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玩户外的陈贝1月前
南岩峰，四星难度，不是有腿就行🤓 #南岩峰#户外领队 #户外徒步爬山
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秃秃爸爸3周前
武汉出发一日往返 南岩峰小船底顶 给大家推荐一种小众的旅游方式，报个团，早上武汉集合，去武汉周边得山里手脚并用的攀爬，徒步。一整天再回武汉。当天来回。又锻炼，又充实 #户外徒步登山 #南岩峰 #户外领队 #智能手表 #运动手表 @amazfit智能手表旗舰店
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蕾蕾的美好生活3周前
#黄石南岩峰 #黄石最高峰
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深藏blue的小鱼1周前
怀揣对山野的向往走进南岩峰，绕过常规步道，直奔最具挑战的火山岩石瀑。这里没有规整台阶，只有亿年地质雕琢的黑色岩群，弯腰探路、伸手抓岩间，掌心能清晰触到火山石的蜂窝纹路，仿佛与地球的远古记忆隔空对话。 最具冲击力的当属“一线天”路段，近70度的陡坡需紧贴岩壁，踩着前人踩出的浅坑稳步前移。同行驴友的一句“右边岩块更稳，我试过”，让陌生人间的善意成了攀爬中最安心的助力。中途歇脚时，岩缝中绽放的紫色野花格外惹眼——坚硬岩石与柔软花草的碰撞，成了途中最治愈的反差风景。 登顶瞬间，先为满是泥土与细痕的手掌留影：这是石瀑徒步独有的“荣誉勋章”。无需依赖工具，仅凭手脚与岩石的直接互动，每一次抓握、每一步攀登都充满挑战，这份“野”到骨子里的体验，远比预设风景更让人记忆深刻。 1. 装备必带：穿防滑登山鞋（岩面碎石多，护脚踝，普通运动鞋易打滑），戴厚款防滑手套（防岩缝划伤，同时增强抓握摩擦力）。 2. 路线选择：新手优先选“外侧缓坡线”，避开“一线天”等陡坡；资深玩家挑战核心石瀑前，务必查好天气预报，雨天坚决取消（岩面湿滑易引发危险）。 3. 攀爬技巧：牢记“手先稳，脚再移”，先用手掌扣紧结实岩缝或凸起，确认稳固后再挪步；保持身体贴近岩壁，避免后仰，不做快速跨越动作。 4. 节奏把控：每攀爬15-20分钟休息5分钟，携带500-800ml温水及时补水（避免负重过多影响行动），防止体力透支导致手滑。#武汉领攀者户外 #户外领队小鱼 #爬山 #南岩峰
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宋也行7月前
黄石第一高峰南岩峰，全程10公里，适合新手来进阶！ 路上还有隐藏福利等你来取#旅行推荐官 #旅拍小宋 #vlog #南岩峰
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我说你是新新新来的吧3周前
#阳新七峰山 #三教山 #南岩峰徒步 线路11公里左右 累计爬升850 上山有虎头蜂会攻击人，注意防护，后端精华爬升很爽，有第一人称视角，下雨最好别去很滑，也别学我单手爬
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罗哥你的精神氮泵6月前
分享一个湖北省黄石市第一个高峰南岩峰精华徒步路线，途径大王山，三兴禅寺，观音庙，途中还可以挖竹笋，全程11公里耗时4-5小时#徒步 #户外 #登山 #南岩峰
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爱运动的小灯5月前
每周一山 之 黄石南岩峰 #户外活动嗨起来 #每周一山徒步计划 #南岩峰
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三只驴安琪10月前
大冶南岩峰船底顶，等你来战~ #户外徒步登山 #武汉同城 #户外活动嗨起来 #武汉周边徒步 #武汉亲子徒步
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豪妈10月前
大冶南岩峰13km刷了#户外徒步登山 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀
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驴友联盟1年前
