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华韵汉影🎬1月前
咏春不只是武功，更是人生哲学（2/3） 寸劲发力、以柔克刚，带你感受传统武术的智慧与魅力！实战演示、分解教学，小白也能看懂。#咏春 #毕业设计拍摄 #播音毕业设计 #播音毕设 #毕设选题
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咏春-钟义2月前
二字拑羊马能否“拑阳”#弘扬中华武术 #强身健体正能量 #咏春钟义
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功夫小行家1周前
逐招拆解，详细解析《叶问》系列叶师傅vs洪师傅内家拳大战武打动作拆解。#武术 #格斗 #热门
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跛脚泰哥3月前
咏春日字冲拳的七种玩法以及第八种隐藏玩法#咏春拳 #功夫#养生#跛脚泰哥#内家拳
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梁绍鸿实践咏春8月前
打人需要蓄力吗？而相传#咏春 从不蓄力，是真的吗？
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幸存者•L2年前
咏春—日字冲拳及中线理论。#咏春拳 #防身术 #危险动作请勿模仿
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国术声4月前
咏春拳作为国家级非物质文化遗产，距今约有三百多年历史 ，以中线理论为核心，强调攻防一体、连消带打，尽显实战智慧。 大学生习练咏春，不仅能通过科学的肢体训练增强体质、提升反应力，还能在一招一式中领悟传统武学的实战哲学。传承这门非遗技艺，让古老智慧在青春力量中迸发新活力。 #百young非遗 #咏春拳
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梁绍鸿实践咏春8月前
#咏春 不蓄力，那发力原理是什么？#实践咏春 研讨会与你探讨
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咏春锋顺4月前
咏春拳到底能不能打，实力说话 #咏春 #实战
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梁绍鸿实践咏春8月前
#咏春 讲求快，所以喜欢使用前锋手，而一般做法，需要拉回来蓄力再打出去，这就违背了咏春的核心理论
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老福有语5月前
原来学咏春还有这些作用 感谢粉丝福宝们的反馈，能帮到大家非常的开心，希望更多的人能从中受益。边刷剧边练习，无需器械，在家就能学，感兴趣的同学们可以多多了解#传统武术 #咏春 #传统文化 #身材管理 #翘臀
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南庄正传咏春-罗师傅2月前
在咏春的招式里充满了哲学的道理！，在探索中学会，在重复中牢记，在思考中成长，在磨练中强大。我想这就是传统武术咏春的魅力吧，不仅能强身健体，还能磨炼心志#佛山咏春 #武术之家 #南庄正传咏春 #武术人 #dou出真功夫
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詠春“拳”能宝妈6月前
#咏春拳 小念头套路跟练版，和我一起练咏春~
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痴人说武1月前
#武术基本功教学 #拳馆日常 #武术分享 #传统文化#百young非遗
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詠春“拳”能宝妈3月前
#武术进校园 #咏春拳 咏春少年拳-咏春十二式，今年新编排出来的，对面的你看过来~ #非遗传承 #非遗文化
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江阴市臻功夫搏击李师傅4月前
电影神话与现实，咏春拳实战真相 #咏春拳#叶问#抖出真功夫#功夫#传统武术
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华韵汉影🎬1月前
咏春不只是武功，更是人生哲学（1/3） 寸劲发力、以柔克刚，带你感受传统武术的智慧与魅力！实战演示、分解教学，小白也能看懂。#咏春 #毕业设计拍摄 #播音毕业设计 #播音毕设
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屏南短桥咏春6天前
#咏春拳 短桥咏春的拳理介绍#弘扬中华武术 #传统武术
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屏南短桥咏春2月前
#咏春拳 的不同阶段不同想法
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咏春功夫阿明6月前
传武咏春并不比现代搏击差只是规则不同#咏春拳
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谈武论斤2周前
咏春拳练套路没什么卵用 #咏春 #叶问 #传武 #格斗
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谈武论斤2周前
咏春拳戴上拳套还能玩吗？ #咏春 #叶问 #格斗 #传武 #拳击
