您是不是在找：

小仙仙7月前
强迫症不是我的敌人，而是我需要修行的功课，它让我成为了更好的自己。
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞3016
泉州心理医生贺佳2月前
强迫症会有哪些比较明显的表现呢?#强迫症 #泉州一院心理专家贺佳 #心理 #硬核健康科普行动 #青少年心理健康
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
徐先森谈焦虑6月前
强迫的泛化慢慢的让注意力恢复灵活性，并不是一件坏事儿#强迫 #强迫思维 #焦虑 #心理疗愈
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1678
科长丨强迫症社区4月前
强迫症症状只是表象 #强迫症 #洁癖 #强迫思维 #治愈强迫症 #强迫症洁癖
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞641
小仙仙6月前
如何知道自己是否有强迫症呢？就看自己是否有痛苦的感受
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
讷言聊强迫1周前
如何区分强迫还是真实问题？强迫思维与真实问题的区别！ #强迫症 #强迫思维 #强迫症症状
00:00 / 03:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞168
小仙仙2月前
去做，去改变，才有可能真的改变。#强迫症
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
瑞金医院-功能神经外科-刘伟4月前
强迫症早期有哪些信号 #强迫症 #强迫思维#强迫行为#强迫症必看 #神经外科
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞411
讷言聊强迫1月前
每一个强迫症患者都难受，无一例外！ #强迫症#强迫症患者 #躯体化症状
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞159
讷言聊强迫4周前
强迫症越来越严重，会有什么后果？ #强迫症 #强迫症越来越严重 #重度强迫症 #强迫症后果
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞744
中医赵义红5月前
强迫症，不同季节加重，揭示不同病机
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
讷言聊强迫3周前
每一个强迫症患者都在经历着你一样的痛苦！强迫症痛苦 强迫症症状表现！ #强迫症#强迫症痛苦 #强迫症症状 #重度强迫症 #严重强迫症
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞210
云天强迫症家园3月前
强迫症痊愈者拥有的五个特点 #强迫症 #强迫症患者 #森田疗法 #森田疗法的精髓是什么 #强迫思维
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1315
安心讲强迫焦虑6月前
#强迫症#强迫思维#强迫行为
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞206
中医赵义红6月前
强迫症恢复有顺序 #强迫症
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
讷言聊强迫6天前
为什么某个困扰已久的强迫症状突然好了？ #强迫症#强迫症泛化
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞236
廖博士讲强迫焦虑6月前
有强迫症的朋友，如果症状越来越多，该怎么办呢？#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞936
《走出焦虑风暴》作者2月前
顽固强迫最初包袱印痕是如何产生的#焦虑 #强迫症
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞195
安心讲强迫焦虑7月前
#强迫症 #焦虑 #强迫思维#强迫行为
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1155
coo1B酷的一逼2周前
强迫症十拖延症 十完美主义，算不算一种绝症 #完美主义 #强迫症 #拖延症 #爱谁谁
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞243
心理咨询师若水6天前
强迫症的朋友，总是害怕失控怎么办？ #强迫症 #森田疗法 #认知行为疗法 #心理学 #失控感
00:00 / 07:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
富贵心理记4月前
你解决完一个念头，还会有无数个念头等着你#强迫症 #焦虑症
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞228
武汉同济减重张鹏医生3月前
小心减肥成瘾 #减肥#健康减脂 #身材焦虑 #医学科普
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
陈秋水聊强迫4月前
走出强迫症，“豁出去”背后的两大陷阱！ #强迫症 #强迫思维 #强迫症洁癖 #强迫行为 #强迫
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
讷言聊强迫2周前
强迫症、焦虑症必伴随的躯体化症状！ #强迫症#焦虑症#躯体化症状怎么消除 #躯体化症状
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
中医赵义红2月前
强迫症，纠结症状没用，要改变体质才行 #强迫症
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
若臣5月前
