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慢慢人生路4月前
#抖出健康知识宝藏 #情绪 #情绪不稳定 #心理健康 #心理学
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异戒天开7月前
控制不住自己？你大脑里可能住了个叛徒#断舍离 #修心修行 #放下执念 #情绪管理 #阳光男孩
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浪味小锦鲤（陶白白切片版2月前
为什么要感情里要保持愤怒的权利 #陶白白 #陶白白sensei #陶白白把我骂醒了 #恋爱技巧 #情感共鸣
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曾奇峰心理工作室3月前
为什么我总是控制不了自己的情绪？ #曾奇峰 #情绪管理 #心理学 #精神分析 #成年人
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鲸景井静3月前
愤怒上瘾 易怒可能是生理问题 #知识分享 #情绪管理 #长大后重新把自己养一遍 #心理学 #原生家庭
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羽师兄2月前
恐惧离谱的想法，怎么让它消失？ #焦虑 #强迫 #强迫思维
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亚亚3月前
失控的脾气、莫名的嫉妒，被你遗忘的天赋和力量都指向“阴影”。 #创作灵感 #荣格 #荣格红书 #荣格心理学 #心理 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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中年胖少女3周前
控制情绪就是避免情绪化表达，愤怒不说话，生气不决策，小事不争吵，大事不烦恼 #情绪 #女性成长 #个人成长 #朴素之道 #脾气
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老友有点酷1周前
情绪稳定有多难？ #情绪稳定 #认知 #情绪管理 #思维训练#太真实了
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元炁韵东方张学梁8月前
千万别动不动就发脾气，发狂，发怒#易学智慧 #情绪管理 #控制情绪 #国学文化 #张学梁
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邓特伟五行经络4月前
容易发脾气、心急？ 原来气堵在这里！ 要想脾气好，肠胃好，胁肋多畅通！
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育见好时光3月前
孩子情绪不稳定，暴躁易怒，爱生气，给他讲讲狼和荆棘的故事。#育儿经验分享 #育儿教育 #育儿故事 #正确的引导孩子陪伴孩子 #父母是孩子最好的老师 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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七月2月前
情绪不会凭空消失，它只会转移。在情绪出现时，学会释放，是应对情绪最快捷最轻松的方式#情绪 #情绪管理 #圣多纳释放法 #释放法 #压抑
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苏卫朗读9月前
人总是生气，控制不了情绪怎么办？这篇文章给你答案！ 本文强调“别生气”，指出生气源于自我苛求，并对亲子、伴侣、家庭关系造成负面影响。要理解父母偏爱无法改变，应自尊自爱、自立自强，不被情绪控制。不生气是对自己负责，保持理智冷静，才能看清人生方向，解决问题，过好自己的人生。#情绪管理 #智慧人生 #不生气 #自我成长 #心理学
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阅情问心🔮2月前
为什么控制不了自己情绪了？ #情绪管理 #情感共鸣 #婚恋情感 #心理健康 #恋爱
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DilBayan心理8月前
#dilbayan心理咨询室 #心理学测试 #缓解焦焦虑
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臻言时光7月前
人真的可以被气死，您相信吗？ 活得久的秘诀，老一辈人早就告诉我们了： 莫生气莫生气，气出病来无人替！ 心向光明，一起健康快乐每一天吧！ #修行 #情感 #国学文化 #疗愈 #养生
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儿科霍医生5年前
平时总是爱生气，明明不想生气，但总是控制不了自己，你有没有这些症状？我们一起讨论吧#科普 #健康
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+1的懂事长（新书上市）5月前
为什么我总是控制不住自己的情绪，总想发脾气？ 人生中不能有那么多应该#夫妻日常 #家庭 #夫妻相处之道 #情绪 #婚姻
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帆书APP（原樊登读书）4年前
为什么到老了都还是控制不住自己的情绪，时常不稳定....内容来自樊登读书《不被父母控制的人生》
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悟子·阳明哲学2周前
王阳明《传习录》：驾驭情绪 这期视频彻底教会你：如何驾驭情绪？如何做情绪的主人？#王阳明 #传习录#情绪 #人生成长 #传统文化
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大海➡️饮食养胃5月前
你只要做到不生气，那么你就好了大半，控制好自己的情绪，那么你就赢了。#不要生气#脾胃怕什么 #控制情绪
