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《戒烟宝典》作者李若晨
3月前
戒烟期间,大多数人都会有的6种症状 #烟民看过来 #戒烟 #戒烟难 #戒断反应 #戒烟宝典
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华锅仔
5月前
戒烟第46天,戒烟过程中你都有哪些戒断反应?#戒烟打卡 #戒断反应
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医路薇笑
5月前
1根烟毁掉3亿人!烟瘾不可怕,医生教你正确戒烟 #戒烟#肺癌 #吸烟有害健康 #抖出健康知识宝藏
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心心医生
3月前
戒烟后越来越胖,戒烟会导致发胖吗? 其实是会的,并且发胖率接近80%。但是要科学的看待这件事,5公斤算正常,超过10公斤可就不能再赖戒烟了。 先说为什么戒烟后很多人体重会明显增加?一方面是因为烟草中含有上千种有害化学物质,作用于大脑相关受体,会抑制我们的消化酶,从而减少食欲。所以当你不抽烟的时候身体对消化酶的抑制作用等于解除了,消化吸收自然越来越好。 另一方面香烟中的尼古丁对人体产生兴奋作用,影响内分泌系统增加脂肪组织的产热作用,提高机体代谢,让你每日消耗的能量上浮约10%。当戒烟之后机体代谢率等于又回到了原本的状态。 这样一增一减,身体等于直接掉了两件控制体重的装备。这个时候如果您不能控制饮食,加强锻炼,或者您也不属于天生消瘦的体质,那发胖是大概率事件。 但是也不能全怪戒烟,因为阻断尼古丁并不会让体重一下子增加太多,而且戒断期是有时效的,生理性反应一个月左右就结束了,剩下的都是心理作用。所以万万不能因为前两个月的发胖就自暴自弃,身体只是回到了他原本的代谢状态,长期控制体重还是要靠自己的意志力 #戒烟1-30天身体变化 #发胖的原因 #戒烟打卡 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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医生单葵
4月前
当你的身体出现这7个症状,恭喜你,离成功戒烟不远了#戒烟 #戒断反应 #尼古丁 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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戒烟魏校长
4年前
很多中医说不能突然戒烟,否则人体失去平衡反而容易生病。我们该相信他们吗?🔥#戒烟 #终极戒烟法
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婷婷香源铺
1年前
戒烟后身体变化过程 当意志战胜欲望后 #正经科普 #戒断反应最为致命 #身体变化 #冷知识 #戒烟
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心内科常尚医生(常一刀)
6月前
戒烟导致心梗?如何科学戒烟? #戒烟 #冠心病 #心梗 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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老何聊戒烟
5月前
大多数不愿意戒烟的烟民存在以下几种误解。1,长时间吸烟后突然戒烟,会影响体内平衡导致生病,2,吸烟多年身体已适应烟草,#烟民看过来#戒烟方法#戒烟吧#为了健康
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郝鹏医生
4月前
送给执迷不悟还每天坚持投资伤害身体的老烟民!尤其是合并高血压,糖尿病,高脂血症,肥胖,甚至得过心梗脑梗的朋友们!不信,咱手术台上聊聊,看看到底能不能戒烟!#说段子讲科普 #心内科郝医生 #戒烟 #辟谣科普 #全民健康素养提升
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心心医生
2月前
戒烟后心脏不舒服,会导致心梗吗? 这种质疑确实常有,但是不要被迷惑。心梗的本质是血栓,血栓的前身是斑块,而斑块形成的原因包括高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、抽烟、酗酒、熬夜、压力大、不运动、不健康的饮食、不好的心态等等。 有这么多因素,但没有一条和戒烟有关。相反吸烟的的确确会导致斑块的增加。很多患者戒烟后出现心梗,是因为已经有了心血管狭窄,正好赶巧戒烟了,也发生了斑块破裂,发生了血栓。 当然有的人戒烟后确实会有焦虑、心慌、不安、头疼、抑郁、胸闷等等不适的感觉,也就是戒断反应,但戒断反应并不会诱发心肌梗死,它们的病症是分开的。 #戒烟后身体会有哪些变化 #心梗 #血栓 #血管斑块#心脏不舒服
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皮肤科高广程主任
5月前
当你开始戒烟,你的身体会有什么变化#戒烟 #酒石酸伐尼克兰片 #健康 #医学科普 #抽烟
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精神科博士后张凯主任
5月前
戒烟反反复复,不是你意志力薄弱,而是方法失策! #戒烟 #心理 #精神科张凯主任
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大薛(科学戒Se)
2月前
戒色戒烟戒酒 #戒色 #戒为良药 #自律 戒色的同时一定要戒烟戒酒!
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心血管冯博士
5月前
长期吸烟的人要是把烟戒了会怎么样? #吸烟有害健康 #戒烟 #医学科普
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AEVIILA
6月前
别再用干戒法折磨自己了,解析靠意志力戒烟的“五大坑”#戒烟方法 #烟民看过来 #正确的戒烟方式 #戒烟失败 #戒断反应
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金湾贝壳
7月前
#戒烟 #戒烟方法
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戒烟二哥尼古丁终结者
5月前
8戒烟是男人最没出息的行为?#戒烟 #烟民 #远离烟草 #戒烟吧 #经验分享
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医学自习室-小五
3年前
戒烟会导致肥胖,原来是肠道菌群的原因,改变饮食就能预防,女生了解后也觉得对自己减肥有帮助#肥胖 #吸烟#肠道菌群#胆碱
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呼吸科刘晓俊教授
3月前
老烟民突然戒烟,会导致肺癌? 听听专业的医生告诉你#医学科普 #肺癌 #戒烟 #呼吸科刘晓俊教授
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耳鼻咽喉头颈外科冯医生
6月前
戒烟之后是否导致体重增加 #医学科普 #戒烟 #耳鼻喉 #健康科普
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阿海。
7月前
#戒烟 #健康dou起来
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咸宁慢阻肺李爱霞
1年前
戒烟之后会引起身体的其他疾病吗 #医学科普 #肺部健康 #戒烟 #肺病科icu李爱霞主任
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易林Mirror
6月前
吸烟对体育生跳远、投掷、短跑、中长跑等项目到底有什么影响? #体育老师 如何科学帮助#体育生 #戒烟 #高考体育 #田径那点事儿
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肾科刘大夫
6月前
肾病患者需要戒烟吗,一个视频给你讲清楚看完,会对你有帮助#高血压 #肾病 #尿毒症
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赵强医生
3月前
戒烟的误区 #健康 #科普 #戒烟 #医生 #医学
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外科乔帮主
4月前
胃不好的人最好戒烟#戒烟 #科普健康知识 #涨知识
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长海医院神经外科吴曦教授
4月前
一抽烟头就疼,那还不赶紧戒烟? #神经外科 #帕金森 #医生日常 #门诊日常
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清清无烟文化传播
3月前
为什么一定要戒烟?突然戒烟会伤身吗?#清清无烟 #健康 #戒烟
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骨关节康复朱医生
3月前
戒烟对骨折愈合的危害有多大?一个视频带你了解! #骨折 #吸烟有害健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #科普一下
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泌外陈博
4月前
吸烟会导致阳痿?我说多少遍了!#科普 #男性 #辑哥 #抖出健康知识宝藏
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朱武戒烟
4月前
你知道吗#吸烟有害健康#戒烟
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老男人戒烟
7月前
戒烟的目的就是学会控制自己,磨练自己的自律性!因为烟瘾会导致我们没有自律性!#吸烟有害健康传播正能量
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中医康复范医生
6月前
抽烟真的会导致阳痿吗?#戒烟 #科普 #两性 #男性 #酒石酸伐尼克兰片
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神经内科王伟平主任医师
3月前
为什么医生总劝病人戒烟? #戒烟 #吸烟有害健康 #心脑血管病 #健康 #抖出知识点
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Change I
8月前
今天聊聊你为什么开始戒烟的? #戒烟 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟后的真实感受 #戒烟100天容貌的变化 #戒烟的方法和技巧
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朱主任聊中医
4月前
别再用香烟“谋杀”您的心脏了!#健康科普 #冠心病 #关于吸烟的危害视频 #烟草的危害 #医疗健康创作训练营
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老年病专家 王炎大夫
4月前
戒烟后心梗了?是因为戒断反应? #戒烟 #心梗 #心梗防治 #医学科普 #医疗健康创作训练营 @华北石油管理局总医院
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沈阳男科李医生
3月前
#沈阳男科专家 #沈阳同城 #延长增粗 #戒烟
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护心杰哥
5月前
32岁男子天天抽烟,导致心律失常,突发心悸头晕!出现这些症状千万别大意,可能是心脏在救你!#心律失常 #心脏 #戒烟 #心悸 #抖出健康知识宝藏