走出强迫五个阶段 第一阶段初识强迫，迷茫大量查阅资料 第二阶段虚假蜜月期，假好 第三阶段大爆发，也是我们难受的顶峰 第四阶段漫长磨与熬，被动接受变成主动接纳 第五阶段春暖花开，接纳强迫，接纳自己#强迫思维 #强迫症 #焦虑 #治愈强迫症 #焦虑症
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞239
滑洋心理4月前
强迫症患者最该知道的残酷真相：你的"治疗"反而加重症状 #强迫症 #强迫症自救 #自我疗愈指南 #心理疗愈 #心理咨询
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
富贵心理记4月前
强迫症和焦虑症怎么辨别#强迫思维 #强迫症#焦虑症
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞866
中医赵义红1月前
强迫症状泛化，是身体在找出口，不用害怕 #强迫症 #中医赵义红讲强迫
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
云天强迫症家园3月前
走出强迫症的必学课题：接纳自己（一个比喻就学会） #强迫症 #森田疗法 #接纳自己 #强迫思维 #焦虑症
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞528
卓越广东心伙伴心理咨询中心6月前
强迫症背后的焦虑真相？你真的了解强迫吗？#心理咨询 #治愈强迫症
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
听见自己2周前
强迫症：控制不住的想法和行为 #强迫症 #强迫症患者 #心理学
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
云天强迫症家园6月前
改变强迫的三部操作法 #强迫症 #强迫思维怎么办 #强迫行为怎么办 #森田疗法 #森田疗法的精髓是什么
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1937
小仙仙3月前
焦虑的症状、强迫的症状，需要我们用正确的行为去面对，为所当为，做有意义的事情，忍受正常的痛苦，不要给自己制造过多的折磨。
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞911
JACK-潇洒哥6月前
第18集：过度运动的十大症状 #运动#健身#自律 #减肥
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞294
长虹谈心理8月前
如何运动能加速强迫症康复 通过运动加速强迫症康复，可以从以下几个方面入手： 选择合适的运动类型 • 有氧运动：如慢跑、游泳、骑自行车、跳绳等。这些运动能够促进身体分泌内啡肽和多巴胺等神经递质，改善情绪，减轻焦虑和强迫症状。例如，每周进行3-4次有氧运动，每次30-50分钟，可以有效提升情绪。 • 瑜伽和冥想：通过深呼吸、舒缓的身体动作和冥想练习，可以促进身心的放松和平衡，减轻焦虑和抑郁症状，降低强迫行为的发作频率。瑜伽还可以帮助患者集中注意力，学会接受自己的内在感受。 • 团队运动：如篮球、足球等集体竞技项目，不仅能改善身体和心理健康，还能提供社交支持和情感交流的机会，帮助患者增强自信心和社交能力。 制定规律的运动计划 • 坚持规律运动：建立规律的运动习惯，如每天定时进行散步或简单的体操，有助于稳定情绪，改善强迫症患者的心理状态。 • 避免过度运动：运动时要注意劳逸结合，避免过度疲劳，以免加重心理负担。 结合心理调节和社交支持 • 心理调节：运动时可以结合放松训练，如深呼吸、渐进性肌肉松弛等，帮助缓解紧张情绪。同时，运动过程中专注于当下，转移对强迫思维的注意力。 • 社交互动：参与团队运动或加入运动小组，增加社交互动，降低孤独感，提升心理适应能力。 配合专业治疗 运动疗法可以作为强迫症康复的辅助手段，但不能替代专业的治疗。患者应在医生的指导下，综合采用药物治疗、心理治疗和自我调节等方法，以达到更好的治疗效果。#强迫症 #运动缓解焦虑 #强迫症治愈系 #精神心理 #内啡肽与多巴胺
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
强迫焦虑找端木2月前
强迫的症状感受太真实太痛苦了怎么办？3030 #强迫症 #强迫症治愈系 #焦虑症 #治愈强迫症 #洁癖
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
于飞1周前
强迫症背后的不安与控制 #强迫症
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
吴老师-安眠心理9月前
一个视频说透（强迫症是心理病还是精神病） 强迫症在心理学界被定义为心理疾病的范畴，因为它的本质是一种错误的认知模式和对控制的极度渴望#强迫症#强迫思维#强迫症 #心理 #心理学 #心理学知识 #心理健康
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
云天强迫症家园3月前
你以为你在努力学习，其实是变相沉迷于症状 #强迫症 #森田疗法 #森田疗法的精髓是什么 #强迫思维 #强迫行为
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞199
河北医大一院精神科安医生9月前
反复检查是不是强迫症？ #强迫症在 #精神科 #安翠霞医生#抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
功能神外郝医生2月前
强迫症患者可能因反复出现的强迫思维或行为而感到尴尬、不安，从而回避社交场合；通常有强烈的情绪波动，如焦虑、抑郁等情绪，可能会加剧症状，形成恶性循环，导致情绪调节能力进一步受损；强迫症患者的行为举止可能很奇怪，家庭成员难以理解患者的行为，导致家庭氛围紧张；患者试图摆脱强迫思维或行为时，会感到不安和压力，导致焦虑症状加剧长期焦虑可能引发心血管等疾病……#强迫症 #焦虑 #射频消融 #手术 #医学科普
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
云天强迫症家园6月前
详解强迫意向的原因和改变方向 #强迫症 #强迫意向 #森田疗法 #森田疗法的精髓是什么#强迫思维
