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舞间艺术1年前
来个披头散发版～ #纯妹妹舞蹈挑战 #原创舞蹈 #傣族舞 #民族舞 #舞间艺术莎莎老师
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西盟姐妹（村干部）3年前
#西盟姐妹 #佤族 #民族文化传承 你们要的甩发舞 今天安排 喜欢佤族姑娘甩发舞记得关注点赞
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凯迪拉舞1年前
原创女子群舞《芙蓉似锦满城花》 回看首次试排舞段，大家跳得简直披头散发#舞蹈生 #原创编舞 #舞蹈剧目 手脚都很忙，但不知道在忙什么😂
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夏一雯舞蹈教学6月前
#新疆舞 #哈萨克族舞蹈 大家期待以求的《你是我的期许》，终于给大家安排上啦~夏老师原创哈萨克族舞蹈版本，喜欢的同学记得点亮小爱心哟~#你是我的期许 #简单易学 #零基础散跳
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林熙（五十六民族传统服饰）2年前
沧源佤族文化的活化石“甩发舞”，它以佤族姑娘们黑色长发飞舞而名扬四海，被艺术家们称为“会跳舞的黑头发。“甩发舞”是广泛流传在西盟佤族妇女中的一种自娱性舞蹈，生年代已久。自古以来，佤族妇女就酷爱长发，以长发为美，并从小习惯长发披肩。每当妇女在竹槽下用水洗净头发后，都要低头梳整甩发晾干，“甩发舞”便由此而来。舞中甩发要求甩得像火焰升腾，似瀑布飞溅，充满阿佤人特有的活力。整个舞蹈节奏强烈，动作优美潇洒，展现了佤族姑娘热情奔放、粗犷纯朴的性格。近数十年来，甩发舞除单独唱跳外，还被文艺工作者用来与木鼓舞、象脚鼓舞、铓锣舞等编创在一起跳，在国内外跳出了名并多次获奖，使“甩发”也成了佤族舞蹈的标志性动作之一。
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予艺艺术～兰花指舞蹈学校4月前
文化自信，是披在身上的山河 传承而舞，是燃进骨血的星火 ——予艺•兰花指舞蹈——#抖音小助手dou上热门
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黄磊-民族舞视界5月前
#舞蹈 #民族民间舞 #舞蹈课堂 中国民族民间舞三级舞目“长辫子”，原来一个辫子还有那么多的讲究！
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夏一雯舞蹈教学3月前
#新疆舞 适合多人散跳的片段，看看老师脚下是如何跳的。#维吾尔族舞蹈#散跳技巧#夏一雯
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慧大妮子新疆舞1年前
今天有点素净，穿什么不重要，重要的穿什么都可以跳起美丽的新疆舞#民族舞蹈舞出民族特色 #维吾尔族舞蹈 #民族特色民族文化 #新疆是个好地方 #传递美丽新疆
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翩翩起舞（节奏解码）1周前
舞蹈节奏解析 《维吾尔族组合》舞者：高禄茜#舞蹈剧目推荐 #舞蹈艺考 #独舞剧目 #维吾尔族舞蹈 #艺考
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夏一雯舞蹈教学5月前
#新疆舞 #维吾尔族舞蹈 散跳技巧之胸前掏手（多人版），音乐响起，你我不再是观众，而是聚光灯下的主角~#零基础散跳
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西双版纳·西双元素拉丁舞2年前
我的🐯妞姐跳到披头散发，真是热爱了❤️#西双元素 #星舞蹈拉丁 #西双版纳 #拉丁舞 #舞蹈 @西双元素文化艺术中心 @孙璠 @曹政不会跳拉丁 @𝐒𝐐 𝐃𝐀𝐍𝐂𝐄 @西双元素周子冉（妞妞）
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悠悠是个女宝～6天前
跳披头散发了😂#幼儿舞蹈
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Fly步方方8月前
#中国民族民间舞 #土家族 #民族舞蹈舞出民族特色 #爱舞蹈爱生活 #因为热爱所以坚持 @抖音小助手 @DOU+上热门
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听歌赏景7月前
璀璨绚丽的维吾尔族舞蹈是大中华的文化瑰宝，弘扬传播新疆少数民族舞蹈，让大中华的维吾尔族舞蹈走向世界各地。#yokyok #GulbaharAnwar #新疆舞 #麦西来甫 #民族舞蹈舞出民族特色
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黄磊-民族舞视界4月前
#舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈教学 维吾尔族舞蹈中常用的舞蹈造型有哪些？
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jarken爱跳舞4月前
舞蹈教程1———柯尔克孜舞蹈@jarken🧿 #柯尔克孜族 #柯尔克孜柯尔克孜族舞蹈 #女性魅力修炼 #谁还没尝试欧若风穿搭 #舞蹈教学
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辣炒派大星6月前
#维吾尔族舞蹈 超火的Boldum Sawdayi教学视频来啦#翻跳#民族舞 #西安学舞蹈#知熠舞蹈
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新疆舞悦悦2月前
##民族舞蹈 #哈萨克舞蹈 #《Jar-Jar (Altai)》是一首哈萨克民歌，歌曲旋律具有哈萨克族音乐的典型特征，节奏明快，旋律悠扬，充满了浓郁的草原风情，能让人感受到哈萨克族人民的热情与豪爽。
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你好，我是孙小美💃🏻7月前
#舞蹈生 #上海舞蹈学校 #上戏附中 母校审美太绝了，太爱这套维族了维族舞蹈 #维吾尔族舞蹈 #民族舞蹈舞出民族特色
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黄磊-民族舞视界5月前
#舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #维吾尔族舞蹈 你知道维吾尔族的体态是什么样的吗？
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夏一雯课后辅导4月前
#新疆舞 #维吾尔族舞蹈 即兴舞蹈《oynaytim》，漫长时光悠悠流转，舞蹈是写给自己的深情信笺#爱舞蹈爱生活
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Fiona2月前
查苏娜 维族组合 这支剧目是我们上半年整个学期倾注了大量的时间精力💰练习出来的新疆舞，第一次专业的学习民族舞，可以感受到对能力的要求是完全不一样的，古典舞讲究的是舞感、技巧，偶尔炫一炫高难度的基本功，但民族舞就要学会掌握民族特色的精髓，眼神、表情、力量以及那种民族特色的感觉，而且脚底动作很碎，虽然很多被长裙盖住了，但真的是看着她一个拍子一个拍子的练出来的😂上大舞台还是会有点紧张，表情都没有在练习的时候自然，总体完成的还是不错的，拿了9.73分，最高9.8分 #维族组合 #绽放
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族印部落.阿达乌帕4年前
甩发是佤族舞蹈里最经典的动作之一，展现了佤族女孩豪放、爽朗的性格。#民族写真 #少数民族风情 @抖音小助手
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华厦艺术中心3月前
维吾尔族舞蹈的摇身动律要有点和颤，横向的动律有附点，挺而不僵，颤而不窜。#华厦艺术中心 #北舞考级 #舞蹈 #维吾尔族舞蹈教学 #舞蹈课堂随拍
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夏一雯课后辅导4月前
#新疆舞 #维吾尔族舞蹈 散跳不会停？4个停顿小技巧给你讲明白#零基础学舞蹈 #散跳技巧
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舞蹈老师阿迪力2天前
一边看风景一边学新疆舞散跳动作#维吾尔族舞蹈教学 #维吾尔族舞蹈基本动作
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一叶倾城3月前
鄂温克族萨满舞是被列为国家级非物质文化遗产的宝藏舞蹈，每一个鼓点、每一次转身，都像在诉说古老的故事，神秘又迷人！飞鸟的翱翔、熊的力量，舞者通过这些动作，传达着对自然的敬畏与感恩。手中的神鼓，是萨满舞的灵魂所在，每一次敲击，都仿佛是在与天地对话，那富有节奏的鼓点，或急或缓，引领着舞者进入一种神秘的状态，也将人带入了一个充满奇幻色彩的世界。#敖鲁古雅 #文化和自然遗产可以有多酷
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一表俗人4周前
中国56个民族舞蹈，你知道几个？ 最全56个民族服饰 #民族服饰 #民族舞 #科普
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木可儿3月前
披头散发+油光满面😓，不录隔天就忘，原创@惊鸿舞蹈 ，#古典舞 #翻跳 #身韵 #穿越时空的思念
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犍为古郡花果溪广佳2年前
甩发舞就是披头散发才有感觉#佤族舞蹈 #亲子游玩好去处 #春节去哪玩 #旅行大玩家 #周边游
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夏一雯舞蹈教学2天前
新疆舞曲《珍珠》，夏老师原创的双人散跳对跳舞蹈！美美跳起来吧~#新疆舞 #维吾尔族舞蹈 #新疆舞散跳 #零基础学舞蹈 #新疆舞对跳教学
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穆尼·新疆舞（直播号）11月前
灵活的舞步，欢快的曲调。带你领略民族文化瑰宝：刀郎麦西来甫#刀郎舞 #国家非物质文化遗产 #穆尼新疆舞
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阿勒泰雪都大剧院2天前
又美又飒的哈萨克族舞蹈很难让人不爱呀！这就一起学！！#哈萨克族舞蹈黑走马 #黑走马教学
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丽丽老师【新疆舞直播号】4月前
丽丽老师直播干货《散跳的规律》舞蹈需要规律#成人零基础舞蹈培训 #新疆舞 #丽丽老师 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学 @DOU+小助手
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康姐在巴马3年前
云南149：甩发舞！佤族人会走路就会跳舞！会喝水就会… #民族舞蹈舞出民族特色 #民族文化 #少数民族风情 #旅行推荐官
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新疆舞1年前
#维吾尔族舞蹈 散跳中的表情交流 小雅老师#新疆舞 #民族舞蹈舞出民族特色 #新疆舞蹈
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杉菜旅记2年前
云南少数民族都跳什么舞？欢迎补充#云南 #云南民族舞蹈 #少数民族舞蹈
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鹤城亮哥8月前
省级非遗项目：舞蹈《达斡尔族萨满舞》 #非遗 #齐齐哈尔 #萨满舞 #非遗文化 #活动现场
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夏一雯舞蹈教学11月前
#新疆舞 散跳技巧：“我”身体语言表达训练，舞蹈是身体的语言，述说着内心的故事，忘却烦恼，试着在舞蹈中表达吧~ #维吾尔族舞蹈
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夏一雯舞蹈教学7月前
#新疆舞 #维吾尔族舞蹈 原创散跳舞蹈《麦西来甫跳起来》片段二，今天下午一点，记得来夏老师直播间学习哦~#爱舞蹈爱生活
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夏一雯课后辅导2天前
#新疆舞 #维吾尔族舞蹈 即兴舞蹈表演《Suliri Suzuk》#即兴舞蹈 #散跳
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上杭畲家蓝丫头4月前
#56个民族之一： 维吾尔族的文化与习俗 #少数民族风情
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黄磊-民族舞视界5月前
#舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #新疆舞蹈 中国民族民间舞三级“长辫子”跺移步教学重点！
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夏一雯舞蹈教学5月前
#新疆舞 #维吾尔族舞蹈教学 散跳技巧之胸前掏手，动作虽简单，但把动作跳出韵味才是最难的，今天下午一点进直播间来学吧~
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夏一雯课后辅导4月前
#新疆舞 #维吾尔族舞蹈 即兴舞蹈《阿拉木汗》日子那么长，总要学点什么吧，为什么不是跳舞呢？#零基础散跳 #舞出精彩人生
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夏一雯课后辅导1月前
#新疆舞 #维吾尔族舞蹈 一个万能的散跳步伐衔接动作，你们猜猜看是什么？#散跳技巧 #零基础学舞蹈
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云南月饼兔5月前
云南“少数民族”这些舞蹈，你都见过几种？ #云南 #云南少数民族风情歌舞 #云南民族文化 #云南月饼兔 #有一种叫云南的生活
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夏一雯课后辅导4月前
#新疆舞 #维吾尔族舞蹈 看看你会几种，不会的话，记得一起学起来，#零基础学舞蹈 #民族舞蹈
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夏一雯课后辅导1月前
#新疆舞 #维吾尔族舞蹈 《Tap Biringla》在散跳中手要怎么串联呢，一起来看看是怎么做的吧#散跳技巧 #零基础学舞蹈
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我是美阳阳5月前
所有动作致歉，实在是不擅长跳舞，跳的比较难看(╥_╥)#文艺复兴 #搞笑 #抽象 #四肢不协调系列 #跳舞
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洛阳追梦舞蹈8月前
❤️《石榴红了》舞台版和排练版。 这是一支新疆维吾尔族舞蹈，飘逸的红色裙摆，石榴花铃鼓，整个舞蹈满满的异域风情。#洛阳追梦舞蹈学校
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木木🌻🌻💦🏡3天前
#大巴扎 原汁原味的维吾尔族舞蹈💃
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凉辰美景 黎公子3月前
被布依族姑娘拉去跳舞了！在六枝过“六月六”，体验感直接拉满！ #六月六布依风情节 #2025年全国夏季村晚 #寻美六盘水我是凉都推介官
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东京豪哥5月前
你见过日本阿依努族的传统舞蹈吗？ 在大阪世博会上，阿依努族表演了他们民族的传统舞蹈，以向世界传达他们和自然和谐共生、祈愿和平的理念。#世界和平 #涨知识 #带你了解最真实的日本 #dou上热门 #强烈推荐
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黄老师👯‍♀️1周前
#新疆 #塔县#塔吉克族舞蹈 每次采风学习是重点，少数民族的舞台在广袤的大地上，每次采风都是在广场上直接跳起来👯‍♀️👯‍♀️ 每个步伐，每个动作，用她们独有的节奏舞动起来，诉说着民族的历史和文化。
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行走中国RUC6月前
春天就该来跳舞！今天是哈萨克族舞蹈——《黑走马》！ #民族舞 #春暖花开奔你而来 #哈萨克族 #中国人民大学 #行走中国
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小何马马2天前
新疆人可能真的出生就会跳舞！来看看新疆哈萨克族民族舞蹈“黑走马”！#走遍中国旅行日记 #创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #新疆
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Fly步方方8月前
#中国民族民间舞 #侗族舞 #侗族舞蹈 #因为热爱所以坚持 @抖音小助手 @DOU+上热门
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北舞郭老师教小艺考8月前
如何通过手势来分辨是哪个民族的舞蹈？#民族舞 #小艺考 #舞蹈剧目
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夏一雯舞蹈教学6月前
#新疆舞 #维吾尔族舞蹈 夏老师原创《麦西来甫跳起来》双人版来啦，同学们是喜欢双人版还是独舞版呢~#零基础散跳 #原创
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马背摄影海沙尔7月前
“吾尔铁克”（Woolteke）是一项独特的哈萨克族非物质文化遗产，也被称为“木偶山羊舞”，这种舞蹈表演时，舞者通过一根线绳与冬不拉演奏者的手指相连，木偶山羊会随着冬不拉的节奏起舞，模仿公岩羊在吃草、喝水、磨角等各种动作。#吾尔铁克 #哈萨克族非物质文化遗产 #非遗 #新疆伊犁
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穆尼·新疆舞（直播号）6月前
穆尼老师在线教学原汁原味传统新疆舞《阿图什》，姐姐们周二晚上6:30不见不散哟！#阿图什 #新疆舞 #维吾尔族舞蹈 #穆尼新疆舞
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五莲首席舞蹈1月前
这个暑假大家都学到了什么#中国舞#独舞剧目
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