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咪咪笑
1月前
减脂饱腹—粗粮三明治 不是盒马的五谷丰登三明治不好吃,而是自制的杂粮三明治更有性价比啊!早上起来洗漱时可以先蒸鸡蛋一个,贝贝南瓜,玉米粒怕麻烦可以买现成小袋的。洗漱完毕食材也好了。鸡蛋+玉米粒+贝贝南瓜用沙拉酱和番茄酱全部搅拌,然后组装到三明治里。如果再来点紫薯和奶酪,感觉跟盒马五谷丰登一个意思吧,自制的还更有量!饱腹感强!推荐!#自制三明治做法 #饱腹感超强的早餐 #减脂餐
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阿般
1月前
#椰香芒果糯米糍三明治 #五谷丰登三明治 不踩雷,很好吃~#美食
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无事厨房(首播筹备中)
4周前
🍂秋风起,一切温柔又淡然,而今天不止有微风,还有悄悄降临的小确幸……跟风挑战,把盒马的网红馒头做成三明治 #我要上热门🔥 @DOU+小助手 #三明治 #吃瘦不饿瘦 #盒马鲜生 #五谷丰登
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Juju女士💛
1月前
五谷丰登三明治已吃 盒马新品浅尝#简单又美味 #低卡早餐 #减脂好物 #低卡低脂餐 #抖音美食推荐官
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李爆福
1周前
今天吃好吃的三明治+五谷丰登开大会! #爱吃爱喝爱美食 #三明治 #五谷丰登#馒头 #日记
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蓉蓉的日常
2年前
三明治超级详细的包装教程,你学废了嘛~#三明治
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老李烘焙(免费收徒)
5月前
三明治超详细的配方和制作教程,视频比较长,请大家耐心观看 #三明治 #三明治做法 #烘焙 #烘焙培训 #烘焙教学
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娟姐美食铺
1周前
三明治卷卷包教程来了,简单好学,新手快学起来,颜值高,味道鲜美,回头客多,快给摊位增加新品吧,不会的点赞收藏,一起做起来吧
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小雅要自律呀
1周前
第54集:复刻盒马同款的五谷丰登三明治YYDS#每日减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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二月姐姐😛
6月前
#上热门 #找搭子#三明治摆摊 #三明治摆摊做法教程
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窦窦窦月
1月前
减肥日|鸡蛋🥚海鲜面🍜五谷丰登三明治🥪 #饮食记录 #生活化减肥#小基数减肥#暴食#vlog
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圆宝的生活
6月前
摆摊第10天接到40个三明治的订单,感谢信任和支持🙏今天给大家出奥尔良鸡排三明治的教程#我的摆摊日记 #一拖二带娃的生活 #日常vlog #三明治摆摊做法教程
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官人不爱做饭
7月前
只要一片🍞十分钟搞定|一周不重样早餐! 解锁吐司神仙吃法! #吐司的神仙吃法 #三明治做法 #快手早餐 #十分钟早餐 #一周早餐不重样
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猪猪的吃喝日常
7月前
三分钟就能搞定的家庭简易版三明治🥪#自制三明治做法 #早餐 #美食 #厨房里的欢乐时光 #三明治早餐做法
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墨妈记录生活(9点直播)
2周前
三明治做法 三明治的做法来了,今天在家里接了200个三明治的订单,可以搭配秋冬热饮去卖,花费了5个小时,学会了可以做给孩子吃#三明治做法 #秋冬热饮
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小羽小当家
4月前
和秋瓷炫学做的三明治,馅料多到爆出来 昨天看@秋瓷炫 大美女做的三明治,翻了下之前的视频,类似配方做了五年 五年啊,那肯定包好吃的,赶紧在家复刻起来 葱香咸香肉香坚果香多重复合,热量也很友好 多种文化风味混合的三明治,清新又美味,超级推荐!!!!! 一起来试试吧~ #秋瓷炫 #回家的诱惑 #饱腹感超强的早餐 #三明治 #三明治做法 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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华华⁹²⁰
3月前
#在家做美食 #美味又健康
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小楠今天吃什么.
