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说真相的李大白6天前
有句话还是要会在做的各位说一下#今日话题 #致自己 #安慰
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故渊.4周前
怎么去正确有效的去安慰一个人 这期视频爆干 也是很多主播宝子们问的最多的问题 有同样困扰的宝子可以耐心看完 视频有点长 #娱乐主播 #颜值主播 #女主播 #直播 #主播
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wxxx5月前
crush说自己长得好丑该如何安慰#抽象 #高情商 #聊天记录 #crush
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念清女性创业1周前
五句箴言 活出自我 我创业18年 从来没有亏过钱 接下来 我给你分享5句 触动人生本质的 觉知真言 教你跳出惯性 活成自我 我们总在被推着 走的生活里 迷失自我 跟着社会的时钟 焦虑迷茫 30岁了要结婚 跟着他的标准 纠结工作 够不够体面 跟着惯性反应 处理矛盾 直到某一天 突然醒来 自己 已经活成了 别人期待的样子 却忘记了 自己本来 该有的模样 真正的觉知 从来都不是 鸡汤式的自我安慰 而是打破 惯性认知的清醒 看清自己 到底为什么痛苦 明白自己的 执念从何而来 最终找到自己 与这个世界相处的 底层逻辑 在这里我分享5句话 每一句 都会戳中中年人 的认知盲区 读懂了或许 能够让你 少走3年的弯路 如果有用 记得点赞收藏 第一句 你活在 别人的参照系里 就永远找不到 自己的坐标系 小时候我们比成绩 长大后比工资 比婚姻、比孩子 我们习惯用他 人的人生标尺 来衡量自己 却忘记了 每个人的人生剧本 根本就不同 有的人25岁 创业成功 有的人40岁 才找到热爱 有的人丁克 他也一生自在 有的人儿女绕膝 十分幸福 不是你不够好 是你选错了参照物 就像是登山 有人喜欢走 陡峭的捷径 有人偏爱绕个 大远去看风景 第二句 你对事物的 反应模式 藏着你未被察觉 的认知陷阱 没有正确的路 只有适合你的路 摆脱他人 参照系的第一步 就是问自己 我真正想要的 到底是什么 我的选择是 别人觉得好 还是我自己 觉得踏实呢 比如同样是 被领导批评了 有的人 第一反应就是 我太差劲了 这个反应 就是“自我否定”的陷阱 有的人第一反应呢 就是领导针对我 这个反应呢 是“受害者”的陷阱 那有的人 却这样想 他想 他指出的问题 确实该改 这个反应是什么 ”解决问题思维“ 我们总以为 情绪是事情引发的 你不知道是 认知引发了情绪 其实啊 先有认知 再有情绪 你心里的 “认知滤镜” 决定了你看到的 是“困境” 还是“机会” 就比如 被朋友忽略 先别陷入 他不重视 我的焦虑 试着想 他是不是 最近太忙了？ 遇到了 工作的失误 先不要自我攻击 试着拆解 哪一步 我可以改进呢？ 我们重构认知 就是打破 条件反射的痛苦 给自己 留一点 理性思考的空间 第三句 你越想控制一切反而 越容易被失控裹挟 ^^^^#念清文化 @小澳珍珠.念清 @上彦高端定制
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时光文案4周前
如果让你给破碎的自己写一封信，你会怎么写#成长感悟 #治愈文案 #深夜情感
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阑珊5天前
花钱有时候是自我的一种救赎，难过的没人安慰，总不能一直难着吧！总要做些什么让自己开心的事！那就是自我救赎
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暗算爱win重度依赖（要开学）4月前
电脑死机了(1)
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我是真苏胡2月前
教师安慰贴（心灵按摩） #日常唠嗑 #原创视频 现在的节奏都太快了，慢下来，认真想想自己到底要什么
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ღ᭄ℒᎭℯ⃝仐ღ᭄沵ꦿ5天前
#情感系列 安慰自己的心灵鸡汤#情感文字
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宋雨声音美化课堂1周前
宋雨老师邀您诵读《善待暮年的自己》，善待暮年的自己，保持一颗平常心，微笑向前！ #朗诵 #朗读 #诗歌 #善待暮年的自己 #普通话
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许欢妖🦸‍♀️1周前
没能力搬到省城去来一首改编歌安慰安慰自己
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丑宝在这里5月前
我到底该怎么面对这糟糕的生活和接下来的路呢！只能安慰自己，已经是最低谷了，无论以后怎么走都是向上的
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真知拙见5天前
《伤心的哭》DJ完整版#在无奈的时候就把自己当成另一个人，当初怎么安慰别人现在就怎么安慰自己#伤感歌曲 #劲歌热舞 #情感音乐
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天总雾萌萌6天前