⛰武汉每周一山 大冶南岩峰👣 这里海拔862.7米，是黄石第一高峰，更是徒步爱好者的天堂😍 🌅在这里，你将穿越茂密的森林🌳，感受大自然的呼吸。 🗻沿着蜿蜒的山路，登上山峰⛰，俯瞰壮丽的山河。 半山腰处你还会途经一座千年古刹，三兴禅寺，据说在这里许愿很灵的哦！ 📍地址：湖北省大冶市殷祖镇 🚗交通：建议自驾，导航“大冶冯家晚村”，距离武汉车程2小时 🎫门票：免费🆓 ⛰难度：⭐⭐（初级线路） 🚶徒步攻略： ♻️环线穿越，不走回头路。 🏞全程徒步约9公里，海拔爬升770米，耗时5-6小时，强度中等偏下，属于初级户外，适合新手参加！ 户外野线，沿途没有补给点，需要准备一份路餐，1.5L水，着装徒步/登山鞋，户外运动衣裤，小背包，手套，帽子，太阳镜，垃圾袋，最好带根登山杖。 如果您想认识更多户外的朋友，周六3.30跟着我们一起，😀快来大冶南岩峰，开启一场与自然亲密接触的徒步之旅吧！记得分享你的美丽照片哦~ #旅行推荐官 #武汉周边游 #周末去哪玩 #武汉同城 #武汉户外
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CC10月前
南岩峰的石头坡好玩 早上10：30从黄石冯家晚出发，距离武汉100公里左右，全程10公里，爬升830米，前面4公里持续爬升，然后是两公里左右的山脊线，后面将近1公里的大下坡，然后到达寺庙，接着就是最有体验感的石头大上坡，值得为了这个上坡来一趟，后面就是穿过倒了的竹林下山，难度还好。#户外 #武汉爬山 #每周一山
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烟花易冷oio1年前
黄石南岩峰#徒步 #登山 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀
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华中利剑4月前
「湖北黄石的『珠穆朗玛』！山顶这面国旗让我瞬间破防…」 耗尽洪荒之力，终于站上湖北黄石人心中的“珠峰”——南岩峰之巅！山顶没有奢华标语，没有商业横幅，没有拥挤人群。只有一面鲜艳的五星红旗沙沙作响迎风而立，瞬间自己破防了，这才是顶流！ 所有的汗水和腿抖都值了！原来山顶最高的不是风景，是信仰！⛰️ #户外徒步登山 #旅行推荐官 #五星红旗迎风飘扬 #珠穆朗玛峰 #驴友
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🌈🌸简易1月前
记录南岩峰～七峰山，清理库存#户外爬山徒步#喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀
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总有一天会发财6天前
#户外徒步 再识到黑了，真的再不得爬这种了，感谢群友分享#爬山#南岩峰
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33211月前
10月2日，黄石第一高峰南岩峰爬山搭子火热招募中#南岩峰 #三教山 #爬山徒步 #户外徒步 #爬山搭子
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九尾狐户外8月前
【武汉周边徒步路线推荐】黄石阳新之巅C环21km（南岩峰+太婆尖）🚦【路线情况】该路线又称阳新之巅C环，是阳新之巅大环中的一部分路段。最高海拔904m，累计爬升1446m。南岩峰为黄石第一高峰，岩石攀爬＋竹林穿越。#户外 #爬山 #武汉户外 #徒步路线推荐 #户外徒步登山
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大唐3周前
南岩峰 #黄石南岩峰 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀
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涛哥6天前
从三兴禅寺石头瀑布一直走到七峰山最顶峰南岩峰攻略！ 1.起点：三兴禅寺石头瀑布 2.路线：从三兴禅寺出发，经过观音阁，然后到达石头瀑布。 3.继续前行：从石头瀑布开始，沿着山 路继续攀登，经过怪石嶙峋的路段。 4.终点：最终到达七峰山的最顶峰南岩峰。 这条路线大约13公里，爬升约900 米。沿途可以欣赏到森林土路、山顶的美景以及竹林穿越的风景。请注意，部分路段可能较为崎岖，建议做好充分的准备和安全措施。#户外登山 #手机摄影#三兴禅寺#南岩峰#徒步爬山攀岩 #南岩峰
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大冶航拍网7月前
七峰山冯家垸徒步环线3D轨迹动画。#南岩峰#七峰山#冯家垸
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心有远方2月前
9月2日黄石最高峰，七峰山南岩峰徒步召集：登高望远，共赴山野之约，点关注私聊进群#七峰山 #七峰山瀑布 #南岩峰
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烟花易冷oio10月前
年底最后一次爬山，又来南岩峰啦#爬山 #户外 #黄石南岩峰 #徒步
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拍客牛牛1月前
国庆假期第三天:阳新七峰山南岩峰云瀑。#登上山顶看美景 #高山云海仙境 #阳新七峰山 #云海瀑布
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行者乐风2月前
蒋王庙上紫金山一镜到底，能不能爬可以评估一下。数数视频里超了多少人，又被多少人超了？#紫金山 #紫金山登山攻略 #紫金山登山 #紫金山登山线路 #户外登山
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是小凯哦3月前
乌孙古道徒步详细攻略（上） 内容包括乘车，进山办理和第一，二天行程。#徒步 #乌孙古道 #乌孙古道徒步 #乌孙古道攻略 #户外徒步登山
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旅游探路侠（自驾景点线路攻略）2月前
要说避暑休闲，红河谷几乎是一个完美的景区！有山有水还能自驾！ 想找一个适合全家避暑纳凉的地方，有什么比这里更合适？#旅游 #旅游攻略 #旅游推荐官 #宝鸡旅游 #宝鸡旅游攻略
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维特儿Kitty.（祈福版）6天前
超全冰沟河景区旅行攻略它来啦～#冰沟河景区 #旅行推荐官 #原创视频 #旅行图文激励计划 #我要把生命浪费在美好的事物上
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林会飞“奔赴山海”3月前
再一次登顶丹东凤凰山，走完凤凰山大环线，全程七个小时！跟着镜头沉浸式体验凤凰山全程路线！#丹东凤凰山 #爬山攻略 #登顶成功
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徒步春哥7月前
徒步峨眉山超详细记录 缺少锻炼的普通人，徒步峨眉山有多难？春哥全程爬山记录，给你一分详细的峨眉山爬山攻略，记录每一个节点时间、里程、路况，敬请收藏。#户外徒步登山 #峨眉山 #登山 #旅游攻略 #徒步
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蓝天5天前
七峰山的石头瀑布，以固态的磅礴，把千万年的时光，倾泻成眼前震撼的静止狂澜。#石头瀑布#七峰山#黄石一个点石成金的地方#南岩峰 #石头瀑布
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得吧得吧1月前
去广胜寺的时候，最好带个小型望远镜，这样看的更加清晰，小西天那里我还看到有人带登山棍的，大家不要觉得夸张，台阶虽然不多，但毕竟陡峭，很多人爬完都是大喘气，特别是家里老人要出门游玩的，一定要做好准备！我在临汾这儿是真的留下了遗憾，我没想到它那么好看，本来想着一天跑三个景点，结果只走了两个景点，除了梨子也没吃到啥好吃的🥹所以自驾的人一定要算好时间才行#小西天 #广胜寺 #临汾旅游 #国庆自驾游 #山西旅游攻略
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北落游记7月前
黄山一日游，沉浸式第一视角，全程9小时，附攻略 #黄山 #黄山攻略 #户外徒步登山 #每个镜头都有它的故事 #保持热爱奔赴山海 当天做攻略，立即出发的黄山一日一夜行。站在山上那种心胸宽广的感觉难以言说，一定要去一次哦
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游玩攻略9月前
夜爬黄山全攻略 夜爬黄山，一份穷游夜爬黄山最全攻略#夜爬黄山全攻 #日出云海 #黄山旅游攻略 #我的打卡足迹 #旅行推荐官
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KK很忙！11月前
云南斑兰涧攻略！ 在云南的深处藏着一条景色并不输南极洛鲜为人知的徒步路线。#徒步 #户外 #户外徒步登山 #户外徒步
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⛰️ 风与自由 | 户外· 磊哥✈️6天前
