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心血管内科梁医生10月前
睡前喝一杯水，真的对健康有好处吗#硬核健康科普行动 #健康科普 #医学科普 #健康养生
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正德水之韵2周前
喝点温水帮助睡眠，真的挺管用 #快速入睡 #睡眠小技巧 #喝水 #正德水之韵
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肠道与代谢1年前
白开水+ 1物 喂舒服了#养生 #胃肠健康 #科普一下 @上上热门🔥🔥🔥 门
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心外科高峰博士1年前
睡前喝水其实更重要#心外科 #硬核健康科普行动 #健康科普 #医学科普 #喝水
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每天一个生活冷知识7月前
你知道吗？睡前一杯温水，竟然有这么多好处！✨ 不仅能缓解疲劳，还能让你更快进入深度睡眠状态。💤今晚就行动起来，给自己一个更好的睡眠体验！🌙#我要上热门🔥 #睡前 #冷知识 #睡眠
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杜娘养生小妙招3年前
#睡前一杯水 #喝水 睡前一杯水有什么好处
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健康龙泉驿1年前
睡前适量喝杯温水有利健康，尤其是这三类人群#生活 #小妙招 #科普
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内分泌白宇医生2月前
睡前喝水只要喝对，控糖稳稳的#多喝水 #控糖 #医学科普
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陕北心医刘大夫1年前
#日常 #保健 #健康小知识
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泌尿外科傅医生4年前
睡前喝点温水更健康噢！#医学科普 #健康真相官 #健康 @DOU+小助手
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快乐明天会更好5年前
大家晚上睡前喝两口水有好处
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中医邹主任3年前
晨起、睡前喝水的小细节你知道有什么好处吗？#肾#健康
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陕西科技报1年前
睡前怎么喝水不容易起夜？#科普一下 #知识科普 #正确喝水时间表 #养生
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中医博士沈英主任2月前
睡前一杯水能降血脂？ #高血脂 #心脑血管 #中医 #健康
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喝健康好水的商机2月前
睡前1小时喝半杯温水，别喝太多～尤其晚上起夜频繁的朋友，少量喝能缓解夜间口渴，还不影响睡眠。#热点话题🔥🔥 #健康科普
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玄一(九玄文化）5月前
睡前一杯清水，大有学问 #国学文化 #玄学文化 #积德行善 #道家文化
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听我说血糖2年前
睡前喝杯水，能预防血栓吗？#睡前喝水 #预防血栓 #医学科普知识
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肾病科韩东彦医生4年前
一到睡前就口渴！睡前喝很多水对肾好不好！#医学科普 #健康 #抖医医生 #涨知识
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亿心说养生3月前
#分享生活小知识
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小燕-分享健康3月前
#睡前喝水 #健康生活 #喝水 #有益健康
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江苏省中医院陈晓东5天前
睡前1杯水，喝对了不浮肿还养颜 #睡前一杯水 #喝水养颜
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陈晨脑科医生1年前
睡前一杯水，能不能稀释血液 #硬核健康科普 #健康热点
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健康美食倡导者1月前
夜里喝白开水的朋友，都看看#每天跟我涨知识 #健康 #健康养生 #涨知识 #分享生活小技巧
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海涛解泌3月前
喝水可以预防结石～睡前一杯水，可以做到事半功倍哦～～～#科普健康知识 #医学科普 #睡前一杯水 #你学到了吗
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心内科谢连娣主任3年前
#心脏 #中医 #医者仁心
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神经外科 李滨医生2月前
睡前喝水好不好？你真的会喝水吗？ #喝水 #睡前喝水 #健康喝水 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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中医养生大全3月前
早喝温水清肠道，午间小口润心好。睡前半杯助安眠，一天七杯病不找！#内容启发分享计划 #夏日养生季 #健康养生 #老铁知识百科
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庄河市中医医院2年前
睡前半杯水还有这个好处#庄河市中医医院 #医学科普
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神识讲堂5月前
睡前喝1杯水好不好？可以预防血栓吗？ #创作者伙伴计划 #医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#硬核健康科普行动#内容启发搜索
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抽象营养狮阿健（邪修派）3周前
听渣男说多喝热水是真有用 渣男也不是一无是处嘛，有些话还是非常有用的。听好啦～～～#生命之源 #多喝热水 #睡前喝水 #水为财
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抽象营养狮阿健（邪修派）1月前
睡前记得喝它，尤其是喝酒的你 #多喝热水 睡前喝一点是不错的，尤其是酒后入睡，避免宿醉不适！！#宿醉解决方案 #睡前喝水 #睡前的酒
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大微7772年前
睡前这样一杯水，一周带你冲个8#减肥 #减肥经验分享 #白开水减肥法
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单孔肝胆-浙大二院唐科忠医生3月前
护胆科普：睡前两杯水，晚餐七分饱 #胆囊结石 #胆囊息肉 #胆囊炎 #健康饮食
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丽姐聊便秘5天前
#晚饭之后临睡之前一杯水
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胃肠卢杰医生管吃喝拉1月前
睡前这杯水，你喝对了吗？ 很多人以为睡前喝水对身体好，其实方法不对反而可能伤胃。我们的胃就像瓶子，睡前大量饮水加上平躺，会让阀门松动，胃酸更容易反流到食管和喉咙。正确做法是睡前一小时内别喝水，至少提前一小时喝温水，给胃留出排空时间#睡前 #喝水 #睡前喝水 #医学科普 #生活知识
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友益山泉1周前
#涨知识 #强烈推荐 #健康生活 #抖音推广 #vlog十亿流量扶持计划
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俊姐4天前
经过一夜睡眠，身体处于缺水状态，此时喝30-40℃的温白开水能快速补水，还能避免刺激肠胃和心血管#生活常识#清晨随拍
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南海（库伦海姐）1年前
晚上睡前喝水胜过吃药你的身体会感谢你的#健康 #健康知识 #爱八方古宝
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杏主任2月前
睡前一杯温开水，简单却养生的秘密武器！💦坚持下来，身体会悄悄感谢你哦~ #健康生活小妙招 #养生日常#肠胃
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中医杨文秀1月前
晚上一杯温水，可以降血脂、清血管#科普健康知识 #血管堵塞 #抖出健康知识宝藏#中医 #关注健康
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杨姐4天前
睡前养生小知识#健康养生 #日常生活小常识 #知识分享 #科普健康知识 #关注我每天坚持分享知识
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康复院区儿科-陈越4天前
白开水里加一物，帮你一觉睡到大天亮 #失眠 #柏子仁 #抖出健康知识宝藏 #硬核科普 #健康dou起来
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中医.康复 张冲6天前
白开水加3物，养心又助眠 #失眠 #食疗 #中医 #养生 #健康科普
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中医内科金晓医生3周前
100度的白开水泡1宝，一觉睡到大天亮，成本才不到3块钱 #中医 #医学科普 #养生 #调理身体
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@梅子优选3天前
#好物推荐 #养生
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小波医生聊健康3月前
白开水里加一宝，一觉睡到大天亮#口口说健康 #失眠 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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心血管内科张培东医生3年前
#心绞痛 #健康科普 #医学科普
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疼痛科刘大夫2月前
100度的白开水泡1宝，一觉睡到大天亮 #中医养生#健康#抖出健康知识宝藏 #医学科普#失眠
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浙江名医馆6月前
老中医：最好的养生方法都是免费的，踮脚尖 睡觉 喝水 伸懒腰 老中医：最好的养生方法都是免费的，踮脚尖 睡觉 喝水 伸懒腰，赶快转发告诉你的朋友吧！#健康 #养生 #中医 #睡觉 #喝水
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脑科刘志华医生5月前
失眠的朋友看过来，睡前热水泡泡脚助眠#失眠#热水泡脚#助眠#失眠小妙招#河南省中医院刘志华
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兰州大学第二医院心脏外科-韦亚林3月前
#心脏 #睡眠 #生活小妙招 #心脏健康 #医学科普
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身体语言梳理师—温老师2年前
喝水能够改善睡眠质量，让你更容易入睡#生活小妙招 #健康 #身体语言梳理师 #喝水
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骨科赵亮医生3月前
睡前该不该喝水？医生告诉你科学答案！ #健康科普 #养生 #赵亮医生 #抖出健康知识宝藏
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中医高峰主任3天前
白开水里加两包，夜尿能越来越少 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医
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袁袁医生与脑健康2月前
白开水里加一宝，一觉睡到大天亮 #中医 #医学科普 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #助眠
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内分泌科陈主任2月前
白开水里泡一物，入睡快睡得香 #医学科普 #中医 #失眠 #涨知识
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行侠好医1年前
#健康 #科普 #硬核健康科普dou来说 #健康传播为人民
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