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仁义咏春拳（咏春宇士）5月前
咏春拳寸劲是咏春拳中极具特色的发力技巧！可在极短距离发挥出强大威力，埋身搏击令对手防不胜防！ #创作灵感 #仁义咏春拳黄村国术馆 #咏春拳教学 #广州咏春拳 #咏春拳街头防卫 @抖音小助手
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咏春堂（深圳）3周前
深圳咏春拳：适合0基础成年人的贴身防身术 #咏春拳 #深圳 #防身术 #运动 #武术
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用户3139154327213月前
讲解咏春拳的发力方法（配文字版）
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功夫武道馆✅2周前
三棍灭烛火！1929年咏春传人梁绍鸿杭州国术展神技，叶问香港一招制敌诠释“后发先至”。木人桩下，百年拳风未歇！#武术#传武#功夫
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健身的周周周7月前
【健身韭菜记】37，“咏春器” #瘦手臂#肱三头肌 #拜拜肉 #增肌
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菌子拳3周前
#武术 #咏春#寸劲 #健身训练 @泸州跆拳道示范团 @怪斋 @三号
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刘洋功夫5月前
“拳走寸劲，劲藏锋芒”，螳螂咏春的短打发力 #内家拳 #螳螂拳 #防身术 #寸劲 #武术 @刘洋直播号
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咏春-张师傅1周前
为什么说《咏春拳是一项绝佳运动》#弘扬中华武术 #武术 #咏春拳
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屏南短桥咏春1月前
#咏春拳教学 应该贴身短打，而不是离桥打
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武术咏春劉哥8月前
咏春拳小念头 #叶问咏春 #中华武术博大精深 #非遗 #实用拳法 #咏春
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梁绍鸿实践咏春10月前
很多人打架手先往后拉，这是蓄力，是不是必须的呢？#实践咏春 #咏春 研讨会进行中……
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云南•咏春•曾翔1月前
绝密传武系列，武术脱胎于兵器，那离开兵器还能打吗？ #传统武术 #非遗传承
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武行天下功夫学苑2周前
咏春不靠蛮力赢，借势顺势，以巧胜拙！#武术#传武#功夫
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东东追剧5天前
《咏春》完整版解说：11分钟一口气看完 谁规定咏春只能是男人练？杨紫琼的严咏春打破刻板印象，既能持家护院，又能挥棍打恶贼，甄子丹的梁博滔从傲慢到服软，两人互教功夫的戏超有梗！ • 女性功夫角色超飒，打破性别偏见 • 师徒变战友，人物关系有张力 • 剧情轻松有笑点，功夫之外有温情 你被杨紫琼的打戏帅到了吗？扣“1”表示赞同！ #咏春 #杨紫琼 #甄子丹 #女性功夫角色 #影视解说
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谈武论斤1周前
送给咏春渣渣 #咏春 #叶问 #传武 #格斗
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武术咏春劉哥5月前
叶问咏春拳小念头 #弘扬中华武术 #增强体质 #咏春 #叶问 #武术
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名扬咏春拳5月前
#咏春#防身 #力与劲#功夫 近距离快速发力，全身瞬间绷紧（如拳击靶），力达拳面/掌根。放松蓄力→瞬间收缩→迅速还原，避免僵力
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屏南短桥咏春1周前
#截拳道 大师给#咏春拳 的建议确定可行？
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咏春陈九2月前
不要迷信任何一种拳术，理性看待才是对生命安全最负责任的做法#内容太过真实 #正能量 #咏春 #武术 #防身术
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江阴市臻功夫搏击李师傅2周前
传统武术核心问题找到了！ 不是拳的问题。#传统武术 #咏春拳 #功夫 #实战理念 #思维认知
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武行天下功夫学苑2周前
谁说女人不能练咏春？#武术#传武#功夫
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北京咏春拳-常今朝8月前
咏春独特发力Wing Chun unique power 为什么肘要归子午线？ #北京咏春拳 #常师父咏春拳教学 #咏春拳行者功夫 #常教练咏春拳教学
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一路向阳4天前
谁懂啊！舞剧《咏春》上海站终于要来了！舞蹈的柔+武术的刚，居然能融合得这么绝—— 旋转时像风拂过，出拳时又带着千钧力，每一招都戳在审美点上！ 老祖宗传下来的武魂，被舞台演绎得又燃又戳心，看完满脑子都是‘叹为观止’！ 2026年西岸大剧院，这波必须冲！你们准备约谁一起去？”#舞剧 #咏春 #东方美学 #演出现场#上抖音抢演出票 @抖音小助手 @DOU+小助手
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南拳北传【苏州实践咏春】1月前
学咏春怎么能不会的招式#百young非遗计划#咏春拳#非遗守护人#抖音非遗计划#实践咏春
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Kungfupro1年前
咏春拳教学系列之日字冲拳要点 能打到75岁以上的才是中国功夫，能防身更能强壮身体延年益寿的才是武术里的精髓，我们年轻一代还是太懒了，师叔76岁可能还能一拳KO比他年轻30年的普通年轻人，就这么一个简单的日字冲拳，76岁还在努力在线教鬼佬练习，这种精神值得学习#功夫 #咏春 #教学
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谈武论斤1月前
#创作灵感 @DOU+小助手 #咏春 #传武 #叶问 #李小龙
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火山公民1周前
将#咏春 二字钳羊马摊手，叶问蹲#窄马，跌叉#坐地桩，俯身脊柱扭转，仙鹤点头#金刚蹲#拉地筋 核心桩功、传统武术基础动作与养生类训练结合，8分钟的综合练习能实现**“武术基础筑基+身体功能强化+关节活动度提升”** 的三重效果，尤其适合追求高效训练、兼顾武术功底与日常健康的人群。
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小兔电影1周前
第二集《咏春》#咏春 #我的观影报告 #经典影视 #武侠经典
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实战咏春拳-小学徒3年前
咏春拳 小念头 侧身慢动作讲解教学##武术 #咏春拳 #功夫 #叶问咏春教学 #发扬传承精武精神
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痴人说武3周前
不一样的文化之旅，岭南建筑风格决定了武术特点。#文脉里的中国 #非遗百young#传统文化 #咏春拳 #岭南
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怪兽屋2天前
国内的电影是不是过度夸大咏春了？ #功夫电影 #北方的狼族 #武术 #传武 #功夫
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火山公民1周前
#咏春#小念头#窄马#马步#原创 将咏春小念头与窄马结合练习3分钟，核心好处是在“根基受限”的状态下，强制打磨咏春的核心技术精度，让身体在“不依赖大步移动”的前提下，本能掌握中线防守、短桥发力和身体协调的关键要领，是高效的“技术提纯训练”。
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咏春拳-涂藤耀3月前
咏春正掌不是大招 不用眼花缭乱吧 #百young非遗计划 #咏春拳涂藤耀 #弘扬中华武术 #一见爱上传统文化 #防身术
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咏春拳-涂藤耀4月前
咏春到底有没有叶问蹲？ #百young非遗计划 #非遗守护人 #咏春拳涂藤耀 #叶问蹲 #弘扬中华武术
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咏春元青1周前
藏在大家身边的咏春武林！#中华武术博大精深#咏春 #功夫 #传承
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咏春功夫阿明3月前
咏春拳是实战真功夫，就那么多人喷吗 #传统武术 #咏春拳
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能量剧场4月前
咏春小子陈武力战高手，陈家武馆面临擂台赛挑战 #逆圣纪 #抖音短剧热播短剧抢先看 #热点 #抖音短剧因为一个片段看了整部剧 #热点小助手
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深圳一如堂梁子权咏春4月前
佛山咏春古口诀：直直直，直中能发力，梁子权师傅表演全身环节蹬直发寸劲……🙏🌹#寸拳#咏春#叶问#深圳咏春#李小龙
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咏春快士3天前
仁义咏春天地棍练习 短棍防身术！ 咏春拳的设计初衷就是应对各种意外冲突，以高效防卫为核心。不依赖蛮力，更适合普通人在街头场景中使用。同时系统化的训练模式能有效释放压力，实现身心调节 #非遗文化传承 #日常训练 #仁义咏春拳馆 #女子防身术 #解压 @抖音小助手
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屏南短桥咏春1周前
#咏春拳手 戴拳套用#拳击 勾摆直是对的，因为戴拳套最合理就是勾摆直#格斗搏击
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炼器匠1周前
咏春应用，规定动作与变化，能举一反三才算真学到，活学活用#修行#咏春#实战
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