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阿磊在旅行.
2月前
一个人穷游中国之台州·神仙居。第一次来神仙居应该怎么玩,一天4.5小时2.5万步全程徒步神仙居攻略请查收。作为一个爬了三次的仙居人,必须安利上! #真的很summer #工作后失去的是过夏天的权利 #寻找中国最美城市 #神仙居旅游攻略 #青年创作者成长计划
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青青子今出于蓝爸爸
3月前
前前后后用了几十根杖,最顺手的登山杖还得是自己做。顺便分享一下这对杖的小心思,以及自己体会的登山杖用法技巧。#户外运动 #户外 #登山 #登山杖 #北欧式健步走
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旅行小游侠
4年前
爬泰山最全攻略,从上山到下山所有费用以及所需要准备的物品,望大家耐心看完 #泰山 #旅行 #旅游攻略
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BarretW温先生🐻
4月前
越野跑用杖技巧(新手篇) 和大家碎碎念下越野跑用杖的技巧 #越野跑 #越野跑用杖技巧 #登山杖 #LEKI #因为热爱所以坚持
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TC的户外野心
5月前
千万千万别随便挂杖|一分钟学会 学会不吃亏,别等伤到人才开学~~~ #户外 #户外技巧 #徒步 #登山杖
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咸大山🐼
1年前
新手一分钟学会选择正确的登山杖#徒步 #户外徒步登山 #冲锋衣 #徒步装备 #登山杖
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小孩哥他小姨
1年前
五台山顺朝三天两晚小姨装备清单#五台山 #国庆去哪儿旅行不扎堆 #户外 #抖音热点宝
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圆圆同学
4月前
趁着瓦屋山免门票!这个徒步挑战赛还是可以冲一冲的!小白还是得笨鸟先飞!拿下拿下~#国家4a级旅游景区 #瓦屋山景区 #瓦屋山徒步赛 #瓦屋山旅游攻略 #旅行攻略扶持计划
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LmL暮
6月前
#峨眉山旅游攻略 #峨眉山徒步攻略 #旅行推荐官 有问题🤨尽管评论区留言。我知无不言 言无不尽
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初安An
2月前
在江西上饶 遇见了暖心的龟峰 #江西上饶 #龟峰丹霞地貌有多美 #上饶龟峰对江西人免票了 #青年创作者成长计划
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莹莹在玩
4月前
小白冈仁波齐徒步全攻略|去T的完播率 两天一夜52km冈仁波齐转山所需装备: [骑行服R]身上:速干衣一套、羽绒内胆、冲锋衣、冲锋裤、抓绒裤、高帮徒步鞋、登山杖、厚帽子、面罩、袜子内衣。 [同款R]背包:氧气袋、湿巾、纸巾、保温杯、防晒霜、保湿乳液、少量零食,每隔五公里有补给站能给加热水。 门票🎫:150元 大巴🚌:60元 止热寺住宿:160一个床位 📞救援电话:400 666 6712 救援价格按一辆车算,可以拼四个人一起。
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瓦罐露营
4月前
初次购买外锁登山杖的朋友第一次用一定要用点心,不要因为自己的错误使用方法导致在登山徒步的过程中登山杖断裂,造成不必要的麻烦!初次使用认真看完视频!#外锁登山杖 #登山杖使用方法
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路过呀
1年前
神仙居转场请验收 我要带你们#要看遍所有的山 我替你们出发了 #山不见我我自去见山 今天 #神仙居 这个转场全网还没有吧,#户外徒步登山 #神仙居攻略
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龙老板与户外
1年前
不同类型的登山杖 不同类型的登山杖#徒步登山杖 #户外徒步登山 #户外爱好者必备神器 #登山杖
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山与我
1年前
4件价格不高还实用的户外装备 这四件产品除了登山杖以外,都用了很久了。 登山杖属于自然磨损,所以我后期又买了相同款式的。 很感谢它们在当年我预算不充足的时候,依然给我带来快乐。 #户外徒步 #登山杖 #好物分享 #徒步 #露营
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户外觉姐
2年前
如何挑选一个合适自己的#登山杖 ?关于这几点你一定要知道#爬山 #攀登 #雪山 #户外运动 #户外登山 #徒步
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姓云滴
3月前
秦岭之巅——冰晶顶!#爬山减肥 #vlog日常 #此生必爬的山 #爬山🧗 #记录真实生活
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清栀的🏠
5月前
景德镇捡瓷攻略 这一趟来回1000公里 周五晚上出发,周日下午回 周六特种兵从早上6点捡到晚上6点 文苑瓷厂附近和恩达路附近都是主要地点 记得点赞收藏,一起体验捡瓷快乐呦😄#景德镇陶瓷
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风筝爱跑步
2月前
我就说花2元买的驱猴棒买得值吧#峨眉山#2025拉萨半程马拉松跑出名堂#2025拉萨半程马拉松#PBRUNNER#跑向更好的自己
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六七八菜
1年前
日爬泰山保姆级攻略,第一次爬必看!上山门票(含车票)150,下来单程索道100,大巴车35。必买登山杖,穿防晒衣,不用穿冲锋衣。山上只是风大,不冷滴,还有不懂的吱吱声,特别需要山搭子!#泰山 #户外 #旅行推荐官 #总要来爬一次泰山吧
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户外丹哥
1年前
登山杖是不是智商税? 很多人说登山杖还不如10块钱的竹竿好,事实是这样吗?其实如果没掌握方法,我劝你别买登山杖!妥妥智商税,除非你学了我说的方法,那登山杖真香!!!#登山杖#徒步装备#户外徒步#户外装备#户外
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般若师兄
2月前
我在#五台山 等你#大朝台 。#正能量 #徒步
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刀锋.
7月前
登山杖如何选择 很多驴友问我,今天就给大伙提供一点我个人的小小经验,希望对大伙有所帮助。#户外装备测评 #户外装备推荐 #户外装备怎么选 #户外装备 #登山杖 @Black Diamond官方旗舰店
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17在野
5月前
两个纯小白转山冈仁波齐全攻略、竟然遇到……
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连月同学
3月前
一定要和你心爱的人,来趟稻城亚丁!!! #稻城亚丁 #稻城亚丁攻略
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麻辣坚坚
6月前
户外人登机前必须知道的事儿! 五一去徒步的一定要码住!点赞收藏别找不到了!今天就想和大家唠唠在登机前必须知道的那些事儿。 1、禁带装备有哪些? 2、什么装备需要托运? 3、我的背包能不能上飞机 4、电子产品怎么办? #户外 #徒步 #旅行 #干货分享 #户外干货
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一只贝塔
5月前
小白第一次徒步装备大分享来啦!#徒步 #一分钟干货教学 #户外
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小呆_下岗领队
1年前
掌握登山杖的8个使用技巧 #户外徒步 #登山杖 #户外装备推荐
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领攀Leadclimb
1年前
最全登山杖使用技巧 #登山杖 #户外 #徒步 #奔赴下一场山海#山地户外课堂
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是依依呀chloe
7月前
带娃去泰山2天1夜看日出都带了什么❓ 哈哈哈,明天和依依同学要去登泰山看日出,2天1晚的行程,从天外村坐大巴到中天门,步行攀登到南天门,住的酒店在天街,早上从南天门去到玉皇顶看日出。计划完美等我回来出攻略哈哈哈哈……给自己打气加油,泰山我们来了!! #周末去哪玩 #泰山 #泰山日出 #带娃爬山 #带娃出游
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阿宏又菜又爱爬
7月前
上山废嘴,下山废腿,全程16多公里,拍摄8小时,30G的素材压缩到20来分钟,记录下不一样的人生体验,也希望能给与一些新手作为参考。#厦门 #保持热爱奔赴山海 #每一帧都是热爱 #厦门旅游 #户外
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花市大叔
4月前
#户外 #登山 #徒步 #登山杖 一根登山杖该怎么选,有什么区别
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马小逗的旅行计划
6月前
准备爬天都峰的注意啦,一定要狠狠听劝 #黄山 #黄山全景攻略 #奔向黄山的美景 #fun肆游黄山 #天下无双胜境 @黄山文旅 @黄山
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一只周圈圈
4月前
一个人夜爬泰山,3个多小时登顶,太爽啦!被人以为失恋了...(附攻略~) #泰山 #泰山夜爬 #旅游
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璐璐噜🤪
5月前
到底还有多少人在错误使用登山杖啊!!!户外基础知识普及刻不容缓!!#户外徒步登山 #五台山 #户外装备
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户外宝马哥
7月前
6061铝合金、7075铝合金、碳纤维……不同材质的登山杖应该怎么选?#登山杖#徒步#登山#户外运动#户外技能
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雷隐隐个雾蒙蒙
7月前
问问你家红领巾她说的对不对?这也算是理论与实践相结合了吧#小孩子的快乐总是那么简单 #登山杖 #徒步 #爬山
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小艾和鱼
6月前
洛阳老君山全新游玩攻略,在中灵索道口找了一家品质民宿,白天可观山、晚上可赏星,提供早餐,配套设施很多很方便,还提供登山杖、祈福牌等等,房型有很多,空间都挺大的,住着很舒适,推荐给大家#老君山#老君山旅游攻略#老君山住宿民宿推荐#洛阳酒店#老君山附近酒店 部分日期需要加价具体可查看链接详情
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月野兔(户外版)
7月前
