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幸知情感3年前
孤单独处时为何容易情绪爆发？@抖音小助手 @DOU+小助手
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润风心理成长1年前
特别害怕独处，一个人呆着就焦虑，胡思乱想，无法稳定，只想快速的逃离。#独处 #害怕独处 #害怕一个人的时候 #害怕一个人 #独处是一个人最好的修行
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冬瓜排骨1年前
害怕的时候，就跟自己握握手吧❤️#孤独 #独处 #焦虑 #孤独感 #治愈
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Nick塔罗1月前
【Nick塔罗】一个人呆着的时候，适合干点啥？#塔罗 #塔罗测试
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宏桑3年前
下一次，不如让他安静点#情感 #男人 #恋爱 @DOU+小助手
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夏月LUNA塔罗1月前
他一个人呆着会总想你吗？近七天想你的频率打算呢？你们十一会？ #情感 #情感塔罗 #恋爱
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野生小白4月前
一个彻底杀死内心浮躁和焦虑的顶级思维：屏蔽外界，享受孤独#提升自己#变强#人文星闪耀计划 #哲学 #个人成长提升
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国林老师（家庭教育心理顾问）3年前
当孩子渴望独处了，家长们就必须要注意了#父母课堂 #青春期 #青春期教育
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大婉（抑郁重生版）5月前
抑郁可以真的好起来不再f发吗？我是大婉，一个经历了十年情绪长夜最终成功抗抑的普通人，来听听我的分享吧。#河南dou知道 #抗抑郁 #抑郁焦虑 #双相情感障碍 #同城优先推荐
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如镜正念4天前
正念改变生活-早起发呆三分钟 不是真的发呆哦，而是和自己呆一会。 #正念 #正念赋能 #正念疗愈 #正念养育
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z哈哈d1周前
为什么 一个人待着会很难过
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小宝语录7月前
好心疼现在的自己，一个人静静地坐在床上，满脑子的胡思乱想，心里的痛与苦，也许只有自己能体会，有时候真的好想消失一段时间，感觉自己真的好累，想去一个没有人能找得到我的地方，安安静静的待着，难过的时候，我也很想找个人诉说，又害怕别人把我的委屈，当做笑话讲给另一个人听，于是把所有的心酸，都藏在了心里，只剩满身的疲惫和孤独，我假装把一切都看得很透，装作什么都无所谓的样子，可每个无所谓的瞬间，都在刺痛我的心。#情感 #情感共鸣 #只有经历过的人才会懂 #谁懂这种无力感 #触动心坎的那些话
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爱吃薯条的科研鼠🐭4天前
不知从何时起暴食成为了我的情绪出口，一个人呆着的时候总是控制不住的吃东西，为什么我和食物的关系这么差，是因为我没办法处理自己的情绪吗？还是我不够爱自己？还是因为我太过于无聊？我找不到这种行为的原因，只能感知到无尽的后悔和下一次的循环往复，反复折磨着我，我为自己编织的“舒适的”却让我控制不住的“放松地”#唠嗑 #情绪 #食物 #暴食 #废话连篇系列
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暴躁米鸡🍟6月前
这个世界太快了 我停下来留一滴眼泪的时间 你身边就有了新的人#双子
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佳佳没故事吖5月前
其是很多时候，我一个人呆着待着，我只想流眼泪，我也不知道为什么，我就是心里面，一阵一阵的很难过。#情感 #现实文案 #佳佳没故事吖
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精神科医生赵婷1年前
长期一个人独处容易焦虑抑郁#焦虑症 #缓解焦虑 #抑郁 #硬核健康科普dou来说 #山大一院精神卫生科
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特啦啦卷-3月前
对你怎么可能轻描淡写～#王子明 #演出现场 #轻描淡写 #虎皮蛋 #live现场 @王子明
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杨羊心理成长3周前
抑y症就怕咱们做这四件事！#抑郁症患者 #抑郁焦虑 #抑郁情绪 #抑郁症自救 #抑郁症的表现
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邱彦霖很坚韧3天前
我很焦虑，但是我没有逃避，我鼓足了勇气一次又一次的自愈，有跟我一样的吗？#自愈 #焦虑
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乘除法4天前
一个人的修行。#独立思考 #32岁 #一个人的旅行
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心碎志不可碎3月前
如何让欲望平和？#男性 #男性健康 #戒为良药 #男科 #每日分享
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脑洞少女T1月前
谁说假期一定要人挤人！？ 不旅游也有非常多好玩儿的事可以做！！ #国庆超会玩指南 #一个人也可以很快乐 #i人的世界 #恢复能量 #假期生活
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天津张国双6月前
抑郁康复 #精神内耗 #心理健康 #医学科普
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豆果娱乐3周前
他的善良从来不是假装 #休宁凯 #休宁凯道歉 #txt #idol
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BLESSED2月前
#高清60帧 #影视剪辑 #剪映剪好片@抖音创作小助手 平台帐号 
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焱森森淼（道德经国学）1月前
只有真正向内探索的人才能看懂的一本书 觉醒初期看了这本书对我受益很大 传说中的荣格的天书《红书》 破二元对立的关键 #红书 #修行 #修行修心 #觉醒开悟 #日常唠嗑
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天津张国双4月前
#精神内耗 #心理健康 #医学科普
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猫的书1月前
为何社会反感享受独处的人?#认知 #思维 #自我提升 #人生是一场修行
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橙子（视频同款在橱窗）2周前
#传承中医文化#传承弘扬中国传统文化#倪海厦旷世奇才#倪师
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李立群4月前
一个人呆着是真想家。
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凹凸漫剧场2周前
62 #短剧来了
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鲸跃心语1月前
总是闷闷不乐，喜欢胡思乱想，经常感到焦虑抑郁怎么办？#焦虑 #情绪管理
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高出不胜@韩3天前
#不想说话就想一个人静静的呆着 #不说话是我处理情绪最好的方式
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切圆说情感3天前
恐惧型回避，渴望爱又害怕爱 #恐惧型依恋 #回避型 #拧巴 #爱情心理 #情感共鸣
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济南裕鑫汽车销售服务有限公司3天前
#好莱客艺术整装 年龄越来越大了，喜欢干净，喜欢靜一个人呆着，听听歌曲喝喝茶，我觉得一个人呆呆的坐着可以想很多东西，也可以回忆起很多以前的东西，挺好
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沈阳精神心理科王静主任7月前
出现这5个症状，请马上停下来休息。#沈阳精神科王静主任 #辽宁 #精神心理疾病
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于振宣2周前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #中医
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是吖吖丫1月前
上海不止网红街区🌳这条藏在市中心的chill小众路线 #vlog旅行记 #旅行推荐官 #上海citywalk #上海旅游 #citywalk
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医超映心3天前
不想说话 ，就想一个人呆着，成年人的烦恼和谁说都不合适。
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国际健将孙老师1周前
晚上睡前居家好运动孙老师今天教教你#锻炼#运动#健身
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卤蛋碎碎念🏸(干饭版)4天前
一个人呆着的时候是很好的增值时间#女性成长 #治愈 #每日分享 #文字的力量
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星辉短剧2周前
#短剧推荐#春山暄
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小小蛇4周前
小蛇‘s vlog^o^｜国庆假期独处的一天，比热闹更治愈🥰#vlog日常 #女大学生
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