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王军霞2月前
高中生训练 跟了整整一堂美国高中生的长跑训练。 热身、一般耐力跑45分钟（大约8公里）、150米加速跑x5个、各种小关节力量垫上练习（这部分我没有拍摄）、韧带拉伸结束。
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小念猪2周前
10月的跑操 高一678跑操。跑着跑着就长大了#记录校园生活 #跑操 #青春校园 #小念猪
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黄猴2天前
我800米8秒就能跑完你知道嘛#热门话题 #高中生活#运动会#800米 #王者荣耀
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是朱小兴鸭1周前
带你第一视角体验高中生大课间跑操的一天 #校园生活 #学生时代 #以梦为马不负韶华 #跑操 #校园
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小念猪4天前
开启跑两圈模式 1班到4班越跑越好#青春校园 #跑操
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晚意1周前
跑操十几年换来几十年跑操😭😭，这1分咱能不赚了吗😭😭？#校园跑#跑操
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射洪绿然品质高中2周前
锚定清华目标，强健绿然体魄--高中部96公里激情跑操计划启动
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爱运动的晴公主1周前
#体考 你800米体测跑多少呢？快来分享吧！#体测 #800米 #跑步 #中长跑
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小浪探校5月前
#小浪探校 ｜每天800米跑操，给大课间“上强度”！#成都市双流区立格实验学校 高中部这样锻炼孩子们的身体，收获家长点赞！#教育
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陈法克潮3天前
全网首发高中运动会三千米第二视角 #校园 #记录校园生活 #高中生活 #天长中学 #运动会
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吃鱼的兔子3周前
听说跑操放这个音乐，一圈下来一点也不累，包跑800的😆#跑操音乐 #潮流舞蹈 #刀马刀马刀马 #刀马刀马手势舞 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @内乡菊潭高级中学
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清水桥边4年前
刚参加完8省市联考的高三学生课间跑操跑两圈，大概800米！
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ov_艺🕊️4天前
为什么职高能连续十二年冠军 因为...
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杜老师4天前
我和我的学生一起参加课间跑操，结果学生跑了3圈，我自己跑了26圈。#记录校园生活 #青春校园 #奔跑吧少年 #强身健体增强免疫力 #美好校园生活
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玄明3天前
高三“最后”3000米#记录校园生活 #校园 #高中生活
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心在灵性漫步2天前
高三新学期开学第十八跑，29分钟3.8KM锻炼#运动#跑步#高中#奔跑吧 #原创视频 #纪录美好生活
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爱跑步的燕子老师4天前
带着孩子们跑三圈，657的配速被吐槽太快🤪#课间跑操 #中学生的快乐 #904领跑
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海口体考白教练1周前
中考体育800、1000米，跟本不用练，跑跑操就满分❗️#体育中考 #中考体育#体考#体测#中考
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NLCBLZ✨ Wang.J.L1年前
带你去外高跑操 #高中生活 #校园vlog #跑操 使用 DJI Action3拍摄，没带手机…… 共三圈，配速八分半左右，期间会不时加速减速（这是最令人恶心的）。 要慢就慢，要快就快，忽快忽慢，半快是最ex的。 频闪我放弃了，明明相机预览的时候是好好的……
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香芋椰3天前
锻炼这一块./#高中 #校园
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名字即是无3天前
《我跑1500，真的假的？》 #高中生活 #搞笑 #校园生活 #青春 #开学基础开学的vlog就不基础
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morning STAR5月前
一个视频带你体验重点高中住宿生周五的一天#下关一中 #vlog #action3#高中生 #提到了你
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Cris.Chestnut3天前
24小时速通广州某中学高中生的普通一天#校园 #高中 #广州 #男高 #vlog
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吴捷荣11月前
一小时跑多少公里 算合格呢？ #跑步 #自律 #运动 #中长跑 #跑姿 出镜@RunnerQ不run @叮咚跑不动🏃‍♀️ @清心 @木水 @雅祺 摄影师@你好 东哥
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怀仁弘文GZ1周前
怀仁弘文高中高三励志跑：以5公里征程，促500分冲刺#长跑 #高中生活 #5公里长跑 #怀仁弘文高中 #校团委
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Fang1Jay4周前
小小3000，“杨政”不怕#校园 #vlog日常 #记录校园生活 #运动会 #高中生活 @杨政SG
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瑀弟（自强不息）2月前
学校体育课上我第一次跑400m，教练掐表竟然53秒! #体育 #400米 #燃动力轻燃 #燃动力
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济南黄河实验学校老师👩‍🏫6天前
黄河实验学子高中部跑操日常记录，跑的既整齐又青春，少年强则国强#大课间跑操 #记录校园生活 #青春活力 #黄河实验学校
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张校长圆你大学梦丨沈阳科汇高中1月前
六点半的校园活力：校长带队跑操，高中生的一天这样开启#高中晨跑 #张校长圆你大学梦 #沈阳科汇高级中学 #校园生活
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梦之家体育1周前
梦之家跑操：每天综合运动2小时（上午大课间全体跑操+下午大课间全体练形意拳+体育课）。三餐吃得多，生活习惯好；免疫力增强，身心更健康；提高精气神，学习效率高。#每天综合运动2小时#跑操#大课间跑操#提升免疫力#高效学习#校园运动
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小青5天前
高中生的日常跑操#高中生活 #青春校园 #东风高中 #课间操日常
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泸州市龙马高中4天前
品位体育丨奔向光芒万丈的明天 ——泸州市龙马高中第四届千人万米阳光跑活动#长跑 #校园生活 #龙马高中
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懂生活，做自己1周前
#记录校园生活 #中考 #中学生 #抖音 去年今天这帮跑操的孩子，经过自己的努力🏃🏾‍♀️🏃‍♂️现在基本都已在上高中了。一高线429人、二高线852人、335以上1200人，总人数1209人。现在九年的娃娃们加油了💪💪💪💪💪💪
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趙十三.4天前
高三体育生的一天#高中生活#vlog#曼波
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无忧菇🍄4天前
充实的高中生活 #校园 #校园vlog #学习 #vlog日常 #高中@抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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嗨2周前
高中都没五点半起过，纯纯高四#菏泽学院 #早操 #高四
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朔州老五3月前
朔城区一中鄯阳674-713刚升高二后的跑操 #记录校园生活 #以梦为马不负韶华 #最难忘的瞬间 #高中生活 #朔城区一中
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五福已到来4月前
#高考 #高考加油 高考首日高三学生6点半正常跑操
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盼盼5天前
见证成长 #加油少年未来可期 高中生活真的很累，六点早早就起来了，跑操，晨读…十点多下晚自习…你们真的很棒👍🏻，战胜高中三年就挺棒的👍🏻努力过，拼搏过…至于成绩我更希望你健康平安喜乐，姑娘一起加油吧✊🏻崭新的一天从你这开始…#记录校园生活
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song1周前
高中生活#金海高中#青春
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每每4月前
#高考加油 2025届高三最后一次跑操。三年高中时光，即将结束，同学们，高考加油！
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家教良方11月前
全国的高中生都是5:30起床，晚上10:30下课吗？🥹🥺#能记一辈子的高中生活 #青年强则国家强 #跑操 #高中 #高中生
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杰妈妈讲故事6月前
#课堂实录#高中地理#人生智慧#正能量#跑操比赛
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安阳市殷都区明德高中4天前
学生的一天～#安阳市殷都区明德高级中学
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麤4天前
疑似作者千米跑未及格而作（成年女性体能不比我们青年人，拼尽全力的人都值得鼓励，请勿人身攻击，不是用15分钟而是用时5分钟，请认真辨别）#开学基础开学的vlog就不基础 #体测 #千米跑 #校园 片段来源：小洋聊娱乐LY
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德奥体育4天前
（儋州黄冈实验学校）日常跑操大比武。心中洒下的汗水，证明你我他的荣耀，加油吧 中国少年。#高中生活 #校园生活 #青春少年 #儋州黄冈实验学校
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🐟小3天前
uu们带你们体第一视角跑操 #高中生活
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微笑—少年2天前
嘉定区安亭高中4×100瞬移到第一。苦了包毅杰2天4个都是跑项目，终点小拉伤了，好好休养。#田径比赛
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江郁3天前
高三生在学校的一天 #热度 我爱学校！
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梦*舞飞翔4天前
记录宜章一中高一年级跑操比赛。满屏都是青春的气息！#记录校园生活 #高中生活 #跑操
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你若安好就是一切1周前
校园孩子们跑操记录： 每天重复而有意义的跑着#学校 #孩子 #跑操 #少年强则国强
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淮北乐威体育-李教练1周前
800米、1000米跑步技巧和训练计划#体育训练 #800米 #1000米跑步技巧 #中长跑专项训练 #淮北体能训练
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天津上门体育蔡教练1周前
八百米每天跑操就够了#户外运动 #中考体育#跑步#运动追高#天津
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王一3天前
高中生的生活，早六晚十，吃饭全靠跑#加油少年未来可期 #高中生活 #少年加油
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华晨张效源3天前
滕州英才学校高中跑操，每次坚持皆进阶，自律花开向自主#上热门话题 #记录校园生活 #见证成长 #少年强则国强 #少年加油
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黄蓉🏀曼巴篮球1周前
能看见我那一米八的大姑娘吗？🤭 #记录校园生活 #高中生 #大同一中高中部 #跑操
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相知无远近3周前
步履铿锵 声震长空 尽显青春风采与必胜信念 高三1一5跑操入场式 28日校运会开幕式
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HALO-葉.8月前
【高一】《某高中跑操全过程纪实》 #校园生活 #校园 #校园中的每一帧 #高一 #Vlog
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临汾市衡大中学2天前
奔跑的青春是最美的风景：记录衡大学子的跑操日常 #高中生活 #我的高中 #临汾衡大中学
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高途浙江2天前
26杭州体育中考，男生项目及标准！ #浙江中考 #杭州中考 #浙江体育中考 #浙江高中 #浙江教育
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叶流尘6天前
跑一跑#校园生活 #大课间跑操 #跑步 #锻炼 #学生时代
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用户25819910406504天前
24-3校园跑 在跑操的律动里，24-3班的少年们以热血为笔，以跑道为纸，在青春的赛场上绘就了一幅名为‘拼搏’的动人画卷。每一步铿锵，每一眼坚定，都在诉说24-3的担当！加油，24-3班少年，你们好样的！”
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