3周前
早饭:五谷丰登三明治🥪 午饭:米饭 番茄羊肉卷 只此青柚 晚饭:芋泥麻薯大酥饼#vlog日常 #生活日常 #一点点奶茶 #盒马鲜生 #每日分享
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阿李家常菜
3周前
妈妈一定要学会的早餐做法#早餐做法 #在家做美食
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小白不随便
6月前
三明治🥪教程超级简单#三明治做法 #校园生活 #美食教程
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小戴又饿了
3周前
167/97一天吃森莫 我来啦 早:芒果糯米糍三明治 午:苹果茉莉绿 花好月圆云吞 晚:五谷丰登三明治#vlog #好好吃饭 #小基数 #一天吃什么 #记录饮食
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青青烘焙日常
4月前
应宝子们要求 分享一期详细的三明治摆摊视频 只是马上孩子放假 又要休息一个暑假不能出摊#三明治 #摆摊 #vlog日常
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四月教做菜
3月前
妈妈一定要学会的15种早餐做法,早起15分钟就能搞定#在家做美食 #宝宝辅食 #营养早餐 #跟着抖音学做菜 #抖音美食推荐官
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芝芝
3周前
#太好吃了 #健身饮食 #五谷丰登 #旅行De厨房 #记录生活 没办法就是这么优秀 衡阳有没有盒马/胖东来都没关系哈 想吃完全可以自己动手做 🈚️糖放心吃!
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黄筱菲超爱吃
8月前
原来三明治好吃的秘诀在这里,赶紧给让家人给看视频的公主/王子,安排起来吧!#好吃又简单 #吐司的N种做法 #三明治 #早餐吃什么 #自制三明治 @抖音 @抖音小助手
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盒马鲜生小艺
3周前
五谷丰登三明治上抖音团购啦!减脂期的宝子看过来!#盒马鲜生 #减脂 #早餐 #快乐就这么简单 #好吃到停不下来
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轩妈爱美食
1周前
姐妹们,新款卷卷包三明治详细教程来了,简单易学容易上手,大家赶快学习行动起来吧#强烈推荐 #抖音美食推荐官 #抖音美食 #摆摊创业 #抖音美食创作者
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栗子馒头🌰
1月前
五谷丰登 玫瑰酒酿三明治吃吃!! 好吃爱吃!#美食 #vlog日常 #盒马鲜生 #面包 #好好吃饭大赛
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新宝爱做菜
3月前
妈妈一定要学会的,15种早餐做法,早起五分钟就能搞定!抖音美食推荐官,每日分亨美食教程!
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优优美食教学(家常菜)
3月前
妈妈一定要学会的10种早餐做法,早起五分钟就能搞定#早餐 #营养早餐 #健康美食自己做 #早餐做法 #我的厨房日记
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大牙自律日记🦷
1周前
95斤|衢州粽好吃晕啦|五谷丰登三明治很健康 早午餐:三明治、奶昔、粽子、水果≈1300kcal 晚餐:煎三文鱼牛油果泡菜饭、家常菜≈700kcal 今日运动≈280kcal #日常vlog #一天吃什么 #生活化减脂
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玲珑要加珍珠
4周前
五谷丰登馒头和五谷丰登面包🥯我都拥有了~面包脑袋和馒头星人都能满足 健康营养饱腹还好看😎#在家做美食 #家庭烘焙 #儿童美食 #早餐吃什么
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铭铭爸爸
1周前
5分钟三明治早餐一周备餐! 一次搞定五种口味,早起10分钟轻松搞定工作日早餐!#早餐吃什么 #三明治#小学生早餐 #快手早餐 #做法简单又营养
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杉杉妈妈在努力
5月前
简单出餐快成本低的box三明治的制作教程来了 一片吐司也可以做出好吃的三明治,学会了做给孩子吃或者去摆摊售卖家庭外卖都可以#三明治 #三明治早餐做法#摆摊三明治 #三明治教程 #抖音美食创作人
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轩妈爱美食
2月前
开学必备的三明治,小朋友超喜欢吃,简单易学#三明治#舌尖上的美味 #三明治早餐做法 #三明治早餐做法
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李师傅美食
4月前
妈妈一定要学会的十五种早餐做法,早上五分钟就能搞定!#早餐饼做法#营养早餐#美味早餐 #早餐吃什么#抖音美食推荐官
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浩岚
4月前
妈妈一定要学会的15种早餐做法#早餐做法 #家常菜教程 #家常菜 #家常菜100道开胃下饭 #家常菜100道开胃下饭
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小胖教做菜
2月前
妈妈一定要学会的十五种早餐做法#美食教程 #早餐吃什么 #早餐 #营养搭配 #面食
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小王教做菜
3周前
妈妈一定要学会的10种美味早餐,早起五分钟就能搞定#美食教程 #在家做美食 #营养早餐 #早餐做法 #爱美食爱生活
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硕倍鲜食品臻选
1周前
玉米三明治,营养又好吃#甜玉米粒 做法简单#早餐吃什么 #硕倍鲜#速冻甜玉米粒 做法多样
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盒马鲜生(小盒福利屋)
3周前
盒马烘焙五谷丰登三明治团购9.9 #盒马鲜生 #三明治
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多宝教做菜
5月前
讲真,这个味道真绝了!妈妈一定要学会的,15种早餐做法#美食推荐 #美食制作分享 #美食教程 #抖音推荐官
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娟姐美食铺
3周前
国庆假期在家给孩子做简简单单的早餐,原来用一片吐司就搞定,简单,出摊上手快,成本不高,利润高,快一起点赞收藏做起来吧#三明治#出摊#宝贝早餐 #宝妈
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喵小笨
5天前
今天做了孩子爱吃的奶香三明治,加了玉米粒在里面,吃起来香甜软糯的,早餐来一个简单还营养#早餐吃什么 #初中生的早餐 #快手早餐 #早餐分享
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杰哥家常菜
3月前
妈妈一定要学会的十种早餐做法,早起五分钟就能搞定!#美味早餐#营养早餐饼#早餐做法#抖音美食推荐官
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大美家常菜
2月前
妈妈一定要学会的早餐做法#早餐做法#家常菜
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小王教做菜
3周前
妈妈一定要学会的10种早餐做法,早起五分钟就能搞定#美食教程 #营养早餐 #好吃到停不下来 #早餐
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李师傅教做菜
3月前
妈妈一定要学会的十种美味早餐,早起五分钟就能搞定!#美味早餐#营养早餐饼#早餐做法#抖音美食推荐官
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李师傅教做菜
3月前
妈妈一定要学会的十五种早餐做法,早起五分钟就能搞定!#早餐做法#营养早餐#美食教程 #抖音美食推荐官
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胖丫美食
1周前
早起五分钟就能做出有菜又有肉的三明治,一口下去五种营养#三明治 #早餐 #三明治做法
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是倩倩吖
6天前
家里有孩子的,一定要多给他做几次这个早餐三明治,营养建康又美味,孩子特别喜欢吃!#三明治 #早餐吃什么 #超好吃 #美食推荐 #抖音美食推荐官
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阿福教做菜
3月前
妈妈一定要学会的10种早餐做法,早起五分钟就能搞定#营养早餐 #早餐 #在家做美食 #健康美食自己做 #夏天拒绝不了的美食
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盒马鲜生乖乖玉
3周前
健康早餐,粗粮必不可少 盒马10月新品来袭,五谷丰登三明治#早餐 #三明治 #盒马鲜生 #减脂人 #上热门🔥
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小果教做菜
2月前
妈妈一定要学会的,15种美味早餐,早起五分钟就能搞定#营养早餐 #每日美食分享 #爱生活爱美食 #美食制作分享
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盒马鲜生门店团购-小玲子
3周前
五谷丰登三明治🥪 #盒马鲜生 #三明治 #低脂低卡 #减脂餐分享 #减脂期
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大美家常菜
2月前
妈妈一定要学会的早餐做法#早餐做法#家常菜
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繁华似锦
3周前
#五谷丰登做法教程
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i合意
1月前
奶香又拉丝的芝士三明治,做法简单美味,小朋友超喜欢#妈呀太香了 #好吃到停不下来
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盒马鲜生甄选团购盒
1周前
挖到盒马这个五谷丰登三明治!早餐吃它真的健康又顶饱!🥪 230g沉甸甸一个,用料超扎实!全谷物制作的面包体细腻又绵软,完全不会粗糙噎人,每一口都能吃到丰富的谷物香气~ 早上配杯牛奶或咖啡,营养又方便,吃完一上午都能量满满!再也不用愁早餐吃什么了,健康美味轻松get! 姐妹们快去试试,告别油腻早餐,开启活力一天!按头安利! #盒马必买 #健康早餐 #五谷三明治 #早餐吃什么 #上班族必备
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一粒小方糖
3周前
9.9五谷丰登三明治料超足#三明治 #五谷丰登 #美食 #碳水生活有多快乐
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家常百味
1周前
营养三明治🥪早起五分钟简单好做,老人小孩都喜欢有肉又有菜营养丰富#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食分享 #美食推荐
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早餐好味道
3周前
五分钟就能做出的美味早餐,爸爸快来学!#早餐吃什么#早餐做法#早餐合集#早餐#早餐饼
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缘妈的厨房
2周前
孩子们已经开学了,这个三明治做法简单又营养,孩子们都喜欢吃#三明治#儿童美食#营养早餐#早餐吃什么 #低卡减脂餐
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最新发布时间:2025-10-25 06:29
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