
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龙小海1月前
#AI抖音 #ai抖音 #ai搜索 #AI抖音APP#职场 PPT简简单单
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雪雪老师.2周前
“你还在为没电脑给孩子做ppt烦恼吗，你还在为公开课的ppt烦恼吗，来跟我学，只要有手，有手机轻松就能搞定哦。” #学习
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老衲天生爱笑2周前
脱口秀搞笑。#脱口秀 翟佳宁#喜剧之王单口季 2总决赛冠军作品纯享完整版#识货种草官 #助眠
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AI小学生航子7月前
AI一键生成的PPT辣眼睛！（附自救指南） #AI #deepseek #kimi #ppt#大学
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八斤陈子🍊5天前
vlog🥺要做流着泪往前走的大人～ #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog #研究生 #读研
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Abby在输出5天前
你朋友安慰你be like： 原片翻拍@阿發 #整活 #抽象 友情出演：@毛神来啦 #损友
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老fei1月前
emo勿扰！崩溃时可以这么做……#学会释怀 #传统文化 #心理 #情绪管理 #自我成长 @抖音创作小助手 @抖音小助手 （第一次小尝试，感觉自己好不上镜啊哈哈哈）
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小新ppt代做（在线接单）1周前
我记下的ppt代制作日常 我可以帮你做ppt#答辩ppt #课件制作 #职规ppt #创赛ppt #ppt美化
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王大可在北漂6天前
脑眩晕第8周：心理医生劝我治不好就接受 上周我崩溃大哭的视频，收到很多朋友在评论区的建议和鼓励，真的让我很感动和意外，我真的不知道有这么多人，在默默关注我的北漂生活，感谢大家的关心！也看到了很多朋友分享自己的故事，众生皆苦，希望我们能学会好好爱自己，笑对人生，不枉此行。#北漂 #北漂生活 #大厂男孩 #裁员 #大厂
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腾讯综艺满级小鹅（重生版）1年前
晓卉好气啊，昨天输给PPT，第二天还交不上PPT 现在对PPT已经PPTSD了。#脱口秀 #脱口秀和ta的朋友们 #赵晓卉
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游娱毛姐6天前
全能豆包你求学路上的好伴侣#豆包 #豆包app #涨知识 #大学生日常
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3澈5毅1周前
嘴上说“羡慕哭了”，身体却很诚实地加班改PPT。 #羡慕了
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小吴学姐3周前
一分钟一个PPT#deepseek #AI办公#PPT#Easyppt
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芜氧2周前
《樱桃抱腿》汁～～～糊#美食推荐 #书荒#一口气看完 #吃货日常
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鲸麒电脑租赁1周前
你有没有这样的烦恼？？#显卡 #电脑配置 #鲸麒电脑 #电脑租赁
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口腔运动员1年前
PPT做不了一点儿 #到底谁爱做PPT #为什么有这么多的PPT要做 已崩溃🥹
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素歪歪也素提里亚4天前
你会在凌晨的街上给陌生女孩擦眼泪吗😭 她这么做了… #内容过于真实 #vlog十亿流量扶持计划 #善良的人永远善良 #女性
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虚拟小张6月前
崩溃？做PPT有什么好崩溃的 #大学生 #抽象 #水课 #PPT #内容过于真实
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小昊3周前
转发给朋友，打破信息茧房#知识分享 ppt制作 1.一定要是markdown形式输出 2.打开kimi点kimi+，选PPT助手（辅助内容到输入框） 3.内容生成完后选择PPT模板（经典或智能） 4.PPT生成完后（改名字和时间），最后下载 #怎么做PPT#ai做PPT#科技改变生活
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周伊小姐姐1周前
不再内耗，哪怕撕破脸都给我拒绝！#小焓 #内耗 #朋友 #焦虑 #正能量
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小希说漫2周前
蚀骨十年 #完结文 #一口气看完系列 #二次元 蚀骨十年的爱情应该尽早结束！
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川P余航～PPT定制1月前
不会做ppt，没时间做ppt的职场人，请交给我们#ppt #ppt代做 #ppt美化
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泽希职场教练2周前
一要说话就变哑巴？把话说好，你需要4个关键流程 经常有同学问我，怎么样才能把话说好 #沟通 #职场 #沟通技巧 #互联网大厂 #经验分享
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老陈的测评生活6天前
一己之力把平板标准拉高了？#iQOO#iQOOPad5e #iQOOPad5 系列
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李行舟-材料星创始人3月前
如何通过AI做出高质量ppt?#ai #ppt #技巧 #材料星 #体制内
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鹿闪闪1年前
如果做到自然地演讲PPT，而不是照着念 我每年经常要做各类培训以及向领导客户汇报，总是会被夸分享很精彩！ 今天给大家总结了讲PPT超自然的3大技巧！让你拿捏各种汇报！ 1、重视串词 2、理清结构 3、金句升华 各类素材视频里面已经帮大家整理好了！码住~#ppt #演讲 #演讲口才 #ppt实用技巧 #职场日常
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放心开开3月前
#分享 #内耗 #人际关系 #自我成长 #girlstalk
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京郊老程聊情感4天前
成年人的世界没有“容易”二字，每一步都需用心丈量。💪🌿 #正能量 #人生感悟#每日分享 #生活日常
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暖心声活馆4天前
曾经以为离开学校后，会坐在明亮的写字楼里修改PPT，现实却是坐在城中村的出租屋里修改简历——把“精通办公软件”改成“熟练使用WPS”，把“带领团队”改成“配合完成”，把期望薪资从6k调到3k。 我们这代人，在短视频里看过太多逆袭剧本，却没人教我们如何面对连续投20份简历的“已读不回”。 不知道有多少人像我一样，悄悄把“带领团队”改成了“配合完成”？如果你也做过类似的“修辞调整”，不妨在评论区报个到，让我知道并不孤单。 最近学到一个心态：把找工作当成一场“市场调研”，每次被拒只是一个数据样本，无关个人价值。不知道大家还有什么缓解焦虑、保持状态的方法？真心求分享。 最后，我买了瓶便利店最便宜的啤酒，对着窗外的车流举杯： 敬所有在这个寒冬里，依然坚持赶路的人。 这条动态不求安慰，只想收集一句“加油”。你的鼓励，或许就能点亮另一个人的黄昏。 评论区就是我的“云酒桌”，敬每一位在生活里硬扛的你我——辛苦了，干杯！#创作灵感 #失业 #打工人 #创业 #人生
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阿炜4天前
打游戏崩溃了，而我的朋友……#游戏
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背多分4天前
顶级心态就是:我不会失败 我要么成功要么学到东西 对了就是成功 错了就是进步 我做什么都不会是白费 路是我自己选的没有对错 任何事情不是得到就是学到#国才杯#勋章
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果粉管家苹果专修6天前
拒绝内存焦虑，果粉管家有一套#天津苹果手机电脑维修 #同城寄修 #全国寄修 #天津果粉管家 #苹果设备扩容升级
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20分钟口袋朋友1周前
努力填满生活💓#乱讲PPT #开心就好不必正常 #年轻人 #孤独 #长春
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