00:00 / 13:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
心理师端木4月前
摆脱强迫：如何找出那条看不见的“逃跑通道”？2018 #强迫症 #强迫症治愈系 #焦虑症 #治愈强迫症 #洁癖
00:00 / 04:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
李锐谈心理健康5月前
疯狂减肥？小心你真的会抑郁！#做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #疯狂减肥 #疯狂减肥的女孩
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
心理咨询小平2月前
#强迫症 #正能量 #知识分享 #干货分享 #焦虑
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
盛京医院杨丽娜医生7月前
发疯式的减肥，正在摧毁着你的身体！#心脏病 #心血管 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #抖音精选计划
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
陈秋水聊强迫4月前
走出强迫症，从知道到做到的逆袭密码！ #强迫症 #强迫思维 #治愈强迫症 #强迫症洁癖 #强迫行为
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞251
陈二中1周前
又冷又饿 但一定要做到你不狠怎么减！！#减脂 #偏执症的表现症状 #狠式减肥
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
智英医生聊强迫4周前
按时吃、别乱停、多沟通，规范用药才能控制强迫症。觉得有用的话，转发给需要的人，关注我，了解更多精神健康小知识！”#医学科普 #强迫症#药物副作用 #药物使用
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
营养师郑瑾【身材管理】3月前
短期的暴瘦，是虐待自己的开始！#涨知识 #减肥 #身材管理 #健康科普
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
周师田走出强迫症指导1周前
强迫症与焦虑症有什么区别，我们又该如何走出强迫症#强迫症 #强迫思维 #走出强迫焦虑心法 #治愈强迫症 #强迫思维怎么办
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
熊猫E聊3周前
别忽视‼️吃减肥药时出现这3个信号，不是起效是身体在“抗议”！😫#减肥逆袭 #减肥 #健康科普 #健康减肥
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
中医减肥闫教授3周前
减肥的时候，脾气容易暴躁 #减肥
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
Xyi4周前
这种症状怎么治😉#减肥 #美食 #大馋丫头
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
功能神经外科吴景文医生5天前
强迫症的术后改变！先是强迫思维消失，然后是强迫行为逐渐减少！ 正常人也会有强迫思维和行为，但是不严重，也不痛苦！精神病人，例如强迫症的强迫思维和强迫行为，非常严重，导致家人和患者自身非常痛苦，但患者又难以纠正和改变！立体定向微创手术，帮助患者消除了强迫思维与强迫行为，可以让患者更好地回归社会生活！#强迫症#双相情感障碍 #精神分裂症 #抑郁症#
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
尔尔不胖3月前
减肥瘦不下来，看看有没有这些症状#减肥 #月经不调 #多囊 #血糖 #胰岛素抵抗
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞144
北大皮肤科-胡小平博士5月前
你怎么减都瘦不下来？先看看自己是不是真的胖！ #减肥 #补气血 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
福建协和胃外科林密医生4月前
很多人喜欢用节食的方式来减重，可是每次减到目标体重后，恢复饮食后就会出现暴饮暴食的症状，然后体重就会反弹。是什么原因呢？#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #减重 #减肥 #节食减肥
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
百医千言PRO3周前
减肥别硬撑！出现这些问题不停止，小心伤身体 #百医千言 #百医千言说减重 #百医千言话减重 #科学减肥 #健身饮食
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
山山山晴2月前
今天的视频是蹲马步拍的: 被强迫症状困扰的妈妈们看过来！ #强迫症 #惊恐发作
00:00 / 09:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
谢代表（减脂版）5月前
如何摆脱饿怒症，第三个方法简直绝了...#减肥 #减肥逆袭 #减肥小知识 #干货分享 #变美小技巧
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞3178
盛京心里咨询斌叔7月前
强迫症的各位，你可能已经患上了精神科疾病#强迫症必看 #心理学知识普及 #沈阳心理咨询 #强迫症福音
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“减肥强迫症有哪些症状”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-27 05:49

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: