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如果现在你也没有勇气离开国企设计院 那就请戒掉受害者叙事,并积极自救 国企设计院工作6年,连续降薪2次 从见人就抱怨:渣男设计院薪酬体系,普通牛马共担企业经营风险 设计院的红利是一点没赶上,担风险的时候正中眉心 期间经过不断地内耗,远到在想10年前在学校费劲扒拉跨专业考研,从新能源行业转到学校的王牌建筑专业,现在看起来像个笑话,近到房贷还有很多年怎么还。 到现在:自己做起了自媒体,算不上多么成功,可以贴补一点生活。好像也没那么沮丧和内耗了,一切都好像都没那么糟糕了。这里并不是说做自媒体多么好,鼓励大家都做自媒体,而是想给大家分享一下我的心路历程,给和我一样情况正在内耗的姐妹一些鼓励。 现在想想,能有这些改变,我可能做对了也就两件事: (1)戒掉了受害者叙事:在内耗的那段时期,见到朋友和同单位其他所的同事开口第一句就是,你们现在咋样,我给你说设计院真不行了,我们都降薪2次了......,总之开口就是抱怨,至始自终都把自己放在一个受害者的角度,描述着工作以来在设计院受到的种种伤害。设计院的现状一点没改变,我的经济状况也没丝毫改变,而我变成个一个消极爱抱怨的人。时间长了就会发现没有人喜欢和一个消极的人聊天和做朋友。有一天我看见了这样一句话很有感触:幸存者心态,你是幸存者,不是受害者。是呀,既然没有离开的勇气,那我就要做幸存者,不要做受害者。后来就坚持发了一些我的生活视频还有一些对工作生活的理解和看法,再到后来发了设计院的相关内容就被大家看见了。现在才发现原来一直对别人抱怨的是“设计院怎么对不起我”,但我真正想要的是“以后我要怎么活下去”。 (2)积极自救,立即行动:很多宝子因为设计院靠自媒体自救关注到我,好像现在对自己处境不满意的都在说自救,那到底什么是自救呢?我理解的是意识到自己需要改变并立即付诸于行动,想要做自媒体,那就从今天开始坚持拍上个50条,想要下班跑滴滴那就从今天下班开始,坚持个一两个月。意识到需要改变并未付出实际行动在我看来就是内耗,要么原地呆着就不要抱怨,要么想要改变就必须让自己动起来。 一旦你戒掉了受害者叙事,并立即行动起来,你就会发现:原来你一直以为的“无能为力”,只是把主动权放在了别人手上。 真正让人成长的,从来不是被理解的那一刻,而是你愿意开始理解自己,并重新掌握人生方向的那一刻。 #当代年轻人生活现状 #女性成长 #设计院裁员 #设计院
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