您是不是在找：

陈教练带你拿冠军🏆6月前
培养协调性第一关键期是2-6岁阶段，第二阶段就是10岁前，这两个阶段的动作储备决定了孩子一生的运动能力。 今天分享的训练在家就能进行，带孩子每天练习十分钟，他会受益一辈子。 每个动作每次10-20s，十个动作一般五分钟以内就能完成一大组，每天可以进行2组，协调性自然而然就会提高。#体能训练#协调性 #协调性训练 #功能性训练 #少儿体能训练
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1835
江南麻麻3月前
酷暑宅家大运动🔥1-6岁放电神器‼️ #儿童运动 #感统游戏 #启蒙早教 #家庭亲子互动游戏 #宝宝大运动
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
米妮小公主2月前
四岁宝宝带你一起打卡世界公认长高操，暑假在家已经突破3公分啦，长高除了运动，还要多吃多睡哈，多吃高蛋白高钙的食品，如牛奶、牛肉、豆腐、芝麻、应季的蔬菜等，尽量每天晚上10点之前进入睡眠，而且在全黑的环境中喔。希望我们都能身体棒棒长高高！#世界公认的长高动作 #运动长高 #运动垫子 #长高饮食 #长高秘诀
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1813
六一昊昊爱运动4月前
4岁昊昊跟练｜慢动作｜完整版｜古法健身操 🌹古法健身操真是太牛了🌻 🌹小动作大作用🌻 🌹每天坚持十分钟，7个简单动作🌻 🌹强身健体，提高免疫力🌻 #古法健身操 #居家锻炼 #小动作大作用 #儿童体育锻炼 #儿童运动
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞224
红道全脑干预4月前
为什么发育迟缓的孩子一定要多运动？运动意味着呼吸，心跳，循环都加快，给大脑提供高于安静时刻两到三倍的血液氧气营养。 再加上对身体的平衡，协调，灵敏度都有所锻炼，所以是可以改善孩子大脑的发育的，从而治本。 #家教干预 #全脑教育
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
小婧宝成长记6月前
不花钱，但真的猛涨孩子的运动能力‼️（爸爸陪玩篇） 适合在床上玩的14个感统游戏，无需准备，直接开玩！锻炼孩子的专注力，反应力和身体协调性，快和宝贝一起玩起来吧#早教 #亲子游戏 #感统训练 #感统游戏 #预防感统失调
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞2664
教运动的夏天2月前
#跳绳 #儿童跳绳 #花样跳绳 #花式跳绳 #跳绳运动
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1118
熊向野3月前
带4岁娃牛鼻孔溯溪：踩水、徒步、爬坡、摔跤…户外娃的快乐比想象中野！#dou来运动吧 #牛鼻孔 #溯溪 #亲子溯溪 #玩水的季节
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞893
少儿篮球达州馆7月前
五岁大班男孩｜日常篮球🏀练习 新手必练 一起加油练起来吧⛹🏻‍♂️#篮球是需要每天练习的 #室内篮球馆 #少儿篮球
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1606
湖北楚英雄-鲁巷校区7月前
四到五岁就需要开始建立规则意识，有规则意识的小朋友在学习上也更加独立自主#幼儿园的小可爱 #羽毛球
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞252
念念在努力7月前
两岁四个月全面发育迟缓宝宝还不会双脚跳每天坚持跳蹦床锻炼 因为宝宝俩岁四个月了还不会双脚跳，大运动很落后，大白建议我们多跳蹦床，说蹦床能够加强宝宝的肌肉力量，能很好地发展核心及下肢力量，有助于调节宝宝平衡能力、身体控制能力和协调性，有助于锻炼宝宝的平衡感，让孩子在上下跳跃过程中获得垂直方向的前庭觉刺激，有助于锻炼宝宝的手眼协调能力和快速视觉辨识与记忆的能力，提高专注力。#全面发育迟缓 #大运动落后 #感统失调 #育儿经验分享
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
米妮小公主4月前
四岁萌宝双脚轮换跳教学，4招搞定！ 配上沙式跳绳,轻松突破一分钟200+#跳绳运动 #儿童跳绳 #沙式跳绳 #双脚轮换跳 #竞速跳绳
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1609
应雄体育视界（国际）5月前
为什么4岁就要带孩子去运动锻炼呢？#体育的意义 #体育夏令营 #快乐教育 #应雄体育 #小孩的健康成长
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
TT打怪兽3月前
“4岁娃娃玩陆冲？ “四岁的娃，该上点难度了！这次不骑自行车，直接挑战——滑板！🚀 新手小年龄宝宝选陆冲板更稳（窍门：板面宽+桥软，好控制；轮子大，避震强），儿子抱着板子超兴奋，毕竟之前学自行车成功的内啡肽奖励还在线，现在他满脸写着：我！一！定！行！ 基本功必须扎实——先练平衡，再练推板，摔了？拍拍灰继续！老母亲的原则：可以摔跤，不能放弃！💪 看他从摇摇晃晃到慢慢起飞…果然，自信的小孩，脚下都是风！🔥 #滑板启蒙 #陆冲板 #带娃运动 #萌娃日常 #儿童滑板
