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大明谈焦虑4月前
要想彻底走出焦虑，要改掉这个坏习惯。 #焦虑 #情绪稳定 #焦虑抑郁
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洋洋情感风向标4月前
在恋爱里提前焦虑，只会让自己内耗 #恋爱 #焦虑 #内耗 #crush #女生必看
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李树根4月前
“为什么总对未发生的事提前焦虑” #在拍一种很新的vlog #心理学 #人间清醒 #内容过于真实 #一人分饰多角
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vick小姐要幸福1月前
提前焦虑就是提前吃shi，人生怎么过都不会完蛋的#大学生#校招 #就业
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三姨在努力7月前
没有强大的内心，真不建议大家提前退休，毕竟提前退休会有各种情绪在其中#创作灵感 #内容启发搜索 #公务员#提前退休 #体制内生活 #退休生活
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何时3月前
提前两个月就开始做心理建设，但是效果自然不理想#失业 #正能量 #日常vlog #家庭关系相处 #亲子关系家庭教育 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音能量站
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火柴人疗愈心理3周前
焦虑人致命的习惯，过度的提前担忧 #焦虑 #焦虑症 #焦虑情绪 #焦虑症患者 #焦虑症躯体化症状
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黄同学1周前
你以为正常，其实是慢性焦虑的表现 #慢性焦虑 #焦虑症 #心理 #内耗 #Dou来学心理
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sharon不眨眼6月前
真心建议大家永远不要提前焦虑‼️ #girlstalk #女性独立 #女生必看 #干货都在这 #拒绝焦虑
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心焰心理1周前
分享焦虑全过程~ 挑了些重点讲~大家还有什么想要知道的吗？#焦虑
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淡淡的老马1月前
提前焦虑，就像是明明今天阳光正好你却非要把明天的雨提前淋湿在自己身上，然后披裹着湿答答的厚重的衣服前行…#焦虑 #情感 #成长
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熊掌加猪蹄（爱说版）7月前
焦虑两年多，这些话治愈了我 那时候严重到躯体化症状，起疹子，手抖#焦虑 #焦虑症 #心理 #强迫思维
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荟楚心理6月前
对恐慌的畏缩和荟楚会让你更加紧张和恐慌，试着慢慢接受，身体适应了接受后，恐慌感逐渐就会消失#焦虑症 #恐慌 #恐惧 #惊恐 #社恐
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阿南天2周前
你总是提前焦虑，是因为不懂这个道理 #正能量 #心理健康 #情感 #共鸣 #成长
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一心讲情绪2月前
焦虑抑郁要想好，这个习惯必须改 焦虑抑郁的人一定要改变这个习惯，习惯决定体验···#焦虑 #抑郁 #强迫 #失眠 @一心正念 @DOU+小助手
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祺祺成长哲学3周前
提前焦虑，因为你的信任系统被“摧毁”。 #心理学 #成长 #成长 #个人成长 #自我成长
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神秘玉玉🌤（孕早期）3周前
最好不要套症状，我前几个月就总是在网上查症状往里套，心里就会一直想着备孕这件事，但总是事与愿违，这个月爱咋的咋的，想干嘛干嘛，反倒来了，心态好了什么都会好起来的，千万不要焦虑 #备孕分享经验 #孕早期症状 #日常唠嗑
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脑血管病专家何旭英主任3月前
你有过焦虑吗？ #医学科普 #医者仁心 #门诊故事 #焦虑症 #心理健康
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心理疗愈 顾老师2周前
焦虑人致命的习惯，过度的提前担忧 #焦虑 #焦虑症 #焦虑症患者
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清风🌾1月前
更年期提前，你会焦虑吗？欢迎留言，我们聊一聊吧 #工作日常记录
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韩姐1周前
提前焦虑对人百害无一利，拒绝内耗，保护好自己的身体#原创 #智慧人生 #认知提升
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脑病科李涛医生4月前
#焦虑#焦虑症#医学科普
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精神科耿小英医生3月前
身上出现这些信号，表示离焦虑症不远了 #焦虑 #焦虑症 #健康
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头头长脑1月前
把提前焦虑扔进垃圾桶 #大学生情感 #女性成长 #日常 #恋爱军师 #内容过于真实
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柯柯基基1周前
高敏感人一般都会陷入周期性的内耗与焦虑，希望提前预判自己，接纳自己的情绪#熬夜 #高敏感人群 #高敏感原来是一种天赋 #内耗 #焦虑
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泡泡带派4月前
从几个月就开始卷，真是服了，新手宝妈的焦虑就是从这些人这来的，明明是6、7月龄会的，非要给孩子锻炼让他2、3个月就会，着啥急？！啊？！#别焦虑别内耗 #养娃别焦虑 #别卷孩子 #内容过于真实
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大头叔说道1周前
#正能量 焦虑的本质就是不确定性，提前做好准备，减少焦虑发生#热门 #焦虑 #解决问题
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主持人管国慈3月前
婚礼前一个月，这样才能不焦虑#备婚干货 #备婚笔记 #安徽婚礼主持人管国慈 #主持人管国慈 #管国慈
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苏午1月前
提前焦虑不如提前喜悦 我们总喜欢「提前焦虑」。 工作还没丢，就已经设想自己要失业； 账单还没来，就已经演练吃不上饭的样子； 甚至一段关系还没结束，就提前感受分手后的孤独。 提前焦虑的本质，是把未来最坏的可能性，拉到此刻来折磨自己。 可结果往往是：事情还没发生，你就先把自己拖垮了。#焦虑 #心态 #治愈 #孤独是常态
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你所見即我1周前
提前焦虑，是在支付你根本不一定需要偿还的债务 从现在开始，把“万一不行”换成“试试看再说”。 当你真正行动起来，会发现曾经让你焦虑的巨石，不过是脚边一颗可以踢开的小石子。#强烈推荐 #原创视频 #停止内耗 #勇敢的人先享受世界 #焦虑
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每日分享心理学3月前
一件事还没开始，你就已经在脑子里，把最坏的结果演了一遍。#提前焦虑 #心理学 #焦率 #内耗 #精神内耗 #上热门🔥
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爱喝水的小法师🔥1周前
提前焦虑等于贷款吃shi💩 生病了也不要怕，放平心态。遇事不要提前害怕，很多坏事情并不会发生。 #大胆一点 #内容太过真实 #生病后的感悟 #不焦虑 #口播
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麦苗倾诉•心灵屋1周前
心理学中的“提前焦虑” #麦苗倾诉 #情感共鸣 #情感 #心理学 #心理
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中医脾胃科李保双3月前
不要为没有发生的事情而提前焦虑 #中医 #健康 #脾胃
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读白1周前
行动是对焦虑最有力的反击！#焦虑 #成长 #创作者扶持计划
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Wenbo职场手记3月前
工作焦虑一个重要原因：过度投入 #互联网大厂 #职场生存指南 #过度投入 #工作焦虑 #提前焦虑
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喜宝日记1周前
#真实生活分享计划提前焦虑=贷款吃屎，你目前70%的痛苦都是因为自己各种担心未发生的东西产生的#全职妈妈日常
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纯情小火鸡3周前
提前焦虑成了习惯，对工作，对朋友，还没来到就开始想怎么办，总会去想最坏的结果#放轻松 #焦虑
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华西儿科余妈妈3月前
提前发育要打抑制针吗？牢记这3点 不焦虑 #抑制针 #性早熟 #提前发育 #骨龄 #青春期
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人间李想1周前
提前焦虑真的贷款吃🪨#记录生活 #每日分享
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汐姐说回避4月前
焦虑型越是这样子，回避型越愧疚#亲密关系 #回避型依恋#读懂回避型
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愚者不同意1周前
提前焦虑就是贷款吃屎 #内容太过真实 #正能量 #自我成长 #每日分享
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是哈哈吖6月前
两娃3天成功入选，4个妙招缓解焦虑 #幼儿园 #入园准备 #入园哭闹 #育儿 #3岁
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°有种喜悦💋不言而喻°2月前
谁懂啊！老二入园我比娃还慌！ 提前半个月就开始焦虑，夜里翻来覆去想“她会不会哭”“能不能吃饱”，头发都掉了一把，今天送她去幼儿园时，手都在悄悄攥紧。 结果！这小祖宗进教室没回头、没哭闹，倒是我回家后坐在沙发上，眼泪止不住地掉，盯着时钟数着放园时间。 提前一小时就守在幼儿园门口，满心以为会看到她扑过来要抱抱，没想到她蹦蹦跳跳出来，举着小画纸喊“妈妈！明天我还要来，你送我早点！” 合着这半个月的焦虑、掉的头发，全是我一个人的“独角戏”？娃的适应力，真是给老母亲上了生动一课！ #老二入园记 #老母亲的玻璃心 #记录亲子时光 #上幼儿园第一天 #幼儿园开学第一天
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泥膜哈巴（胡楚靓切片）1周前
#每日分享 #胡楚靓 #胡楚靓教做自媒体 #胡楚靓自媒体 #胡楚靓切片
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脑病科李涛医生5月前
#焦虑 #焦虑症 #医学科普
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岩哥Rocky6月前
年轻人，别让 “提前焦虑” 拖垮你的现在 #提前焦虑 #不内耗的人生#抖音特效达人中心 #职业规划 #关注我每天坚持分享知识
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瑶瑶妈妈（带娃中）2月前
月嫂下户后，如何快速适应宝宝节奏，欢迎评论区交流 #新手妈妈 #育儿经验分享 #新生儿 #新手爸妈必看 #科学育儿 @抖音创作小助手
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小于康养运动（早8:30）3月前
不提前焦虑，不纠缠过去#焦虑 #中老年人 #养生养心 #养生就是养健康 #中老年
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燕明聊亲子1周前
提前焦虑？#心理咨询 #个人成长
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相逢一笑1周前
体检焦虑＃提前失眠＃情感
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可乐妈妈育儿便利店4月前
第36集：孩子入园哭闹，前几个月总生病，大概率是分离焦虑和安全感的问题，不是不适应，补足安全感就好，做到这三点#家庭教育 #亲子教育 #父母必看系列 #育儿经验分享 #做智慧父母
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赵约翰医生3月前
焦虑型人格出门前的状态#焦虑 #焦虑型人格 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #硬核健康科普行动
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善良在大连4月前
负债了，提前做好4个准备，防患于未然…… #拒绝焦虑 #如何摆脱负债 #正能量分享
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李李不焦虑（amh 0.39）3月前
排卵后 别再套怀孕症状了！过度关注反而会紧张😓 #备孕 #排卵后 #怀孕症状 #备孕那些事 #测早孕
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笑果爸爸爱生活3月前
如何1个月做好入幼儿园准备 入园如果不提前准备，孩子会有哪些后果，可以说90%的宝妈都抓错重点了！ #入园准备 #幼儿园 #入园焦虑 #亲子教育 #育儿
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安然拆解焦虑3月前
一个视频带你搞懂，焦虑头晕的应对方式！ #心理 #焦虑 #头晕 #方法
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老肆1周前
千万不要提前焦虑 不必预知明天的烦恼，更别让当下的情绪耗尽自己，生活的真像往往是你担心的事绝大多数不会成真，即便发生，也远没想象中的那么糟糕#焦虑
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胡楚楚1周前
永远不要提前焦虑，提前焦虑就是提前吃屎#胡楚靓 #胡楚靓教做自媒体 #提前焦虑
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开运会计考中级4周前
十月九号当天的我 上班倒计时三天，已经开始提前焦虑了
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远嫁的陆陆1周前
#短视频变现 提前焦虑等于贷款吃屎，这句话的含金量还在上升#内容过于真实 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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杠杆心理3周前
焦虑的源头就是害怕，事情还没发生就已经开始害怕#焦虑 #焦虑症 #灾难化思维 #拒绝焦虑 #焦虑情绪
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小希没烦恼1周前
永远不要提前预支烦恼和焦虑，好好享受当下。#正能量 #不要焦虑 #烦恼 #提前焦虑
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小苏医生1月前
焦虑：身体可能比大脑更早发出信号。#焦虑 #情绪 #失眠 #医学科普
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