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鲁阳bb3年前
眼神回避！对视焦虑紧张？ 克服视恐亲身经验 #社恐太难了#社恐患者 #告别社交恐惧 #缓解焦虑 #社交心理学 #眼神管理 #走出自卑#沟通方式 #眼神 #科普
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何某人影视3月前
内向社恐的人，如何走出来？#电影解说 #治愈
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优月Sophia✨4月前
不想再社恐了，我要改变自己！#社恐 #社交 #大学生 #内向 #情感
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自信口才暖阳老师6月前
8个讲话技巧，帮你摆脱内向自卑，提升你的为人处事#口才训练 #知识领航者 #内向自卑 #社恐 #表达力提升 @DOU+小助手
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星屿｜心理疗愈3年前
🔔心理学：不害怕与陌生人交谈，反而却害怕遇见熟人，这种社恐你有吗？#热门 #社恐#关注我持续更新@抖音小助手
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爱自由的野菜4月前
#社交 #社恐 #拧巴 #内向#反焦虑 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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天涯认知10月前
克服社交恐惧#天涯神贴 #认知思维 #自我提升
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一灯书屋1年前
如何克服社恐，看懂社牛的心态。#克服社恐的方法 #认知 #天涯神贴
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Jack勇向前8月前
不想交朋友怎么办 #人际交往 #说真话 #jack叔叔#社交 #内向社恐 视频内容来源于@Jack要加油
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耶啵张张5月前
人际交往中如何彻底戒掉社恐、内向、拧巴 #女性成长#社交#内向社恐
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女孩们 请听我说6月前
这几期播客彻底拯救了我的社恐 内向 拧巴！ #社恐#女性成长#社交技巧#拒绝自我内耗#播客推荐
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猎聘懂咚咚3年前
本社恐狂喜！竟然还有不用和人相处的工作！#求职 #社恐#神仙工作
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林巨谈教育2年前
高一女孩社恐，害怕上学，如何自救？#社恐 #原生家庭 #潜意识 #无分别的爱
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甜老板9月前
人际交往中如何彻底戒掉社恐、内向、拧巴 #内向 #社恐 #i人
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方圆6月前
#日常唠嗑 #如有不适请及时线下就医 #社恐
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善酒酒1年前
如何干掉社恐？ 如果你觉得主动和陌生人说话很尴尬、很露怯、很丢脸，怕说错话得罪人，那你可能是个社恐，这条视频，帮你干掉社恐情绪，坚持看到底！#社恐 #职场那些事 #社恐内向 #职场干货
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南昌市名中医万勇6月前
中医居然可以“治疗”社恐 #中医 #社恐 #冷知识科普 #医学科普 #无不良引导
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心心理3月前
社恐不是缺陷，是我们温柔的自保方式！#社交恐惧 #心理学 #焦点效应 #内容过于真实 #自我成长
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海英博士-儿童心理7月前
孩子社恐，害怕与同龄人交往？ #社恐 #儿童社交 #家长必读 #家庭养育 #亲子教育
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社交恐惧知识官3月前
十年的社恐斩获一个博士两个硕士 #社交恐惧 #社交焦虑 #社恐 #社交恐惧症 #社交障碍
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贵阳青年3年前
当社恐已经影响到了正常工作，到底该如何摆脱社恐？#贵阳青年 #社恐 #心理学 #社交 #职场
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忧忧3月前
为何我非常社恐，已经找到原因了，因为人性太复杂，和人打交道很累#原创视频 #vlog日常 #创作者扶持计划 #社恐
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皮皮大王9月前
想做自媒体又不想被熟人刷到 社恐宝宝们看过来#勇敢迈出记录自己的第一步 #六年之约 #自媒体 #新人如何做抖音 #热点宝 @DOU+小助手
