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『SUAT』🔥天一4年前
被坏人抱住后背了该怎么办？#巴西柔术 #防身术 #格斗
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子轩5月前
#中国式摔跤被人从背后抱住腰怎么办 #国际式摔跤#中国式摔跤#柔道#我的执教生涯
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用武防身1年前
被对方从后面抱住腰，怎么应对#防身术#功夫#综合格斗#擒拿
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防身老刘1年前
被人从身后搂抱怎么办？老刘教你两招轻松脱身！#防范意识 #一招制敌 #安全防卫 #安全教育 #防身术
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需要重置的号1年前
当被对方从后面抱住腰的时候，教你一招轻松化解 #防身术
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孔姐防身1年前
被人从后方抱住腰？这几个防身小技巧要学会#一招制敌 #自卫防身术 女子防身术
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孔姐防身11月前
被人身后抱住应该如何应对？学会这几招没人敢欺负你！#女子防身术动作分解 #一招制敌 #安全防卫 #擒拿格斗防身术
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边疆小芸6月前
记住这几招，关键时刻一脚踢飞危险，安全感直接拉满！#女警 #警察 #防身术
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勇跤柔-国跤BJJ5年前
被人抱住后腰，砸摔怎么办？？中国跤"老牛推车"告诉你！
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用武防身1年前
被人从后边抱住腰，怎么做不被人摔倒？#格斗 #防身术 #搏击 #擒拿 #拳击
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华商网2年前
西安公安碑林分局做客华商网。被人从背后双手搂抱时该如何脱身？
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信宜精武搏击3年前
防身格斗之七:背后被抱腰怎样解脱逃脱。#防校园霸凌 #信宜成人少儿搏击培训
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老王教防身7月前
被人拦腰抱摔应该怎么办？看老王教你如何防身！#防身术 #少儿防身 #拒绝校园霸凌 #拒绝校园暴力 #防身
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拳威格斗搏击俱乐部4月前
被别人从背后抱住怎么办！这几招让你快速脱身 #锡林浩特 #拳威格斗 #自由搏击 #防身术 #散打
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抖临洮5年前
当你被坏人从后腰抱住时怎么办，警察蜀黍教你一招制敌！
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鬼跤姚红刚2月前
街头突然被坏人抱住后腰，如何快速破解并且反击#防身术 #摔跤 #姚红刚
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鬼跤姚红刚2月前
被坏人从背后抱住腰的时候，如何快速破解并且控制她#防身术 #摔跤 #我要上热门 #姚红刚
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广州市花都区狮岭振华武道健身俱乐部3年前
被人抱住腰怎么反击#少儿搏击散打 #父母必看系列 #防身术
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日拍深圳4年前
女子防身术：化解被人背后抱腰。每天学点功夫知识，你比别人更优秀！#女子防身术 #防身术 @DOU+小助手
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昱见太极5年前
被人从后抱住腰时正常反应：1拼力挣扎解脱2用力下蹲蹦跳3用力扣掰对方的手部，其效果都不理想，那何尝不练练抖力#
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格斗二大爷1年前
#武术 #防身术 被别人从后面抱住腰，教你三种破解方法
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用武防身2年前
对方死死抱住你腰，怎么应对？#防身术#功夫#综合格斗#搏击#拳击
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中国警察网6年前
自我防卫之被抱腰肿么办？男女方法有差别，不要学岔劈了！
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格斗二大爷1年前
当被对方从后面抱住腰的时候，教你一招轻松化解 #防身术
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小龙教练10月前
很实用的一招！ #防身术 #一招制敌 #女子防身术
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龙焱2月前
🔥《救命必学！被人从背后抱住3秒脱身术》 步骤拆解： 1️⃣ 沉腰压重心→突然下蹲破发力点 2️⃣ 左脚后撤 3️⃣ 搬起对方右脚 💡 切记： ❗挣脱后立刻尖叫逃跑（喊"着火啦"比救命更引人注意） ❗日常练习用枕头模拟，避免误伤 ❗转发给身边女生，防身技能宁可不用的不能不会！ #女子防身术 #安全知识 #自我保护#格斗
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我是童姥3年前
防身术实战演练：被从后面抱起来如何挣脱？ #防身术 #女子防身教学 #女性安全 #自救 #抖音蓝海计划 #对话：我有一个朋友
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鬼跤姚红刚1周前
当你被别人抱住后腰时，就用这一招把他放倒 #中国跤#摔跤#格斗#鬼跤姚#姚红刚
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柔道～李杨5年前
被侧面抱住腰解决方法#柔道 #摔法
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运动讲学堂3年前
#上热门 被别人从后面抱住腰的应对方法，一招制敌#运动 #防身术 #功夫
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赵国宁3年前
被抱住腰如何挣脱#发扬传承精武精神 #武术 #传播正能量
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防身老刘6月前
被人身后揪衣领拖拽，如何快速脱身？这个动作赶快学起来！##擒拿格斗 #防范意识 #安全防卫 #一招制敌 #防身小技巧
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孔姐防身1年前
被人从后面抱住了腰怎么办？学会这一招不怕挨欺负#一招制敌 #防身术 #女孩安全防范 #擒拿格斗自卫防身术
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用武防身1年前
被校园霸凌搂住脖子怎么反击脱身？#防身术#功夫#擒拿#拳击
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365安全普及5年前
被人抱腰怎么办？教你一招解脱，95%的人都不知道！#安全 #防身 @钱晋军安全教官 @DOU+小助手
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力拓格斗—贾峰🤼‍♂️1周前
当被坏人抱住腰，核心是利用身体重心和杠杆原理，被抱腰时迅速向一侧转体、同时用靠近对方的腿伸到其腿后，顺势用肩背顶住对方胸口，弯腰、顺势双手去抱住对方膝关节，往上提，借助转体力量将其摔倒！#防身术 #摔跤#正当防卫
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传统武术4年前
#防身术 ，被人抱腰逃脱。#女子防身术
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防身老刘6月前
被人抱腿摔，如何快速脱身？这两招赶快学起来！#防身术 #擒拿格斗 #防身术教学 #一招制敌 #防范意识
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孔姐防身1年前
被人从后抱住了腰应该如何应对？学会这招不怕被人欺负！#一招制敌 #擒拿格斗防身术 #女子防身术
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精武讲堂3年前
被坏人身后抱住怎么办？教你三招破解，最后一招超好用！#传统武术#形意拳
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功夫小鱼1年前
当别人从后面抱住你的腰时用这招解脱#防身术 #一招制敌 #中华武术博大精深 #危险动作请勿模仿
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鲸鱼街斗研究所4年前
欢迎大家点击力小胜力大详细内容#防身术
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老王教防身6月前
倒地拖拽应该怎么办？看老王教你如何防身！#黄河武道 #安全教育 #拒绝校园霸凌 #拒绝校园暴力 #防身
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防身老刘6月前
被身后抱摔，这几个动作可以快速完成解脱！#安全防卫 #防身术 #一招制敌 #防范意识 #擒拿格斗防身术
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用武防身1年前
被从后面锁住双手，怎么反击逃脱？#拳击 #防身术 #擒拿 #一招制敌
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一拳包包4月前
被人突然从后面抱住该如何脱身 #防身#防身术 #自卫防身术 #儿童防身术
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融武功夫柯桥旗舰店官方号3月前
#防身术 #女子防身术 #生命在于运动一起锻炼吧 #武术 #绍兴柯桥 被人背后偷袭抓头发，这一招就能轻松脱身自救！
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一鸣武道肖教练1周前
防身术：被人抱住腰#防身术 #一招制敌 #一鸣武道肖教练
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格斗王欣2周前
当被对手从背后抱住，我们该如何处理？ #抱摔 #街头#防身术 #木村锁
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浙江长龙航空4年前
#防身术 快来看看我们的小哥哥是如何应对危险的
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传统武术4年前
#女子防身术，抱腰破解，传播正能量#感谢抖音平台
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格斗大表姐1年前
#武术 #防身术 被别人从后面抱住腰，教你三种破解方法
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83K0213月前
游泳施救溺水者反纠缠脱身的方法 又到一年游泳季，网络上搜索一下解缠身的方法好像都不能解释到位，有必要做这个视频普及一下。#学游泳 #游泳健身 #游泳 #爱游泳
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防身阿虎1年前
被人从后面抱住腰如何应对#近身格斗 #一招制敌 #防身术 #擒拿格斗
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西米米5年前
#听说发第二遍会火 小朋友遇袭“后面抱住”如何机智逃脱？#儿童安全 #自救 @抖音小助手 #新技能
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鬼跤姚红刚4周前
当被别人突然从后面抱住腰时怎么办？ 就用这一招轻松放倒他#鬼跤姚#防身术#摔跤#格斗#姚红刚
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搏冠综合搏击摔跤俱乐部官方号2周前
在保定当你在大街上被人偷袭，对方从背后抱住你腰就用这招解决。#保定#保定综合格斗#保定防身术#保定巴西柔术#保定搏冠格斗
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鬼跤姚红刚4月前
被对方抱住腰，如何轻松化解，还可以实现有效反击。#摔跤 #姚红刚 #格斗兄弟 #防身术
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防身老刘5月前
被人抱头顶膝，如何防御反击快速脱身，这一招赶快学起来！#防身术 #一招制敌 #擒拿格斗防身术 #防范意识 #安全防卫
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一鸣武道肖教练5月前
被人抱住腰怎么办 #防身术 #一招制敌 #一鸣武道肖教练
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郭教练5年前
被别人从背后抱住，怎样做才能脱身？学会这3招就可以
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格斗王欣1周前
你学会了吗？ #防身术 #街头#抱摔 #格斗实战
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一鸣武道肖教练4月前
被人抱住腰怎么办？#防身术 #一招制敌 #一鸣武道肖教练
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