Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
感冒发烧挂哪个穴位
二丁颗粒治风寒还是风热
男人看中医经常说的话是什么
木香煮水的功效与作用
上火会嗓子发哑吗
耳背后面是什么穴位
喝中药亮晶晶的是什么
最好的药就是气血足
三七丹参山楂粉正品购买
藿香正气和扑热息痛间隔多久能吃
木鱼医生
6年前
人体器官会按时间排毒吗?这种说法是否靠谱呢?#轻知识计划 @皮肤科柠檬医生
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
大马猴百科
1周前
你睡觉后,身体内在发生什么变化? #睡眠 #人体 #身体健康
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1078
肝胆外科医生刘达人
3年前
健康人要给身体排毒,这本来就是个伪概念。#健康 #医学科普 #熬夜 #养肝护肝
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
486
减重专家张建松
6月前
#身体代谢 #睡眠 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #医学创作训练营
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
98
亚健康科高傲
4周前
养生十二时辰顺口溜来喽!#养生十二时辰 #抖出健康知识宝藏 #中医 #中医养生
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2968
心梦无痕
3月前
#粉丝一千万 #十二时辰养生排毒法
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
张博士聊健康
5年前
#肝 、#胃 还有自己的工作时间表您知道吗?#健康 #养生 @抖音小助手
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1282
大健康AI数字链商导师
4月前
#日常生活 #涨知识
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
志刚的人生感悟
5月前
人体器官排毒时刻表曝光,每天这样做你的五脏健康无比。#上热门 #中医
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
芳瑶(聚散家)
1周前
#健康 #健康养生 #养生之道 #关注健康 #健康生活
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
19
张铎严
1周前
申时是十二时辰之一,对应现代时间的下午3点至5点。中医认为申时是人体膀胱经当令的时段,膀胱经是人体最长、穴位最多的经络,也是人体最大的一条排毒通道。申时茶是顺应自然规律的一种饮茶方式,在下午3点至5点饮用,可以配合腹式呼吸法,通过喝茶和冥想,至全身发热,微微出汗。
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
21
zhongyililia47
4年前
凌晨3一5点是肺经排毒时间,气血最旺,若肺经堵塞,气血不畅,就会导致早醒咳嗽失眠,拍打或刮痧肺经,坚持一段必有效果。关注我,你会更健康长寿。
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
22
学养生的小彭
3月前
跟着老中医倪海厦学五脏排浊!#健康 #养生 #倪海厦 #五脏最爱的五个小动作
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6855
神农健康刘老师
2月前
跟着倪师学学排毒#五脏排毒法 #三焦不通 #养生健康 #倪海厦
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3215
御锦堂健康养生馆
1周前
疏通大肠经,无毒一身轻! 《黄帝内经》|卯时 | 疏通大肠经:“大肠者,传导之官,变化出焉。”卯时,就是每天早晨5:00-7:00,此时大肠经当令,有“监仓之官”和“传导之府”之称。#中医养生
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
家庭健康管理顾问米粒
3周前
🤔#你知道我们身体有哪些自带的排毒器官吗? #科普知识 #健康 #家庭 #排毒
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
苏州张炎娟健康管理有限公司
3月前
#肠道 #肠道健康 #代谢 #菌群
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
49
周养生
4月前
养脾最全系列4 -补气 #中医 #养生 #脾虚 #家长必看
00:00 / 07:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9147
小付运动健身(早6点直播)
3天前
早晨起来锻炼!身体好、容颜好、肺部越来越年轻!#养生操 #八段锦#居家锻炼 #增强抵抗力提高免疫力
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
474
英子≌小雪
10月前
膀胱经是人体最长的一条经络,下午三点到五点是膀胱经排毒的最佳时间,多拍拍没坏处#坚持锻炼就会收获 #打通全身气血的好方法 #经络疏通 #继续坚持 #遇见更好的自己
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
善待她他人就是善待自己
8月前
下午三之五点膀胱经开始工作,古人12个时辰,每2个小时为一时辰,每2个小时是五脏排毒,也是干活时间,喝茶过后拍八虚,心,肝,脾,肺,肾,疏通
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
囍见🌈
1年前
下午茶时间 三点到五点, 膀胱经旺,利于排泄 喝茶水排毒身体好 #今天你喝茶了吗
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
敏姐话养生
1月前
下午三点至五点,是申时,膀胱经气血最旺盛的时刻。 此时人体阳气开始收敛,膀胱经作为身体最长的排毒通道,正全力运作,负责水液代谢与废物排泄。此时饮用温热的茶饮,能有效帮助身体补充水分,促进经络畅通,助力排出寒湿浊气。 若膀胱经不通,容易出现: ❌ 腰背酸痛、僵硬不适 ❌ 身体浮肿、代谢不畅 ❌ 倦怠乏力、畏寒怕冷 每日申时适当饮茶,相当于为身体进行一次温和的排毒养护,通经络、升阳气,让人焕发轻盈活力。 #养生知识 #健康养生 #经络调理 #顺时生活
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
27
蓉宝养生百科
3年前
#养生小知识 #传递正能量 #值࿆得࿆收࿆藏࿆
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
198
道与能量
2周前
让脏腑按时规律
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
运香
2月前
#一杯茶品人生百味 膀胱经是人生最大的排毒器官,下午3-5是膀胱经排毒时期,喝申时茶帮助排毒,排湿气
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
阿影聊健康
3年前
五脏六腑时间排表 肺经凌晨3-5点,(深睡) 大肠经5-7点(排便) 胃经7-9点(吃早餐) 脾经9-11点(造血、喝水) 心经11-13点(午饭、午睡) 小肠经13-15点(吸收,分浊) 膀胱经15-17点(排毒、下午茶) 肾经17-19点(晚饭) 心包经19-21点(散步) 三焦经21-23点(泡脚休息) 胆经23-1点(入睡) 肝经1-3点(熟睡要藏血、排毒 照顾好自己的胆囊,记住肝胆相照!#健康
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
41
中医何丽云主任
3周前
#肝病 #中医 #健康
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1361
郑博隆医生
1月前
别让器官替你遭罪,牢记这5点 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
姝慧说健康
3周前
#健康 #知识分享 #养生 #涨知识
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
俊竹健康养护会馆官方号
2周前
#每日分享 #纯手法 #健康养生 #美业人的日常 #关注我
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
营养引力场
3周前
科学饮食护理肝脏#涨知识 #肝脏 #科普知识 #健康 #健康养生
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
健康日记#铁粉来!
2周前
#健康 #知识科普 #养生知识科普 #健康养生知识 #养生科普
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
中医谭医生
1月前
日常养护,为气血 “加油” #健康科普
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
60
天雷无妄
1月前
顶级生物钟养生法,十二经子午流注养生法。#中医养生 #健康养生
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
137
尚悦美花社张庆录
2周前
#尚悦美花社#生活常识#养肝护肝#健康管理
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
血液内科黄娟主任
4月前
出现淋巴结肿大想要快速消除,牢记这几点#淋巴结肿大 #健康科普 #科普健康知识 #黄娟医生
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
723
梦想
5年前
器官排毒时间#养生保健 @抖音小助手
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
523
醍生
2周前
#国学文化 #国学智慧 #养生 #健康
00:00 / 09:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
32
常州栯藜
6月前
身体排毒修复时间 以下是一般所说的23点 - 5点的细胞修复及器官排毒周期: - 23点至凌晨1点:是肝脏排毒的时间。此时肝脏会对血液中的毒素等进行代谢和清理,需要在睡眠状态下才能更好地完成。 - 凌晨1点至3点:是胆排毒的时间。胆汁在此时会进行更新和代谢,以维持正常的消化功能。 - 凌晨3点至5点:是肺排毒的时间。肺会在这个时间段对呼吸道等进行清理和修复,将一些有害物质排出体外。 需要注意的是,人体是一个复杂的整体,这些时间并不是绝对固定的,而且细胞修复和器官的功能活动是持续进行的,并非只在特定时间才发生。保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食、适度运动等,对维持身体各器官的正常功能和细胞修复至关重要。 #睡眠质量 #身体排毒的时间 #养生就是养健康 #好的作息时间 #陆藜开了个方子常州
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
偃师马屯丁娟推拿点穴,回族丁师傅
4年前
#分享健康知识 #我的手心有惊喜#帮助别人#快乐自己!
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
123
竹林
4天前
#穴位养生 #养肝排肝毒#地筋穴 养肝排肝毒 肝脏是身体的代谢和解毒器官,按摩以下四个穴位,可以帮助排肝毒。 太冲穴:排毒疏肝。 点按50下。 大敦穴:疏肝理气。 三阴交:益脾益肝。 地筋穴:养肝解郁。 另外,以下小习惯也对养肝排肝毒非常有效。 肝主青色,“青色入肝经”。平时可以多吃一些青色食物,例如:菠菜、西洋菜、芥蓝、青瓜、冬瓜、绿豆等,具有舒肝养肝的作用。 按摩护肝穴,护肝穴为双乳间的膻中穴。双手相叠,上下往返膻中穴30次,可以舒畅气机 叩打胆经。养好胆,也会在一定程度上促进肝的保养。自然坐下,双手握拳,沿着大腿外侧来回叩打,一般一条腿叩打50次,换另一条腿。
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
轻养生活🌻每日一养
1周前
生活小妙招#知识分享 #涨知识 #养生 #科普
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
怡燃
3年前
【🕰五脏六腑养生时间排表】 ✅肺经凌晨3-5点,(深睡) ✅大肠经5-7点(排便) ✅胃经7-9点(吃早餐) ✅脾经9-11点(造血、喝水) ✅心经11-13点(午饭、午睡) ✅小肠13-15点(吸收、分浊) ✅膀胱经15-17点(排毒、下午茶) ✅肾经17-19点(晚饭) ✅心包经19-21点(散步) ✅三焦经21-23点(泡脚休息) ✅胆经23-1点(入睡) ✅肝经1-3点(熟睡要藏血、排毒) ⏰一定要记得12时晨如何养生,脏腑每2个小时换工作脏器。
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
طلحہ
3周前
“你的肝脏每天都需要这个!#养肝护肝 #肝脏排毒 #健康生活 #身体排毒 #清肝养生
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
28
小永姐
1周前
把"这里打通",排尽外寒内热,很多不适不知不觉就好了#健康 #内容太过真实
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
中医肝病专家何立丽
1月前
#医学科普 #肝病#肝 #中医 #肝病专家何立丽
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
41
岱雅
1周前
今天跟大家聊一聊人体排毒#健康 #科学减肥 #知识分享 #健康管理#减脂
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
养固健 • 践行者~崔先生
4天前
#申时茶文化#每天跟我涨知识 #中医养生知识 #调理 #创业正能量
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
养了个生
4月前
五脏时钟:器官排毒时间表解析 心排毒——21:00~23:00,肾排毒——23:00~1:00,肝排毒——1:00~3:00,肺排毒——3:00~5:00,脾胃排毒——5:00~7:00#养生 #健康 #排毒 #中医 #睡眠
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
勇风小常识
1周前
揭秘人体器官的"作息表"#日常小常识 #小常识每天为你更新 #生活常识必备
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
19
心外牛牛医生
4天前
3个不花钱小妙招,教你轻松远离心脏疾病#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营 #心脏健康 #心外科
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
74
舒宇宙
5年前
#养生知识 #十二正经 之④ #大肠经 #卯时 早上5点到7点,该排便排毒了,去除多余的火气。 #舒宇宙
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
肾病科医生徐瑞擎
4月前
#肾病 #医生 #誉美 #健康科普 #肾
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
155
岁月静好
2周前
#排毒养颜 ,对照时间为健康保驾护航!
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
58
老杨说健康
6天前
#毒 #毒素 #排毒 #肠道健康
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
per陪我菿最後
7月前
根据《黄帝内经》的“十二时辰养生法”,每个时间段都对应着人体的十二经络和十二脏腑。比如,早晨5点到7点是大肠经活跃的时候,这个时候排便有助于清理体内垃圾,促进大肠的排毒功能。而胃经则在大肠经之后活跃,提醒我们在这个时间段吃早餐,选择温热易消化的食物来滋养胃气。通过遵循这些经络养生的时间表,我们可以更好地调理身体机能,预防疾病的发生。
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
健康人生
6天前
#健康生活 #如何活到120岁?
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
身心栖息地
2周前
#养生之道 器官作息时间表
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
康健一加一
2周前
生物钟养生大法#知识科普#生活小妙招#人体生物钟
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
养生🌸常识
1周前
《古人一天健康密码,这时辰做对事,效果翻倍!》#古人的智慧 #养生就是养健康 #养生知识 #祝你事事发事事成
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
小心愿
2周前
脾脏排毒操#倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #传承中医文化
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
91
简介:
您在查找“
五点是哪个器官排毒
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-10-27 06:26
最新推荐:
监控人弗雷德怎么画
释放鬼魂那部是什么电影
夸张下睫毛妆容教程
给你养孩子你还想干啥
对不起我们的生命还是太短暂了呀
男女有什么共同话题
古代婚礼司仪主持全套流程及词
太原东山五龙森林公园现在开放吗
外国媳妇做饭反应
大乱斗强化符文为什么是0
相关推荐:
当兵的有女朋友报备了会查女朋友吗
过去的事我怎么也忘不了修改病句
五谷丰登三明治做法
初音未来ob11
汕头各区公务员待遇
#原来毕正明的证明又燃又好笑结局
假装自己还是18岁
惊魂夜海色的cp是谁
ai跟CF女帝握手指令怎么说
想知道答案又不好意思开口
热门推荐:
莪术搭配用药
脚被戳出一个洞怎么办
穿高跟鞋脚破皮了怎么办
小石头受伤处理
胖宝宝腿怎么了
已婚未育男性可以结扎吗
肾精亏虚的嘴唇
趴着睡觉肚子吸进气怎么办
冬天瘦脸的最佳方法
弯不下腰酸痛什么原因