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阿文劝戒色1年前
你是不是控制不住自己的脾气？ #戒色 #戒色的好处
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活在当下的苏先生4月前
为什么大部分的人无法突破自己，总是被自己潜意识影响#每日分享 #修行修心#觉悟 #悟人生之道
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小戴在威海4月前
发脾气是本能，控制脾气才是本事。情绪稳定是一个人的修养，也是一个人成熟的标志。更是一个人最好的风水，改变不了别人，那就努力让自己从一个怨妇改变成一个情绪稳定的人吧！#vlog日常 #情绪管理 #记录生活
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钟鸣说心理1周前
为什么我们总是把最坏的脾气留给最爱的人？愤怒是未被满足需求的信使。用6秒暂停控制冲动，学会用"我感到"句式表达，设置日常减压时段。善待愤怒，就是善待爱你的人。#钟鸣说心理 #山东磐林心理 #踢猫效应 #亲近的人
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宸霖同学5月前
别做情绪的奴隶 只有掌握自己的情绪，才能掌握自己的命运#亲子教育 #家庭教育 #育儿知识 #情绪管理
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大海学养生1月前
身弱之人要先养好自己的身体，精气神足了才能改命#养生就是养健康 #改命
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可一智慧1周前
一句话告诉你：为什么道理都懂，却还是控制不了情绪？ #修行修心 #情绪失控 #觉醒开悟 #可一智慧 #情感共鸣
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匠心独句3周前
为什么我们主观意识无法控制心理问题，为什么心理疾病带给我们大都是绝望和恐惧感受？#知识分享 #姜老师心理#原创视频 #独立思考 #每天跟我涨知识 #心理分析
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道🪷玄善🍃1年前
着急就是业力，耐心就是智慧 凡是不会控制自己情绪的人，必定摆脱不了自己业力。#高维智慧玄善
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小气球的喜欢力2月前
戒掉弱者气息 做个迷人的大反派#喜欢力 #迷人的反派 #男性魅力 #自我成长
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田博士幸福心理1周前
为什么你什么都懂，却还是控制不住脾气。#心理学 #脾气差 #育儿 #婚姻 #情感
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觅心♥️2周前
朋友们在生活中有没有说遇到一点小事情，然后自己暴怒呢？自己也控制不了自己的情绪，到底是为什么呢？#野马效应 #正能量分享 #希望能帮到你
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洞解心鸣8月前
为什么你总是控制不住脾气？愤怒管理困难的真相！#干货 #调节情绪和心态的方法 #科普一下
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中医结节专家邬谨鸿1周前
气老憋在肚子里，不光脾胃乳腺也会出问题 #结节 #中医 #生闷气 #抖出健康宝藏知识
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精神心理科郑英君主任1周前
焦虑情绪为啥控制不了？大脑在作怪 #医生科普 #精神科郑英君 #焦虑情绪 #大脑功能异常 #情绪控制障碍
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李中莹简快1周前
总是控制不了情绪，试试这两个心理学小技巧！#涨知识 #心理 #情绪
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思享小土堆2周前
控制不了情绪？不要怀疑自己。 控制情绪是个伪命题#情绪 #情绪管理
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聪明悦读1周前
控制情绪还是被情绪吞噬呢 为什么有的人遇到问题想的是如何解决，而有的人会选择第一时间发脾气呢？#情感 #生活 #涨知识 #日常分享 #女性智慧
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垚宁心理1月前
被父母“为你好”式的控制压得喘不过气？4个自救法夺回人生主导权。#心理自救 #个人成长 #心理健康 #家庭教育 #心理学
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般若堂2周前
为何我们无法真正“控制欲望”？ #欲望 #修行 #情绪
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圈点艺术-大渡口校区1周前
如果你总是控制不了自己的情绪？#知识分享 #涨知识 #每天学习一点点 #教育 #希望能帮到你
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李清风说1月前
为什么总是控制不住情绪？ 为什么每次气完就后悔，却总是控制不住情绪？你不是脾气差，而是你根本没找到情绪的“防火门”！ 无论是工作中的瞬间点燃，还是回家后的无辜爆发，情绪失控正在损害你的健康和亲密关系。这个视频分享两个简单又高效的自救法： 1.别处理“情绪”，先处理“身体”： 爆发只是生理信号，学会用“数到十”给情绪按下暂停键。 2.用“替代出口”释放： 忍着不是控制，你只是在囤积高压锅。找到无害的替代出口（对着枕头吼、快走），让情绪像断线的风筝一样飞走。 控制情绪不是不生气，而是延迟你的反应，给自己时间做更好的选择。 #情绪管理 #情绪失控 #脾气暴躁 #延迟反应 #心理健康 #自我控制 #情绪防火门 #亲密关系
