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叩山门2周前
冥想与修行为何会无作用甚至起反作用，显化毫无作用的原因，人体驳杂的能量过度载入，完成了越是修行越是迷茫痛苦，只有选择性的提纯，才算是真正的修心#修行 #显化 #玄学
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羊皮老师2周前
思维能量的科学管理指南 提及 “思维能量”，多数人会先联想到 “开发大脑潜力”，而市面上流传的 “大脑利用率仅 3%”“普通人只用 10% 脑力” 等说法，甚至电影《超体》中 “大脑开发到 100% 可摆脱肉体、化身‘超存在’” 的科幻设定（女主角露西因大脑开发率提升，从普通女孩逐步获得 “操控分子”“洞悉宇宙本质” 的能力），都源于 19 世纪末美国心理学家威廉・詹姆斯提出的 “储备能量理论”—— 他认为 “人类仅发挥了大脑潜力的一小部分”。#科普
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帅soserious4天前
为什么你的热量消耗总是算不准？！ #健身 #一起徒步捡个秋
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妙玄之道1周前
人体最大的能量流失是“内耗” #人间清醒 #认知 #悟人生之道 #女性成长 #禅悟人生
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壮的漂亮4天前
炼化精气，身体如何运化食物能量 吃了一辈子饭！你到底知不知道，自己每天一口一口往嘴里送的，究竟是个啥？先给大家捋捋概念啊！这是壮哥自己定义的分类啊！叫人体所需营养物质三大件儿！脂肪、碳水、蛋白质！我们都知道，细胞是构成人体结构与功能的基本单位，也是最小的能够独立进行生命活动的实体！所以你的每一个细胞都是活的！能生长、能代谢、能繁殖、能适应环境、能对刺激做出反应。#养生 #养生知识 #健康 #健康科普 #长生不老
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郑芸医师3年前
人体能量不足是什么原因造成的？#健康养生 #中医养生 #健康医学科普 #郑芸医师
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阳☆2周前
关于身体话题 人体都🈶自愈功能。身体出现任何的问题，都是身体能量不和谐而导致的。首先从生活习惯、情志问题、饮食习惯、生活作息开始调整起 #宋星辰
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啵啵百货店3天前
其实身体出汗消耗的是水分 #冷知识 #科普一下 #科普 #科普知识 #啤酒肚
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晨曦爱健身5天前
出汗其实只是在消耗汗水 #热点#科普
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晨曦爱健身3天前
出汗其实只是在消耗汗水 #热点#科普
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星秘空间3天前
人类极限，早就被写进基因里了 你可能以为，只要意志足够强，身体就能突破一切极限。 但科学家发现——身体早就为我们设好了“安全上限”。 无论你多拼、多努力，都逃不过这个自然写下的极限值。 连世界最强的马拉松选手，也只能在这个数字下停步。 #人体极限 #科学冷知识 #人类耐力 #生理学揭秘
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是乖乖呀~1周前
身体问题，都是身体能量不和谐导致的，身体出现问题时先从这四个方面自查：生活习惯好不好？情绪顺不顺？饮食对不对？作息乱不乱？人体都是有自愈能力的，能量调好，身体自愈。#身体 #健康科普 #情绪 #能量守恒 #自愈
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小张爱运动呀2月前
降低体脂率需要的是提高肌肉量或者延缓肌肉流失的同时，去减少脂肪，但增加消耗和减少摄入如果过量，就会导致能量短缺引起代谢补偿，升高压力激素#减肥#减脂#小基数减脂#皮质醇
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乡下老太老倪3天前
辅酶q10是人体能量代谢必需的辅，但随着年龄的增大自身合成的越来越少。好在可以补充。#强烈推荐 #中老年人 #辅酶q10的作用与功效
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百科局3天前
其实身体出汗消耗的是水分 #冷知识#科普#瘦身#运动#自律
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文霞4天前
维生素B族就像能量加速器，身体缺乏了它，就像没了油的机器，怎么也运转不起来
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小七爱运动3天前
其实身体出汗消耗的是水分#瘦身#自律#科普 #胖子都是潜力股
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营养天下1月前
身体的能量从哪里来？减肥基础知识第4节#营养减肥 #减肥知识 #减肥方法 #健康减脂 #营养知识
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胖妞的治愈生活4天前
身体状态会影响心理能量 气血不足会影响我们的行动力， 所以日常要记得补气血。 #补气血 #补气血养颜 #补气血月经不调
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幸孕公子姚4天前
吃了那么多营养素卵子还很差，你真的吸收了吗？ #备孕 #科学备孕 #试管 #试管移植 #试管备孕 @公子姚
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药尘3天前
一个高效的人体能量管理系统#健康 #养身 #锻炼 #人生哲学
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陈百万6月前
丧失执行力是因为智商变低（脑科学视角+解决方法 #努力成为更好的自己 #大脑 #提升自己 #干货分享 #正能量
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健身指北4月前
减肥唯有热量缺口，别整那些花里胡哨的 糖原储备每日动态平衡，总量不变；蛋白质分解（如糖异生）虽存在，但会被后续合成代谢抵消，净消耗极小。因此长期减脂中，填补能量缺口的来源几乎全是脂肪。无需纠结运动时供能比例，持续制造热量缺口才是减脂核心。#减肥小知识 #减肥方法 #减肥经验分享 #糖原 #运动减肥
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科学研究所4周前
原来出汗只是在消耗汗水。#胖子#健身#运动#胖子逆袭#科普
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方一科普5天前
看明白这个误区，让你尽可能少走一些弯路#健康 #科普 #科普健康知识 #腹肌 #自律
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鰥鳢2周前
投资自己的身体比什么都重要! 看懂这些误区，能让你少走很多弯路!#涨知识#健身#身材管理#自律#好身材练起来
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李庆才5天前
人体使用的说明书你看过吗？你知道如何使用自己的身体吗？如果想知道，就看看《人体使用手册》这本书 #涨知识 #关注健康关注我
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你的运动搭子3天前
其实出汗只是在消耗汗水#女子塑形#精神氮泵#运动自律#健身运动#科普
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朝米米 Sael（可接粉丝代点切片版）4天前
生命能量#科普#干货分享#dou上热门 #这也能开播 #每天学习一点点 @唐弥雅Mia（多维显化）
