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陶矜商业咨询—利客时代1年前
四十岁无业迷茫，可以考虑学习提升自己！
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苏比老师普通话课堂3周前
如何在短时间内，朗读短文提升到20+？ 尤其是40-45岁的，仔细听！#普通话考试 #普通话 #朗读短文 #新疆普通话水平测试
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恩施喜哥4天前
40岁学英语会晚吗？拒绝躺平，坚持打卡！#学习打卡vlog #自学英语
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诺诺妈（许言与）3月前
真正0基础，想自学英语的姐妹可以参考一下。 但是每个人有每个人的学习方法，找到适合自己的并且能让自己坚持下去的最重要。 #0基础自学英语 #英语口语 #自我提升 #宝妈 #37岁自学英语
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苏比老师普通话课堂2周前
如何在短时间内，朗读短文提升到20+？ 尤其是40-45岁的，仔细听！#普通话考试 #普通话 #朗读短文 #新疆普通话水平测试
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三思10月前
适合适合40岁人群的谋生技能，中年人能找哪些工作 #提升自己 #每天学习一点点 #经验分享 #干货分享 #每天跟我涨知识
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烟雨楼台4月前
失业了不要焦虑，这 5 个奇怪的地方提升自己#知识分享 #干货分享 #网站分享 #网站推荐 #提升自己
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苏比老师普通话课堂2周前
如何在短时间内，朗读短文提升到20+？ 尤其是40-45岁的，仔细听！#普通话考试 #普通话 #朗读短文 #新疆普通话水平测试
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三七先生爱讲话6天前
提升自己最快最好的方式，就是做到以下8个练。默默学习，坚持一个月，你会轻松甩开身边朋友十条街。#演讲口才#提升表达力#个人成长#提升自信
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王媚讲学历2月前
被40岁考本科，48岁考研的王雪深深吸引。为什么学历提升永远值得？#学历提升 #成考 #自考 #国开 #广东学历提升
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诺诺妈（许言与）3天前
简单易坚持的学习方法。（但是，个人认为英语是需要长期坚持的，给自己3-5年的时间）。 #女性成长 #女性智慧 #自我提升 #宝妈 #中年女性
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葵妈在成长1月前
🌟 38天40岁零基础自学英语｜真后悔没早点开始学 大家好呀～今天想和姐妹们掏心窝子聊聊我40岁才从零开始学英语的经历。说实话，真后悔没早点遇见《新概念》这套书！ 如果早十年开始，现在的我可能已经能自由对话了吧😭 --- 🕒 以前的我：时间都去哪儿了？ 以前除了工作和家务，我大部分时间都在刷手机、看短视频。一天下来总觉得累，却也不知道时间花在哪了。直到开始学《新概念》，我把刷手机的时间一点点换成学英语：每天30分钟跟读课文、背单词，甚至做家务时也循环听音频。原来不是没时间，而是没目标！ --- 💪 现在的我：自信“开口”，不再做“哑巴” 以前我也试过学英语，但总是“哑巴英语”——只会写不敢说。 这次我逼自己录视频、发抖音，甚至尝试直播读课文！虽然一开始声音发抖，但坚持下来后，还有粉丝夸宝宝们的鼓励～这种被认可的感觉，真的让我越来越敢开口了！ --- 😌 焦虑少了，目标清晰了 曾经我特别容易焦虑，总后悔年轻时没努力。 但现在每天学英语、录视频、计划下一课……根本没时间胡思乱想！ 心态也平和多了，因为我知道自己在一点点变好。 更惊喜的是，我上三年级的孩子昨天居然说：“妈妈，我也想和你一起学《新概念》！” 言传身教，才是最好的教育吧～ --- 🔥 给同样想学英语的“中年姐妹”的干货： 1️⃣ 别怕起步晚： 40岁学英语反而更专注，因为知道自己为什么而学。 2️⃣ 用碎片时间： 每天20分钟跟读《新概念》课文，重复是王道！ 3️⃣ 一定要开口哪怕对着手机录音，回听自己的发音，进步更快～ 4️⃣ 找“搭子”鼓励： 加入学习群或发出来，被监督更有动力！ --- 其实，年龄从来不是门槛，犹豫才是。 如果你也想改变，不妨从今天开始，和我一起打卡吧！💃 --- 希望这篇笔记能给你一点动力～ 欢迎评论区一起交流呀！❤️ #英语启蒙 #英语渣妈 #自我提升 #新概念英语一册#开学季不懂就问
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苏比老师普通话课堂3月前
如何在短时间内，朗读短文达到20+💥尤其是40-55岁的 仔细听！#普通话 #朗读作品 #普通话考试
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李饱饱说1月前
40岁度过中年低谷期｜我的‘三配’人生法则 #40岁 #人生低谷 #中年危机 #自我提升 #认知觉醒
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高效记忆小夏（近主页公开裙👗）1月前
这样背书真的绝了！三天一本书的速度谁懂！！ #在职备考 #考研 #考证 #一建二建 #医学生
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苏比老师普通话课堂5天前
命题说话部分怎么快速提分30+？坚持学习很重要，认真听，尤其是年龄45岁到50岁的！#普通话 #新疆普通话水平测试 #普通话考试 #普通话二乙 #命题说话三分钟
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陶矜小富婆儿企管咨询7月前
40岁无业迷茫一定要听听我的课！#口才 #陶矜 #提升自己
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重学英语的Tracy5天前
自学英语第48天 | 口语练习 | 将学习过程中的经验进行总结并形成自己的方法，是一种宝贵的收获，继续加油！ #自学英语 #英语打卡 #英语口语 #中年人学英语#自我提升
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重学英语的Tracy4天前
自学英语第49天 | 今日分享 | 学好英语的底层逻辑是重复然后内化 #自学英语 #每日英语 #中年人学英语 #学英语 #自我提升
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教空翻的周教练1周前
40岁大哥一节课后空翻体验成果，少年有的梦，中年再突破自己一次#空翻教学 #抖音推广
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朵朵益善（40岁体内辞职 高龄读研）2周前
40岁如何考上研究生（英语翻译法） #英语学习方法 #创作者中心 #创作灵感 #考研英语阅读#知识分享
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悦杨妈（自学英语雅思考试半年预备阶段）3天前
#雅思考试#40岁阿姨#自学英语#不背单词app 40岁阿姨勇敢挑战一年通过雅思考试6.5分 这个世界上，任何奇迹的产生 都是经过千辛万苦的努力而得到的 首先承认自己的平凡 然后用千百倍的努力来弥补平凡 英语学习，它不一定得是痛苦的，有时候它可以是快乐的 每天当你背完100个单词时 又或者是，你用“不背单词”刷到“foe"时 amazing!
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达克z1周前
人生导向型学习法 #认知 #思维 #学习 #知识 #自媒体
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就叫我毛哥3天前
40岁初中没毕业，被所有人笑话，我今天开始报复性学习！这是我的<重生之书>第一天，求大家监督！#40岁重启人生 #零基础学习英语 #成人学习#重生 #励志
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墨读深夜书桌2周前
精读《认知觉醒》：颠覆你的认知！ 为什么越努力越焦虑？如何真正提升自控力与专注力？《认知觉醒》带你跳出误区，看清成长底层逻辑。这本书让我重新理解学习与行动的意义，分享给你，一起觉醒！#读书 #精读好书 #认知觉醒 #墨白深度书旅 #改变思维
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二六是个名字8月前
Day143｜零基础自学英语5个月，被问爆的学习方法！普通人可复制 #零基础学英语 #自学外语 #英语基础很差怎么从头开始学 #成人学英语 #提升自己
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刘姐的40+成长记3天前
一位40+姐姐重新学习英语、读典籍。通过视频、直播的形式见证自己的成长。#教育 #女性成长 #突破自我 #创业 #行动力
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官小炜helen4月前
40岁，拥有了自由，却又爱上学习！ #40岁重启人生 #年龄不设限 #中年少女 #40岁了又何妨 #女性成长
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陈晨(提升自己)4天前
《学不进去？这3个方法，重启你的大脑学习系统》 #提升自己 #认知
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梦梦二姐3天前
#上热门 #四十岁中年人下班后 #一建水利 #一建增项 去做正确的事 不断去做 持续做
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重学英语的Tracy3天前
40岁自学英语第50天 | 今日分享 | 《To Influence a Life With Life》 #中年人学英语 #学英语 #英语分享 #自我提升 #每日英语