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麻醉科左医生2周前
吸不上气？全麻苏醒的“窒息感”从何而来？麻醉医生来揭秘！ #窒息感 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划
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谢利军医生3年前
焦虑症为什么都无法控制自己的情绪？#焦虑 #健康 #科普
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玄真•济世修行1年前
学会控制自己的情绪，一定要沉住气#国学文化 #悟人生之道 #愿所求皆所愿 #道家文化 #修心修行
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特瑞菲克1周前
为什么总是有些人很急？#每日分享 #学习成长 #心理疗愈 #婚姻感情 #假性的掌控感
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壹点灵·心理咨询中心(亚运村店)1周前
为什么情绪波动时控制不了眼泪…… #心理疗愈 #控制不住自己的情绪 #泪失禁体质 #北京心理咨询 #让一切穿过自己 #情绪翻篇指南
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TechWheeler3月前
保时捷卡宴空气悬挂控制不了，保时捷空气悬挂无法控制，卡宴升降指示灯一直闪烁，保时捷空气悬挂无故障码无法控制，卡宴气减不受控制仪表上面一直提示上升或一直提示下降。
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博大精深1周前
#抖音小助手dou上热门 #认知 #约束 #道德绑架 #抖音二创激励计划 @抖音来客官方助推官 @DOU+小热门🔥粉丝千千万🔥 @DOU+小助手 @抖音粉丝➕抖音粉丝一千万 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门 @抖音Dou+上热门 @抖音生活服务热点宝 @@生活服务热点中心 @抖音上热门
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🍌Banana 健身分享1周前
为什么你控制饮食还胖？一定要了解下丘脑的 3 个控脂手段 减肥总饿到抓狂？馋到忍不住翻冰箱？减着减着就卡平台期？别骂自己没毅力 —— 其实是大脑里的 “下丘脑” 在搞鬼！ 它天生就会用 “饿、馋、降代谢” 三招帮你囤脂肪，但不用怕：3 个超简单的破解法，就能让减肥像本能一样轻松。#减肥 #健身干货 #饮食
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华姐超幸运1周前
有时候情绪控制不住 自己气里掉眼泪 自己哭完了 然后想想 哎！眼泪代替不了一切 老天爷为什么要这样惩罚我
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陈不住气女士 （生活版）1月前
vlog 不想上班的第一天 #vlog #舞蹈老师 #vlog日常 #上班日常 #我的生活日记
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高途 陈向东4月前
装自信不如练自信！古人说：气足骨硬，坏事都得让你三分！#改命逆袭 #气场修炼 #自信提升 #大有学问 #高途陈向东
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L加油4月前
#陶白白 #心态 #情伤 #情感转移不是从一个火坑跳入另一个火坑 #情绪反扑
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综艺说不停4月前
.怎么狂，他都是有狂的底气#gai #说唱
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陶白白Sensei2月前
控制不了自己情绪的朋友，我教你一招 #陶白白把我骂醒了 #情感
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天哥灭焦虑4月前
#创作灵感 有的人就是卡死在焦虑的死循环里面出不来#缓解焦虑 #精神内耗 #强迫思维 #灾难化思维
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KnowYourself3周前
为什么越爱你的人，越让你喘不过气？如何摆脱“以爱之名”的控制？ #情感 #情感共鸣 #个人成长 #女性独立 #心理学
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张博士聊焦虑4周前
为什么就你情绪不稳定 容易攻击别人是因为有创伤 #焦虑 #精神内耗 #情绪不稳定 #创伤
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情绪训练营1月前
为什么你总是被情绪困扰 #情绪 #情绪零碎 #情绪管理 #自我成长#抖音创作者大会 原来一直是TA在影响我的情绪。看完这条视频，你会恍然大悟
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晓冉陪你读人生1月前
你有多少决定是在生气的情况下做出的 一旦养成嗔心就很难戒除，所以我们要时刻提醒自己，不可让嗔心，来破坏我们的情绪和心态。#一念嗔心破万门
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一分钟读书3周前
你的愤怒是座火山？学会这个开关，做情绪的主人！#每日分享 #读书 #治愈 #睡前故事 #上热门🔥
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