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田主任健康说1年前
下巴肉多可能不是胖的 #双下巴 #下颌线清晰 #瘦脸操 #瘦脖子 #医学科普
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小石頭3月前
越练越显瘦‼️发腮双下巴快来学！ #一起变美 #变美 #面部提升 #变美逆袭
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1米93的大毛6月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，提拉面部 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰#下颌线 #瘦脖子 #双下巴消失术 #瘦脸 #颈纹
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蒸汽橙_6月前
5天极速瘦脸的跟练版，一次也能看到变化！针对胖脸、双下巴、下颚线！#瘦脸#方圆脸#爆改 #逆袭 #干货
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小文文小1月前
不do脸下颌线回归🙌🏻1周3次双下巴必练#双下巴 #双下巴消失术 #下颌线 #下颌线清晰 #松弛下垂
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苏苏有点小心机8月前
侧脸逆袭㊙️每天五分钟轻松拥有绝美侧颜！ #双下巴消失 #下颌线清晰
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邱老师体态复原3月前
这种双下巴，不是胖，是淋巴卡压 #体态纠正 #双下巴 #颈纹 #头前倾 #淋巴
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卢丙仑教授3年前
下颌处赘肉堆积、脸越来越方该怎么办？#双下巴 #肉脸
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1米93的大毛8月前
双下巴不是胖！瘦下巴、瘦脖子、秒出下颌线 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴 #下颌线 #瘦脖子 #双下巴消失术
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爱喝咖啡的小美7月前
不要把双下巴都怪罪给胖，可能是你的体态不端正导致的 明天开始我要挑战15天消除双下巴#告别双下巴 #变美变瘦变好看 #双下巴视角 #下颚线挑战 #你也可以
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夏小多4月前
双下巴不是胖！每天3分钟收紧！#双下巴消失术 #双下巴 #清晰下颌线 #下颌线清晰 #下颌线训练
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吱吱边看小说边锻炼5月前
Day1:5天极速瘦脸的跟练版，一次也能看到变化!针对胖脸、双下巴、下颚线!#瘦脸#方圆脸#爆改 #逆袭 #减肥
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1米93的大毛2月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，提拉面部 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴  #下颌线  #瘦脖子 #颈纹 #瘦脸
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1米93的大毛3月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，提拉面部 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴#下颌线#瘦脖子#瘦脸 #颈纹
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一然美学5月前
又双下巴了怎么办#医美 #抗衰 #变美
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杨阳面部矫正1月前
下颌线消失术，赶紧进来学！！ #消除双下巴 #双下巴 #下颌线挑战 #瘦脸
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天鹅老师美肩背2周前
（跟练）改善颈纹 下巴肉多
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爱运动的郭大宝～1月前
每天6分钟❗️下颌线出来啦🔥#下颌线清晰 #瘦脸 #生活化减脂教程 #创作者中心 #创作灵感
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哆啦温雅1月前
清晰下颌线！4个动作改善双下巴～ #变美逆袭 #下颌线 #下颌线清晰 #双下巴 #面部瑜伽
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形气神静修5月前
动作看似简单，实则巨瘦双下巴#双下巴#下颌线#居家锻炼
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智兔儿2月前
三步拥有清晰的下颌线！ #变美小技巧 #变美攻略 #下颌线 #干货分享 #瘦脸
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀2月前
你不是真的胖啊，跟着超模瘦双下巴，这坨肉很快消失了！ #瘦双下巴的最快方法 #瘦双下巴 #面部瑜伽 #下颌线 #变美逆袭
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胸口碎大石先生4周前
喝酒喝出双下巴 怎么收回去？ #双下巴 #减肥小知识 #酒蒙子的日常 #喝酒减肥法 #边喝边瘦
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能逆袭的乐一昂6月前
垮脸救星！每天10分钟“筋膜松解” 7天下颌线杀回来 #下颌线 #双下巴
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小安东2月前
睡前跟练2min改善发腮脸！你不是真的胖！ #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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医美刘滢3月前
双下巴有救啦#双下巴 #下颌线 #溶脂针 #医美 #减肥
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芒果腻腻3周前
答应我…发腮肉肉脸一定要试试这个瘦脸操！！ 分享这个外网爆🔥的瘦脸瘦双下巴训练！ 告别双下巴 养成清晰下颌线！！ 打卡一遍，脸部轮廓也变好看了～ 🙏🙏尤其是长期低头 容易面部紧张的姐妹试试#瘦脸 #下颌线 #双下巴 #变美 #抖音健身房
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碳水女王（放肆版）5月前
小基数一个月瘦了15斤的减肥经验分享她来啦～#小基数减脂 #16加8轻断食 #减肥逆袭 #减肥经验分享 #减肥前后对比图
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崔小怡🌻3月前
直肉脸姐妹看过来，崔崔的小V脸变美干货～ 肉脸姐妹看过来，崔崔的小V脸变美干货倾情奉上，希望所有宝贝都可以越来越漂亮#变美#减肥#宽脸变窄#第二代半岛超声炮
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圈圈妈妈（超模减脂塑形）6月前
下颌线没有 但双下巴一定不能有 4个动作跟练清晰下颌线 紧致面部轮廓 赶快来打卡收藏吧#下颌线 #双下巴 #脸锁反应
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医美刘滢3月前
双下巴有救啦！#医美 #医学科普 #溶脂 #双下巴 #减肥
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芒果腻腻4月前
你不是真的胖‼️下颌线出来了！上镜显瘦 10斤 通过每天肩颈锻炼💪 改善双下巴，促进面部循环，放松颈部，有效瘦脸！ ⚠️尤其是压力大、容易面部紧张的姐妹试试她 每天睡前练一次，14天紧脸绝了 坚持跟练，真的会变紧致变好看！ #下颌线 #双下巴 #瘦脸 #居家锻炼 #抖音健身房
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米粒会瘦的（已瘦35斤）2月前
想改善体态，瘦脸瘦背的姐妹就去练这三套，三到五天就能看到效果，睡前练一练效果炒鸡好#减肥 #瘦脸 #瘦背 #改善体态 #消除双下巴
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YCVIN原辰温颜医疗美容2周前
看过来！钻石超美塑！肉肉脸，双下巴的姐妹！原辰支持扫码验真！#变美#精致 #好看
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富茶张张6月前
你不是真的胖 双下巴越练越紧致 #变美 #双下巴 #面部提升 #告别双下巴 #瘦脸
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黄河3D面部瑜伽（抗衰版）1月前
视觉显瘦10斤 双下巴没有了，脸也小了一圈，一起评论区打卡一周吧#下颌线 #双下巴 #脸胖 #面部瑜伽
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正门站桩施元之2周前
这个动作每天5分钟，双下巴没了 #居家锻炼#养生运动#下颚线#双下巴#导引术
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施老师站桩冥想3月前
双下巴，没有下颚线很显老，多练这个动作#双下巴#下颚线#显老
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塑形老黄的体态美学1周前
双下巴、下颌变宽、肩颈问题，多做这个动作#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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1米93的大毛1月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，提拉面部 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴#下颌线#瘦脖子 #瘦脸 #颈纹
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1米93的大毛4周前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，自拍必练 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴  #瘦脖子  #双下巴 #瘦脸 #颈纹
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喵大壮子健身笔记2周前
我要不要告诉他，脸垮双下巴的原因很可能是因为这块肌肉…#健身小白必看经验 #居家锻炼#居家健身有新招#弹力带#双下巴
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悦悦老师-专注运动养身1周前
脸胖双下巴就去练背#居家锻炼 #双下巴#脸垮#拜拜肉
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孙老师壹起体态美学1周前
下巴肥大/胖呼吸方式错误#体态矫正 #体态纠正 #逆袭 #下巴肥大
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杰哥不怕胖3月前
含胸驼背 脸垮双下巴的伙伴看过来❗️从现在开始动起来，期待夏天更好的你#健身干货#居家锻炼 #好身材练起来
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小y早点睡！5月前
125➡️95 | 永远不要低估普通女生变美的决心！一口气瘦了30斤！爽了！#减肥 #减肥逆袭 #变美变瘦变好看 #反差 #自律
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芦珊让你变美丽（太乙武道&柔性塑型）6月前
双下巴显老还显胖，赶快练起来
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健身房杰老师1周前
双下巴跟你的体重没关系，别再让它影响你的颜值了，很简单，每天就这样10分钟就够了！#颈椎枕 #低头族 #颈椎反弓 #提升气质 #颈椎变直
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阿梦serene1周前
真没P图! ! ! 双下巴其实不难减！！！跟着打卡一个月的姐妹都说下颌线更明显了！快来坚持打卡一下吧～#双下巴 #下颌线 #面部瑜伽 #瘦脸 #面部锻炼
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小小七3月前
这些女明星的瘦脸动作，真的一定要学，三伏天来了，赶紧动起来！ #瘦脸动作 #享瘦app #女明星 #变瘦变美变好看
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小小七3月前
这些女明星的瘦脸动作，真的有用！#享瘦app #减肥 #瘦脸动作 #瘦脸动作
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沅沅不吃4月前
每一个销声匿迹的女生 都在打一场硬仗 #逆袭 #大基数减肥 #自律 #爆改 #运动
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慧子老公爱回家3月前
138斤的体重根本不会影响我皮贴骨的脸#逆袭 #打薄 #下颚线
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喜-爱美爱运动7月前
发腮脸睡前必练，你不是脸胖，腮脸赶紧跟练！ #发腮#双下巴#瘦脸#居家锻炼#见人不如健身
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专注脂肪杨森2月前
产后胖了三十斤来面吸#变美逆袭 #蜕变过程 #面吸 #面部吸脂 #双下巴消失术
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深圳整形专家｜石东文医美博士2月前
做完吸脂又吃胖了，该怎么办呢？ #肉肉脸  #深圳面吸医生  #双下巴怎么减掉  #吸脂 #深圳面吸
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刘懂事3月前
清晰下颌线！！远离发腮脸，双下巴‼️get小v脸#双下巴 #发腮 #面部提升 #面部瑜伽 #瘦脸
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拿铁健身1月前
我要不要告诉他，他的脸都垮成这样了，还以为是胖，跑步和有氧只会越来越垮！其实准备一根#弹力带 四个动作就足够了！#居家锻炼#双下巴#下颚线#开肩美背
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yoyolanda7月前
让脸部变得立体 上镜显瘦 脸大 双下巴 下颌线模糊 一胖就胖脸 拍照更是宽了几个度怎么减都没用 这可能不是真胖 而是生活中不良体态造成的假性肥胖 胳膊粗也是一样 如果你长时间低头看手机 办公 或者枕头垫的很高 习惯性驼背 脖子前倾 这些都是上交叉综合症的典型表现：脊柱上半段一直弯曲 就会压迫到很多血管 导致血液循环受阻 肌肉力量不平衡 例如：头前倾 就是脖子后面的肌肉更紧张更酸痛 因为它要用力牵引住头部 但脖子前面的肌肉就完全相反 所以就容易囤积脂肪 想要改善 就要放松紧张的肌肉 加强薄弱的肌肉注意不良体态 #瘦脸 #双下巴 #改善体态 #脸型改善 #上镜脸 @抖加上热门
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我有一颗蛋6月前
你不是真的胖！下颌线越练越好看‼️❌双下巴#下颌线 #下颚线 #双下巴 #发腮 #面部瑜伽
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沐萱的护肤秘籍2周前
脸垮双下巴！练这套面部运动快来学！下巴那坨肉肉越来越小了下颌线也清晰了#双下巴 #脸垮下垂怎么改善 #面部瑜伽 #发腮 #下颌线
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孙老师壹起体态美学3周前
双下巴怎么办#双下巴#体态#变美
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莫谋斌-面部矫正11.14长沙线下培训4月前
这才是双下巴的真凶🔪 快跟它说byebye吧~ #双下巴 #下颌线清晰 #双下巴消失术 #面部提升
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