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刘先森的食养日记2月前
秋天最养人的水果是雪梨，多给家人和自己煮一碗雪梨藕粉羹，润润的，真的很好喝#喝出好气色 #早餐 #雪梨藕粉羹 #养生食谱 #做法简单又营养
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禹妈厨房2周前
雪梨藕粉羹｜寒露后燥气袭人，早上给家人煮上一锅润秋羹，满满的胶质，甘润清甜，滋润又养人。#喝出好气色 #食疗小妙招 #秋冬热饮#藕粉#早餐
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丹丹的养身餐2周前
很多人还不知道秋梨藕粉羹 温润滋养 对我们女人很友好#强烈推荐 #藕粉 #喝出好气色 #秋梨藕粉羹
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少泽老叔的早餐日记1周前
秋冬交替季节，皮肤总是紧巴巴的，来碗雪梨藕粉羹润一润，做法很简单，喝起来温润顺滑#养生食谱 #喝出好气色 #藕粉#藕粉羹
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张先森养生日记2周前
秋天天气干燥，这一碗梨子和藕粉的搭配，润润的特别舒服，做法也简单，记得安排！#梨子藕粉羹#喝出好气色 #食疗养生 #秋天养生 #早餐
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真好超哇塞1月前
秋天给家人来碗雪梨藕粉羹，清甜滋润，当早餐或下午茶都很不错～#喝出好气色 #营养早餐 #养颜养生 #藕粉 #热饮
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庄文三姐 美食日记6天前
秋天的梨和藕粉做出了比燕窝还滋润的小甜品，晶莹剔透，润润的#强烈推荐 #在家做美食 #秋冬热饮 #日常分享 #梨丝藕粉羹 @庄文大姐
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张先森养生日记3月前
很多人还不知道喝水不解渴缺少的是津液，天气炎热喝上一口润润的 #生津止渴#食疗小妙招 #夏季饮品#三伏天
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三宝妈的早餐日记3周前
10月8号就是寒露气温骤降注意身体津液，分享这碗秋梨藕羹润润的很舒服！#喝出好气色 #藕粉 #梨 #仙女都在喝什么 #健康生活
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壮族妹阿路2月前
立秋藕粉方的材料不管你配没配齐，这个梨粥非常适合在秋天常吃。 阴Xu火旺的人，晚上睡不香的人想喝随时喝起来。#梨粥方#养生13点#阴虚火旺 #胚芽米#立秋藕粉方
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粒粒爱养生4天前
一碗赛燕窝又暖又润！#食疗小妙招 #食疗 #梨 #藕粉羹 #仙女都在喝什么
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小卢吖（二胎孕中期）3天前
双降过后气温骤降注意身体津液，分享这碗秋梨藕羹！#喝出好气色 #健康#藕粉 #寒露#自制饮品
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小亮美食记4周前
石榴秋梨藕羹，配麦冬温润滋养 石榴秋梨藕羹，配麦冬温润滋养，身体喝着润乎乎。#石榴藕粉羹 #雪梨藕粉羹 #石榴雪梨 #藕粉羹 #喝出好气色
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檬先森的食养日记2周前
秋冬天气干燥，来一碗雪梨藕粉羹，对皮肤和身子都非常友好，满满的胶质，好喝又很养人。#藕粉羹 #滋补养生 #仙女都在喝什么 #食养是良医 #雪梨
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果果美食日记2周前
秋天天气干燥容易上火，给家人做一碗赛“燕窝”的雪梨藕粉羹，温润养人，做法也特别简单，清甜好喝，换季润燥超合适#雪梨藕粉羹#喝出好气色 #藕粉羹#藕粉#秋季饮品
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翠姐爱美食5天前
秋季养生，雪梨和藕才是绝配，丝丝滑滑，温润清甜不上火，不亏被誉为赛“燕窝”的饮品#雪梨藕粉羹 #藕粉 #喝出好气色 #秋冬热饮 #霜降
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欣玥母婴工作室2周前
教你用梨和藕粉做一个小甜品，特别适合月子期的宝妈吃#月子餐 #梨藕汁 #催乳师
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晓爱的健康生活6天前
分享这碗梨子藕粉羹，温润养人，简单又好喝，换季润燥超合适#藕粉#藕粉羹#喝出好气色#秋冬热饮#早餐
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刘先森的食养日记4周前
身体缺津液，喝水不管用，这碗石榴秋梨藕羹配麦冬温润滋养，喝着润润的很舒服#石榴藕粉羹 #雪梨藕粉羹 #藕粉羹 #喝出好气色 #秋季养生
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檬先森的食养日记6天前
秋冬寒凉注意身体津液，分享这碗#雪梨藕粉羹 润润的很舒服。#喝出好气色 #仙女都在喝什么 #藕粉 #养生
