您是不是在找：

多多姐～5年前
代糖加脱脂牛奶做的奶茶才48千卡，不如一个苹果的热量！跟外面买的味道一毛一样！#我的美食日记 #我和我家乡
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1273
宏宏跑步去4月前
3杯自制奶茶🥤稳定食欲！高钾排水，刮油通畅 00:26 第一杯：低卡花香茉莉奶绿🍵 01:00 第二杯：冰摇乌龙可可椰🥥 01:54 第三杯：高蛋白薏米红豆乳🫘 #夏日饮品 #自制奶茶 #低卡奶茶 #快乐水 #饮品
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2740
陪蜜橘的棉花糖2年前
#创作灵感 感冒嘴馋想喝奶茶，当然是自己做啊，用脱脂牛奶还无压力#宅家vlog
00:00 / 05:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
彤妈美食4月前
#自制饮品实现奶茶自由 ，你会了吗？
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
丶金角小王（超级减肥版4月前
奶茶是自己的冷泡茶+脱脂奶做的！！健康小奶茶配高高高蛋白烤肉自助的一天！～ #减肥搭子 #减肥打卡
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
一口吞不下星球4天前
痛经的宝子们，可以在办公室的冬天制作实现的一款养生奶茶，并实现奶茶自由！#喝出好气色 #自制奶茶 #自制饮品 #姜枣茶 #职场女性
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
修修有好喝的3月前
种草激励计划的第五天，脱脂牛奶加黑咖啡简直就是减脂人群的神仙搭配，大家都可以试一试#自制饮品 #夏日特饮 #网红饮品 #冻干咖啡 #减脂
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
营养师牛达的闲话铺4年前
减肥也能实现奶茶自由，快试试吧！！@DOU+小助手 #减肥 #瘦 #涨知识 #营养
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
郑小丽美食记4周前
以后孩子想喝奶茶了，可以自己在家做，简单又好喝#自制饮品 #珍珠奶茶
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
范拾柒 🌿6月前
在家也可以实现奶茶自由啦🧋 #自制奶茶的快乐 #自制饮品 #自制#奶茶自由
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
郑在吃吃吃5月前
#拼多多 #奶茶
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2791
大橘为重🍊3月前
#美食 #自制奶茶 #美食教程 #奶茶一杯快乐加倍 #天天喝奶茶
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
胜莉的低卡小厨房3月前
全程只要搅一搅就能搞定的低卡防爆食甜品｜伯爵红茶生椰奶冻 减脂期嘴巴馋奶茶的时候可以试试这款低卡又防暴食的伯爵红茶生椰奶冻，0糖0油，不用奶油和奶酪，免烤箱，一小个热量不到100大卡，做法简单 材料 脱脂牛奶220克 椰浆65克 零卡糖10克 吉利丁片10克 椰子片3克 伯爵红茶粉4克 以上比例可做3个的量 全部吃完热量才200多大卡 冰冰凉凉 茶香和奶香浓郁 夏日低卡甜品好选择 #美食新星计划 #好好吃饭大赛 #防暴食甜品 #伯爵红茶奶冻 #生椰奶冻
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞209
营养特攻张小倩3月前
有人说减脂期能喝奶茶，看完这个再做决定 #减脂#减脂期#减肥#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞2767
金金和彤彤4月前
女朋友在家自制奶茶奶茶 实现奶茶自由 #教女朋友做下午茶 #自制奶茶 #美食新星计划 #奶茶自由
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞2909
瘦了也温柔3天前
自制奶茶 健康低脂🧋#自制饮品 #vlog十亿流量扶持计划 #强烈推荐
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
肉肉爱吃肉～8月前
简单又养生的奶茶教程，万能公式一次学会 #自制饮品 #自制奶茶 #在家做奶茶 #奶茶 #超好喝的自制奶茶
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
翔翔成长手册3月前
今天又给妈妈省了十几块钱，简单版的自制奶茶，很味道真的很好，大家可以跟着做一做#自制饮品 #奶茶 #成长
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
🐑wow2月前