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南森阅己3天前
减法法则 #热门 #干货分享 #提升自己#扎心 40岁不是冲刺的年纪，是“精准发力”的年纪，少走弯路，比跑得快更重要#正能量
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Listeningo-kami3天前
40岁学英语还来得及吗？ n fact, if you truly want to learn English 其实，如果你真的想学好英语 it's never too late to start 任何时候开始都不迟 #英语 #学英语 #学习英语 #学英语没那么难 #英语学习
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小K练瑜伽1月前
站在讲台上再累，压力再大也要给身体充电 #零基础学瑜伽 #提升自己 #健康 #缓解压力 #居家锻炼
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Amy口语拾光4天前
《40岁重拾英语口语》 It's never too late to start learning English. 想学好英语，什么时候开始都不晚！ If you have a dream ,you must protect it. Stop thinking,just do it. 如果你有一个梦想你一定要保护它。 停止想想，直接去做就好了！ 加油！
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40岁大叔学越南语3天前
每天练习晨读，坚持一小时找到语感和节奏感！ #怎样学越南语最快#零基础学习越南语 #40岁大叔学越南语
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司徒法正開運6月前
30~40岁的人都应该收的五感！ #国学文化 #提升自己 #人生哲学
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向阳读书4天前
45岁宝妈利用碎片时间学习英语，勇敢比完美更重要！ #TED演讲#读书成长#个人提升#口语练习#英语学习
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琦迹小蔡3天前
别再焦虑啦！人生不是轨道，是旷野！🌳 先找到那件让你眼睛发光的“3分钟热度”，然后去点燃它！🔥 #自我提升 #个人成长 #停止内耗 #学习干货 #3分钟热度
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学历提升向老师3天前
40岁了还能提升学历吗#学历 #学历教育 #本科 #专科 #上热门
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向日葵的花2周前
人到中年，更要努力学习跟成长，克服内心的恐惧跟焦虑，给自己争取更多机会。自己的人生自己做主 #口播自媒体 #我要上热门🔥 #新人扶持计划 #新人做抖音 #美好生活记录者 @DOU+小助手
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宝宝教练爱健身-向春山健身6天前
🔥40岁靠面部瑜伽逆袭大学生！✨ 减少法令纹 提升下颌线 轮廓清晰肉眼可见 素颜也能抗住原相机📸 #面部瑜伽 #变好看秘诀 #冻龄秘诀 #居家保养
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成长书库1周前
经典神书《心理学与生活》精读：带你走出人生困境 感觉自己总是情绪上头、事后后悔？明明想努力，却总忍不住拖延？人际关系让你头疼？这可能不是你的错！你只是缺了一本“人生说明书”。这期1小时深度解读心理学巨作《心理学与生活》，带你从科学角度看懂自己行为背后的秘密，掌握管理情绪、提升记忆力、应对压力的实用方法。花一个小时，给自己升个级！#个人成长 #好书分享 #心理学 #认知提升 #精读好书
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晗妈学英语4天前
学英语这三步骤我觉得很重要#每日英语 #零基础英语 #英语没那么难 #英语口语 #每日学习打卡
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智慧加油站9月前
只要40个小时，你就可以精通世界上任何一门知识和技能，这就是#西蒙学习法 的核心，只要掌握你会沉迷工作，你的孩子掌握也会沉迷学习！#学习方法 #提升自己 #学习
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高效记忆小欧（进煮叶裙取）1周前
40秒教你一个超牛斜修背书法，学会一天背80页#记忆力 #背书技巧 #高效记忆 #学习方法 #备考
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灿哥说健身4月前
#面部瑜伽 太牛了，40岁了还被人家叫大学生#变美小技巧 #居家锻炼 #面部提升
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花大钱5月前
不同年龄段的人生破局点在哪里？ #认知 #人生规划 #思维 #自我提升 #人生
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36岁退休的拦马书生2月前
成年人如何有效学习 #应试教育 #自我提升 #充电 #再教育 #人性的弱点
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大文姐3天前
《同学聚会秒变焦点！40+女性的“底气修炼术”曝光》#女性成长 #做美丽与智慧并存的女人 #发现更美的自己 #做自己的女王 #愿你精致到老
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不虚度-大胡子4天前
40岁大叔学习颠球第6天，已完成目标！ #足球 #运动 #自律 #健身 #因为热爱所以坚持
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林檬百香果3天前
5:00起床狂学12h📚不做自己就会失去魅力#女生必看 #自我提升 #大大方方做自己 #主体性 #学习
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鲨鲨软潮3天前
一个人翻身最快的方法——换地方 #认知 #认知觉醒 #学习 #职场干货 #提升自己
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记忆达人小顾（方法近公开裙）1月前
这样背书真的太快了！ #背书 #考证 #在职备考 #医学生 #考公考编
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熹屿悦己研究所3天前
🌸【40+必看！每天5分钟「面部瑜伽跟练」法令纹消失术，7天苹果肌提升实录】#变美 #四十岁 #健康养生 #保养#面部瑜伽
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北京四中网校秦皇岛张老师4天前
目标激发内驱，方法提高效率#抚宁昌黎北戴河南戴河自习室
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舞帆顺-小白3天前
#一步一步教会你跳舞 #云手甩头学会啦 有好多小姐姐说我年龄大了，身体僵硬会不会学不会？这个完全不用担心，学习是有方式方法的，哪怕你40岁50岁都可以从零开始！ #四肢不协调的人怎么学跳舞
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阅读宗师 Karma-Reading4天前
#帝师家塾 #元认知学习法 #哈佛高效学习法 张胜男 单思聪 刘苏仪：21天正念练习告别“假装努力”，找回专注、睡眠与内心的秩序 #高效学习方法
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认知破局理查德4天前
男性提升自己最快的方式：「给大脑去性化」 #认知 #经验分享 #人生感悟 #学习 #思维提升
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小言言1周前
#每日英语 #英语#英语口语 #英语学习
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唠嗑君说真相2周前
40岁的专科护士，考研真的能逆袭吗？ 40岁的专科护士，考研真的能逆袭吗？当然能！我就是活生生的例子——从三班倒的临床护士，到成功竞聘护士长，这一切转变，只花了一年时间。 #大龄考研人 #专科考研 #护理考研 #一年制硕士
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一一吖（自学德语中）3天前
Day33～40岁未婚未育自学德语～ 与其羡慕不如成为！ 远大前程，我自己挣！ 今天整理了德语的机场高频词汇，记得收藏，你一定用得到！#知识分享 #德语 #每日学习打卡 #小语种 #真实生活分享计划
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卷卷就是我5天前
35岁全职妈妈4小时英语学习、运动的自律一天 自学英语三个月努力把自己和学渣儿子送出国 6：12-6：55am 40分钟影子跟读 8：40-9：20am 40分钟duolingguo、每日听力 10：50-11：20am 30分钟复习英语知识点 13：00-13：40pm 40分钟英语学习&儿子阅读英语 14：40-15：30pm 50分钟ESL英语学习及应用 19：30-20：00pm 30分钟《小王子》英文阅读 21：30-21：50pm 运动 22：00-22：20pm 20分钟《小王子》英文阅读 原本以为孩子上学后，作为全职妈妈就能拥有大把属于自己的时间，甚至天真地计划每天至少学习六个小时。可真正实践起来才发现，生活中琐碎的事情实在太多：光是每天接送孩子，就要花掉二十多分钟；家务、做饭、买菜，零零总总加起来又要占去几个小时；更不用说晚上辅导作业，偶尔还要剪辑视频、构思文案……这才明白，一天能挤出四个小时的学习时间，已经相当不容易了。 虽然比不上别人一天学习七、八个小时的强度，但我相信，只要保证每天不间断地学，哪怕进步再慢，也是在向前走。蜗牛虽然爬得慢，但只要不放弃，也能抵达属于自己的远方。 #vlog日常 #养成好习惯 #影子跟读训练 #全职妈妈自律
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