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余生诗词2月前
第194集｜那些抚平焦虑的淡然诗词，哪句住进你心里？#古诗词 #读书 #国学文化 #唯美诗词 #即梦ai
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栗子yooo🌰5月前
女生抱怨工作累 就是给你机会 #追女生 #撩妹 #聊天技巧
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C塔冥想1年前
音乐疗愈冥想｜ 以手碟清脆与人声唱诵融合，创造触及灵魂的疗愈之音，释放重压，抚平内心创伤，引领至宁静平和之境，实现身心合一，让宇宙怀抱温暖你，重寻真我，音乐为伴，穿越心灵风暴，抵达安宁港湾 #疗愈 #冥想 #催眠 #手碟 #治愈系
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慧启·刘静🌞3月前
将心完全静下来 放下一切评判 面对欲望 面对内心 持续作答 直到眼泪夺眶而出 直到心中一团火焰点燃. #人生追求 #正能量 #活着
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慎独3月前
原声版多肉揪枯叶🍂揪走烦恼，祝你开心每一天！🌹 「给植物浇水时，水流穿过根系的声音，像极了内心褶皱被慢慢抚平的韵律。每片舒展的叶子都在说：别急，你已经做得很好了。」 #盆景 #多肉 #解压 #治愈 #助眠
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李茜老师2年前
如何有效疗愈内心的创伤，通过心理学和工具发现自己的创伤，跟内在的小孩和解，慢慢抚平创伤！#心理学 #女性智慧 #情感 #自我成长 #李茜 @DOU+小助手
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Leo小剧场咨询11月前
女人内心的伤，需要男人的配合才能抚平 #婚姻 #情感共鸣 #内容过于真实
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周志强律师9月前
一个女人要是没有了依靠怎么办#婚姻 #情感 #上海律师 @DOU+小助手
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richyaya鸭8月前
鱼缸效应碎碎念 轻语安抚你的情绪 抚平你内心深处的不安 说的话不一定对大家有用 但是这是我用自身经历总结出来的 希望大家都可以无忧无虑身体健康 有一个目标和对未来生活的期许～#助眠 #鱼缸效应 #轻语 #哄睡 #ASMR
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梁一4月前
让你抚平内心的方法 #梁一
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养生佳亿点3月前
内心乱糟糟的时候，就用乐曲来抚平 #静心聆听享受一下片刻的宁静 #创作者扶持计划 #修身养性 #静心养心禅意音乐推荐#五音疗愈宁心安神的音乐
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忙着可爱解说7月前
从“老许”的视角打开，爱是唯一能抚平人心的良药！ #爱情 #朱时茂 #丛珊 #经典影视
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安笛音悦（音乐🈶盘）7月前
沉浸在《Windy Hill》里，舒缓的节奏宛如山间微风，抚平内心褶皱，那些藏在心底的焦虑与疲惫，都悄然被治愈 #经典纯音乐 #让音乐治愈你的心灵 #轻音乐治愈系
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猫狗的碎嘴希姐^ - ^3月前
我的猫丢了… 20 多个小时的找猫奋战经历，再也不想发生第二次。我爱着它，它治愈着我，这20 多个小时里的这么多人啊，用自己的善意和热情，抚平我内心的荒芜与彷徨。我用贫瘠的语言，来叙述这样一段发生在自己身上，荒诞的故事。因为猫和你们，在这个炎热的夏日里，给了我无尽的力量和释然…..#精神状态belike #人哪有不疯的硬撑罢了 #宠物 #猫咪 #狗狗
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爱民乐的守门员7月前
在繁忙的生活中，寻找一份宁静。#民族乐器 #都塔尔 #音乐治愈 #日常练琴 #民乐 无需歌词，无需言语， 只需静静聆听，感受旋律的流淌。 它会抚平你的焦虑，带走你的疲惫， 让你重新找回内心的平静与力量。
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人间值得@2年前
特蕾莎嬷嬷的这段话分享给大家，能抚平内心的浮躁，回归平静#陈果 #哲学
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安心成长吧7月前
情劫是一场必经的修行、如何渡过情劫 #心理学知识 #人性 #情感 #渡劫
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柚子愈言9月前
大冰老师的书只买一本的话，那就是《保重》。是写给抑郁和双向的，大冰的文字真的太治愈了，宛如老友轻声细语。对于每个感到迷茫和彷徨的读者来说，这本书能抚平我们内心的焦虑和精神内耗！#大冰 #大冰保重 #好书分享 #大冰文学 #读书
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Klinn2月前
《Vivid》的音符，像治愈的魔法，抚平你内心的波澜，让你重拾平静。#纯音乐 #新歌上线 #音乐推荐 #戴上耳机 #氛围感
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蒋韧柳5月前
泡一壶自愈自己的花茶 自制一罐正能量满满的金盏花茶，抚平紧张和敏感，让喜悦充满内心。 #自然 #自愈 #治愈系 #花茶 #慢生活 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作者大会 @抖音创作小助手
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财富科学 【钱途得道】4月前
清空自己 控制精神等于掌控命运 #认知 #清空自己 #自控 #命运 #强者思维
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炎炎搞笑配音3月前
花花：至少十个苹果才能抚平我内心的创伤 #熊猫花花 #熊猫和叶 #大熊猫 #熊猫日常 #炎炎保安
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雨涵悦读7月前
《允许一切发生》 女神节，送给自己一本书，用“允许”治愈，过自在人生。迷茫、焦虑时读它，帮你抚平内心波澜，找到与世界、与自己和解的力量❤️#李梦霁 #好书分享 #治愈书籍 #心灵成长
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沐沐有福气2月前
Ai真是抚平人类情绪的心理医生🧑‍⚕️#内容过于真实 #日常唠嗑 #每日分享 #情感 #强烈推荐
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冬季🏡7月前
内心独白#只能用这种方式让你看见 #备忘录文字
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鹅嘉5月前
“时间不是解药 但解药在时间里” #情感 @嘉鹅 @嘉鹅的朋友圈
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特木尔8月前
如果你遇到了那个满眼都是你的人，就会抚平你内心所有的伤！#88年的龙 #本命年一切顺利 #情感 #本命年
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电影地球特派员4月前
#汪苏泷 送你抚平焦虑的一段话，怎么选都不会错！#地球特派员
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打石器的石大聪明2月前
向离战场最近的英雄们致敬！ 向所有消防英雄致敬！#百young非遗计划 #这是我的非遗献礼 #打制石器 #消防员 #致敬消防员 #开学的精选
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优了个耶.家政（直播间）1年前
#专业的事情交给专业人去做 #搞卫生我们是认真的 #家政服务 #专业擦玻璃 #把家过成你想要的样子
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河南张青3月前
《渴望》它的旋律温柔而有力，能够抚平我们内心的伤痛，让我们在绝望中找到希望，在迷茫中看到方向。#创作灵感#精典老歌#渴望#音乐种草歌单计划 #河南张青@抖音生活服务热点宝 @上热门 @张青姐
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心理咨询师阿铁3月前
被父母否定，人生就毁了？未必！ #抑郁 #情绪 #心理学 #心理咨询师 #情感
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纯净生活·杜院长餐桌营养学1周前
快节奏时代如何平复内心焦虑？#养生 #饮食 #健康 #焦虑 #精力汤
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录云飞｜漯河明智堂4周前
多带金子可以抚平内心 稳定情绪#漯河 #中医养生 #知识科普 #涨知识 #传统文化
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小吕读书4天前
每个人都有情绪不好的时候 多出去走走，多接触花草树木，大自然会疗愈你的一切。#走出低谷 #情绪不好怎么调节 #疗愈自己 #多接触大自然#治愈自己 #情绪
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勿忘心安1周前
快节奏时代如何平复内心焦虑？ #养生 #饮食 #健康 #焦虑 #精力汤
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阳阳吖1周前
一本好书能抚平内心的波动，能稳定你的烦躁情绪，在不触碰底线的情况下，能让你学会原谅和放下。
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申秀玲1周前
#自我提升 想都是问题，做才有答案。#人民日报金句盘点 脚踏实地，全力以赴。
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微微笑🚩5天前
读一读红宝书，那些铿锵有力的话语，穿越时空，依然能抚平我们内心的困惑与彷徨。#读书#提升自己#正能量#伟人语录#好书分享
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潘潘老师（寻鱼）2周前
做自己的心理医生 送给 “不敢麻烦别人” 的你！ 不想把脆弱说给别人听？这本书就是你的 “私人心理树洞”！从职场压力、亲密关系矛盾到原生家庭影响，每个问题都给具体解法，帮你在无人依靠时，靠自己抚平心理创伤，重建内心的安全感！#三分钟精读一本书#认知教育#做自己的心理医生
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微微笑🍀1周前
那些铿锵有力的话语，穿越时空，依然能抚平我们内心的焦虑与慌张。#伟人智慧 #励志正能量 #提升自己#伟人语录#经典书籍
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淅淅塔罗3周前
如果你感到一丝丝失落、孤独、紧张、难过的话，你会看到这条视频。今天的占卜主题是，你需要得到的这句安慰你的话是什么？我会抚平你内心的伤痛，今晚让我来安慰你吧。#塔罗测试 #塔罗牌测试 #占卜 #玄学 #疗愈
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龙川县技工学校1周前
从对抗到对话：和坏情绪和解 | 做情绪的主人 #心理 #心理健康 #做情绪的主人 #健康 #不一样的自己
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蓝天向云2周前
每当感到迷茫无助时，这首 #谁伴我闯荡 如此温情的走进你的内心深处，抚平你心底的忧伤，安慰你孤寂的灵魂！带给你信心和勇气，坚强面对生活，一直向前走的力量！ #beyond #黄家驹 #beyond永远的beyond #前奏一响拾起多少人的回忆
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读览文化-商界美学1周前
读完三遍《额尔古纳河右岸》，简直抚平了我所有的焦虑，内心找到了平静的力量 #额尔古纳河右岸 #好书分享 #好书大晒 #提升自己 #读览文化
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心愈空间3周前
陪你疏解情绪、抚平焦虑，用温暖力量辅助疗愈，帮你慢慢找回内心的平静与勇气。#心愈空间#抚触疗愈 #放松解压 #纯手法 #无锡
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.金曲快充站4天前
开口就被治愈！海伦妮・菲舍尔与安德烈・波切利共同演绎的《The Prayer》，堪称灵魂神曲，余音缭绕超动人，听着就能抚平焦虑，找回内心的平静感～#ThePrayer#海伦妮菲舍尔 #安德烈波切利#欧美经典音乐 #音乐分享
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王晓鸽丨云卷舒心理1周前
小时候的伤，要用一生来抚平，你还好吗#原生家庭对孩子的影响 #云卷舒心理咨询 #运城心理咨询
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小提琴周楚翘2周前
好的音乐，真的能抚平我们皱巴巴的内心。生活中，能稳定住内心的节奏，才是最高级的幸福能力。愿你们的生活，像一首好听的曲子，懂的停顿，也永远向前。[爱心][爱心] #小提琴#疗愈#音乐#北京 #上班族
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静心3周前
人民日报的一句话，瞬间抚平了我内心的焦虑#读书分享
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第七页序8月前
2025年刚开年就被莫言抚平了我所有的焦虑#好书分享 #莫言 #不被大风吹倒 #情感共鸣 #好书推荐
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自愈书单📖3天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止精神内耗的方法 #好书分享 #智慧人生 #提升自己
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帅狮🦁🦁🐅🐅🐆🐆2年前
#一首好听的歌送给大家 ：仔汉亮（拿什么抚平内心）#好歌配好舞 #爱音乐爱抖音 #爱跳舞爱生活舞出好心情
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@李家幺妹（80猴🐵）3天前
#搞笑吐槽 #打发时间的最佳姿势 我想找一个情人，来抚平内心的伤痕，这个想法我考虑很认真，不知有人肯不肯😃😃😃😃
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梅子(拒绝私聊)4天前
#好心情，才是最好的“养生方” 不必苦等号脉开方，笑容里藏着自愈的力量；无需依赖滋补汤药，舒畅的心境能抚平身体的褶皱。 一个发自内心的好心情，抵得过十位老中医的细致调理——它让气血自然通畅，让睡眠安稳香甜，让烦恼带来的淤堵不药而愈。 养生先养心，把日子过顺了，把心态放轻了，健康便会不请自来。
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精神科戴俊平1月前
焦虑抑郁的人常听这三首歌 在焦虑与抑郁的阴霾中徘徊时，音乐或许能成为那束穿透黑暗的光。有三首歌，宛如温柔的心灵抚慰者，能轻轻触碰你内心最柔软的角落，给予力量与慰藉。焦虑抑郁的你，不妨来听听这三首歌！#焦虑 #焦虑症患者 #医学科普 #抖音创作者大会
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@墨念2周前
每当感到迷茫无助时，这首谁伴我闯荡，如此温情的走进你的内心深处，抚平你心底的忧伤，安慰你孤寂的灵魂，带给你信心和勇气，坚强面对生活，一直向前走的力量#黄家驹beyond
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文殊心韵3天前
走出内耗抚平浮躁，心有多静福有多深#上热门 #写字是一种生活#静心#修心修行#练字静心
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悄悄关注你2月前
可以治愈你忧郁的情绪，抚平你内心的心伤。
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@小小音乐吧1月前
阿野《温柔》旋律轻柔舒缓，歌声治愈细腻动人，仿佛能抚平内心的每一道伤痕，在喧嚣中找到片刻宁静
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文轩妈读生活2周前
当你状态不好，感觉没心气，什么都不想动时，人民日报帮你走出焦虑、迷茫。调整好状态，好好享受吧！#每日分享 #原创视频 #正能量 #人民日报 #原创作品
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草匠匠匠匠1月前
现在的年轻人为什么喜欢独处？ 友好的和自己相处，真的可以像抚平小猫的毛一样抚平自己的内心，如果你也是！那我们就是好朋友！ #短片 #情绪 #独处 #独自生活 #年轻人
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YT^2月前
爱是一味能抚平人心的良药 #爱情 #零距离的思念 #牧马人电影
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妙趣动物园2月前
让萌宠抚平你的内心~明天会更好！ #萌宠治愈 #动物的迷惑行为 #傻猫🐱 #搞笑动物
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