减脂期低卡牛乳绿豆沙‼️建议用0卡糖代替甜味 把奶茶糖水换成它吧～简单美味负担少一半 #绿豆沙牛乳 #减脂期
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1142
饼干2月前
实话实说，脱脂牛奶做的奶咖确实没那么好喝#咖啡 #咖啡日常 #咖啡拉花 #今天你喝咖啡了吗 #一杯咖啡的快乐
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
桃桃啾咪4月前
我不允许还有姐妹们不知道这款脱脂奶#蒙牛小蛮腰 #小蛮腰脱脂奶粉#小蛮腰拿捏
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
孙阿姨美食教程6月前
水果撞奶 真没想到不用煮，只要搅一搅就可以做出好喝的“水果撞奶”喝起来奶香浓郁，既能吃到果冻还能吃到水果，自己做的干净卫生，家里老人孩子都爱喝#撞奶 #水果撞奶 #撞奶饮品 #冰爽一夏 #自制饮品
00:00 / 04:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞6421
秃头少女不吃烤肉🐽2月前
给小猪做秋天的第一杯diy奶茶（据说这个配方是霸王茶姬的伯牙绝弦拿走不谢）#记录和它的每个夏天 #万物可爱计划 #立秋的第一杯奶茶 #自制奶茶 #宠物猪
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞590
小新饮品屋3月前
女孩子最爱喝的七种自制饮品#美食教程#夏日特饮 #仙女都在喝什么 #冰爽一夏 #自制饮品
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2485
妹妹今天喝什么8月前
这是哪个小天发明的…😭味道真是绝了！！#在家实现饮品自由 #自制饮品 #仙女都在喝什么 #网红饮品 #便利店饮品
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2154
明明家的美食生活3月前
自制珍珠奶茶又简单又好喝！没有香精色素，都是奶和茶的原汁原味！#珍珠奶茶 #甜品 #夏天美食
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞3833
驴宝儿爱美食4月前
只要搅一搅拌一拌就可以做出比外面卖的还好喝的奶茶，不含植脂末，反式脂肪酸，原来做奶茶这么简单 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #自制饮品 #奶茶 #童年白月光美食回来了
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
小辉辉96斤减脂日记2月前
减脂人的秋天第一杯奶茶｜喝它|无糖高钙营养奶茶🥤 “立秋第三天了，减脂期的姐妹们喝奶茶了吗？ 今天咱们一起试试周同学的秋天第一杯奶茶~” 无糖低脂营养奶茶🥤 #周杰伦给你做秋天的第一杯奶茶 #复刻周杰伦同款奶茶#周同学 #秋天的第一杯奶茶你喝了吗 #爱喝奶茶的100种方式
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
赫清妈3月前
"邪修"的效率就是这么不讲道理，但我喜欢！只要一个微波炉，5分钟就能喝上一杯自制零添加奶茶，味道一点也不输奶茶店卖的。#邪修做饭有多简单 #懒人美食#微波炉美食#自制奶茶
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞2118
自制饮品博主1月前
QQ糖撞奶🍬 制作清单丨QQ糖40g丨热水丨旺仔牛奶🥛 #自制饮品 #在家做奶茶 #在家实现饮品自由 #饮品教程 #仙女都在喝什么
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
扳道工3月前
#家庭烘焙 #日常分享 #在家做奶茶 #脱口秀 独居生活嘛，就是凑合着活。 煮奶茶教学——材料：牛奶，正山小种红茶，糖，水 以牛奶950ml为基本，茶叶16g左右，糖看着放，水和牛奶1比1到1比2之间均可，按自己口味来～ #秋天的第一杯奶茶
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
温温3月前
《暖过外卖的甜》 奶锅咕嘟出的香，比外卖多三分暖～这杯自制奶茶，甜度刚好是喜欢的样子～#自制奶茶的快乐 #自己动手丰衣足食 #想喝奶茶了怎么办 #焦糖奶茶怎么做 #农村生活 @抖音小助手 @DOU+上热门
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞262
大炫儿很炫3月前
微波炉奶茶 邪修做奶茶就是这么简单，只需要一台微波炉，就能5分钟轻松搞定，0添加0难度，味道还不输奶茶店，快给你家宝贝安排起来吧！#邪修做饭有多简单 #夏天人人都是特调师 #微波炉美食 #懒人美食 #自制饮品 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞154
辛迪妈妈3月前
#夏天人人都是特调师 只需要微波炉，就能在家5分钟轻松喝奶茶，操作超简单#自制饮品 #微波炉奶茶#夏日饮品 #在家做奶茶
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
218924662878月前
吃我一记安利！这盒大奶拿去diy奶茶…… 用倍佳希脱脂纯牛奶，在家也能自制低卡奶茶~ 低卡好味，奶香丝滑，快去试试！ #仙女都在喝什么 #囤好货过大年 #倍佳希脱脂牛奶
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
苹果加油努力💪1周前
今天又给三个小学生安排上了懒人版的西米露奶茶，小朋友们又得老开心了#懒人必备 #懒人版奶茶
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
是小柳呀3月前
在家轻松自制奶茶，实现奶茶自由#在家做奶茶 #空气炸锅奶茶 #邪修做饭有多简单 #用空气炸锅解锁花样美食 #焦糖奶茶
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
芋头紫3月前
家庭版奶茶！！ #在家做奶茶 #自制甜品 #制作过程 #家庭自制奶茶 #日常分享
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
婷子今天吃什么2月前
跟着别人学做饮品之“自制奶茶”真的好喝吗？ #自制饮品 #仙女都在喝什么 #夏日饮品 #在家实现饮品自由
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞321
希范3月前
#夏天人人都是特调师 “邪修”的效率就是这么不讲道理，但我很爱！只用微波炉十来分钟就可以喝上自制的珍珠奶茶，味道比奶茶店还好喝！#健康好喝还省钱 #邪修做饭有多简单 #微波炉美食#自制饮品
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞250
可赢6天前
⭐️本老吃家总结出的心血爱饮 巧克力脑袋一定不要错过 减脂期也可以喝！（热量和三大含量视频中有标注哦） 🥗材料：一块100%黑巧克力、一份on双层巧 克力味蛋白粉、200ml脱脂牛奶、約100ml椰子 水冰块 ⚠️注意事项：温水不要太烫 跟体温差不多就行，摇蛋白粉的时候记得摇久一点，这样出来的奶泡会更有空气感。黑巧克力和椰子水冰块要提前冻好哦！（黑巧克力剁碎的时候尽量不要用手 会融化影响口感！）不要搅拌！对咖啡因或者茶多酚过敏的人抹茶粉可以再放少一点，我也有点点过敏，2g的量对我来说刚刚好，如果不过敏也喜欢抹茶的话可以多放一点，更好喝哦！ 🍽️享用方式：先喝上面那层奶泡和巧克力碎，地下没混合好的实实的牛奶和绵绵的蛋白粉液体会偷偷溜一点进来，完全是很美好的搭配。椰子冰会化的很快 喝到后面摇晃一下把沉底的黑巧克力与椰子水混合一下超棒的！！！！ 祝大家喝完愉快！！！！ #美食 #减脂 #低卡零食 #巧克力 #好喝
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
稳稳的幸福3月前
跟着邪修修炼就是快，全程不用开火，一台微波炉几分钟就能做出好喝的珍珠奶茶，没有技术含量，大人孩子都很喜欢喝，味道一点不输奶茶店#邪修做饭有多简单 #微波炉奶茶 #自制饮品 #健康好喝还省钱 #懒人美食
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1349
我是二姐夫2月前
秋天的第一杯奶茶，可以将就，不能没有！ #vlog日常 #秋天的第一杯奶茶 #人类迷惑行为 #亲子日常 #内容太过真实
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
姚妹妹～贵州5月前
原来珍珠奶茶做法竟然这么简单，健康还好喝，学到了 #新农人计划2025 #珍珠奶茶 #采茶
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
民哥乡间味3月前
给家人做夏天的第一杯奶茶 #我的乡村生活 #农村美食 #纯天然无添加 #制作过程
00:00 / 04:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞8406
玉晨小盆友3月前
炎炎夏日怎么能少的了一碗清凉解暑的奶茶😂#我和孩子的乡村生活#农村孩子的童年#散养的娃#人类幼崽成长记
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
琳锡的吃货乐园2年前
配料表只有生牛乳的脱脂牛奶！加点茶就可以在家自制奶茶啦#仙女都在喝什么 #脱脂牛奶 #低脂低卡
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
🍊橙子的小厨房1周前
今天从老大口袋里发现了一些零钱，没想到自从婆婆来家以后他还学会偷摸着给奶奶要零钱花了～外面的奶茶我几乎没给孩子买过，想喝了咱就自己在家做，用真正的牛奶和真正的红茶，喜欢甜就多放糖，不喜欢甜就少放糖，干净卫生做起来也简单方便！孩子们喝着也放心～#自制奶茶#珍珠奶茶#在家做美食
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞734
优选零食铺子5天前
还在纠结喝牛奶怕长胖 试试悠纯认养脱脂牛奶 配料表只有生牛乳 每百毫升3.6克优质乳蛋白 营养一点没少 0脂肪配方 一瓶热量超低 管理期喝着完全没负担 入口奶香浓郁 带点自然甘蔗甜 没有奶腥味 早上配面包或做拿铁都绝了！#纯牛奶推荐 #认准一头牛纯牛奶 #创作者中心发布作品入口
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
宿舍食光记3天前
宿舍隐藏喝法！乌龙奶茶这样调，口感丝滑到不像自制#饮品分享 #奶茶一杯快乐加倍 #奶茶制作教程
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
大六六3天前
幽兰鲜奶茶配方 #鲜奶茶 #奶茶配方 #奶茶原料 #奶茶茶叶 #饮品教程
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞152
嗨玖玖JoJo7月前
牛奶换成豆浆，就可以做出和奶茶店同款饮品 #美食 #美食vlog #我的厨房日记 #省饭课代表 #日常vlog
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
团团在喝啥3天前
我妈喝了一口，叫我赶紧去开店🤣！！#饮品#珍珠奶茶#美食教程#奶茶#下午茶
00:00 / 04:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
嘉睿奶品特惠店🐮3天前
人人都可DIY奶茶#创作者中心 #创作灵感 #仙女都在喝什么 #健康饮品 #陆丰东海
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
小林和蓓蓓（开店版）2年前
姨妈期必喝奶茶！用脱脂纯牛奶，自己煮的奶茶不用担心会胖哟~没有对象的来找我做给你喝😎#姨妈期必备 #自制奶茶的快乐 #好喝不怕胖的奶茶
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
来财~3天前
今日新品推荐10.27 锡林郭勒咸奶茶 我的最爱又换人了嘿嘿嘿 #新品推荐#咖啡#奶茶#瑞幸考试答案
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
伊利健康谷探厂2月前
不想贴秋膘又想喝奶茶，不如选择伊利脱脂纯牛奶，自己在家做奶茶！#脱脂纯牛奶 #伊利 #奶茶 #好喝不贵 #贴秋膘
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
茶茶甜品日记4天前
搅一搅就能成的奶茶真的巨巨巨好吃…#下午茶 #美食推荐 #美味零食 #我是美食创作者 #每日分享
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞452
孟爸很简单3天前
天凉了，花10分钟给家人做一杯桂花红豆奶茶！暖心又暖胃#红豆奶茶#奶茶#日常分享 #饮品
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞247
茶饮C4周前
在家自制奶茶教学
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞187
魔图1周前
#奶茶 #美食 #热门 #分享 #好吃
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
主持人亚亚5月前
试了23次终于被我做出来了！自制健康奶茶 因为每次喝奶茶都睡不着觉 但又实在想喝 就在家拼命尝试 终于被我做出来了！ 养生女孩必看！又健康又好喝的养生饮品！ #健康喝出来 #健康饮品 #奶茶代替品 #比奶茶还要好喝 #简单又好喝 #把奶茶换成它 #低卡奶茶 #喝出好起色 #在家做饮品 #好喝又健康 #养生 #健康餐
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
东东美食记7月前
#自制饮品 #仙女都在喝什么 #饮品教程 #自制奶茶自制饮品超好喝
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞493
吉祥吖3周前
#自制饮品 #珍珠奶茶 #秋天 #奶茶
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞4153
超级媳妇儿Zainura微之讯网络科技1周前
#真实生活分享计划 #新疆奶茶 #奶茶 #早餐
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞154

简介:

您在查找“脱脂牛奶可以做奶茶吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-28 06:42

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: