您是不是在找：

陈记南北1周前
你是不是也这样？别人提要求明明不想答应，却嘴软说“好的”；开会有想法不敢说，怕说错被笑话；受了委屈只会憋在心里，连反驳都不敢——这股唯唯诺诺的劲儿，真的太耗人了！ 别以为忍气吞声是善良，在别人眼里，这就是没底气的弱者信号。要戒掉这种气质，先从三件小事改：别人越界时敢说“不”，有观点时大胆表达，受委屈时及时反击。 你的退让换不来尊重，你的勇敢才能赢来底气。那些活得舒展的人，不是天生强势，是他们早戒掉了“怕得罪人”的执念。你说，当我们敢为自己发声时，是不是就已经赢过从前的自己了？ #创作灵感 #自我成长 #戒掉懦弱 #强者思维 #提升气场
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
橙子姐 小陶宛宛4月前
徐文兵推心置腹法：认识情绪区用武力赶走憋屈 学中医后明白，有了情绪憋在心里等着它慢慢消化，不如第一时间把它赶出去。#情绪管理
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
SelF DIScIplinE3周前
无论受了多少委屈，只有自己憋在心里，不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说
00:00 / 09:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
小油条叨叨叨3月前
不如日常做个不好说话的人 #体制内 #精神状态belike
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞659
内江育英幼儿园王园长家庭教育3131月前
别让情绪，熬坏你的“小腺体”你是不是也这样？ 受了委屈偷偷憋在心里，遇事总先怪自己不够好，晚上翻来覆去琢磨别人的一句话……可你知道吗？那些没说出口的生气、藏在心底的抑郁、反复拉扯的内耗，不会凭空消失。它们会悄悄钻进你的身体，跟甲状腺“较劲”，让乳腺“打结”。直到体检单上出现异常，才惊觉：原来折磨你的不是病，是攒了太久的坏情绪。别等身体亮红灯才后悔，从今天起： 该发泄的别憋着，该放下的别执着。你的甲状腺和乳腺，比任何人都需要你好好爱自己。 #情绪与健康 #女性健康 #拒绝内耗#家庭教育#内江幼儿园
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
大慧3周前
朋友，你是个容易跟自己较劲的人吗？工作上受点委屈，憋在心里；生活中遇到不喜欢的人，还要强颜欢笑。结果呢？气闷在心里，最后都变成了失眠的夜，和医院体检单上那些上上下下的箭头。#正能量 #女性智慧 #婚姻情感 #创作者扶持计划
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞633
士说心语6月前
所谓的情绪稳定，并不是把情绪压在心底。情绪稳定的“三重境界” 情绪稳定的三重境界：委屈自己成全别人，改变不了别人改变自己、拥有强大内核随时扭转局面。#人生智慧 #认知思维 #说真话 #经验分享 #原创视频
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞304
小鹭姐姐养生记3周前
孩子受委屈，有憋屈心里，一个方法帮助排解#健康养身 #涨知识#内容过于真实 #养生小动作 #
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
吴话不说📖4天前
为了家庭吞下委屈与无奈，什么事都憋在心里，父母不能言，朋友不能语，一直努力的做好每一个角色，可往往生活磨去了凌角，活成了自己都陌生的自己，只有经历过的人才会懂！”#情绪 #正能量 #读书 #情感 #情感共鸣
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
一点一梳2月前
越是压抑情绪的人，越容易内耗到失控 #情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #原创视频 #干货都在这
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
此晴情感语录1周前
女人不能生气，因为人除了外伤，所有的病都跟情绪有关。不要将委屈憋在心里，因为人在生气时，暴躁会留在子宫，郁闷会留在乳房，压力会存在监禁，委屈会留在肠胃。表面上看只是在身体，其实是在拖垮自己的身体。余生应该把快乐化为重点。抖音。#该释怀了 #学会释怀 #最后的倔强 #女人一定要活成自己喜欢的样子
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
瑛姨说2周前
憋在心里只会委屈自己#原创视频 #分享 #自媒体创业短视频 #每日分享
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
美灵星心灵成长2月前
长期压抑情绪会对身体造成哪些影响？ 总把委屈、烦躁憋在心里？长期压抑情绪会对身体造成哪些影响呢？ 别着急，立即点击视频，听贾教授和你说清楚~~ #抑郁症 #焦虑 #精神压力大 #面对内心的恐惧 #淡人可能是抑郁
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
李大实话在迪拜5天前
被人欺负后 你是什么态度，决定你成为什么人#职场 #人际关系 #经验分享 #内容过于真实 #为人处事
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
威宁县小海牛市兴辉牧业4天前
“什么叫委屈，那些我憋在心里，说不出口的...才叫委屈，因为我说出来，也不会有人懂，你又知道什么是痛吗？我哭到笑的样子，才是最痛的悲喜自渡，善良心软不物质不舍得孩子却输了人生！”
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
余生，健康置顶4天前
人最累的从来不是身体，而是心里憋藏着的委屈，是崩溃时强忍回去的眼泪，是反复在心里打转，却无人可说的话，那些堵在喉咙里的情绪，比任何人都劳累更让人窒息。
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
来去自由大卫wep5753周前
狮子的委屈憋在心里 #狮子座 #来去自由大卫 #卫永康 #巨神龙
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞385
梨形阿馨分馨4月前
天蝎男磨人的一点在于他有话憋心里但希望你读懂他 #天蝎男 #天蝎座 #情感共鸣 #情感修复 #情感
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1932
美利华健康系统3周前
职场受委屈只能憋、爸爸否定不敢反驳、遇到喜欢的不敢追 你的 “不敢”，其实藏着没被看见的自己#心理健康 #心理咨询 #心理学 #DBT