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向阳说6月前
解答粉丝私信环节～#心理学 #爱自己 #社恐
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芳芳证正1年前
一人一间办公室，不用社交，简直就是社恐人的福音！#审核员 #档案管理员 #社恐 #i人
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心理力量3月前
你一定要趁早摆脱社恐心理，不然余生会继续被不必要的麻烦拉扯着 #心理学 #认知 #社恐 #变强#思维
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答案知心3月前
生活中存在这样一种叫社冷的人。 #心理学 #社恐 #社恐内向 #社冷 #内向社恐 @DOU+小助手
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走出社交恐惧8月前
怎么样才能不在意存在感？ #存在感#社恐#人际关系 #内向社恐 #内心强大
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律师黄同学4月前
情感心理07：孤僻型人格的误解，排斥社交的本质原因 “孤独的本质，不是没有人陪，而是个体不愿在群体中妥协自己” #情绪不稳定改善指南 #创作者中心 #创作灵感 #孤僻 #社恐
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男科医生张闯7月前
社恐了怎么办 喝点中药调理 #抖出健康知识宝藏 #中医 #养生 #社恐 #社交
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文泊舟在东京1年前
社恐福音！在日本不说话也能吃上饭！#东京#留学生活#日本留学#松屋#社恐
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沐春风姐姐3年前
怕跟陌生人打交道？四招让你秒变社交达人！ #社恐 #社交 #内向 #社交礼仪 #社交口才 #高情商
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饭桶同学7月前
如果你社恐就来养猪、养猪不一定致富 但是养猪能让你不社恐#所有养猪人 #我的养殖生活 #母猪 #养猪人加油干 #猪
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国恒教育思维1年前
社恐的人认知都很高，只是不想跟凡人打交道而已。#社恐 #思维认知 #教育思维
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衫子的跨境电商碎碎念5月前
不用背景，不用人脉，不用找关系，不用应酬好社恐人士太适合做跨境电商了#跨境新手 #新手怎么做跨境电商 #个人怎么做跨境电商 #亚马逊跨境电商 #亚马逊运营
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@自信口才丹萍老师1年前
一招帮你解决性格内向，社恐#人际交往#职场 #沟通技巧
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自信口才柚柚老师1年前
聊天没话题 不会去聊，当众讲话紧张 害怕，不善于社交沟通，接不上话 经常独处，你就疯狂这样练#口才 #思维训练 #聊天技巧 #内向 #社恐
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润轩-余光对视10月前
焦虑社恐余光强迫对视恐惧解决方法#焦虑 #社恐 #余光恐惧 #对视恐惧 #人际关系
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滑洋心理5月前
越是善解人意，越不爱社交不想聊天？高敏感人群的3个社交必修技 #高敏感是种天赋 #社恐内向 #社恐 #人际交往的智慧 #人际交往心理学
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人民电器智能门锁3月前
社恐坐高铁不想尴尬出错的，赶紧收好我这份攻略~ #社恐 #高铁 #旅游 #旅游攻略 #暑假嗨玩计划
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是童童同学吖3月前
如何克服社恐，从社恐到社牛#社恐 #社交恐惧 #社交 #人际关系 #从社恐到社牛
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鲁佳｜全网百万粉丝演讲教练2月前
见任何人不紧张的秘诀 #社恐内向 #i人 #演讲口才 #演讲技巧 #鲁佳演讲训练营
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下顿开荤3月前
克服社恐送外卖，越送越不想上班了，怎么办#vlog十亿流量扶持计划 #看到最后 #送外卖 #京东外卖 #校园
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天涯子🔥10月前
克服社恐 #天涯神贴 # 社恐
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一杯话（汪小姐的茶世界）4月前
社恐的人，为自己泡一杯茶。 不是为了打破安静，是为了让安静也有位置。 不是每场社交都要热闹。有些关系，就是一杯水，一壶茶，没有不停的说话、找话，学会茶，挺好。#社恐 #社恐逆袭神器 #茶文化 #茶道 #喝茶那点事 @茶与酒的旅途
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自信口才柚柚老师2年前
内向 自卑 胆子小不爱说话 不会表达见人紧张 社恐不会跟异性聊天你就狠狠的练这3点#口才 #说话技巧 #人际交往 #内向社恐 #社恐
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陈老师讲育儿1年前
孩子社恐不想出门家长怎么做 #如何正确的教育孩子 #家长必看系列 #亲子教育
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街头皮蛋4月前
克服社恐第一天 加油！！！#吉他弹唱 #社恐 #抽象 #搭讪 #戒烟
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犟嘴野4月前
#vlog十亿流量扶持计划 #社恐内向腼腆文静小女生 #生活vlog 现在头还😵‍💫
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张悦萍心理咨询师3年前
3个小妙招摆脱社恐，跟别人直视沟通#心理学 #知识分享 #沟通
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论心馆1年前
社恐的本质是什么？树立这2种观念，让你从“社恐”变“社牛”！ #社恐 #内向 #个人成长
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哈喽颖姐2年前
你有社恐吗？总担心自己说错话，众多面前不知道该怎么表达，很痛苦。紧张😓，正确认识社恐，很多是自卑，封闭心理，主要原因是家庭原因带来的#社恐 #怎么克服社交恐惧症 #社恐挑战 #沪漂生活 #你自信的样子一定很美
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小李不想上班9月前
见任何人都不紧张的秘诀 #社恐 #性格内向 #i人 #社恐内向腼腆文静小女生 #容易紧张
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叶子姐姐4月前
现实生活中我是一个比较内向的人，上班的时候除了工作我可以一天不说话，我不擅长交际不擅长和和别人聊天，这可能就是大家所说的社恐吧 现在我选择了做自媒体，也算是对自己社恐的一个挑战，不管我有多害怕面对摄像头，我都会一直坚持下去，我不想错过这么好的锻炼机会，也不想让自己平凡的人生更平庸。 #挑战自己突破自己 #挑战自媒体 #社恐 #女性成长 #自媒体创业 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作者大会
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小神婆聊情感3年前
#个人成长 #知识分享 #人际交往 #心理 颠覆你三观的摆脱社恐的方法，原来社恐是这么回事？
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自信口才柚柚老师9月前
内向练习法 刻意练习，性格真的会变#口才 #思维训练 #情商 #内向社恐 #社恐
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芯玟3年前
用呼吸法来缓解社交恐惧，你学会了吗#社恐 #女性成长 #自信 @DOU+小助手
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七月漫剪3月前
原来除了社牛社恐，还有一类人叫 社冷，他们并不害怕跟人社交说话，甚至可以和别人聊得很开心，也拥有关系很好的朋友，性格也不孤僻，但会对别的人，事物表现的很冷漠，不在乎不关心，甚至包括父母亲人。一些不感兴趣的事，多说一句都觉得在浪费时间，并且对他们的生活提不起兴趣，也不想让他们知道自己的事，只有遇到个别有趣的灵魂，他们才会敞开心扉。你也是这样吗？ #动漫 #治愈 #情感
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阿威不想再社恐4月前
面对35岁中年危机，如何找到新出路，非广告 #中年危机 #重启自己的人生 #中年成长 #35岁 #中年人
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觉者无名-做回自己2年前
#成长 #社交 #恐惧 不知道怎么与人打交道，有时候会恐惧，有时候就觉得很轻松？
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杨小姐的摆烂人生4月前
《绝美反派他重度社恐》 @蛇蛇，给你喝，不要与我生气，可好？”他太想有生灵陪着自己了，虽然社恐不敢见人，但他也是会觉得孤独的，尤其是现在知道自己活不了太久了，前所未有的渴望能够与这十分有缘分的小黑蛇相依为命。哪怕蛇蛇不会说话，能陪着他，听他说就好…………#创作者扶持计划 #我在抖音看漫画 #强烈推荐 #修仙
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任健9月前
社恐的锻炼方法#社恐 #克服社恐
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一只呆头鹅（脑科学版7月前
照顾好自己再去共情别人 #日常唠嗑 #社恐
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乌龙杨杨7月前
小人最喜欢和这种人长期周旋 #人际关系 #孤立 #内耗型人格 #人性思维 #社恐内向
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