我敢说90%的人不晓得登山杖的正确用法! 不信你听听我老师教的! 哼哼 #户外运动 #户外爱好者 #登山杖 #这就是懒人专属的登山神器吧 #户外装备
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瓦罐露营
5月前
不同价位外锁登山杖的配置区别,希望大家能看懂更希望能给选登山杖的同学带来帮助 #徒步登山 #登山杖 #外锁登山杖 #一分钱一分货 #黑钻登山杖
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户外大狮兄
4月前
冈仁波齐徒步转山装备清单 差生文具多,不到三分钟分享冈仁波齐保姆级的装备清单:1、鞋包登山杖 2、衣服 3、备件 4、护肤防晒保湿 5、皮肤问题应急处理。所有内容都在视频中,本清单仅供参考,徒步过程根据体感温度灵活穿搭,动态穿衣是户外的不变法则#我的登山日记 #冈仁波齐 #装备清单 #阿里大环线 #户外穿搭
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跑不动的榴莲
6月前
沉浸式体验第一视角爬黄山 顺便给大家做一期攻略 推荐装备 冲锋衣➕速干短袖 推荐较短路线 南大门➡️兹光阁➡️半山寺➡️迎客松➡️鳌鱼峰➡️光明顶 ➡️云谷索道➡️南大门 最近天都峰也要开放了 赶紧冲起来#黄山 #爬山
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山与我
3年前
户外好物-登山杖选择,品牌推荐,优质平价 #户外露营 #户外 #爬山 #徒步 #户外徒步#登山 #登山杖 #登山杖推荐 #户外好物#户外装备#徒步露营
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XOXO
6月前
黄山vlog来咯~#黄山 #黄山vlog #登黄山天下无山 #旅行vlog #一起爬山
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奇好
3月前
泰安除了去爬泰山 还有什么可以玩的地方呢?这份泰安轻松两日游攻略分享给大家#泰安 #泰安旅游攻略
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微雨山谷
4月前
6.13周五早上5:30名门会集合,@微雨带路上金剑山山顶,迎接第一缕阳光!然后过密林缓坡下山,下山结束时间大概7:30。 带上装水瓶,返程接山泉水回家! 记得每人带上登山杖!好打草惊蛇!穿防滑鞋! 集合地点: ①山脚可免费停车!温泉酒店也可以停车(停车收费)。 ②公交车111终点站。乘204公交站前行200米即到! ③“温泉山语”楼盘售房部有免费停车场! ④千万别停在桥上,会被罚款! 第二波8:30在名门会集合出发!大家自行前往!建议走山腰密林十里画廊环线!#重庆周边徒步爬山线路推荐
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秋哥在路上
6月前
夜爬罗浮山–下午18:00–凌晨6:00点免门票,记得公众号/景区现场扫码登记即可。夜爬罗浮山必带准备【手电筒/头灯,登山杖,三合一冲锋衣,干粮,雨衣】因为山顶风大,雾大,有时候还有小雨,雨衣比带,重要的事情说三遍。#创作灵感 #罗浮山飞云顶 #夜爬罗浮山 #夜爬罗浮山攻略 #罗浮山夜爬
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荒野魁哥
5月前
登山杖正确使用 发明它就是为了让你少费力,上山如踩弹簧下山稳如钟!#登山干货 #户外技巧 #登山杖用法 #省力爬山 #登山杖
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瓦罐露营
8月前
智商税?这不是吧,我感觉用了bd的登山杖后就不想再用其他的了,太稳固了,特别是大体重的徒步爱好者一定要选一款好的登山杖。#登山杖 #徒步登山杖 #徒步
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熊猫侠
7月前
11分钟全攻略,很长但是很详细,你要是想反穿武功山一定要看看,看完就出发吧#武功山反穿#萍乡武功山#旅行
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Ray思拜(国庆那玛峰版)
6月前
杭州西湖群山标毅线 正常总里程:25km不到 正常爬山用时:7h不到 正常越野跑用时:5h左右 杭州出发,导航到古荡地铁站开始徒步行程 终点于吴山广场 建议设备:登山杖、合适的徒步鞋、对应季节的户外衣物 建议携带:盐丸、电解质水,水至少3瓶 #徒步 #户外 #攻略 #杭州 #江浙沪
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阿翟不宅
5月前
远赴人间惊鸿宴一睹人间盛世颜 老君山攻略来喽 #伯希和远见徒步鞋 #老君山攻略 #爬山 #户外#山不见我我自去见山
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救援队长-苏美丽
7月前
登山杖你真的会用吗? 还在纠结用路边棍子?还是登山杖?保姆级登山杖使用教学,包教包会!#徒步 #登山杖 #新手徒步教程 #户外 #户外小知识
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驴友,日记
6月前
去了泰山6次,我的建议是。。。 #泰山#泰山会制服每一个嘴硬的人 #出门必备 #夜爬泰山 #手电筒
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大熊的自留地
10月前
推荐两个登山杖的顶尖品牌,徒步越野跑都用得上。#登山杖 #徒步 #越野跑 #户外徒步登山
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崔大炮
6月前
哥们!来过泰山么!今天带你爬泰山!#泰山 #泰山攻略 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #爬山 #泰山日出
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糖糖怪可爱
7月前
在广东爬过最好看的山!清远莫六公徒步Vlog👒 早上5点起床,开车3h,从天黑开到天亮,为我们的登山计划又增添了一笔难忘的回忆👒 👟全程5小时19分,全长8㎞ 🎒路上还是有些地方比较滑,戴个登山杖可以省力很多,不用戴太多东西,还是比较轻松的路线 2025第一爬,一点都没失望,山上的风景变好看,就像一副山水画🖼️层峦叠嶂,跟广西一模一样 #户外爬山 #莫六公山 #清远 #徒步 #沉浸式旅游
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小白户外笔记
5月前
登山杖别这样用!6大错误姿势,无疑于玩命 #户外徒步登山 #登山杖使用方法 #户外安全 #徒步知识
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闲隅纪
5月前
黄山两天一夜旅游攻略 🏠住宿:提前一天住在汤口镇,第二天上午退房,将行李寄存酒店,就去爬山(夸一下我住的酒店,有爬山来回专车接送、免费旅游咨询、送登山杖、还可帮忙约车到高铁站服务) 👩🦯推荐人少路线👇: 第①天:黄山南大门换乘中心→云谷索道(后山上)→始信峰→猴子观海→西海大峡谷→光明顶(看日落)→住山上的酒店/宿舍; 第②天:看日出(酒店门口就能看)→飞来石→鳌鱼峰→迎客松→玉屏索道(前山下)→黄山南大门。【我去的时候天都峰还没开】 🧥穿衣:短袖+冲锋衣+内胆(黄山天气多变,又热又冷,出太阳的时候短袖完全足够,晚上需要穿上冲锋衣内胆保暖) ⚒必备工具:登山杖、帽子、水、食物。雨衣也可以带着(不一定用得上)。 #黄山 #登黄山天下无山观止矣 #黄山旅游攻略 #一个人的旅行 #旅游vlog
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小洞天喵爸
4月前
游客:“爬趟泰山捡了一路登山杖,带回家送人”。 #泰山猫小灵宝#泰山流浪猫小洞天#洞天福地泰山猫#泰山攻略#青春无价泰山就在脚下
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三金OK(早市)生日快乐🎂
6月前
五一爬泰山 前期准备 证件:身份证必带,购票和检票都要用。 衣物:根据季节选择合适的衣服,山上温度低,即使夏天也最好带件厚外套,要是看日出,租军大衣也是不错的选择。 装备:舒适的运动鞋、登山杖(体力不好的宝子必备)、充电宝、少量现金(以防万一)、水杯(山上有卖水的,但自己带更方便)、零食(补充能量)。 登山路线 红门路线:经典的徒步路线,全程约4-6小时,能充分领略泰山的自然风光和人文景观,从红门出发,经万仙楼、斗母宫、中天门、十八盘,最后到达南天门。 天外村路线:先坐观光车到中天门,然后可以选择徒步或者坐缆车到南天门,徒步全程大概2.5-3.5小时。 *注意事项 购票:可以在“泰山景区”公众号提前购票,避免现场排队。 登山时间:如果想看日出,建议晚上9点左右开始登山,到达山顶休息会刚好能赶上日出。 日出观赏点:玉皇顶、日观峰都是绝佳的观赏点,但要提前占位哦。 下山:体力允许的话可以徒步下山,沿途欣赏风景,要是太累就坐缆车或者观光车吧。缆车100/人到中天门,中天门大巴40/人到天外村。#泰山攻略#五一假期去哪玩 #泰山 #旅游vlog
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千顺文化 谋略匣
5月前
世事洞明皆学问,人情练达即文章,处世圆通慎 言语,为人处世也是门学问#人情世故 #提升自己
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