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞203
153宝妈带娃追高（朵拉妈）3月前
暑假追高多做这五个长高动作，每天坚持半小时，效果翻倍，亲测有效，抓住夏天生长黄金期，大家赶紧带孩子练起来吧#运动长高 #身高管理#长高操 #长高
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
肖医生谈长高7月前
世界公认的，儿童长高操，带着孩子练起来#长高 #长高运动 #儿童长高 #医学科普 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
自律的姜帅帅2月前
每天30分钟，突破遗传身高多长10厘米，赶紧带孩子一起做起来吧！#运动#长高运动#长个子#父母必看系列
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
吴滔滔教练3月前
让爸爸每天带娃练20分钟，有效改善前庭觉，提升专注力和四肢协调力 #爸爸带娃 #专注力 #感统训练#亲子
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞240
萱瑄妈妈4月前
#小孩子锻炼身体长高的操 #小孩长高操完整版 #适合小孩跳的长高操 #适合儿童简单的长高操 #身高管理
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞542
卓跃青少儿运动中心8月前
公认的有效长高动作，春季练起来多长3cm! #少儿体适能 #运动长高 #身高管理 #春季长高
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞214
赫赫运动+2月前
美国最狠长高法 简单有效 一年长高10CM 四个动作 拉伸全身 4到16岁打卡练习起来吧#儿童运动 #运动长高#长高小知识 #居家锻炼
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞533
汝州炫动轮滑&花样跳绳 时老师6月前
#炫动轮滑#汝州炫动轮滑#儿童体育锻 #溜冰鞋儿童3-12岁 #儿童轮滑入门教学 四岁小朋友可以学轮滑的
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞630
李刚（专注青少儿减脂）5月前
胖孩子减肥超简单，做对这2点就能瘦！#肥胖儿童 #追高 #儿童身高管理 #儿童肥胖的危害 #小孩胖怎么才能瘦下来
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞5446
冰冰户外3月前
为什么四岁小孩要开始运动：改造大脑、提升专注力……#户外 #运动 #跑步 #原创 #自律 @冰冰跑户外
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1657
糯米妈妈.🧸3月前
带4岁半宝宝在迪卡侬沉浸式遛娃的快乐，40°的天气，大家快去迪卡侬蹭空调！#暑假带娃去哪儿#亲子时光#迪卡侬
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
就乐TiTi5月前
这家舞蹈机构太炸裂了 第一次参加比赛状态不错😌#武汉街舞 #就乐舞蹈 #街舞男孩 #小男孩 #少儿街舞 @就乐舞蹈
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
北京国奥绿茵体育发展有限公司5天前
适合小小孩的足球训练课就在朝阳公园，快带上小朋友一起来试试吧！#足球训练 #足球小将 #小小孩子王 #启蒙运动 #足球教学
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
怡宝的快乐时光3月前
一个球就能玩的11个感统游戏预防感统失调 如何用一个球玩转11个感统游戏? 每天5分钟，预防宝宝感统失调，锻炼宝宝反应力和专注力，在家可以多陪娃玩感统训练游戏，省下万元感统训练课! 国庆假期爸爸在家带娃的正确打开方式，转给爸爸，假期陪娃在家运动起来吧! #亲子游戏玩什么#感统游戏 #亲子感统这么玩 #家庭教育经验分享#金牌育言家
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞4788
都江堰青少年体育训练2周前
四岁➕体能训练 三个爬行动作 和我们一起动起来吧#都江堰#运动#体能训练#感统训练#专注力
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1272
西米佳人1月前
老师说：孩子坐不住、上课易分神，小动作多，做事不专心，平时要多带他运动!这6个前庭觉训练合集，快带孩子一起动起来，激活前庭觉，提升#专注力锻炼身体，孩子越玩越专注，越玩越自信#亲子互动 #感统训练 #前庭训练 #儿童运动
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞5526
段老师讲学习力1月前
每天做这9个动作孩子越来越聪明 每天做这9个动作，刺激孩子的前庭觉，孩子越来越聪明！ #明富老师讲学习力 #孩子教育 #家长必看 #家庭教育 #前庭觉训练
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小毅哥爱运动3月前
🔥运动是对大脑最好的投资！👀平衡力 注意力 手眼协调翻倍💡尤其孩子胆小、从小打好基础，长大受益良多#儿童运动#感统训练#亲子互动#育儿经验分享
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1707
豆豆遛娃5月前
《每周亲子徒步》之龙泉钟家山森林步道 有运动基础的小朋友可以闭眼冲，难度🌟🌟#亲子游玩好去处 #成都溜娃好去处 #户外徒步 #亲子户外活动 #爬山
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1707
小Enor叫糯糯4月前
四岁半幼儿园中班男孩放学后四小时高能量vlog#人类幼崽 #泡泡跳聚游机 #世界首富桌游 #放学 #大富翁
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞3034
153宝妈带娃追高（朵拉妈）1周前
科学跳绳让孩子增高不止10cm，每天坚持跳绳30分钟，每一组200下最佳，每次可以跳4～6组，可以根据孩子体能情况循序渐进#长高 #身高管理 #运动长高 #跳绳
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
成也肖和3月前
孩子打球跳不高、容易累、怕对抗？职业体能训练师分享4个核心动作，针对性提升篮球表现！ 1. 沙球后抛：模拟抢篮板发力，练就瞬间弹跳爆发力！ 2. 哑铃弓步换腿跳：强化单腿力量与平衡，突破、急停更稳更快！ 3. 哑铃侧弓步蹲：提升侧向移动与防守稳定性，减少侧移摔倒风险！ 4. 弹力带辅助引体：安全打好上肢拉力基础，对抗、抢板更有力！ 动作细节决定效果与安全！专业指导，让孩子远离运动损伤，在球场上更自信、更勇敢地绽放自己！#青少年体能训练 #体能训练 #运动表现 #功能性训练 #篮球体能训练
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
王子羽4天前
带着四岁半萌娃一起骑行！ #带着萌娃一起享受骑行#童车固定在成人山地车的方法#宝山生态园林区公共运动场#亲子骑行
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
泻火3月前
深圳的体育外卖，让孩子在小区楼下就能进行便捷高效的体育运动轻松告别含胸驼背提高体能激活前庭训练。 #少儿体能训练 #上门体育 #少儿体体态 #跑跳能力训练 #前庭训练
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞894
涡阳县乐行幼儿园3月前
本周运动，家长们带着孩子练起来吧#少儿体能训练
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
身高管理🇨🇳左教练4年前
一起带孩子运动起来吧！#身高管理 #长高运动 #少年强则国强
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
赫赫运动+3月前
美国最狠长高法 简单有效 一年长高10CM 四个动作 拉伸全身 4到16岁打卡练习起来吧#儿童运动 #运动长高 #长高方法 #居家锻炼 #拉伸
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞893
赫赫运动+2月前
美国最狠长高法 简单有效 一年长高10CM 四个动作 拉伸全身 4到16岁打卡练习起来吧#儿童运动 #运动长高 #长高方法 #长高小知识 #跳绳后拉伸
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1301
东北虎爸带娃长高记3月前
运动长高 两分钟儿童长高操（跟练版）第20天 【每天10分钟】 【一年长高10厘米】 ⏳时间：10分钟运动 🤸难度：⭐️⭐️ 🚸年龄：5-12岁 👯汗水：💧💧💧 #儿童长高 #运动长高 #长高运动 #运动长高方法儿童 #长高
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
儿保科唐文忠医生3月前
男孩长高的黄金期，这几点一定要知道！#宝宝长高#育儿经验分享#儿童长高#长高#长个
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2256
伊伊来啦4月前
2-6岁，10个趣味感统游戏，快带娃玩起来吧～ #感统训练 #感统游戏 #在家早教 #运动长高 #早教育儿
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞504
153宝妈带娃追高（朵拉妈）8月前
追高四年半，孩子从骨龄偏大2岁➕，5岁身高100厘米到9岁半身高138厘米，每天都在坚持做的跳绳运动分享给大家，亲测有效#身高管理 #运动长高 #追高运动
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞711
萱瑄妈妈3月前
一年追高8厘米，今天你们运动了吗？#儿童运动 #一起锻炼 #儿童长高 #在家也要运动 #运动停不下来
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞281
蔡涵涵🏓️7月前
日常带课：今日四岁半小朋友训练 大家觉得怎么样呢？#兵乓球 #日常训练 #运动女孩 #见证成长
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
安安维秘体雕3年前
每天坚持运动提高孩子免疫力，增强体质，有效长高，和小朋友练起来吧！#亲子运动 #儿童居家运动 #大同 #四岁半的小可爱
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1864
小满爸爸🏀你身边的训练师5月前
家长们看过来，运动的孩子们最该重视的问题！ 越来越好看的球鞋正在影响我们儿童的健康，低龄出现膝盖痛，脚后跟痛的罪魁祸首，在全面发展体育运动的同时，家长们更应该重视孩子们的日常穿着。在这里分享一些我带孩子训练总结出来的经验。#球鞋 #球鞋选择 #我的球鞋史
00:00 / 04:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
楠星体能—郭教练3天前
四种提升孩子敏捷能力和爆发反应能力的训练方法，点赞收藏起来。#运动长高#青少年体适能训练#爆发力#
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
俊泽妈妈（记录早教日常）2周前
4岁半幼儿园中班｜放学后都玩点啥⁉️ 4岁半中班放学后不看手机 电视都玩点什么？ 户外 运动每日必备 学科内容每日分配一点 允许孩子慢一些✨ #早教游戏分享 #亲子 #育儿 #幼儿园 #带娃日常
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
糯米妈妈.🧸3月前
带4岁半宝宝勇闯珠海长隆海洋王国一日游！ 一天刷了12个项目，真的一天就够玩啦！ #带娃旅行 #亲子游 #长隆旅游攻略#脚脚的超护战士
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞3420
爱生活1681周前
如果孩子平时腿没有力气，身体还不协调，那就坚持每天带他练习这个韵律踏板动作，还有助于孩子长高 #锻炼宝宝手眼协调能力 #居家锻炼 #运动#锻炼身体增强体质 #育儿@DOU+上热门
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
会带娃的伊一妈8月前
6个胶带早教小游戏，快收藏带宝宝玩起来吧#亲子互动 #妈咪新风向 #早教 #我家带娃有绝招 #亲子互动游戏
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
配速猛如猫4天前
又是周末带娃跑步打卡的一天，小小陪跑员有点进步 #跑步 #跑步治愈一切 #跑步搭子
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
33^^3天前
#篮球 从四岁半开始
00:00 / 05:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
韩爸的育儿笔记（2-7岁）4月前
我说过，重视体育的家长都是高认知。当然了，我说的重视不是非要找顶尖的教练去系统的培养出一个运动员。多带孩子跑跑步踢踢球，把体育运动当做生活的一部分，这就叫重视体育，这就叫高认知。#亲子教育
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
二三里-寻踪周礼3周前
这音乐好上头！😊每天花十分钟带娃训练！让娃也爱上运动！# 儿童长高 # 体能训练 # 运动长高 # 感统训练 # 居家锻炼
00:00 / 04:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
石家庄教跑酷的橙子3天前
快来跟着橙子教练练起来吧，试一试能不能成功#儿童体能 #协调性 #少儿体能 #跑酷#力量
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
小毅哥爱运动5天前
🔥爷爷说胆小的孩子就一点《缺练》孩子核心力量不足 注意力不集中，四个动作反复练习#感统训练#提升专注力#育儿经验#核心力量训练
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
都江堰青少年体育训练4天前
#运动长高 追高跟练操 带娃练起来吧#都江堰#体能训练#运动#宝妈
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
悠悠吖动起来5天前
四个简单高效提升专注力的小游戏，让孩子越练越专注，放下手机，关掉电视让孩子动起来，锻炼了体能，还提升了专注力#感统训练 #运球训练 #专注力 #健身 #运动长高
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
孙教练（白沙南风武道）3天前
四个动作提升孩子上肢力量。#体能训练#体适能#上肢力量 #室内运动
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
雅雅分享好物1周前
儿童跳圈圈感统训练跳房子敏捷圈体能早教孩子室内室外跳格子运动#儿童玩具 #感统训练 #跳房子游戏 #室内运动 #体能锻炼
00:00 / 04:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞24

简介:

您在查找“四岁半男孩怎么带他运动”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-27 05:49

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: