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晋掌勺国民饭堂1周前
天冷了，装个山西人人爱吃的山西铜火锅，你们锅里都放什么？#本地菜 #山西铜火锅 #太原美食推荐
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大鹏教做菜3月前
把五花肉和米饭一起发你锅里蒸一蒸出过，就是一道经典美食#蒜泥白肉 #美食制作分享 #在家做美食 #今天吃什么 #创作者扶持计划
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奥格思特3天前
有没有吃过排骨虾锅子，这是我偶然一次的创意菜，试过一次后就欲罢不能，天冷了吃点热乎的#vlog日常 #抖音流量扶持 #晚饭吃什么
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欧小斌美食5月前
没想到把生菜放锅里烫个十秒钟，出锅就是很多家庭都爱吃的一道菜，清脆爽口，好吃又下饭，做法特别简单#下饭菜 #蚝油生菜 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官
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黑饽饽的日常农家饭2天前
一“锅”出一桌子美味佳肴，太神奇啦#在家做美食 #厨房好物 #一日三餐人间烟火 #美食制作分享
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小安回村日记5月前
男人会做饭，生活更浪漫。这些菜有你们喜欢吃的吗？#川渝男人 #乡愁记忆 #我的乡村生活#农村美食
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阿波在厨房5天前
低卡不寡淡，这锅鸡肉蔬菜锅太会了！ 原汁原味不加水，鸡肉嫩滑多汁、蔬菜吸满汤汁，低脂又鲜嫩！#无水鸡肉蔬菜锅 #减脂餐食谱 #一锅出 #低卡美食
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向文文3月前
这个有特殊香味儿的菜，我们湖北地区叫阳荷，你们那里叫什么？#家常菜 #美食
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逃跑张大魔🍑2天前
吃两锅蔬菜还能不能减肥#灵魂蘸料 #贵州蘸水有多绝 #蘸水 #减脂 #vlog日常
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做鱼虾的静哥4天前
看着食材在锅里慢慢变成喷香的菜，听着锅碗瓢盆的碰撞声，才觉得：人间最踏实的幸福，从来都藏在这满是烟火气的日常里 #美食 #汉寿 #美食分享 #家常美食 #美食推荐
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楼山东北铁锅炖（广饶店）3天前
正宗的铁锅炖大鹅应该加什么配菜呢？#铁锅炖#铁锅炖配菜 #广饶铁锅炖#广饶城事
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李李小厨房3天前
给小学生做干净饭，一锅三出，有汤有菜有肉，简单方便还好吃#我的厨房日记 #好好吃饭大赛 #一锅三出
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°两粒盐。5月前
土豆欧巴！千变万化！「辣土豆汤」 #一人食 #今天吃什么 #辣土豆汤 #厨房新手的一人食
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兰兰学做菜（双一百货）3月前
丝瓜烩三鲜 这么热的天，烧个这样的丝瓜烩三鲜，真的很清爽。#丝瓜烩三鲜#美食#三鲜汤
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头总。（KTV预定包间）2天前
#家常菜 ，关键是厨师手艺好，大家看看锅里什么菜，
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云菜卷er2天前
今天依旧是低卡又美味的焖菜系列：减脂饭菜一锅出！真的太爱这种 #水油焖菜 了，不用单独炒，一锅搞定各种菜，一口尝遍所有鲜#低卡减脂餐 #一锅出 #一个人也要好好吃饭 #真实生活分享计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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好好家的减脂日记3天前
带娃还要减脂？这道焖菜救大命了！ 姐妹们，我一个人带娃，没时间做饭还怕没营养，结果靠这道央视教的五行水油焖菜，悄咪咪瘦了30斤！五种颜色的蔬菜往锅里一扔，倒点水和油焖几分钟，连盐都能省，鲜到掉眉毛！做法简单到带娃间隙都能做，我和娃一起吃，营养还掉秤，真的绝了！减脂期姐妹闭眼冲，不好吃来找我！” #低脂低卡 #水油焖菜 #减脂午餐 #夫妻日常 #vlog日常
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四月教做菜3月前
湖南最受欢迎的12道家常菜#下饭菜 #湘菜 #家常菜 #跟着抖音学做菜 #抖音美食推荐官
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常铁头4月前
自己起的名字一菜两开箱哈哈哈哈哈哈#美食分享 #美食教程 #抖音美食创作者 #抖音美食 #美食
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Elin造梦想的厨房1周前
第358道菜: 秋日蔬菜锅 #治愈美食 #减脂午餐 #无水料理 #铸铁锅 #家常饭菜
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爱做饭的波姐1周前
东北冒泡豆角挑战失败，这帮孩子太能吃了，养不起了 #大锅菜 #冒泡豆角 #东北菜 #食堂
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邪修做饭+1月前
一滴水不加就能做出好吃脆嫩的娃娃菜。#水油焖菜 #懒人美食 #快手菜 #生活化减脂 #平底锅美食 @新华社 @人民日报
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俩孩子的妈（偶得麻）1月前
热乎乎的砂锅菜来喽#砂锅菜 #vlog日常 #我的厨房日记 #简简单单又一餐
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妍姐在东北3月前
东北美食的“灵魂代表”之一，铁锅炖，那叫一个香，来到东北没吃过铁锅炖，就不算真正体验过东北的饮食文化～#铁锅炖 #东北美食#妈呀太香了
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我家厨房4天前
白菜配豆腐真的太鲜美，天冷了这样来一锅，好吃又下饭#家常菜 #白菜豆腐煲
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🌻东东🌻2天前
#家常炒菜 这才是真正的住家菜哇，自己动手丰衣足食
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叫什么名字好呢2天前
#家常菜 新手小白挑战做菜的第一天#家常小炒 #记录我的生活
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大娟子3月前
今天做的是饭菜一锅出，有电饭锅就能搞定的美食，夏天太热不想开火，就试试电饭煲懒人系列美食，低脂低卡#电饭煲美食 #懒人美食 #电饭锅美食 #在家做美食 #懒人一锅出
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玛圆圆5天前
大锅菜｜家的味道，猪肉白菜炖粉条，馒头蘸汤香懵了！#大锅菜#炖菜 #猪肉白菜炖粉条 #家常菜 #下饭菜
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浩伟3月前
能猜到我今天锅里炒的什么菜吗？#你来了一阵子
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爷俩儿好菜的日常11月前
干锅菜一定要盛在砂锅里，底下垫点洋葱，吃的时候一拌，小味一下就上来了！#上抖音学做菜 #美食卷王挑战赛 #美食创作人计划
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乡味食记1月前
苏北大席头道菜：大杂烩 乡村宴席的烟火气，从这碗头道菜开始！土鸡汤打底，肉皮、肉圆、鹌鹑蛋在锅里翻滚，鲜香扑鼻。这是苏北人刻在味蕾里的乡愁，是农村生活最暖心的开场白。#大杂烩 #记录农村美食生活 #乡味食记 #需要大声安利的烟火气美食
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喉结儿2周前
家庭聚餐日，妈妈安排的都是大家百吃不腻的菜！ #北鼎电饭煲 #北鼎 #北鼎多功能锅
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我的幸福小生活6月前
2斤粉条，3斤豆腐，4颗白菜，5斤猪肉，喷香哥炖大锅菜，真香 #内容启发搜索 #美食 #万物皆可种草搜 #新农人计划2025
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李姐美食3月前
老年人要多吃的15种碱性食物，最后一道价值百万 #老年人适合吃什么菜 #家常菜做法 #健康家常菜 #家常美食 #经常吃什么菜对身体好
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喉结儿3月前
妈妈做的家常晚餐，每一道都好吃到泪崩！！！ #家常菜 #地方特色美食 #晚饭吃什么 #潮汕特产 #三餐四季
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夏哥哥的日常5月前
青菜豆腐汤 青菜豆腐汤好喝又好看，喜欢喝汤的赶紧试试吧#青菜豆腐汤
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乡厨老默5月前
在南雄打平伙的时候最经典的一道菜就是这个大杂烩，几十块钱可以煮上一大盆，人均十来块钱吃的非常满足#大杂烩 #打平伙 #农村美食 #乡村味道 #乡厨老默
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吉林小翠儿（吃喝玩乐）4天前
新店开业！88吃沸腾鱼套餐，2斤黑鱼还带4个全带肉的菜！锅底里还有4样素！就在吉林市酒鬼一条街金旺沸腾鱼！#麻辣鱼 #沸腾鱼 #吃鱼 #水煮鱼 #同城美食
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一锅素呀5天前
素食｜素香酸菜砂锅煲🍲#今晚吃什么 #素食 #美食 #家庭自制美食
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吴女士的平凡生活2月前
开饭啦！今天吃一锅出11个菜，又是开心美好的一天！大家都要好好吃饭哦#家常菜 #今天吃什么 #好好吃饭好好生活 #一锅出
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乡村小振1周前
天气冷整碗大锅菜 那是太好吃了#家常菜 #大锅菜 #记录生活
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乡村二胖2月前
窗外不管刮风还是落雪，锅里的热气总氤氲着整个屋子。这一碗里哪是什么菜，是炉火边的耐心，是盛进碗里的踏实，是一家人围坐时，筷子碰着碗沿的暖#我的乡村生活 #农村美食
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称心好物4天前
#好物分享#番茄肥牛 家里有小朋友的一定要学会这道番茄肥牛锅，锅里放入喜欢吃的菜，加上这个番茄火锅汤底，其它什么都不用放了，最后加水煮开就能吃了，酸甜可口，连汤都很好喝，赶紧试试吧！#番茄肥牛火锅#番茄肥牛调味料#双十一
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邢小厨家常菜4月前
炎炎夏日满地的马齿菜，采些回来这样做和夏天更配#马齿苋新吃法 #抖音美食推荐官 #在家做美食
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大牙婆婆2月前
地三鲜 给婆婆用电饭锅做了地三鲜,虽然非常简单但是特别好吃#电饭锅地三鲜 #下饭菜 #家常菜 #跟着抖音学做菜
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乡村顺锅10月前
雪里蕻炒肉沫 湖北人家家户户都爱吃的雪里蕻，只需要简单的过一下水，用点肉沫一炒，那个味道真的是绝了！#湖北特色美食 #农村生活 #下饭神器 #乡村味道
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威哥美食记3天前
把香菜放进滚烫的开水中，出锅瞬间就是一道大小朋友都爱吃的美食～#香菜新吃法#家常菜 #南极磷虾
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旺旺的厨房日记1月前
中国膳食指南推荐的水油焖菜大法，果然名不虚传，一锅土豆丝焖牛肉，搭配五彩缤纷的小蔬菜，牛肉嫩滑，蔬菜多汁。低脂低卡，一天的营养都够了，关键好吃还简单。#水油焖菜#低脂低卡#厨房日记@DOU+上热门 @DOU+小助手
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大月的日常1周前
天气凉了，特别适合吃一锅热乎的砂锅菜，这个番茄虾滑煲怎么都吃不够#在家做美食 #美食 #今天吃什么 #快手菜 #虾滑
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卜凡影视2月前
只会做大锅菜的厨子被派往日料店卧底 #影视解说 #我的观影报告 #电影推荐
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小丽爱美食家常菜4周前
大家注意看，把猪肝放在锅里蒸一蒸，出锅就是一道猪肝最经典的做 大家注意看，把猪肝放在锅里蒸一蒸，出锅就是一道猪肝最经典的做法，鲜香绵密，入口即化#美食#美食教程#家常菜#跟我学做菜#做菜我是认真的努力做好每一道菜
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忍者(菜菜大王)5月前
谁家好人一顿炒一地锅面啊！#我的乡村生活
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茶香姐爱美食3天前
把萝卜放锅里煎一煎，这个吃法相信很多人都没吃过，做法简单但是比肉还要好吃#素烧萝卜#白萝卜
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皖乡闹闹1月前
下班回家婆婆带轩轩又在炒菜，轩轩炒得锅台上都是菜，婆婆一边叫轩轩“慢一点炒”，一边把锅台上的菜夹到锅里，看到婆婆这一操作这个场景充满了温暖与无限包容的力量。婆婆总是说她“没料”不知道什么是自闭症什么是迟缓，但婆婆确用独特的方式支持着轩轩的成长——婆婆并没有因轩轩把菜炒到锅台上而责备或阻止轩轩不要炒了，而是用“慢一点”的温柔的语句去引导替代焦虑，婆婆将锅台上的菜夹回锅里，通过这样子的实际行动默默的去修正结果，同时婆婆又给予轩轩继续尝试的空间。婆婆这种无条件的接纳和耐心让我明白：“婆婆就是这样带轩轩的，在安全的前提下允许试错，用行动代替语言指令，让爱成为最好的教学工具！”#记录真实生活#自闭症孩子在农村
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娱匠叭叭坊4月前
到底还有什么菜是贾冰不会做的，一盘新疆炒米粉众人吃到头都不抬 #贾冰 #沈腾 #做饭 #新疆炒米粉 #现在就出发
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郝郝吃饭4天前
锅气裹着鱼香翻涌，肉丝裹满酱汁超下饭。别凑活，好好吃饭才是正经事。 #鱼香肉丝 #好好吃饭大赛 #创作灵感 #创作者中心 #我的厨房vlog
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成都谢霆锋4天前
这口地道的东北杀猪菜，帮我钓成翘嘴了#东北菜 #东北杀猪菜 #同城美食 #美食推荐 #地方特色美食
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毛师傅厨房日记2天前
广东最受欢迎的十道经典蒸菜，最后一道价值百万#粤菜美食 #蒸菜一锅出 #家常菜 #地方特色美食 #简简单单一顿家常便饭
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萝莉家🏠2周前
秋天正是吃板栗的季节 板栗、香菇、胡萝卜，切丁备用 锅里炒香大葱或者洋葱都可以 然后所有食材倒入翻炒片刻后 加入泡好的大米，加水没过食材 生抽蚝油调味，中小火15分钟 关火再焖5分钟，葱花随意可不加！ 也可以电饭煲直接做，更方便！ 好吃的很！#好好生活好好吃饭 #板栗焖饭 #做饭vlog #低卡低脂餐 #懒人快手菜
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皮妈美食3天前
今天做的干锅碎碎虾，干香入味，嘎本脆的口感好吃的根本停不下来 #干锅碎碎虾 #家常菜 #好吃到停不下来
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王小丑（小胖妈）3天前
锅里放自己喜欢吃的菜放砂锅料方便简单热乎#砂锅料#太好吃了 #强烈推荐
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桐喵🐱吃遍大庆4天前
望奎也能吃到锅里香鲜肉涮肚啦 #望奎#锅里香鲜肉涮肚 #火锅约起来
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