白银坨免费穿越路线，全程13公里！ #真实生活分享计划 #白银坨 #保定周边 #白银坨红叶 #保定自驾攻略 @上热门🔥🔥🔥 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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石门游玩2月前
今天爬一座石家庄小众的山-井陉璧山，山不高，可以爬山看瀑布、还有高空滑索，目前还可以免费露营！#石家庄游玩推荐 #井陉璧山 #石家庄周边游 #这么近那么美周末到河北
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实在玩乐6月前
号称包头小泰山的莲花山，登山下山你可别怂 #包头 #旅行推荐官 #旅行vlog #登山 #登山好去处
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老灯（自驾旅行）1年前
全国自驾旅行第二十二站山东泰安爬泰山避坑旅游攻略，两次爬泰山总结出来的又全又细的爬泰山注意事项#旅行推荐官 #旅行大玩家 #泰山 #为中国小城上分 #保持热爱奔赴山海
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DJI-航拍灵山📷3月前
一镜到底航拍六五顶登山路线，顺便带你们看难得一见的日出云海#登高望远放飞心情 #六五顶 #广西dou是好风光 #旅游攻略 #广西小新疆
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安安麻麻7月前
带娃解锁第三条上小五台路线，亲测十分友好，路线简单休闲，白娟梅即将全面绽放，详细攻略请收好。#春游踏青 #户外徒步 #山野自然 #秦岭子午峪 #亲子教育
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阿德在路上6月前
珠海小三浪环线，全程约14公里，用时4个半小时。 风景和挑战的乐趣一路拉满，值得一爬！#每周一山 #我和山顶的风一样自由 #户外徒步登山 #保持热爱奔赴山海 #珠海吃喝玩乐
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阿德在路上5月前
珠海小三浪直达线，全程约6公里，往返耗时2小时左右！ 老少皆宜，而且这里的海岸线，拍照巨出片。#每周一山 #我和山顶的风一样自由 #户外徒步登山 #保持热爱奔赴山海 #珠海dou知道
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黄山查理1年前
最美登山道一定要来体验 黄山四条登山道，西大门是我认为最美的登山道，而且还特别好爬！人少景美，好山好水，古道古桥都是这里的代名词。把黄山两大特点幽静和悠闲体现的淋漓尽致！太值得来打卡了，一路上我已经放飞自我了！#黄山 #黄山西大门 #黄山旅游攻略 #行走山水间 #黄山泽沐旅行 @黄山泽沐旅行社有限公司
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钥匙5天前
🎀每次登顶都能看到不一样的风景 ～今天的南岩峰是蓝天白云✌
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奇好3月前
泰安除了去爬泰山 还有什么可以玩的地方呢？这份泰安轻松两日游攻略分享给大家#泰安 #泰安旅游攻略
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小辉的旅行6月前
老君山懒人版攻略来了，让你两个小时快速无痛登顶 #老君山 #老君山旅游攻略 #老君山住宿民宿推荐 #洛阳酒店 #老君山附近民宿
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小晶晶6天前
欢迎来到东方秘境迷雾森林，黄石第一高峰南岩峰，爬山不要攀比，我们爬山从来不看天气，从下雨大雾爬到雾散开到天黑！#户外徒步 #徒步 #自然奇观
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我本是高山1年前
饭甑尖·登顶攻略～#爬山 #徒步 #山顶的风景总要自己去看 #饭甑尖 #户外
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一坨皮赖德3月前
帐篷外是塞尔达的世界！北京自驾大青山的3天2夜攻略 北京出发，三天两夜，赤峰大青山自驾露营徒步超详细vlog来啦🎬 与草原、鲜花、树木、星空、日出共度的48小时，真的超级治愈✨ 视频内容▶️时间码指引👇 01:24 牧场露营 03:53 经棚镇吃蒙餐+补给 04:49 大青山徒步 07:38 突遇大雨，找营地扎营 09:18 雨后绝美晚霞+银河星空 10:46 晨光下的大青山 #去寻找草原上的夏天 #户外徒步登山 #徒步 #大青山 #北京自驾游
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嘟嘟在广州2月前
佛山这个景区连爬山都是自动挡的！ 是一点苦都不让懒人吃啊！#盈香暑假撒野不废腿 #广东避暑胜地 #暑假旅行第一站是乐园呀 #周末去哪玩 #广东旅游
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阿胡8月前
峨眉山全程徒步详细攻略，报国寺到金顶，看到了绝美的云海日出 #户外徒步登山 #峨眉山金顶震撼美景 #旅行vlog
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子曦的调色盘🎨7月前
老牛背、百步紧、玻璃栈道，沉浸式4小时爬完凤凰山的省流版攻略 ！清明节踏春推荐！ #一种很新的爬山方式 #一起爬山有多快乐#在丹东体验攀岩式爬山的快乐 #带你体验攀岩爬山的快乐 #周末超好玩
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太森趣旅行7月前
发现广东内小众登山景点，没想到如此惊艳。#万物皆可种草搜 #登山好去处 #广东漂流好去处 #广东旅游景点推荐 #惠州旅游攻略
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阿胡7月前
剑门关徒步攻略，亲身感受了李白诗中的“蜀道难 难于上青天” #剑门关猿猱道 #户外徒步登山 #剑门关 #旅行vlog
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佰映的旅行日记2月前
从朱雀森林公园爬西安最高峰冰晶顶是一种什么体验，如果全程徒步还是很累的#户外徒步登山 #青年创作者成长计划 #冰晶顶 #大自然的鬼斧神工 #我拍到了古人笔下的云横秦岭
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小徐同学3月前
在佛山连山都给山装电梯今天测评一下明星山顶卡丁车（盈香心动乐园），超合适合广州周边旅游学生党和家庭游玩参考 #盈香暑假撒野不废腿 #广州周边一日游 #周末遛娃好去处 #青年创作扶持计划 #旅行攻略扶持计划 @文旅佛山 @DOU+小助手
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温州沙冰11月前
福建太姥山适合年轻人的游玩攻略来啦！ 福建太姥山，人生必打卡景点。适合年轻人的游玩攻略来啦！必打卡：葫芦洞，一线天，九鲤湖，龙潭湖，观海栈道#太姥山 #去想去的地方看想看的风景 #太姥山旅游攻略 #爬山 #福建旅游 @太姥山风景名胜区（5A）
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徐家二姑娘10月前
导航贺九岭会根据你离哪边近，就会把你导到哪边，记得点赞关注收藏哦，以免想要的时候就找不到了#喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #户外徒步登山 #一起爬山 #这大概就是爬山的魅力吧 #山顶的风景总要自己去看
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sunset5月前
浙江温州｜乐清老鹰嘴东西塔水飞谷景区休闲徒步详细攻略！ #户外徒步登山#爬山
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林会飞“奔赴山海”3月前
第十二站：丹东天华山，这座山不仅登山过程其乐无穷，沿途景色更是美不胜收，非常值得一爬！#丹东天华山 #爬山攻略 #登顶成功
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冰冰畅游天下1月前
河南、河北、山西、江苏、安徽居民免大门票游山东文旅·天蒙旅游区！时间截止到2025年9月30日。山东文旅天蒙旅游区全攻略送给你！#沂蒙山小调诞生地沂蒙山天蒙旅游区#国庆假期去哪玩 #文旅临沂 #我眼中的新沂蒙 #保姆级攻略
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合肥市生气冠军💛2月前
没想到在安徽大山深处居然藏着这样一个“现实版绿野仙踪”！一百多就能畅玩一天！#周末去哪玩 #皖南旅游 #醉山野 #万物皆可种草搜 #周边游
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