您是不是在找：

羊羊鱼很清醒1月前
问完这三个问题，你就能放下了#分手挽回 #走出失恋 #亲密关系
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元叔5月前
放下这段感情我们该做什么#爱而不得 #婚外恋 #情感
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小桃姐姐🍑1月前
原来学会拒绝可以这么爽！看小桃如何手撕“绑架型友谊”—利益吸血鬼们#内容太过真实 #干货 #上热搜 #学会拒绝
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松子聆听1年前
一定要看到最后，真是还原累了的感情，令你万万想不到的是，做好三不要，放下无烦恼。#上热门 #情感#只有经历过的人才会懂 #内容过于真实 #女性智慧
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心理科郑医生6月前
学累了就放下，别让自己被压垮！ #学习 #压力 #焦虑 #抖出健康知识宝藏
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天哥灭焦虑1周前
#创作灵感 学会放下和转移 #缓解焦虑 #灾难化思维 #胡思乱想 #思维反刍
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青禾—说情绪4月前
与J虑和解的两句话#焦虑 #认知 #情绪管理
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喜乐老师情感说1周前
放下一段感情最好的方式是什么 #情感共鸣#女性智慧#婚姻情感#情感生活#答疑解惑
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顺服（每日查考）7月前
放下各样的重担，脱去一切的缠累#每日分享 #正能量
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大琳的觉醒计划2月前
做减法，学着放下。 总是内耗纠结？心灵大扫除让你立刻轻松起来！ 清理，是让光进来。 #减法人生 #放下执念 #禅修 #心理健康 #清理解压
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阿朱觉醒 ing🚀5月前
这才是反击一个抛弃你的人最好的方式 #女性成长 #女性力量 #girlstalk #情绪#恋爱技巧
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蓝哥🎙️夜话4周前
人一定要学会取舍断离，不能执着一段感情，该放手就要放手，不要一直让自己内耗下去。#婚姻 #夫妻 #家庭 #情感共鸣 #女性智慧
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杨了个杨1周前
你在感情里，是不是也总在「踮着脚」？ 三个支撑点，教你从“讨好疲惫”到“自在被爱” #女性成长 #亲密关系 #恋爱心理学分析 #创作者中心 #创作灵感
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宋读人生1周前
失眠、焦虑、反复后悔？道家一个心法让你放下执念#正能量 #停止焦虑 #个人成长 #人生哲学 #情感共鸣
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尔程桃罐头3周前
女性变强大第一步：放下委屈感#情感 #恋爱 #恋爱技巧 #女性成长 #女性智慧
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晨老板私号（11.8日生日快乐浮力场哦）1周前
不要在一件别扭的事上纠缠太久 纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。 最高级的惩罚就是沉默，最矜持的报复就是无视。少在烂事上纠缠，少为不值得的人生气，让自已活的高贵一点。学会放下，才能更好的前行。这个世界看似纷繁复杂，其实本质，却还是你一个人的世界。生活是晨起幕落，日子是柴米油盐。平淡的过着简单的活着，不喜欢给别人添麻烦，也不给自己找麻烦，风来听风，雨来听雨，人生百味，随意就好。 真实的生活是认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景，不纠缠于多余的情绪和评断，不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。不表演，也不相信他人的表演。#人生感悟 #心得体会 #分享 #穿搭 #生活
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做人做事正经点2月前
不如你的人最难伺候，向下兼容的关系最累！
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云瑜伽5天前
任何关系走到最后也不过是相识一场，有心者有所累，无心者无所谓，让花成花，让树成树， 让别人做别人，让自己做自己， 最后要接受世事无常，接受分道扬镳，接受孤独挫败，接受事与愿违。接受能接受的，放下该放下的，才是放过自己……勿在他人心中修行自己，勿在自己心中强求他人，允许他人做他人，允许自己做自己！ 在自己的世界里独善其身， 在他人的世界里顺其自然。
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蚂蚁观察1周前
#今日话题 感情是双向奔赴，从来都不是单向努力讨好。一段感情，当你觉得很累很累的时候，其实就是该放下的时候。#最后的倔强 #治愈系
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国学智慧·沐容1周前
放下“我执”，不是放弃你，而是把自己放出来。#如意堂 #国学文化 #传统文化 #涨知识 #文化
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皮老板😶2周前
如何放下一个人#ai #ai机器人 #ai女友 #放下 #情感
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赵赵心理话1月前
别拧巴，去放下抓不住的东西！#拧巴 #内核 #爱自己 #情感共鸣 #亲密关系
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杨院长-美业研究院1周前