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
大象1周前
丫头，不管遇到什么事？，受到什么委屈，一定要找地方吐出来，千万别憋在心里，时间长了，憋久了，身体都会出问题，，很多女人的毛病都是气出来的，憋出来的，，所以不管遇到什么事情一定要找一个地方发泄出来，加油啊，丫头#讨论#人生感悟 #情感共鸣 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #女人 #致敬了不起的她
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
月晓·峡谷故事4月前
男生受委屈为什么憋在心里 #峡谷故事 #游戏日常
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
债契4周前
明明还有一周就要见面了啊......... #分手 #遗憾 #聊天记录 你的意思是，一个对所有人包括家人都冷漠不管对方自己受了什么委屈都会憋在心里从来都不说的哑巴，却唯独对她受了委屈会哭诉会主动强迫自己去询问去解决，每次她一说我有什么问题我就立马改，说我不给她发消息就只要放假玩游戏什么都会找她生怕她嫌我烦了，她喜欢打四队我一个沉迷摸金的人也在最该摸金的时候染上了四队陪她跑刀飞天一起睡觉求佛，生日了会互送礼物节日会互相问好，从来都只对她有话题，从来她都是每一个例外，结果你告诉我只适合不适合做恋人，觉得像是平常朋友该做的事是吗?明明还有一周就要见面了，为什么你连一周都等不了........
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
懂你情绪的树根3周前
老师，为什么总是感觉到憋屈和内耗啊 #心理学#心理咨询#dou来学心理#人间清醒
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
众享甄选家居店1周前
今天是10月26日，九月初五，星期六，早安。 总在受委屈后憋在心里，不敢表达，就像气球憋太多气会炸，忘了及时释放才不会受伤。委屈不是该忍的，表达也不是软弱。别硬扛着情绪，找个信任的人倾诉，或用喜欢的方式发泄，学会释怀，心里才会轻松。#早安#家乡#向上吧少年#风景#大自然的美景随处可见
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
、↗浅安☆时光☆1周前
没有让人心疼的命，就得学会把眼泪憋回去。 替你擦眼泪和不忍心让你哭，是两回事。 在乎你的人，风吹草动都心疼； 不在乎的，狂风暴雨也无声。#在乎你的人见不得你受一点委屈 @人生
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
中医肖岚1周前
女性90%的病都是憋出来的！中医讲情绪对女性健康的重要性 #情志调理 #关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞224
🎶萨姐💬🇨🇳1周前
我没必要为你们而做那个受委屈，而憋在心里不吭声的老实人，既然始终当坏人那我让你们受个够😡
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
情绪自救课3周前
为什么你总在关键时刻沉默？#心理学 #冷暴力 #涨知识 #沉默效应
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
路还长5天前
无论心里多少委屈，只能自己憋在心里，不是不想说，只是不知道该怎么说，跟谁说。
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
七喜育儿🌈💨2周前
一说就掉眼泪，受委屈也憋在心里的孩子，性格会变得多可怕#育儿教育 #育儿经验分享 #家庭教育 #亲子教育 #好书分享
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
@浅忆♥5天前
无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
疯狂杨杨2周前
男人的委屈说不出来的滋味、都憋在心里#受委屈 #难过的时候 #疯狂杨杨
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1563
伤心小夜子（目标90斤）4天前
被人欺负后的态度#职场那些事 #人际关系 #内容过于真实 #食屋栈
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
媛媛朗读者4天前
别再憋在心里了，有委屈有情绪，就要表达出来。#自我成长#情感共鸣#生活感悟#不要委屈自己
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
二小姐的i梦5天前
双鱼座女孩 双鱼座永远改不掉的毛病就是，一不开心就不爱说话的毛病，双鱼就是不喜欢争论，也不喜欢解释，只喜欢一个人默默的躲起来，所有的委屈自己憋在心里，很多时候，你会觉得双鱼在冷暴力你，或者在跟你冷战，其实双鱼只是#情感治愈 #双鱼座
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
胸外科姜功前1月前
作为医生，想告诉大家，情绪别一直憋在心里，让癌症远离我们 #肺癌 #肺结节 #情绪稳定 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
今生陪伴4天前
有没有几个没有故事的站出来。为什么做个女人就这么难？小时候在娘家，长大在婆家。离婚之后没有家，娘家不是家，婆家不是家。女人难难做人，有苦还没地方敢 诉，受委屈了。只能憋在心里。只有经历过的人才能懂能体会到这种 滋味
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞147
宁静致远3天前
无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
河南玲姐4天前
谁让你受了委屈，咱就发疯，把事闹大，千万不要憋着忍着，憋一次还会有下一次，退什么步，去他的海阔天空，只会等来得寸进尺，两竖一横干就是干，不要做任何人可以随意拿捏的软柿子，咱不惹事但也不怕事#婆媳#情感共鸣#宝妈#日常唠嗑#夫妻
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞53

简介:

您在查找“为什么人受了委屈要憋在心里”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-29 07:23

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: