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大胖胖猫3月前
空调吹多了，适合来一碗冰糖雪梨汤，生津又润肺#美食 #健康 #冰糖雪梨 #美食教程 #美食趣胃计划
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冰冰姐姐6月前
梨粥方教程，浅浅熬一下尝尝，等秋天的时候可以天天吃！#梨粥方 #养生 #古中医养生
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二松小日子4周前
月饼吃多了，试试在家煮清润的苹果梨瘦肉汤喝 水果汤其实一点也不黑暗，秋季干燥，假期又吃了烧烤和月饼，就适合煮苹果雪梨瘦肉汤喝 清甜还解腻，水果煮熟之后更好吃 #广东靓汤 #水果汤 #真实生活分享计划 #仙女都在喝什么 #喝出好气色
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释然☞美食说☜3周前
滋阴润肺小甜品来喽！
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辰辰爱吃饭7月前
煮熟了的梨吃不惯这味儿#宝宝吃饭 #自主进食 #萌宝小吃货
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青木（熬膏养生号）5月前
一天一碗 低成本养生 早餐为宜 #梨粥做法 #梨粥#古中医 #养生#玄化师傅
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阿欣养生了3周前
这碗麦冬炖梨🍐请收好！做法很简单，秋天干燥，早上起来来一碗，润润的很舒服❤️记得好好爱自己。#养生 #中式养生 #健康 #秋天干燥喝什么 #麦冬炖梨
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神奇的魔法1年前
吃梨吧，试试煮熟的梨不一样#梨 #妈呀太香了 #减肥
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阿尧5天前
梨煮着吃，有许多好处 熟梨营养好
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巴山小琴2周前
把山里的野梨熬成膏，只为留下这份老味道。#农村生活 #纯手工制作 #家乡美食 #野梨
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能吃一锅（家常菜）5天前
冰糖炖雪梨 男人会做饭 生活更浪漫～更适合秋天的热饮#冰糖炖雪梨 #秋天喝的汤 #美食教程 #好好吃饭好好生活 #强烈推荐 @好太太官方旗舰店 #白客组局焕新开场
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一乡好物1周前
你知道吗，梨🍐是一种神奇的水果 #水果 #梨 #有机农业
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胡萝卜爱吃兔6天前
高三妈妈必备能量补给：秋月梨炖牛腱子，润肺又长劲！食谱在视频里，自取哦#高三#美食Vlog#秋季养生汤#牛键子汤#健康宵夜
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@🇨🇳1周前
梨粥方 （1-2人量） 配方：梨肉500克 大米100克 秋天吃：一天一碗 可全家人服用 可不拘時服 或早餐為宜 做法：梨肉去皮去核 水1000克 大火煮開小火煮30分鐘 將梨渣濾掉 用梨湯加水至1000克煮米粥 大火煮開 小火繼續煮30分鐘 煮熟為度 功：滋阴 降火 潤秋 解秋燥之熱毒 潤肺生津 -------------------- 配方2 杏仁梨粥方（1-2人量） 配方：甜杏仁30克 梨肉500克 秈米100克 一天一碗 可全家人服用 可不拘時服 或早或晚為宜 做法：梨肉去皮去核搗碎或用刀切碎 杏仁沸水泡軟去皮搗碎或用刀切碎 水1500克 大火煮開小火煮30分鐘 將梨杏渣濾掉 用此湯加水至1500克煮米粥 大火煮開 小火繼續煮40分鐘 煮軟爛為度 功：秋食杏仁粥 滋阴 降火 潤秋 解秋燥之热毒 潤肺生津 化痰去風熱 -------------------- 特別注意： 不能亂加任何東西 吃不飽可以多吃幾碗，吃到7分飽為止 不能配別的東西一起吃，空腹吃，吃完1小时内不吃东西 。#智慧人生 #古中医文化
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我是吴吴～5天前
秋天多喝梨粥，杏仁梨粥#知识分享 #梨粥 #杏仁梨粥
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小郭爱美食~3周前
秋天最适合炖梨了，银耳被称为平民燕窝，搭配着雪梨，炖出来一锅满满的胶质感。喝一口真的太舒服了#银耳炖雪梨 #强烈推荐 #银耳羹坚持每天一碗 #好吃到停不下来 #秋季喝什么汤好
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是阳不是咩🐑3月前
清淡的食物容易上瘾 三伏天来碗 鸡头米银耳梨🍐汤润润燥 新鲜鸡头米煮两分钟吃起来糯叽叽的 em~香#养生 #懒人美食 #健脾养胃 #祛湿气 #日常养生
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付一一6天前
秋冬甜品，银耳雪梨汤，滋阴润燥、清甜软糯，一呡即化，宝宝吃的挺不下来。#强烈推荐 #银耳雪梨汤#宝宝甜品 #为你煲汤
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芙芙不熬夜3周前
寒露时节，多给自己和家人煮一碗秋梨四神汤，你会发现秋冬真的省心不少，口感酸酸甜甜很好喝#喝出好气色 #仙女都在喝什么 #秋冬热饮 #梨
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德恩4天前
秋天快过了，没喝籼米梨粥的快去试试，好吃的早餐又润。#美味早餐 #梨粥 #杏仁梨粥
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范范的菜6天前
秋天一定要试这个汤！梨子融化在汤里，排骨香到骨头缝！ #天儿冷吃点啥 #炖汤 #排骨汤 #晚饭吃什么
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乐媛子按13:00养生3周前
秋天多吃张玄化老师杏仁梨粥方可以滋阴润肺，味道一股奶香味非常好吃
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小聚姐姐♛4天前
张老师杏仁梨粥，现在最爱舔嘴巴的人，可以喝啦。喝完一个小时不要吃其他东西#梨粥方#张玄化
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甜与桑3天前
🍐秋梨加一物，赛过吃燕窝！！ 降温了，来一碗梨丝藕羹又润又暖#秋冬热饮 #藕粉 #秋冬滋润汤水 #喝出好气色
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厚皮橙1月前
秋天来了，炖个雪梨银耳羹润一润吧，今天就来用秋月梨来煮#雪梨银耳羹 #秋月梨 #金燕耳 #安博尔 #安博尔电饭锅
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向阳花🌸4天前
天冷了，炖一个银耳雪梨喝喝#秋冬热饮 #美食 #美食教程 #vlog日常 #vlog美食记
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妮妮家的小果园🍐🍎3天前
#秋季多吃梨 #滋阴润肺 #通便润肠 #止咳化痰梨汤的做法 #应季水果
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Lindy ོ1周前
把冰箱里久放水分流失的水果煮成了茶，最开心的是橘子皮、苹果核、梨核也都利用了起来。就像人身上每个器官都都很重要，冰箱里水果蔬菜的每个部分也都该被平等对待呀，不仅减少了食物浪费、也是邪修水果茶的好方法呀，说不定比外面饮品店还新鲜健康！#可持续生活#绿色#减少食物浪费#邪修#果茶
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等一颗星星✨(养生备孕)6天前
整个🔥运年都适合吃梨粥。#滋阴润肺 #秋燥 #古中医养生 #强烈推荐
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夏夏子的养生日常5天前
秋日润肺生津《杏仁梨粥》，我已经尝试过了非常好的！ #养生#食疗养生#杏仁梨粥#润肺去燥
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老实的打工熊3周前
“交梨”，是一种特别好的水果，梨皮梨肉梨核，寒性，依次递减，所以想要解决问题还是要带皮吃，梨的经过熬煮后寒凉大减、适合普遍的人群饮用，古时候一直是宫廷秘方，直到清朝由御医传出宫廷才在民间流传。#每日分享 #药食同源 #零添加 #良心商家
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利佑麻麻（砀山酥梨—梨膏)5天前
煮梨吃，再喝点梨膏水，简直太甜了。
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MIJIDESIGNGERMANY米技电子电器(上海)有限公司厨5天前
米技·茶饮铺 | 13 雪梨话梅饮 又到了吃梨子的季节，快来一起做一杯生津止渴、润喉清燥的雪梨话梅饮吧！ #德国米技 #雪梨茶 #又到了吃梨的季节 #电陶炉
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亲子做饭日记3周前
每天早餐都要营养搭配#早餐吃什么
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荔枝的中式生活4天前
杏仁梨粥真的是绝了，百吃不厌，大人小孩都爱吃。#杏仁梨粥 #张玄化 #食养
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安1周前
小时候最爱吃的煮🍐 每当采摘结束，就会把次果放在锅里煮熟后喝汤吃梨 不仅特别甜美还有止咳化痰清肠胃的作用哦🍐👅#新农人计划 #莱阳梨 #快来一起尝个鲜 #止咳化痰 #我的农村生活
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千滋方食养（表妹）4天前
一个梨，开启我的秋天润养计划✅#新中式茶饮 #秋天喝什么 #梨汤 #乌梅 #吃梨不分离
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赵鸿雁-附子先生2周前
中医养生 您身边的朋友鸿雁医生#原视频#知识分享#中医#开学我又有招了 #随时随地标记一下
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焱焱养颜4天前
立秋后天气转凉，这碗粥很应景 #杏仁梨粥 #梨粥方 #杏仁梨粥方 #润秋燥
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涵涵辅食日记2周前
立秋后多给宝宝煮苹果雪梨水，温润促消化对宝宝脾胃好，宝宝嗓子干燥不爱喝水，试试给她煮这个汤，入口回甘，清甜好喝，宝宝很爱喝#宝宝辅食 #食疗小妙招 #皇宠大眼萌保温杯 #皇宠儿童保温杯 #皇宠轻松喂养新方式 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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布朗尼先生慧食养5天前
把自己重新养一遍的第4天啦，晚上一杯下肚搭配2个黄精，饱腹感十足，今天这个雪梨四神汤也是非常好喝的。#四神汤 #雪梨四神汤 #把自己重新养一遍 #食养 #滋补养生
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棉花糖的养生厨房4天前
很多人都不知道，秋冬开始这样吃好好处多多，大人小朋友都很喜欢。#百合银耳雪梨羹#喝出好气色#食养#做法简单又营养
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素问姑娘1周前
广东突然降温，冷空气弄得人人都喉咙不舒服，皮肤又干又绷紧，我做了碗“杏仁梨粥”吃了以后，舒服好多，简直就是降燥神器。#降温了大家注意保暖 #秋燥适合吃什么食物 #皮肤干痒 #喉咙不舒服 #杏仁梨粥
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小聚姐姐♛6天前
喝完以后不爱舔嘴唇了，喝了三天了，甜甜的，推荐给大家。#养生#梨粥#张玄化
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淮南朱园长4天前
#我要上热门话题🔥 一大早就跑去给我们幼儿园孩子们买的雪梨，上锅蒸着吃，再放上枸杞红枣冰糖。你觉得好吃吗？
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福美纯手工麦芽糖5天前
1.蒸苹果（健月卑胃） 食材：苹果、红枣 做法：苹果洗净，切瓣去核，放入碗中， 加适量的红枣，大火烧开后，转中小火煮15分钟左右即可。 2.蒸梨（润燥润肺） 食材：梨、红枣、枸杞、百合、银耳、冰糖 做法：梨洗净，切块去核，放入碗中， 再加适量的红枣、百合、枸杞、银耳、冰糖， 大火烧开后，转中小火煮15分钟左右即可。#麦芽糖#分享美食分享快乐#养生
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@面点小厨3天前
简单的食材 在日常不过的一款粥 却能给你带来对身体的美妙 只有吃的人才能懂 #梨粥 #梨粥做法 #滋阴#养身 #古法养生
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小小章4天前
梨粥这么好，可以每天吃吗？#张玄化#梨粥 #早餐吃什么 #营养粥
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比巴卜女士2周前
#内容过于真实 #原创视频 #上热搜 #宝妈 #知识分享 @DOU+小助手
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盛年的一天2周前
#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #精神belike
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教婆婆做辅食4天前
秋梨润肺止咳（燥咳），做个冰糖炖梨小宝宝也能喝 最基础的版本也很好喝，其他搭配大家可以去查阅一下，秋季宝宝饮品真不错#宝宝辅食 #在家做美食 #秋梨#冰糖炖梨 #润肺止咳
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是可可呀4天前
入秋了一定要给自己安排一碗这个雪梨银耳羹，清甜温润胶质满满#银耳羹 #雪梨银耳 #烤梨
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析析小豆包(辅食记)4天前
宝宝辅食|蒸秋梨 九月龄十|喝了几天蒸梨水，还真是补津液一把好手，都说一梨润三秋，老中医诚不欺我，快去试试吧~#中式养胃计划 #小月龄宝宝辅食 #辅食添加 #宝宝辅食日记 #秋冬滋润汤水
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第一现场4天前
水果煮熟后营养还剩多少？怕凉星人必看！#水果 #秋天 #媒体精选计划 @抖音小助手 @DOU+小助手
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桔子皮1月前
苹果雪梨瘦肉汤 健脾消食，加上无花果 南北杏止咳化痰，尤其适合干燥的季节时饮用，和葱油饼肠仔包#苹果瘦肉汤 #雪梨润肺汤 #换季#葱油饼 #肠仔包
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三丰酒燕子姐19:30直播4天前
云南野生银耳邂逅贵州福泉双谷梨，秋日润燥这碗甜到心尖～#秋日养生 #银耳炖梨 #银耳羹 #福泉双谷梨果 #秋冬润燥
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甜柠檬美食记4天前
做法超级简单的蒸梨子来了，这个季节肯定少不了！#我要上热门 #梨子 #健康养生 #冰糖雪梨 #咳嗽小妙招 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @创作灵感小助手 @生活服务热点中心
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大倩儿 📍（已瘦100斤）1月前
冷冻不是目的，目的是避免浪费，和食用方便 任何人都有其适合的生活方式，不干预别人，不强迫自己#热爱生活 #记录真实生活 #吃瘦不饿瘦 #日常分享
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一个爱做饭的单身青年8月前
#我的厨房日记 #清热润肺 #生活的味道 #冰糖雪梨 #养颜养生 感冒的不行，家里还有两个梨 ，熬点冰糖雪梨汤喝！
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美厨娘2周前
当土豆爱上雪梨那真是极品#素食 #健康生活
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大手牵俩小手1周前
季节交替容易干燥，这个莲藕雪梨饮一定少不了，给孩子补充津液早上煮一壶，全家一起喝润润的很舒服~~#食疗小妙招#养生 #破壁机食谱
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@爱折腾的一橘5天前
降温啦，注意保暖哦！一杯小吊梨汤暖暖胃#小吊梨汤 #梨汤 #新农人
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