#如何谈一场长久的恋爱 “你说你累了，所以第一选择就是先放弃我是吗” #人生感悟 #情感 #情感共鸣 #罗翔
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福1周前
@🥀এ᭄累了ꦿ谁疼🦋ഒᩚ࿐: 收心做回自己，恢复原来的样子，撤回依赖，收回温柔，放下占有欲，收起胡思乱想的心思，以后不问，不闹，不想，不等，不期待，不指望，不依赖，不依靠，不失望，不强求，无需向别人索取，从此不悲不喜。
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安于个人成长1周前
如何放下，停止内耗，分享4个方法#女性独立正能量 #女性智慧 #女性成长 #婚姻 #婚姻家庭
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金子1年前
不管是啥关系，累了就咬咬牙放下时间会帮你过滤掉不属于你的东西。音乐提供@江山无限 #就算悲伤结局 #完整版 #简单好看又好学 @DOU+小助手
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贾老师聊教育4月前
用五句话，让孩子主动放下手机。#孩子沉迷手机#子女教育 #亲子关系 #育儿 #正确的引导孩子陪伴孩子
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✨辞安✨2周前
一边享受你的好一边拒绝你，原来不喜欢的真相，藏在每一次的敷衍里。#情感 #网恋 #恋爱脑 #辞安 #辞安情感课堂
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狂奔的蜗牛1年前
#学会放下 #任何关系走到最后不过相识一场 #咽下了所有的情绪 #我很累但我无路可退
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竹6天前
学会放下#情感话题
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智慧书单6天前
学会放下，人不能想太多，想太多会累
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Ien2周前
任何关系走到最后也不过是相识一场，有心者有所累，无心者无所谓，让花成花，让树成树，让别人做别人，让自己做自己。最后要接受世事无常，接受分道扬镳，接受孤独挫败，接受事与愿违，接受能接受的，放下该放下的，才是放过自己……勿在他人心中修行自己，勿在自己心中强求他人，允许他人做他人，允许自己做自己！在自己的世界里独善其身，在他人的世界里顺其自然。————余襄子#自律遇见更好的自己
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燕子🎤伤感情歌2周前
只要自己感觉到累了，就放下吧，放下也许都没有这么痛苦了，要学会自己爱自己，我也累了 再爱你也没有什么意思，我已经不在你的好友里，我也很难过，如果你累了，就放下吧，放过自己，我们都要各自安好，照顾好自己[福][福][福][福][福][福]
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🐉 希妤3周前
放下对他人的“期待”是感受幸福和轻松的第一步#亲密关系 #自我成长 #认知 #爱情心理学 #情感共鸣
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白银市云晟城艺术中心音乐部1周前
亲爱的朋友别揪着糟心事不放啦～你摔过的跤、扛过的难，最后都会变成脚下的路，让你站得更稳、走得更远。 不用扛着所有，放下一切，让自己休息休息。累了就歇会儿，心态顺了，事儿就顺啦～ #你今天真好看 #内容太过真实 #辞职回乡陪父母 #白银老家的日常 #生活里的小幸福
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和平6天前
人不能想太多，要学会放下，想太多心会累，心累了，人就会活得很累#每日分享 #人生感悟 #情感
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星空心理课堂1周前
不必与不合群、不同频的人及无意义的事纠缠，这些纠缠会消耗能量、阻碍前行，放下才能轻装前进。#心理咨询#女性成长#人类图解读师
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╭☞以后的以后3周前
以前打扰了，以后不会了#总有一句话戳心 #感觉累了就放空自己让心归零
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Miss 杨👄洋1周前
#如何处理人际关系 #控制不住我自己 #触及真心 “全剧终了……我变回了自己的样子，撒回了依赖，收回了温柔，放下了占有欲，收起了不该有心思，从此不悲不喜，你再也影响不到我的心情了……！”
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千鹤1周前
献给所有想太多的女孩，停止内耗的7个心法#女性成长#智慧#觉悟
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知璋6天前
60岁醒悟：越紧抓越累，放手才能拥抱幸福 #人生感悟 #退休生活 #家庭关系 #放下执念 #老年智慧
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灰太狼11月前
人生就是一场断舍离，懂的放下才能继续前行#学会释然 #弘一法师的人生智慧 #放下执念方能重生 #人生是一场修行
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无戒论2月前
破除关系内卷 无戒观庄子：放下至亲，破除关系内卷。#国学文化 #庄子 #人文星闪耀计划 #人生哲理
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酉溪1月前
停止内耗的2个顶级思维，尤其第2个！#创意灵感 #情感 #自我疗愈 #认知提升#内耗
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🌿惠樱～6天前
放下：是治愈一切的良药。 放下，不是代表不要，而是不执着、不贪。来什么接什么，只是做，只是前进，卸下心灵的重担，带着淡然与洒脱，奔赴新的旅程～ #放下过去放过自己 #放下 #女性成长#成长的路上必然经历很多风雨 #重新出发
