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再一次4天前
我得精分有八年的时间了,也是近两年稳定下来。说实话,精分的那几年我吃了很多很多苦,大家别看我现在状态很好,可只有我清楚我到底经历了多少痛苦和折磨,当时要不是靠着爸妈的帮助和陪你,我都不敢想象自己会是什么样子的。我是16年左右查出自己是精分的,记得在我发左的那个时候,我就像是变了一个人似的,做了很多让别人不能理解的事情,比如我会半夜起来对着空气自言自语,或者是在房间乱跑,一边跑一边大喊大叫,仿佛后面有人在追我一样。还有时不时看见奇怪东西在我眼前晃悠,起初我是知道这些是假了,可慢慢的我就习以为常,到了后面不管爸妈再怎么说,我都始终认为自己看到听到的才是无比真实。而且脑子里也总有一些奇怪的想法,就觉得自己身边有很多摄像头在监视我,这种被监视感让我对任何人都抱有很大的戒心,包括我爸妈也一样,每次出门只要看见有人围在一起聊天,都会下意识认为对方是在议论嘲笑我,是在商量用什么方法来伤害我,就连在晚上睡觉的时候,我也常常会被一点风吹草动给惊醒,然后在房间里大喊大叫摔扔东西,把家里搞得是乱七八糟。但zui让我无法忍受的,是我总被一些莫名奇妙声音缠着,这些声音有的是在批判我,也有的是在辱骂我,它们就像是长在我脑子里面一样,无时无刻不在我耳边响起,为了能摆脱掉这些,我想尽了任何办法,甚至有次我都拿头开始撞东西,当时的那种场景即便到现在都忘不了。反正在我精分的这几年,因为我的原因让爸妈吃了很多苦,我是真的对不起他们。幸运的是这一切都过去了,现在有了工作和生活,也听不到奇怪的声音,看着自己如今的样子,我是真的很开心,所以我希望大家都不要放弃,要相信自己是可以的。#精分 #经历 #生活 #精神分裂
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