我是个很奇怪的人 凌晨我又失眠了我不知道该写点什么 但又清楚自己一定要写点什么 闭上眼往事的不堪都涌了上来 我会安慰自己都过去了 人生除了生死无大事     但其实我不知道人生的意义是什么 我最开始想法是人这一生是为了等死 可是我发现哪有这么轻松啊 人生好像是为了能在社会上立足 为了有一番成就 为了不断学习 为了好多事 可我是个看什么都淡淡的人 我不喜欢跟其他人攀比 不喜欢跟人勾心斗角 不喜欢处理复杂的社交 我一直都是无所谓的态度    我好像有点不合群了看着身边的人为了生活拼尽全力 这样好累大家最后的结局不都是死吗 为什么要在意这么多小事呢 我不理解 但是为了迎合这个复杂的社会 我每次都会在心底给自己加油装作上进奋斗的样子 让自己看起来不那么另类   我想对这个世界的事和人没有任何感情 但我又心疼处于痛苦的人 是悲悯心在作祟 我想告诉那些自卑的人要开朗乐观 让那些对生活充满厌恶的人用心感受世界美好 想开导她们 这又很矛盾 我本就是一个对世界不抱有期待希望的人 我是一个很堕落消遣的人    算了 明天又会是新的一天 我又要过上反反复复的生活 过着索然无味的人生  晚安 #助手抖音 #聊天记录
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季姐财税合规出口退税3月前
电商纳税新规执行之后，老板们都过于焦虑，财税合规到底该怎么做，给4点建议可以去梳理一下你企业情况，有问题随时问我#跨境电商财税合规 #电商老板  #互联网平台企业  #电商查税  #财税合规
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俊笑一生1周前
姐妹我该如何安慰你呢？难以想象你现在经历了什么？也不知道什么人什么事是你痛苦的来源？在最低谷的时候，别老想着太远的将来，只要鼓励自己过好今天就行。这世间有太多的猝不及防，有些东西根本不配占有你的情续。人生就是一场体验，请你尽兴！照顾好自己的健康和情绪，这场人生你就赢了一大半，其余的其余，人生自有安排！珍惜生命善待自己，不要拿别人的错误惩罚自己！且行且珍惜！朋友珍重🙏
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我是闪电侠8月前
我会一直安慰自己没关系 直到真的没关系 #甜妹 #氛围感 #手势舞
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局外人⭐5月前
是不是每个当妈的都会这样自责#追剧在抖音
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娜姐漫读（早5：50）5天前
在变老的路上善待自己，糊涂一，大度一点，凡事看淡，一切随缘，花开花谢，潮起潮落#宋雨#自我成长 #修心养性 #诵读#娜姐漫读
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dfzqyzgf皮扯扯6天前
#努力才能及格拼命才能优秀 #在成长的路上遇见最好的自己 #致傻傻的自己心情说说 #人生苦短学会洒脱
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关欣心理5天前
【认知课】情绪ABC：化解焦虑抑郁的实操指南
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墟能能5天前
好绝望呀，到底该怎么办….#记录生活#每日分享
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Xx.4月前
该怎么安慰以前的自己 #遗憾
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大女主代代2周前
可以给我一点安慰吗 能把自己从情绪里拉出来已经很了不起了 没人鼓掌也没关系 先给自己点个赞 你真的很棒！#服装店主 #大女主代代 #原生家庭 #父母 #vlog十亿流量扶持计划
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初遇见你（刷到就是缘份点个关注呗）5天前
可是我连这些小小的欲望都没有了，好像真的觉得活着好没意思，活着好像没有一点盼头，只是过一天是一天，一杯咖啡，一杯奶茶，一场电影，一束花能让自己开心的欲望都没有了，这些东西我已经很久很久没有了期盼#郁闷的心情 #无奈
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困喵2月前
职场消失的20天：生活本不需要那么多钱 #上班人的精神状态 #消费欲望 #心理压力 #上班族#上班哪有不疯的
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弓田草5月前
当女性的智慧让他害怕时，他就要臆想你过得特别惨来安慰自己了 好可怜啊……仔细一想我都不忍心说太多了 #女性成长 #girlstalk
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兰儿1周前
每当我失眠的时候，我都会听这首歌。它总能让我平静下来，想起一些美好的回忆。希望这首歌也能给你带来一些安慰和力量。#失眠睡不着#
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嘿嘿姐·首播早5:305天前
“唱出了多少女人的心声”#音乐 #抖音热歌 #热门
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我叫大宽5天前
在这不老不小的年纪，该拿什么来安慰自己#男生穿搭日记
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罗罗YuTong（重生版）5天前
我到底该拿什么释怀，是凌晨熬穿的夜，还是深夜里奔溃的我，没办法向任何人解释我的内耗和执着，甚至我自己都无法理解，我想用睡觉来逃避一切，可我连觉都睡不好#情感 #情绪 #情感治愈 #渡劫 #无缝衔接 @抖音小助手
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沛沛上学记1周前
每天安慰自己，总有一个学习过程！#辅导作业的那些事 #学拼音 #孩子学习
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鱼鱼ଓ4天前
他不爱你 自己都知道 我该怎么安慰你劝你回头
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依雯🎤🍒（首播）6天前