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消化科佳丽医生
6月前
快转发给你爱吸烟的家人看看吧 #知识科普 #吸烟的危害 #便秘 #通便 #大便干
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史浩医生
4月前
事后一根烟,为难活神仙!#戒烟 #吸烟 #史浩医生
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《戒烟宝典》作者李若晨
5月前
吸烟对皮肤的影响,你绝对无法想象! #皮肤 #皮肤管理 #皮肤问题 #烟民看过来 #戒烟宝典
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萧萧医生
6月前
吸烟对精子质量的影响,为优生优育,你有必要戒烟! 吸烟对精子质量的影响,为优生优育,你有必要戒烟!#科普一下 #戒烟 #优生优育 #抖出健康知识宝藏 #男科
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男科孙建明主任
3月前
吸烟会影响你的功能#男科 #男性养生 #男性健康 #男性 #补肾方
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大鹏聊戒烟
4月前
#戒烟 吸烟上瘾本身就是一种病
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🔥戒烟7号
4月前
抽烟头晕恶心/烟草毒
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十三师红星医院胸心医学中心
11月前
这4类抽烟习惯,更容易加速肺部“癌变”#戒烟吧 #吸烟有害健康 #二手烟 #硬核健康科普行动
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肝胆胰外科周立芳
3月前
吸烟是得胆囊疾病的重要原因! #医学科普 #戒烟 #抖出健康知识宝藏
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Dr.中医老张
6月前
抽烟有害,大家都知道 不知道怎么说!大家看看#医学科普 #知识科普
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孤烟
4月前
3个毁身体的行为,大部分人每天都在做,看看你中了几个#肠易激退 #健康科普 #压力 #拉肚子 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手
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《戒烟宝典》作者李若晨
3月前
你知道,为什么女性抽烟会导致不孕吗? #不孕 #女性不孕 #烟民看过来 #戒烟 #戒烟宝典
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《戒烟宝典》作者李若晨
4月前
为什么新手抽烟会感到难受? #一氧化碳中毒 #脑缺氧 #头晕恶心 #烟民看过来 #戒烟宝典
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遵义一医神经内科范医生
4月前
吸烟对脑梗影响很大#抖出健康知识宝藏 #吸烟有害健康 #吸烟有害健康传播正能量 #脑梗 #戒烟
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龚小波医生
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#涨知识 #医学科普 #男性健康 #吸烟有害健康
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急诊科魏兵
4月前
3个错误养生知识,越养越伤身,越早知道越好#肠易激退 #健康科普 #冷知识 #抖出健康知识宝藏 #拉肚子 @DOU+小助手
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二营长
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戒烟后的身体变化 #戒烟 #戒烟后的身体变化 #吸烟有害健康 #亮剑 #2025影娱团年饭
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肺科医院袁医生
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希望能坚持更新下去#科普健康知识 #医学科普 #肺癌 #医学小知识 #健康知识
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石玖亿
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关于吸烟的真实案例,你一定会感觉到触目惊心,后背发凉!#戒烟 #普及知识 #内容太过真实 #戒烟方法
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南通市第三人民医院肝胆外科吴金柱
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香烟都有哪些危害,为了孩子和家庭请戒烟#长期吸烟对身体的危害 #吸烟有害健康传播正能量 #吸烟的危害有多大 #吸烟会得胰腺癌#肝胆外科吴金柱
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10月前
#创作灵感 #戒烟会打破身体平衡#戒烟
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熊猫医生
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吸烟会导致肺癌吗? #吸烟 #肺癌 #健康科普 #医学科普
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最新发布时间:2025-10-30 06:09
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