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老李爱历史6天前
#学会放下#每日分享 #正能量分享
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筑心者6天前
无住生心 付出时心无挂碍，就像清风拂过山岗，不留痕迹。#心灵成长 #人际关系 #禅意人生 #情绪管理 #个人成长
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玖月书屋2周前
“任何关系走到最后也不过是相识一场，有心者有所累，无心者无所谓，让花成花，让树成树， 让别人做别人，让自己做自己， 最后要接受世事无常，接受分道扬镳，接受孤独挫败，接受事与愿违。接受能接受的，放下该放下的，才是放过自己……勿在他人心中修行自己，勿在自己心中强求他人，允许他人做他人，允许自己做自己！ 在自己的世界里独善其身， 在他人的世界里顺其自然。” #与自己和解#看书#感悟人生#人生感悟#书籍推荐
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宁不知6天前
想要忘记一个人，首先要从断联开始，一段没有结果的感情，只会不断的去消耗你自己的情绪，反反复复的联系和纠缠就是对彼此最大的折磨和伤害，有时候放手也是放过自己，人家撇下你的那一刻，一定是觉得某个瞬间没有你，他会生活得更好，就那一刻，一辈子都不值得原谅。 无论面对友情还是爱情，一定要做到失我者永失，断了就是断了，千万不要心存幻想，要明白失去是相互的，他都不怕失去你，那你怕什么呢？永远不要去原谅故意为之的伤害，心软的时候，回头看看自己受过的委屈和掉过的眼泪，还有那颗破碎的心。什么都不图的时候，也没有被对得起～你人很好，待人真诚，失去你应该是他的损失才对，所以不要因此难过，也不要感到遗憾，只要果断干脆地抽身就好。成年人最好的清醒就是点到为止，你权衡利弊，我及时止损，奔赴要值得，放弃要利落，不消耗自己，不耽误别人，要懂得释怀。你试着忍住，三天不联系，一周不联系，一个月不联系，你就会发现曾经渴望见的人可能就没那么想见了，时间会冲淡一切，心狠一回吧，不要再那么卑微了，你就不要他了，不管有多遗憾和不甘心，你都放下吧，他如果真的爱你，就不会让你变成现在这个样子。他那么了解你，你的纠缠和难过，其实他心知肚明，你跟一个不爱你的人比心狠，你哪来的胜算，尽力之后，选择随缘吧，若没有被爱，请放下执着与不舍，人的手就那么大，握不住的东西太多了，不属于自己的，归还给人海，当陪你的那个人要下车时，即使你再不舍，你也要心存感激，挥手告别~樱花树下站谁都美，你的爱给谁都热烈，不是他好，是你好，不要后悔对任何一个人好，哪怕是看错人，哪怕是被辜负，哪怕是撞南墙，因为你对他好，不代表他有多好，只是因为你很好，该反省的是你的见识与眼光，而不是你的真诚与善良~每个人的故事开头都极具温柔，但往故事结尾配不上整个开头。记住，每一个意难平的结果，都是我们最好的结局。 不要预设和别人共度一生，就自然的相处，命运把你们带到哪里到哪里，天有道，自不会让有情人分离。 人这辈子遇见谁，其实命中早已注定，该你遇到的人躲不过，该你经历的劫逃不掉，遇见的都是天意，拥有的皆是命运，人生就是一个不断得失的过程，想开，看开，放开，不为难自己，很多事情你尽力了就好，好好爱自己。#情感#情感共鸣 #悬溺 #爱情
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三姐百货6天前
姐妹们，一天的忙碌结束了。让我们一起放下疲惫，拥抱夜晚的宁静吧#万州佳操团队#晚安
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辛苦的女人👩🏻6天前
放下吧，放下吧，得不到的情会让你心累不属于你的人让你崩溃让花成花让树成树选择放下不是为了原谅 别人 是为了放过自己懂了吗？
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今日话题.6天前
今日话题：当发现自己被生活压的呼吸困难 请放下手中事深呼吸 #今日话题 #累了一天放松一下 #情感语录 #生活 #拯救不开心
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灵嫣塔塔3周前
一味想两全可能伤害的自己
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原阳福哥面馆官方4月前
实在受不了就放手吧 放手也是一种爱，干嘛活的这么累？像福哥一样做个快乐的单身汉不好吗？#放手也是一种爱 #学会放下 #你快乐吗 #别让自己太累 #福哥面馆
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做你的太阳。5天前
任何关系走到最后也不过是相识一场，有心者有所累，无心者无所谓，让花成花，让树成树，让别人做别人，让自己做自己。最后要接受世事无常，接受分道扬镳，接受孤独挫败，接受事与愿违，接受能接受的，放下该放下的，才是放过自己……勿在他人心中修行自己，勿在自己心中强求他人，允许他人做他人，允许自己做自己！在自己的世界里独善其身，在他人的世界里顺其自然。#让花成花让树成树
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贵阳富贵在生活6天前
#放下 #活得通透 #心态#治愈 #成长 纠结才是内耗的根源。你学会松手了吗？
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兜里🈶糖1周前
无论什么关系，当别人不需要你的时候，要收回热情并礼貌退出，放下所有事情，过好自己余生生活
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思语2周前
这是我听过，关于"放下"最释然的一段话。 来自《与自己和解》，任何关系走到最后，都不过是相识一场。有心者有所累，无心者无所谓。让花成花，让树成树，让别人做别人，让自己做自己。最终要学会：接受世事无常，接受分道扬镳，接受孤独挫败，接受事与愿违。接受能接受的，放下该放下的，这才是真正的放过自己。勿在他人心中修行自己，勿在自己心中强求他人。允许别人做别人，允许自己做自己。#与自己和解 #人生感悟 #心灵成长 #深度思考 #读书成长
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李春莱6天前
#让❤️放下
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