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冰冰姐姐3月前
今天又有火气，马上煲梨粥方喝！#藕粉方 #梨粥方 #藕粉的正确泡法 #古中医养生
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露露养生日记2周前
秋天天气干燥，这一碗梨子和藕粉的搭配，润润的特别舒服，做法也简单，记得安排！#梨子藕粉羹#喝出好气色 #食疗养生 #秋天养生 #早餐
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小睿好好吃饭6月前
00后养生的一天，天根梨汤，米汤，藕粉，拉伸操忘了放了#vlog日常 #藕粉 #米汤 #天根梨汤 #00后养生
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娜娜美食1周前
今天用梨子煮了藕粉羹，晶莹剔透，润润的，做起来简简单单，真的特别好喝#雪梨藕粉羹 #秋冬热饮 #秋日小甜汤
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吴师傅食养日记2周前
寒露后气温骤降注意身体津液，分享这碗秋梨藕羹润润的很舒服！#自制饮品 #喝出好气色 #藕粉 #梨 #仙女都在喝什么 #健康生活
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小溪流的歌1周前
秋日润燥，这碗秋梨藕粉羹太合适！#喝出好气色
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大丽呀6天前
梨丝藕粉羹 没想到藕粉还这么好吃｜秋冬干燥季节｜多给自己和家人来一碗梨丝藕粉羹｜润润的喝完特别舒服#早餐#食养#秋冬热饮#藕粉#自制饮品
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布小丁的厨房3周前
今天是寒露的第二天，昼夜温差逐渐加大，秋燥也会越来越明显，这一碗秋月梨藕粉羹可以安排起来，温润爽滑，喝起来很舒服#藕粉 #喝出好气色 #秋月梨 #寒露
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张自喜Leocheung5天前
适合秋冬季的雪梨藕粉羹，润润的，太舒服了！#美食分享
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茶慢生活1周前
霜降｜天冷干燥，护肤不如“养肤”！这碗梨丝藕粉羹，是比奶茶暖比燕窝还润#藕粉羹#养生食谱#养颜养生 #仙女都在喝什么#双11好物节
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媛媛食养日记2周前
想不到雪梨和藕粉的搭配还可以这么好喝！面对秋燥，抓住秋天收养的黄金时间，多给自己和家人煮一碗雪梨藕粉羹，润润的很舒服，早餐来一碗暖暖的很养人#喝出好气色#秋冬热饮#自制饮品#藕粉羹
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元宝妈食养记1周前
秋梨藕粉羹 秋冬干燥，都容易上火，给家人安排一碗赛燕窝，胶质感满满，温润养人，做好也很简单，换梨润燥超合适！#藕粉羹 #藕粉 #秋冬热饮 #早餐 #喝出好气色
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檬先森的食养日记1周前
分享一个对女生很友好的#雪梨藕粉羹 尤其秋冬季节，记得给自己来一碗，润润的很喜欢。#食养 #喝出好气色 #养生 #女生都在喝什么
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小远哥美食记1周前
秋天干燥，石榴雪梨藕粉羹很养人，多喝很好！#美食#食养#莲藕#红枣#炒菜教学
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花子妈妈的生活日常（日更）6天前
喝一口从头润到脚，胶质满满。秋天容易上火，喝一罐赛“燕窝”降降火！#藕粉 #瓦罐炖盅 #炖盅 #秋月梨 #清热去火
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k k的养生日记1周前
秋天三件套 /血脉觉醒爱上养生 秋梨藕粉羹
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闽南珍珍啊3周前
秋天梨子跟藕粉搭配再适合不过了，化妆卡粉的，隔三差五给自己来一碗，连面膜钱都省了，清甜可口！#食疗小妙招 #女性养生 #健康 #养颜养生
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冰冰姐姐2月前
能吃立秋藕粉方就尽量吃，实在配不到材料，就用梨粥方，杏仁梨粥方代替吧！#藕粉方 #立秋藕粉方 #古中医养生
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玲玲轻食4天前
适合管理姐妹吃的低卡养生早餐，石榴雪梨藕粉羹#养生 #喝出好气色 #好身材吃出来 #藕粉
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娜九九1月前
雪梨和藕粉都是非常适合秋天的食物，对我们女孩子也很友好，记得煮一碗暖养自己。#藕粉 #仙女都在喝什么 #早餐 #秋冬热饮 #雪梨
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霞姐顺时食养2周前
秋天干燥，一碗秋梨藕粉羹太适合了，好吃还滋润#食疗 #吃出高颜值 #养生#秋天吃什么
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吴师傅食养日记1周前
想不到藕粉还可以这么好喝 想不到藕粉还可以这么好喝！面对秋燥，抓住秋天收养的黄金时间，多给自己和家人煮一碗好喝的梨丝藕粉羹，润润的很舒服，暖暖的很养人#喝出好气色 #秋冬热饮 #自制饮品 #藕粉羹 #早餐吃什么
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栩牧喜养4月前
藕粉这样吃竟然这么养生，99％的女生不知道#食疗小妙招 #藕粉 #养生 #养气血 #女性养生
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小锦鲤食养记1周前
姐妹们～想不到藕粉还可以这么做！真的太好喝了。面对秋燥，抓住秋天收养的黄金时间，多给自己和家人煮一碗好喝的梨丝藕粉羹，润润的很舒服，暖暖的很养人#喝出好气色#秋冬热饮#自制饮品#藕粉羹
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雷欧雷🎈2周前
【秋梨藕粉羹】秋燥时节，让身体由内而外的润起来吧！#强烈推荐 #养生日常 #日常分享 #养颜有料实力派 #润燥
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晓爱的健康生活3天前
给自己煮一碗梨子藕粉羹，对我们女人很友好的食材，温温润润的很养人#藕粉#早餐#秋冬热饮#喝出好气色#仙女都在喝什么
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兔妈爱食养3周前
寒露后，气候变化大，一定要特别注意给身体补充津液哦，这碗雪梨藕粉羹润润的，喝起来很舒服！#养生 #食养 #寒露 #藕粉 #自制饮品
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优优美食记3天前
梨子煮一下更养人，分享这碗雪梨藕粉羹，温润养人，简单又好喝，秋冬干燥真的很适合 #雪梨藕粉羹 #纯藕粉 #秋冬热饮
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陈店米姚产康君姐3天前
适合秋冬季的雪梨藕粉羹，润润的，太舒服了！#美食分享#做法简单又营养
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嘉宝爸爸的厨房1周前
秋冬干燥，天气转凉，姐妹们给家人和自己做这个梨子藕粉羹，简单又好喝，温温润润的很养人#藕粉羹 #秋冬热饮 #早餐 #喝出好气色 #自制饮品
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恩华生活日常3周前
这个季节最养人食材就是雪梨，搭配藕粉熬成 #雪梨藕粉羹 滋润降噪，对皮宝宝喂宝宝都很好 #自制甜品 #雪梨羹 #藕粉羹
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小懒猪爱五谷食养3天前
秋冬过后，秋冬风频繁，多做一碗雪梨藕粉羹，甜甜润润的喝完很舒服#雪梨藕粉羹#喝出好气色#秋日甜品#自制饮品
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小乔食养记2天前
雪梨藕粉羹 我做梦也没想到啊，原来用梨和藕就能做出比燕窝还润的中式甜品#喝出好气色 #喝出来的健康 #秋冬热饮 #藕粉
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白糖爸美食记2周前
告诉我们女生一个对皮肤很友好的方法#秋日雪梨藕粉羹#自制饮品
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小亮美食记(停更)2月前
一梨润三秋，秋梨藕粉羹解秋燥，口干喝它超舒服。#藕粉 #秋梨藕粉羹 #藕粉羹 #喝出好气色
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小小爱吃藕粉爱养生6月前
今天吃的梨粥方，没吃藕粉方。甜甜的挺好吃的，对我来说效果很好。😋#梨粥 #粥
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想姐简单养生记1周前
秋冬容易上火，给家人做一碗赛“燕窝”，胶质感满满，温润养人，几分钟就能煮好，简单又好喝，换季润燥超合适#藕粉#藕粉羹#早餐#饮品#食疗小妙招
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润芝食养1周前
秋天天气干燥容易上火，给家人做一碗赛“燕窝”的雪梨藕粉羹，温润养人，做法也特别简单，清甜好喝，换季润燥超合适#雪梨藕粉羹#喝出好气色 #藕粉羹#藕粉#秋季饮品
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肖木青养6天前
天气越来越干🍂来上一碗真的太润了吧 天气干干的时候，总想喝点润润的。 把我常做的雪梨藕羹分享给大家！ 雪梨的清甜和莲藕的香气搅和在一起，煮出来滑滑的，喝下去喉咙和肚子都暖暖的，特别舒坦。 #食疗小妙招 #秋燥润肺 #养生食谱 #雪梨 #藕粉
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西禾谷®轻食记2周前
秋季🍂养肺 的养生糖水 秋梨马蹄爽 简单又好吃 #好好吃饭大赛 #糖水 #马蹄爽#藕粉
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大丽呀1周前
秋梨藕粉羹 秋天容易上火，给自己做了一碗 胶质满满的赛“燕窝”，温润养人好喝，换季润燥超适合#藕粉#藕粉羹#早餐吃什么#食养
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