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彪哥运动康复1月前
如何快速缓解落枕 #落枕 #健康科普 #运动康复
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张春霖3月前
教您三招缓解颈椎疼痛 #颈椎病#手麻#抖出健康知识宝藏#骨科手术#医学科普
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小怡养生日记3月前
落枕痛到不敢动？1分钟自救指南，操作简单#分享 #落枕 #运动 #拉伸
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王老师中医按摩3年前
落枕是比较常见的临床症状，患者晨起感觉不能回头，低头，仰头，给生活和工作都带了很大的不便，我们通过几个穴位就可轻松的解决这些功能障碍，一学就会。
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念汐姐姐5月前
老祖宗的智慧！六个穴位速效开嗓！ #喉咙嘶哑恢复的小妙招 #内容太过真实
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阿夏桑4月前
#运动康复 #健康 #每天跟我涨知识 #颈椎病 #颈椎
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骨骼健康侯医生2月前
不小心睡落枕了，教你一招轻松缓解 #落枕 #落枕了怎么办 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普
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老叶运动康复与体态3月前
落枕了如何快速缓解？#落枕了怎么办 #落枕 #养生 #穴位按摩
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苗太傅-哲言2周前
早上起床脖子不舒服，快来试试苗老师这一招 #苗太傅#点穴#师芝林
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北京安贞医院郭向飞医生2月前
早晨起来练两招颈椎病慢慢就好起来 #颈椎病 #疼痛科郭向飞
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耳鼻咽喉头颈外科黄主任6月前
声音嘶哑别硬抗！出现这几种情况就来医院看看吧。 #声音嘶哑 #医者仁心 #门诊日常 #医者仁心
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普通姐姐动起来6月前
一招搞定落枕！还得是咱老祖宗的方法！ #养生就是养健康 #养生知识分享 #落枕 #落枕了怎么办 #养生小妙招
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毛毛姐爱养生-巴真5月前
发不出声做这三个动作，自己刚刚做完，试了真的有效，希望帮到更好朋友！#养生 #健康 #声音疗愈 #喉咙痛
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中医肿瘤专家赵增武4年前
脖子疼是不是甲状腺有问题？如果出现声音嘶哑，呼吸困难，有异物感，就要引起注意了#科普
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妙手苗老师-小妙招3周前
#苗太傅 #点穴
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苏主任说健康2月前
嗓子哑，脖子硬，小心甲状腺癌症 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营
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头颈外科赵鹏医生4月前
腺癌术后复发信号！脖子硬包声音哑，4个预警别忽视 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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自律的雯子7月前
我是如何保养锻炼我的歪脖子的😜#经验分享 #痉挛性斜颈 #斜颈
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豫州散人3周前
#涨知识 #手三里
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夏佳益2周前
早上起床颈椎疼痛僵硬呼吸不畅！ #颈椎病
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威海刘老师点穴复位6月前
起床后发现脖子僵僵硬硬的，是怎么了？#健康养生 #健康小妙招 #落枕 #日常分享 #艾脊康
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悟空按摩6月前
#按摩放松 #推拿按摩养生 #养生
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佳熠4天前
告诉大家方法 嗓子哑 疼 只要脖子刮痧刮完立马就好了 比吃药还灵。#天冷了记得添衣保暖
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耳鼻喉阮岩主任3月前
老师，主播说话多，声带劳损，一味药泡水喝！ #声音嘶哑 #声带小结 #主播 #老师 #中医
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李教练谈中老年运动5月前
#中老年锻炼 #运动康复 #颈椎病
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慧心中式锻炼(早上6:30下午2:00)2月前
肩颈锻炼操，跟我一起做！#肩颈酸痛 #养生 #健康 #健康科普
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苗太傅-清风5天前
#正能量 #每日分享 #内容过于真实 #苗太傅 #师芝林
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溜溜妈1号早9点可复美可丽金终于有货补2年前
今天起来嗓子哑了，脖子也扭不过去，就给孩子们做点简单的早餐，牛肉生菜粥，两个娃吃了一碗，佑佑又拍马屁了，说妈妈是世界上最厉害的厨师。吃完早饭去推拿，路上溜爸说他要去义乌几天，想去之前带我去看车，准备买车啦#vlog日常 @溜溜佑佑的爸（溜妈金牌售后） @小倩家🏠
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戚举楼2周前
枕头选对加5分钟的按摩，早上起来超舒服！
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护颈达人刘福才主任1周前
供血不足的表现有哪些 #颈椎病 #脑供血不足 #我的门诊故事 #中医骨科 #健康科普
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仁济脊柱钟贵彬3月前
生活中颈椎如何自救？ #健康科普 #颈椎病 #生活 #锻炼 #康复
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我爱中医3年前
#倪海厦 #传承中医文化 #中医 #健康 #中医养生
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Linda若琳1月前
嗓音嘶哑，三招搞定！ 过度用嗓后，一定要及时放松和按摩~ 嗓子就能恢复如初了 #创作者中心 #创作灵感 #热门 #嗓子哑了怎样快速恢复 #内容太过真实
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疼痛科韩博士4月前
落枕#医学科普 #颈痛 #落枕
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上海马千霄1周前
早上起床后脖子不舒服，刮这里#中医刮痧#健康养生#
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易优享健康馆官方号1周前
早上起床脖子落枕这么按摩#穴位 #穴位按摩 #养生就是养健康 #养生之道 #小妙招大作用
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小小.老虎2周前
希望分享的动作能帮助到你#颈椎病 #颈椎关节紊乱错位
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爱传统的肖同学5月前
帮粉丝连线解决，有落枕的可以按按这里#穴位 #中医 #中医养生 #推拿
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苗太傅-知柏2月前
#苗太傅#点穴#中华文化传承#中医养生
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声音教练昕楠6天前
@晨会发言声音哑？三分钟“路边开嗓法”来救场！🌅 亲测有效，边走边练，瞬间找回状态。#开嗓秘籍 #晨间routine #声音急救
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煎饼狗子 。2周前
#vlog日常 #宝妈分享 #全职妈妈日常 #日常分享 #记录生活 脖子哑啦 将就听听
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苗太傅-心安3天前
#苗太傅#点穴#师芝林#养生小妙招#健康养生
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我是小罗5月前
脖子有点哑，就是支原体和支气管炎了🥹：。这个支原体到底怎样才会好啊，2年了，还这样#热门小助手 #全职妈妈日常 #记录真实生活
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东海县广播电视台综合频道3天前
家人们，你们有没有过那种经历，早上起来脖子又酸又疼，感觉一晚上都没睡好？这大概率是你的枕头在“搞鬼”！今天我必须给大家分享我最近挖到的宝——，用了它之后，睡眠质量直线上升，每天早上都能神清气爽地醒来
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妙手罗老师D-真心分享1周前
嗓子哑了真烦人，罗老师教你一招#妙手罗老师 #临沂老罗传统文化
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妙手罗老师A-叔友4月前
#妙手罗老师 罗老师鸡内金枣仁乌鸡膏
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FlixSleeps官方旗舰店2周前
枕头真正的作用不是用来枕头，而是用来缓解脖子的不适 #枕头#flixsleeps舒颈枕
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华夏正能量4天前
倪海廈：花椒加兩物煮水，是最強“止痛王”！喝一杯驅寒鎮痛，比止痛藥還管用！#倪海廈#倪師#養生
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三利家纺旗舰店1周前
自从换了它，早上起床#脖子 不僵了！工学#分区设计 ，#仰卧 #侧睡 都能自动适应。#分区护颈枕
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许小咸4月前
早上起来多做做这个4个动作 #小动作大作用 #古法健身 #居家锻炼 #养生操 #传统文化
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大连泰通美业4月前
拍打五分钟，轻松一整天#拍打操#拍拍操#拍打
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醉嘎洒～草莓jojo.3月前
Vlog/ 临床护士转口腔护士的日常#vlog日常 #上班的样子 #生日vlog #口腔护士
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王安彬3天前
#肩颈热水袋 #热水袋 #脖子不舒服 #颈椎热敷 #热敷的作用
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骨正源点穴复位2月前
早上起来脖子不开心的试试这一招 #生活小妙招 #点穴 #工作日常记录
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看永嘉1周前
早晚敷个十分钟，脖子一整个轻松#颈椎热水袋 #u型热水袋颈椎热敷 #热水袋
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娴姐姐医生2月前
#脑梗 #涨知识 #科普
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云南苏苏 6277月前
#直播录屏分享 #脖子哑了#心疼你
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马龙沙坡笼村赵翠英艺术团4天前
老火了，脖子直接哑了哭不出来了，咋个整，家人们给有药方😭😭😭
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马龙沙坡笼村赵翠英艺术团2月前
今早还是一个人的干活，有很多家人说要听哭爹调，今早给家人们来一段，这几天连场嗓子哑了，#真人真唱
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他她爱折腾🍒7月前
姐妹们有好的推荐治脖子哑的方法吗？#一个努力的零零后农村创业女孩#记录日常生活点滴
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