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卓界开启认知9月前
知道人有几个脑袋吗？控制情绪就是控制未来#认知 #提升自己 #认知觉醒 #认知思维 #情绪管理
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宏之书轩1周前
“三脑模型”（本能脑，情绪脑，理智脑） 我在阅读《认知觉醒》这本书时，认识到了一个非常值得每一个人都需要知道的理论：“三脑模型”（本能脑，情绪脑，理智脑）。今天我就把对这部分内容的学习笔记记录一下。希望对你有帮助！ #认知觉醒 #认知思维 #提升自己 #人生感悟 #自我成长 #读书分享 #读书 #学习 #读书成长 @yslad
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猩猩姐姐🌿9月前
本能脑，情绪脑，理智脑，有时候懒就是看你如何合理的协作他们了 #本能脑情绪脑理智脑 #独立思考 #思维格局 #认知思维
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大齐提升思维1年前
人有三个脑：本能脑 情绪脑 智慧脑#智慧脑 #商业思维 #逆袭思维 #提升自己
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逆人性的麦子9月前
三重大脑 本能脑，情绪脑，理智脑。力量不同，作用不同，对立统一，方能长远。#认知 #成长 #读书
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佳佳同学在读书（在读《情商》）6月前
《认知觉醒》告诉我的本能脑与理智脑，你是哪种更强？
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汪老师谈家庭教育1周前
为什么无论是大人还是孩子，一刷短视频就根本停不下来？#父母成长 #做智慧父母 #科学育儿 #脑科学 #知识分享
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阿希德强1年前
大脑进化论揭秘人性弱点！什么是本能脑｀情绪脑｀理智脑！反人性才是符合规律的强者思维，正所谓“反者，道之动，弱者，道之用”#读书 #好书分享 #思维格局
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重庆市南川区妇幼保健院3月前
情绪稳定秘籍：为什么有时候我们会是情绪的傀儡？ 情绪稳定秘籍：为什么有时候我们会是情绪的傀儡？#心理门诊 #心理健康 #情绪病 #重庆市南川区妇幼保健院
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温州 康复徐振桓2月前
脑科学-概述 探索大脑，重塑大脑潜力~#脑科学 #运动康复 #健康科普有真知
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栖墨说6月前
从“本能脑”到“理智脑”：掌控人生的底层逻辑 以“三重大脑”理论为核心，揭示人性弱点与成长路径。 本能脑（3.6亿年进化）与情绪脑（2亿年进化）的原始力量远超年轻的理智脑（7万年进化），导致我们本能逃避困难、沉迷即时快感。#图书推荐 #自我提升与成长 #认知觉醒掌控人生 #金句摘抄
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观•4月前
认知觉醒#书籍推荐 #读书成长
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莎氏笔呀3月前
你不是懒，只是“理智脑”太弱了！ 《认知觉醒》中分享的“脑”知识——本能脑、情绪脑、理智脑，为什么我们是「思想的巨人行动的矮子」？因为理智脑太弱了，所谓「方法不对努力白费」，一起了解脑科学，培养自己的“理智脑”吧！#认知觉醒 #三重大脑 #脑科学知识 #脑科学学习法 #读书笔记
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潜能开发—大相老师6月前
科学家（程不时：中国著名飞机设计师）谈右脑开发的重要性！ 右脑(本能脑·潜意识脑)特点1.图像化机能(企划力、创造力、想像力)，2.与宇宙共振共鸣机能(第六感 、念力、透视力、直觉力、 灵感、梦境等)，3.超高速自动演算机能(心算)，4.超高速大量记忆(速读、记忆 力)。 左脑(意识脑)特点1.知性·知识·理解·思考 ·判断·推理·语言·抑制，2.五感(视、听、嗅、触、 味觉)。#右脑开发 #右脑潜能开发
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书海拾贝2周前
我们人类有三重大脑，分别是本能脑、情绪脑和理智脑。成长就是克服天性，让理智脑尽快变强的过程。理智脑要和本能脑情绪脑沟通，学会指挥他们。#读书分享#个人成长#天性#认知#三脑理论
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桃子-做自己🌸8月前
人有三重大脑，本能脑，情绪脑，理智脑 #认知觉醒 #认知思维#自我觉醒#自我成长
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故事还未完4月前
认知觉醒 人类大脑有三个我：本能脑、情绪脑和理智脑，认知觉醒是学会与自己的大脑和解！#好书推荐
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易谷2周前
你的人生，由谁主导？ 是那个贪图安逸、及时行乐的本能脑？ 还是那个敏感冲动、患得患失的情绪脑？ 抑或是那个虽有远见却力量薄弱的理智脑？ #认知觉醒 #知识分享 #成长
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考拉爱分享🤔2周前
本期探讨的核心理念是《认知觉醒》里关于本能脑、情绪脑和理智脑的概念 #家庭教育 #亲子 #亲子教育 #亲子共读 #认知觉醒
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芋泥啵啵6月前
“所以，想办法让本能脑和情绪脑感受到困难事物的乐趣并上瘾，才是理智脑的最高级的策略 。学会释放本能脑和情绪脑的强大力量，我们就会无往不胜！”#认知觉醒
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妞妈的日常talk1周前
为什么总控制不住自己吗？看这个‘三重脑’理论就懂了！我们大脑里有本能脑、情绪脑、理智脑——本能脑是‘老古董’，只爱舒服；情绪脑是‘急性子’，跟着感觉走；理智脑虽然聪明，但太年轻没话语 ，想要改变就先了解哪重脑占据主位？#自我成长#生活分享#自我认识#分享
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黑与白3月前
18分钟深度解读《认知觉醒》 总在 “道理都懂，却做不到” 的怪圈里打转？想早睡却刷手机到深夜，想自律却败给拖延？！从三重大脑（本能脑、情绪脑、理智脑）的运作规律，拆解你 “管不住自己” 的底层原因；到深度学习、关联反馈、找准舒适区边缘的成事心法，教你用规律撬动成长；再到缓解焦虑、培养耐心的实用技巧，帮你跳出内耗，踏实前行。#好书推荐 #读书 #个人成长 #认知觉醒 #必读书籍
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小红2周前
我们拥有：本能脑、情绪脑以及理智脑#认知觉醒
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威G2周前
我们大脑有个三重驾驶系统：本能脑、情绪脑、理智脑，怎么掌控它们？需要启动你的元认知#元认知 #阅读 #思考
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德清4月前
#读书#了解人类的三重大脑理智脑，情绪脑和本能脑
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陈生茂在干包装城3周前
认知觉醒，把大脑分成本能脑、情绪脑和理智脑。 我们的大部分决策源于本能和情绪的驱动，而成长就是让理智脑学会引导它们，而非与之对抗。#管理课程 #认知觉醒 #理智脑情绪脑本能脑 #创业干货 #90后老板
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Leon2月前
学会调动人的本能脑，生物本性是人很难抗拒的！
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双子文山5天前
驾驭本能，人有两个大脑 如何驾驭本能？人有两个大脑，本能脑和理智脑！#个人成长 #认知成长 #认知觉醒 #自我提升 #强烈推荐
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策元说4月前
什么是本能脑，情绪脑，理智脑，关键时刻怎么避免上头#知识分享 #独立思考
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张浩 浩然之气1周前
重新认识自己 三重大脑 本能脑、情绪脑、理智脑。
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高炎-人的哲学1月前
#认知 #觉醒开悟 #认知思维 #认知觉醒 《生命本能论》 人的本能是什么之大脑本能（一）
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浩说人生3周前
本能脑，情绪脑，理智脑！#认知成长 #原创视频 #涨知识 #每日分享 #提升认知
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Jack加油站6月前
看一看《认知觉醒》里提及的本能脑、情绪脑和理智脑的关系及如何用弱小的理智脑去调动充分利用强大的情绪脑为我所用等等，会更加理解如何用认知去做事#jack要加油 #认知觉醒 #大脑 #情绪 #认知思维
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胡说八道1周前
成长就是用理智客服天性的过程，人的三重大脑#认知觉醒 #情绪 #本能 #读书感悟
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暖藤家话4天前
默认天性 大脑决定了我们的默认天性：趋易避难，目光短浅、急于求成 #读书成长 #读书分享#读书改变命运
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小鹿仙仙10月前
意识从何而来？（2/3）本能 #医学科普 #知识科普 #科普一下科学脑洞上分赛 #生命科学 #你不知道的冷知识
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陶矜人生小课堂4天前
人类有两个脑,本能脑和智慧脑
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老读🈚️4周前
#涨知识 #正能量 #知识分享 #每日推荐 #读书 《认知觉醒：开启自我改变的原动力》- 周岭 核心价值：用通俗的语言讲透 “大脑运作规律”，让你明白 “为什么知道却做不到”。 作者从 “本能脑、情绪脑、理智脑” 的进化逻辑出发，解释了我们拖延、焦虑、缺乏耐心的根源 —— 不是 “意志力差”，而是理智脑太弱小，被本能和情绪脑主导。书中还提供了 “五感写作法”“刻意练习”“反馈机制” 等具体方法，帮你主动训练理智脑，提升专注力和行动力。 适合人群：学生、职场人，尤其是感觉 “努力却没效果”“陷入内耗” 的新手成长者（入门友好，无晦涩理论）。
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CCTV1开讲啦9月前
原来这些行为是你的本能在硬控！ 什么样的行为是“本能”？文科生小撒的答题思路又一次成功上分！脑科学专家王立平教授说，本能是与生俱来、根本不需要学和练的能力，到了一定阶段自然而然会出现。怎样去遵循和认识它，把它处理好，这是我们普通人和科学家都在面临的功课。#人类大脑的二重奏
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大爽很简单1月前
我们的大脑分为 本能脑 情绪脑 和理智脑你知道吗？#正能量 #涨知识 #读书 #知识分享 #每天学习一点点
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康复玲姐—运动康复张美玲3月前
我们别被大脑绑架了 本能脑#情绪脑#理智脑 #康复
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小木塞3月前
美丽新世界的警示 #警示 #本能脑 #读书分享 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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育见刘岩3周前
本能脑、情绪脑、理智脑和学习成绩有哪些关系？ 孩子在学习的时候，这几个脑是怎样运作的？我们应该怎样更好的协调出一个良好的工作配合状态，一条视频带你了解清楚！ #脑发育 #成长 #学习力
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阿走（不想打工）4月前
实测第六感真的巨好用！！！！ #认知觉醒 #认知差 #第六感 #不对劲 #热点
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增长算盘4天前
##知识科普 #涨知识 #思维认知 了解本能，思维突围
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不晚读书会1周前
你的本能经常骗你，你知道么#读书 #知识分享 #女性成长 #人生感悟 #智慧
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Mia大女主（野心版）3月前
懒惰不自律？别内耗别怪自己！这是人的天性！ 为什么我不自律？ 为什么我忍不住？ 为什么我天天刷短视频？ 是不是我不够好？ 不是❗️不是❗️不是‼️ 一起来了解自己的大脑！ 理智脑、情绪脑、本能脑～ 比起掌控、更应该学习应用！ 一起来读书吧～【认知觉醒】！ #知识分享 #干货分享 #情感 #上热门 #认知觉醒
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生生不息2周前
3.6亿年前进化出本能脑，2亿年前进化出情绪脑，250万年前人类进化出理智脑#知识分享#个人成长#正能量#独立思考
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养生的年轻人4月前
#文字视频 成长是克服天性的过程。理智脑在本能脑和情绪脑面前是如此弱小。
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磊哥不瞎琢磨（石磊）1周前
其实我以前也是夹头粉，本能脑情绪脑理智脑都有用
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兰兰2周前
每天和这两个老师在一起生活，我必须也要变的优秀才能同步啊！
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南山散修3月前
本自具足是指一切众生本来就具备着一切美德和智慧的种子，只要给予合适的土壤阳光和水分，都有成就圆满的潜质，无需外求#思维 #认知 #智慧 #人生 #王阳明
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田西西Upup3月前
你曾经因为多离谱的原因，喜欢上过一个人？ #恋爱技巧 #心理学 #依恋类型 #恋爱脑 #回避型依恋人格
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舒适区边缘4天前
#认知觉醒#心理学#读书日记
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一片芝士雪饼1周前
想得多做得少很焦虑？《认知觉醒》帮你破局！ 成年人总陷 “想多做少” 的焦虑？《认知觉醒》从大脑底层逻辑帮你破局！书中用 “本能脑 - 情绪脑 - 理智脑” 平衡法则，拆解拖延、迷茫根源，教你认知升级撬动行动。想找到自我驱动力，赶紧翻开这本书！点赞、收藏视频，和千万人一起在觉醒中成长。
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涅槃重生2周前
女性的本能就是恋爱脑，大多数女性，遇到男性会想是不是爱对象 #认知思维 #女性思维 #情感 #大F
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霸爷2周前
#完美#社恐
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一休心脑7月前
学习本身就是违背本能的 #学习 #心理学 #反人性 #脑科学 #热点
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高玉萍心理3月前
女性NPD的八个经常使用的操作#npd #心理学 #涨知识 #科普 #热点 @希望有翼
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LeonG9月前
本能脑 感性脑 理性脑 不同场景不同角色触发不同吸引开关 #情感#两性情感#恋爱#脱单#撩妹
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呼延4天前
#本能论#本能系统#本能论新解#郭生白#郭达成
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哈佛赵悠悠4月前
男孩这种生物妈妈要懂的三个原始本能 #脑科学 #正念 #抗衰 #情绪管理 #心理疗愈
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实在康哥3月前
什么是下意识的爱，本能反应 #情感 #分享欲 #分享欲是要靠回应来延续的 #下意识的惦记 #下意识的本能反应才是真实的
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魏宁微积极心理学4周前
肉体死亡了精神还在吗 肉体死亡了精神还在吗 #心理学 #积极心理学 #精神 #九型人格
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