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一束阳光3天前
了解人体三大能量营养素，碳水化合物，#知识分享 #每天学习一点点 #每天跟我涨知识 #健康生活 #增强体质提高免疫力
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你的运动搭子3天前
其实出汗只是在消耗汗水#女子塑形#精神氮泵#运动自律#健身运动#科普
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毛毛6月前
手脚冰凉的人是因为能量低#人体恢复能量的有效方式 #恢复能量的方法 #乐观的心态真的可以治愈身体#改善体态增强体质的锻炼 #怎么增加阳气提升正气
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小昝爱健身3天前
其实出汗只是在消耗汗水，看完这期视频让你少走弯路！#精神氮泵#瘦肚子#健身自律#女子塑形
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大寒5天前
其实出汗只是在消耗汗水 #胖子 #健身 #运动 #胖子逆袭 #科普
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小薇爱健身3天前
其实出汗只是在消耗汗水！ #科普#瘦肚子#精神氮泵#胖子逆袭#在家也能健身
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小薇爱健身3天前
其实出汗只是在消耗汗水！ #科普#瘦肚子#精神氮泵#胖子逆袭#在家也能健身
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王磊医生3月前
能量摄入低，咋办？ 心脏卫士，你的健康加油站！#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #医生日常 #医院趣事 #心血管 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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微道知识6月前
#健康科普知识分享#减脂#健身
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健身指北5月前
代谢减缓VS代谢加速：解析热量限制与运动的健康协同机制 热量限制会降低代谢率，减少氧化损伤，可能延长寿命；而运动虽短期提高代谢也对健康有益。二者看似矛盾，实则协同——热量限制优化代谢效率，运动提升代谢适应力。科学平衡饮食与运动，才能构建最佳代谢弹性，促进健康。#运动与健康 #健康养生 #运动健身 #代谢管理 #热量缺口
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长寿小学堂3周前
尽可能详尽地把养生心得告诉大家，也请诸位积极评论反馈内容观点是否不足。#养生知识 #健康科普 #中医文化
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忘生余2周前
天材地宝为什么在现实中感觉没什么用#修行#打坐
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星想是陈3天前
身材管理怎么制造热量差，掌握底层逻辑，懒人也可以减－，收藏起来看多几遍，少走弯路#热量差 #知识分享 #减肥 #减肥的底层逻辑
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榕宝爱生活1周前
榕宝～身心重生日记(第114集)：别再瞎运动补气血了！《黄帝内经》早说透：动只调阳不生气血，错练反而耗气血！尤其夜间运动，竟是在透支肝火？#黄帝内经智慧#读书分享#气血#健康科普#运动误区
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方一科普4天前
爱人先爱己#科普 #腹肌 #健康 #科普健康知识 #自律
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老雷饿兽4月前
减肥提高基础代谢这个事就是坑#知识分享 #每天跟我涨知识 #减肥 #减肥知识科普
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青禾轻养Life4天前
#大健康 #养生
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巴里6月前
长距离训练方法及原理 掌握训练原理，长距离的重点是提升糖原储存能力和脂肪利用率。#马拉松训练 #长距离跑 #跑步理论知识
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小舞健身3天前
#精神氮泵#科普一下
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毛毛6月前
身心平衡的关键，内在能量#恢复能量的方法 #增强内心力量的方法 #人体恢复能量的有效方式 #心智觉知的方法 #恢复能量
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猩猩带你爱健身🏋️3天前
其实出汗不是在消耗脂肪！#运动#精神氮泵 #身材管理 #胖子都是潜力股 #自律
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张博士抗老5月前
支持线粒体健康的营养 #抗衰老 #抗衰 #健康科普
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宇声科普1周前
#科普知识 #自律 #涨知识
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科普小黑匣4天前
明白这几个误区，改变现在这个颓废的自己，一定不要错过这个自律的窗口期#坚持的意义 #变强 #改变自己
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林厚比4天前
当你决定放手做时，就离成功不远了！！一定要懂得提升自己#精神氮泵 #健身 #励志 #变强 #改变自己
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晓天老师聊养生4月前
人不能睡的三觉#涨知识 #睡觉 #正能量 #每日分享
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全营科普1周前
#科普 #自律 #涨知识
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赤面伽算4天前
🔥【代谢受损的致命陷阱】你的身体正在“吃掉”自己！ #代谢真相 #科学减脂 #健康科普#减肥#代谢慢
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全营科普2周前
#科普 #自律 #涨知识
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无量行者4天前
人体充电的功法请收好#易筋无量功 #内功 #武术 #中华武术博大精深 #健康养生
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黑猫科普4天前
别人看到你的完美 我们看到你的汗水 #上热门 #自律#涨知识 #科普#上热搜
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施元之正门站桩6月前
气血弱免疫力低下，多练这个动作#气血不足#阳气不足#免疫力
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酷狗2周前
能量的真相 关于生命能量运作和提升的底层逻辑
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小熊打了个滚6天前
坚持锻炼给自己一个好身体#我要上热门 #塑型瘦身 #知识科普 #身材管理 #好身材好气质
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科学站桩施老师5月前
身弱之人！这个动作要多练！ #身弱 #气血虚 #焦虑
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