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杨雅雯3月前
姐妹！9.9就能体验一节舞蹈，女团，爵士全舞种都可以#成人舞蹈 #爵士舞 #成人零基础舞蹈培训 #女团舞 #成人舞蹈教学
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何哈哈🤪8月前
1.8元就能学舞蹈啦！！！我有救啦！！！ 姐妹们赶紧来跳舞！！！真的很有魅力#单色舞蹈 #成人0基础舞蹈 #学舞蹈 #舞蹈培训 #初学舞蹈零基础入门
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彬彬逛吃温州3月前
最近想学跳舞的姐妹们赶紧看过来，19块就能零基础学习#成人舞蹈教学 #千艺舞蹈 #学舞蹈#附近舞蹈 #零基础教学
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菲林舞舍-九九2月前
一定要推给想学跳舞的姐妹❗️别再走弯路了 #爵士舞 #零基础学跳舞 #基本功 #干货分享 #菲林舞舍
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江江•古典舞3月前
适合零基础姐妹们的身韵组合，提升舞感从身韵开始，建议收藏 每天练习#古典舞身韵 #身韵组合 #古典舞 #零基础学舞蹈 #原创
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）3月前
还不会顶肩的姐妹们，记得点赞收藏哦！ #肩部训练 #顶肩 #零基础学舞蹈 #基本功 #适合初学者
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໑ຼₒ₂₃彼岸花🕊5月前
跟着课包学习舞蹈，精神病以后整个人都精神多了🤨 有一起学舞的姐妹吗？#零基础学舞蹈 #一学就会系列 #在家学舞蹈
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无为 饭冰冰5月前
在无为，想学跳舞的小姐姐可以来居然之家四楼这家新开的川屿舞蹈！两节体验课只要十块钱#成人舞蹈教学
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宝藏璐璐（舞蹈基本功）广佛收徒3月前
爵士舞必学基本功之《身体wave》，超详细讲解～反复多看几次，学舞蹈就是一直在“重复”，重复的练习，重复的理解，反复打磨～方能成玉#爵士基础 #wave基本功 #宝藏璐璐舞蹈 #身体wave
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小雷的跳舞日记6月前
自学舞蹈打卡第1天！ u型摆胯，练了十几遍才像点样子，要想学好舞蹈，基本功少不了！有想学的姐妹吗？我们一起学习交流吧！#u型摆胯 #胯部基本功 #零基础学舞 #爵士舞基本功 #自学舞蹈打卡
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kiki大真探1年前
有没有0基础想要学舞蹈的姐妹？下班去跳舞真的太快乐了！10块钱就能学习一节舞蹈课啦，快约上闺蜜一起来！#成人零基础舞蹈培训 #跳舞 #跳舞使人心情愉悦 #一起来舞蹈 #适合零基础女生跳的舞蹈推荐
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小卓超哇噻✨5月前
光看不练姐妹你糊涂啊！快艾特你的好闺蜜来学！#舞蹈生 #直腿 #瘦腿 #拉伸
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丽姐舞蹈4月前
姐妹们这个是真的一学就会系列，我试验过了！#零基础学舞蹈 #一学就会系列 #70后 #卡点舞
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华翎舞蹈歌手总部5月前
姐妹们零基础的看这里，赶紧在家里练习起来，哪里没会的可以评论区聊聊哦🤗 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈教程#一步一步教会你跳舞
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丰鑫-小糖推荐4月前
想要学跳舞的姐妹们看过来#玖零街舞 9.9就可以体验两节课啦，29.9还可以抵100代金券，千万不要错过这波福利哦#街舞 #舞蹈 #小糖推荐@邵阳县张张（学舞私信） @粥粥粥（跳舞找我）
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爱尚舞蹈小号3月前
跟我学跳舞吧，课程里面有舞蹈基本功摆胯，适合零基础的姐妹学习，可以反复观看学习，点击视频左下方小黄车只要39.9元，拍下在送曳步舞基本功全套教程，抓紧下单即可#黄昏 #广场舞完整版 #爱尚曳步舞 @抖音小助手 #简单易学 #爱尚曳步舞