#音乐推荐 #音乐分享 #全民k歌录屏 #上传抖音
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讨厌自己圆圆的脸(ρ_・).。1周前
午间疗愈小屋-学生时期的梦女焦虑 以下是有关容貌焦虑的调理文字： （对不起我忘记在视频里面写了只写了厨力所以临场发挥了一下😭😭） 其实我也有一段时间有很强的外貌焦虑 感觉配不上梦角哥 正如我名字所说 我讨厌自己圆圆的脸蛋 特别羡慕那些有的瓜子脸的同学 不过我现在没有那么焦虑了 可能是我把外貌的地位放了一下 让他知道谁才是主领身体的王(´｀;) 宝宝 你觉得你不好看 是因为看到好看的同推了吗？是你把外貌的地位放的太重了吗？还是因为周边人的声音而忽略自己的价值？ 但是宝宝 你想一想 如果你真正的喜欢、爱一只小猫 当身边的人都说它丑时 你会抛弃它吗？（你梦角哥就是这样想的） 再或者 你觉得你的眼睛不好看 但是你的眼睛里会充满了盛世繁华 你觉得你的鼻子不太翘 但你的鼻子会闻遍各种烟火气息 你觉得你的脸黑黑的圆圆的不好看 但它正是鲜活的 被阳光照过天使吻过的痕迹 你觉得你的外貌不完美 但没有一个人是生来就完美的 你身上所有的价值 不是简单的美丑两个字就能定义的 所以现在我也还会容貌焦虑 但频率稍微少了一点 不过我叫这个网名还有另一个原因 我讨厌我圆圆的脸 直到有一个人对我说可爱 #午间疗愈小屋 #梦女 #梦女向 #爱 #文字力量
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小闷听6天前
我的人生在反复崩塌和重建 好多裂痕 我的心也常常稀碎 #情绪反扑 #背叛 #分手
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姚永红5天前
#安慰一下自己
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华山手外科徐雷2月前
#医师节#抖出健康知识宝藏 #中国医师节 #医者精神以爱为光
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江郎才尽3月前
这博主失踪了，到底什么缘由？原来他过起了这种日子！#原创视频 #我的乡村生活
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Ohh~2周前
一年又一年，一次又一次的失望，每次的成绩都会打破自己满怀信心的期望，一次次的怀疑自己，这条路一个人走了很久很久，自己到底适不适合这条路，没人同情自己，没人给你安慰，这好像成为了自己的执念，只有考上了才能打破#考公考编 #
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火阅沙雕社8月前
你到底在慌什么，能安慰自己就不要内耗自己 #人生 #拒绝内耗
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秀儿5天前
《善待暮年的自己》 善待暮年的自己，保持一颗平常心，微笑向前！#朗读 #诗歌 #善待暮年的自己
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回味小筑饺子馆（天水瑞霞）6天前
#想开点看淡点 #心疼 #加盟骗局 #餐饮创业 #餐饮人 我赔了40万，我曾焦虑的睡不着觉。我用暴饮暴食来缓解一时心情，我怎么会不心疼？那可是真金白银砸进去了，我只能自说自话安慰自己，想开，，看开，，
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小罗6天前
我到底有什么用
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性学大师6天前
你是否总在感情中自我怀疑？ 想这想那，自卑感，等各种情绪化，你应该怎么做？应该怎么让自己好起来，一个视频告诉你，那些心理大师都在用的技巧#两性情感 #性#内容过于真实
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峻齐笔记5天前
你现在的孤独，都是翻身的伏笔✨ 别慌！你不是在停滞，是在“震荡蓄力”📈 刷到这条的大概率正经历： 学的东西用不上❌ 努力半天没反馈❌ 身边人都觉得你在瞎忙❌ 以前我也急，总问“多久能看到结果？” 直到跟着做交易的前辈学到真相： 真正的爆发，都藏在最无聊的重复里 别人刷短剧时你啃专业书📚 别人组局时你打磨技能🔧 别人抱怨时你默默复盘✍️ 这些“反人性”的时刻，不是浪费时间，是在给命运攒“翻盘筹码” 职业交易员都懂：震荡期是洗盘，专注才是你的底仓💰 现在扛住的寂寞，未来都会变成“突然开挂”的惊喜 如果你也在低谷里默默坚持，评论区扣“熬过去”💪 我们都在等那声“啪”的突破！ #交易心得 #外汇黄金 #实盘记录 #干货分享
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陈住气✨3年前
怎么安慰自己呢 #抱抱自己 #情感 #上热门 @DOU+小助手
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潘富贵5天前
细腻是你的天赋 那么敏感就是这份天赋的代价#高敏感#细腻#爱自己#自渡自愈 #人生
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小力哥1年前
这两天情绪低落，很多信息没有回复，请谅解。自己心情不好还要强作镇定安慰小力和小力妈。你们想问的都在视频里了，让我平复一下心情。考虑了很久还是发了这个视频。#小力哥#物竞生#北大卓越计划 #学军中学
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卓越智慧说3周前
安慰男生就用这5句，让他反复上头着迷#吸引力法则 #恋爱技巧 #提升自己 #高段位女人 #女生必看
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