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这很安福4月前
姐妹们，在安福给你们找好了十块钱两节舞蹈课体验，想学舞蹈的一定要给自己安排上啦！#舞蹈 #舞蹈招生 #暑假 #这很安福 #江西吉安
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胡杨舞蹈学找（冻冻爵士老师）❣️3月前
想学舞蹈的姐妹们有福利啦，100米可以学一个月舞蹈💃，火热招生， #招生 #舞蹈生 #夏天该有的样子
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爱舞蹈的果果3月前
姐妹们，我替你们尝试过了，学舞和年龄大小、高矮胖瘦无关，是想从你想要改变的那一刻开始蜕变#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈前vs舞蹈后 #逆袭之路
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婵舞蹈嵋嵋老师3月前
姐妹们，提升舞感的小妙招来了，赶紧学起来吧 #爵士基本功 #入门爵士
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@萍子1603月前
新人小白努力学舞第6天，有姐妹建议我从摆胯开始，必须安排🙂希望多多支持，你的鼓励就是我的动力……#一起学起来 #零基础学舞蹈 #再嘉舞蹈计划
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会跳舞的泡妈4月前
有喜欢国风爵士的姐妹们吗？快来加入我们#国风爵士 #零基础学舞蹈 #白小白编舞 #成人爵士 #武汉舞蹈
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大浪舞蹈9月前
奶大奶小都能学！！！ 零基础的姐妹！想学划手并步？看这一条就够了！#零基础学爵士舞 #成人舞蹈基本功 #菊花仙子 #划手并步
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至高舞尚寮步万润店7月前
寮步的姐妹看过来，免费体验学舞蹈#爵士舞基本功组合 #基本功组合 @抖音小助手
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）3月前
0基础的姐妹也可以轻松上手哦！ #电话情缘舞蹈 #一学就会系列 #翻跳 #简单易学舞蹈 #零基础学舞
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紫泡芙（舞蹈基本功）2月前
每日一练打卡 147天｜有姐妹说还是学不会魔性摆胯，今天这个方法你能学会吗？告诉你一个秘诀：多练#自学舞蹈零基础 #魔性摆胯 #零基础学舞蹈基本功 #创作者中心 #创作灵感
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影子de日常4月前
太好啦，终于有个学舞蹈的女儿啦 收到小礼品最开心#爱舞蹈的女孩子最美 #亲子时光 #日常vlog #姐妹俩的日常 #学舞蹈的女孩
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水灵子舞蹈薛家校区3月前
看看有你认识的姐妹吗？#爵士舞课堂随拍 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈 @DOU+小助手
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成都清舞集连锁·中国舞招生中8月前
【成都中国舞】成都清明集训有一起学的姐妹吗👭#火红的萨日朗 #一学就会系列 #双人舞 #成都古典舞 #蹦蹦跳跳没烦恼
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）3月前
一学就会的小舞蹈，还没学的姐妹可以安排上！ #红昭愿舞蹈教学 #一学就会系列 #翻跳 #成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈
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亳探小虎牙4月前
18块8就能来学舞蹈啦💃，有兴趣的姐妹趁着抖音团购🈶优惠左下角团了赶紧来试试#亳州舞蹈 #零基础爵士舞 #DS领舞 #成人舞蹈 #暑假学点啥
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G-LUCK舞蹈（融创茂店）4月前
融创茂附近有没有想学跳舞的姐妹哇！#jazz #跳舞使我快乐 #爵士基础 #零基础学舞蹈 #GLUCKDANCE
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单色中国舞鹿子老师4月前
有多少姐妹被维吾尔族舞蹈（新疆舞）迷的一愣一愣的，但是自己跳起来脖子梆硬？快来跟着鹿子老师学这三个动作，让你的脖子也变的灵动起来。#维吾尔族舞蹈 #新疆舞动脖子 #舞蹈干货 #成人零基础舞蹈教学 #暑期舞蹈集训
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燕如嫣2月前
姐妹们，学跳舞吗？边学边笑的停不下来的这种，快来扭吧～#欢喜就好#一学就会系列#瓜蛋摇#慢摇
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紫泡芙（舞蹈基本功）4月前
自学舞蹈（每日一练）87天’ 正确的摆胯姿势 姐妹们一起练#零基础学舞蹈 #摆胯慢动作分解教程 #每日一练打卡 #上热门 #上热门
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迪迪舞蹈 （零基础舞蹈教学）6月前
还有没有不会跳舞的姐妹👭快来找我💃#零基础学舞蹈 #一学就会系列 #telephone #家薇编舞 #干货分享 @DOU+小助手
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辰爸辰妈舞蹈燃脂课堂3月前
18年的回忆 有跳过这个舞的姐妹吗 #嘟啦dura舞 #浅跳一下 #简单易学舞蹈 #抖音潮流舞蹈地图 #一学就会
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大芊带你来跳舞5月前
多练这三个动作，跳舞更稳定，有时间的姐妹和大芊一起练起来吧#零基础学舞蹈 #基本功练习#适合初学者
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）6月前
这个云手甩头动作好火呀🔥姐妹们都练过没有？ #云手甩头#甩头 #一学就会系列 #零基础学舞蹈 #零基础教学
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杭州小白4月前
想学跳舞的姐妹们可以行动起来啦！ #jazz #基础爵士 #街舞课堂日常 #成人零基础舞蹈培训
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199舞蹈瑞雪6月前
一起开心的跳呀 #山楂树之恋 #一学就会系列 #跟你的姐妹一起拍 #各行各业挑战山楂树之恋
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199舞蹈瑞雪4月前
蹦蹦跳跳就会没烦恼 #和我一起蹦蹦跳跳 #蹦蹦跳跳没烦恼 #一学就会系列 #跟你的姐妹一起拍
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胡杨舞蹈学找（冻冻爵士老师）❣️3月前
在鹤山广场四楼，姐妹们也可以学舞蹈啦，¥100可以学习舞蹈一个 ， 手脚不协调，僵硬都可以学，舞蹈是不分年龄的，都喜欢学舞蹈的姐妹们可以找我哟#原创视频 #强烈推荐 #装修日记vlog #每日分享
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岑岑舞蹈4月前
姐妹们这个真的是一看就会! 我验证过了 #卡点舞 #零基础学舞蹈 #一学就会系列
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小雷的跳舞日记4月前
自学舞蹈第59天！找不到胯的姐妹，跟着动起来吧！十舞九胯，学会各种胯，学舞就很快！ #找胯 #自学舞蹈打卡 #好身材练起来 #零基础学舞蹈 #每日一练 @DOU+小助手 @抖加上热门
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火锅加点辣3月前
姐妹这次不一样，包能把你和你闺蜜教会的！学起来一起去拍～#shakeit #一学就会系列 #浅跳一下 #夏日舞蹈
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四喜丸子吗3月前
姐妹们，这个挺简单的，学这个#一学就会系列 #扭一扭#卡点舞#零基础学舞蹈 #宅家跳舞
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李尔林鹿3月前
16岁想学的芭蕾，60岁实现了 #芭蕾 #芭蕾穿搭 #成人舞蹈 #50岁女人该有的样子#大大方方做自己
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Re静.5月前
这么简单的卡点舞，确定不来学～@小杭还没吃饱XHHMCB服饰店 #et外星人街舞 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #抖音潮流舞蹈地图 #慢摇dj
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星星舞蹈（直播教学)4月前
练舞不练功，到头一场空！姐妹们收藏每天练习打卡10遍吧！#爵士基本功组合 #gangstawalk #星星编舞 #零基础学舞蹈
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爱跳舞的淇淇妈妈2月前
不会摆胯的姐妹一定要看 超级详细的并腿摆胯教程来啦，一看就会 #舞蹈教程 #并腿摆胯教程 #抖音潮流舞蹈地图 #超详细教程 #宝妈爱跳舞
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童谣妈咪（带娃中）11月前
姐妹们一转眼学擦舞已经半个月啦！看看我有没有进步😘#春庭雪 #零基础学舞蹈 #古风舞 #适合初学者 #学舞减肥
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）6月前
魔性扭胯的动作都会了吗姐妹们 #零基础学舞蹈 #魔性扭胯 #舞蹈教学 #摆胯 #爵士舞基本功
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南柯一梦3月前
跳舞呢最重要的是自己开心就好 有姐妹想看舞蹈，但是最近一直磨基本功不跳舞 找到刚开始学牛仔的时候，毫无基本功可言 但是跳舞真的很快乐♥️ #拉丁舞 #跳舞 #舞蹈 #舞蹈日常#舞蹈生
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小雷的跳舞日记3月前
自学舞蹈第80天！钢筋水泥腰的姐妹看过来，练了这个动作，你就拥有水蛇腰，你确定不试一试？#wave #wave教学 #水蛇腰就是这样练出来的 #零基础学舞蹈 #上热门@抖音小助手
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倩倩的生活3月前
我们要去学跳舞啦，团队组合名字你们来想#跳舞 #记录真实生活
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霞宝学跳舞💃2月前
第30集-扭胯细讲教程 今天练个详解版扭胯，不会的姐妹再看看，这个能跟得上吗，跟练老师@玉米粒🌮 #一学就会系列 #基本功#零基础学舞蹈 #种草激励计划
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单色中国舞鹿子老师4月前
挑战教会大家999支舞蹈第37期 |《 三寸天堂》 要#三寸天堂 舞蹈教学的姐妹在哪里？#古典舞 #舞蹈教学 #挑战教会大家999支舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
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冬冬3月前
有姐妹问我，为什么她练会晕？那是因为练少了，每天练上20遍，很快就不晕了#塌腰甩头 #零基础学舞蹈 #爵士舞基本功 #一学就会系列 #简单易学
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扶疏儿10月前
35岁学舞两年，有一样喜欢舞蹈的姐妹吗#零基础学舞蹈 #古典舞 #业余舞蹈爱好 #相思遥舞蹈 #相思遥
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星星舞蹈（直播教学)3月前
闭关修炼基本功啦，姐妹们！提升舞蹈质感#爵士基本功组合#星星原创 #giveittomelike #零基础学舞蹈 #基础爵士
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幺妹儿舞蹈3月前
幺妹儿舞蹈一对一系统摆胯教程来了，适合跳舞卡在摆胯的姐妹们。 钢筋水泥腰，四肢不协调，动作僵硬，都可以来找幺妹儿舞蹈，十舞九胯，学会摆胯非常重要，快行动起来吧！#零基础学舞蹈 #摆胯 #基本功 #教学 #幺妹儿舞蹈 @抖音小助手
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恩熙3月前
军训汇演想跳kpop又怕太难？基础不多的新生姐妹看过来！这三支舞亲测好跳又出片👇 💃fx《4walls》 谁懂啊！这支舞真的在我收藏夹躺了超久～上次总结还有姐妹提名，果然审美一致！节奏松紧刚好，动作全是基本功组合，新手认真扒可以拿下！ 💃4minute《今天做什么》 强推这支！卡点爽到跺jio，音乐自带活力buff，外景跳巨出片～甜酷风拉满，动作和音乐对应得超清晰，记忆点满分，完全不用担心跳错放炮！一个人跳也能瞬间点燃全场🔥 💃apink《luv》 每年军训必备小甜舞！走甜美挂的姐妹直接锁死～动作轻柔又可爱，自带青春滤镜，一个人跳甜度直接溢出屏幕，谁看了不说一句“好元气”！ 三支舞各有各的绝，你们更pick哪支？评论区告诉我呀～👉 #军训汇演 #kpop舞蹈 #新生必备 #韩舞推荐#舞蹈
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