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《戒烟宝典》作者李若晨3月前
戒烟期间，大多数人都会有的6种症状 #烟民看过来 #戒烟 #戒烟难 #戒断反应 #戒烟宝典
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华锅仔5月前
戒烟第46天，戒烟过程中你都有哪些戒断反应？#戒烟打卡 #戒断反应
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医路薇笑5月前
1根烟毁掉3亿人！烟瘾不可怕，医生教你正确戒烟 #戒烟#肺癌 #吸烟有害健康 #抖出健康知识宝藏
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心心医生3月前
戒烟后越来越胖，戒烟会导致发胖吗？ 其实是会的，并且发胖率接近80%。但是要科学的看待这件事，5公斤算正常，超过10公斤可就不能再赖戒烟了。 先说为什么戒烟后很多人体重会明显增加？一方面是因为烟草中含有上千种有害化学物质，作用于大脑相关受体，会抑制我们的消化酶，从而减少食欲。所以当你不抽烟的时候身体对消化酶的抑制作用等于解除了，消化吸收自然越来越好。 另一方面香烟中的尼古丁对人体产生兴奋作用，影响内分泌系统增加脂肪组织的产热作用，提高机体代谢，让你每日消耗的能量上浮约10%。当戒烟之后机体代谢率等于又回到了原本的状态。 这样一增一减，身体等于直接掉了两件控制体重的装备。这个时候如果您不能控制饮食，加强锻炼，或者您也不属于天生消瘦的体质，那发胖是大概率事件。 但是也不能全怪戒烟，因为阻断尼古丁并不会让体重一下子增加太多，而且戒断期是有时效的，生理性反应一个月左右就结束了，剩下的都是心理作用。所以万万不能因为前两个月的发胖就自暴自弃，身体只是回到了他原本的代谢状态，长期控制体重还是要靠自己的意志力 #戒烟1-30天身体变化 #发胖的原因 #戒烟打卡 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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医生单葵4月前
当你的身体出现这7个症状，恭喜你，离成功戒烟不远了#戒烟 #戒断反应 #尼古丁 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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戒烟魏校长4年前
很多中医说不能突然戒烟，否则人体失去平衡反而容易生病。我们该相信他们吗？🔥#戒烟 #终极戒烟法
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婷婷香源铺1年前
戒烟后身体变化过程 当意志战胜欲望后 #正经科普 #戒断反应最为致命 #身体变化 #冷知识 #戒烟
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心内科常尚医生（常一刀）6月前
戒烟导致心梗？如何科学戒烟？ #戒烟 #冠心病 #心梗 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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老何聊戒烟5月前
大多数不愿意戒烟的烟民存在以下几种误解。1，长时间吸烟后突然戒烟，会影响体内平衡导致生病，2，吸烟多年身体已适应烟草，#烟民看过来#戒烟方法#戒烟吧#为了健康
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郝鹏医生4月前
送给执迷不悟还每天坚持投资伤害身体的老烟民！尤其是合并高血压，糖尿病，高脂血症，肥胖，甚至得过心梗脑梗的朋友们！不信，咱手术台上聊聊，看看到底能不能戒烟！#说段子讲科普 #心内科郝医生 #戒烟 #辟谣科普 #全民健康素养提升
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心心医生2月前
戒烟后心脏不舒服，会导致心梗吗？ 这种质疑确实常有，但是不要被迷惑。心梗的本质是血栓，血栓的前身是斑块，而斑块形成的原因包括高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、抽烟、酗酒、熬夜、压力大、不运动、不健康的饮食、不好的心态等等。 有这么多因素，但没有一条和戒烟有关。相反吸烟的的确确会导致斑块的增加。很多患者戒烟后出现心梗，是因为已经有了心血管狭窄，正好赶巧戒烟了，也发生了斑块破裂，发生了血栓。 当然有的人戒烟后确实会有焦虑、心慌、不安、头疼、抑郁、胸闷等等不适的感觉，也就是戒断反应，但戒断反应并不会诱发心肌梗死，它们的病症是分开的。 #戒烟后身体会有哪些变化 #心梗 #血栓 #血管斑块#心脏不舒服
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皮肤科高广程主任5月前
当你开始戒烟，你的身体会有什么变化#戒烟 #酒石酸伐尼克兰片 #健康 #医学科普 #抽烟
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精神科博士后张凯主任5月前
戒烟反反复复，不是你意志力薄弱，而是方法失策！ #戒烟 #心理 #精神科张凯主任
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大薛（科学戒Se）2月前
戒色戒烟戒酒 #戒色 #戒为良药 #自律 戒色的同时一定要戒烟戒酒！
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心血管冯博士5月前
长期吸烟的人要是把烟戒了会怎么样？ #吸烟有害健康 #戒烟 #医学科普
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AEVIILA6月前
别再用干戒法折磨自己了，解析靠意志力戒烟的“五大坑”#戒烟方法 #烟民看过来 #正确的戒烟方式 #戒烟失败 #戒断反应
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金湾贝壳7月前
#戒烟 #戒烟方法
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戒烟二哥尼古丁终结者5月前
8戒烟是男人最没出息的行为？#戒烟 #烟民 #远离烟草 #戒烟吧 #经验分享
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医学自习室-小五3年前
戒烟会导致肥胖，原来是肠道菌群的原因，改变饮食就能预防，女生了解后也觉得对自己减肥有帮助#肥胖 #吸烟#肠道菌群#胆碱
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呼吸科刘晓俊教授3月前
老烟民突然戒烟，会导致肺癌？ 听听专业的医生告诉你#医学科普 #肺癌 #戒烟 #呼吸科刘晓俊教授
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耳鼻咽喉头颈外科冯医生6月前
戒烟之后是否导致体重增加 #医学科普 #戒烟 #耳鼻喉 #健康科普
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阿海。7月前
#戒烟 #健康dou起来
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咸宁慢阻肺李爱霞1年前
戒烟之后会引起身体的其他疾病吗 #医学科普 #肺部健康 #戒烟 #肺病科icu李爱霞主任
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易林Mirror6月前
吸烟对体育生跳远、投掷、短跑、中长跑等项目到底有什么影响？ #体育老师 如何科学帮助#体育生 #戒烟 #高考体育 #田径那点事儿
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肾科刘大夫6月前
肾病患者需要戒烟吗，一个视频给你讲清楚看完，会对你有帮助#高血压 #肾病 #尿毒症
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赵强医生3月前
戒烟的误区 #健康 #科普 #戒烟 #医生 #医学
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外科乔帮主4月前
胃不好的人最好戒烟#戒烟 #科普健康知识 #涨知识
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长海医院神经外科吴曦教授4月前
一抽烟头就疼，那还不赶紧戒烟？ #神经外科 #帕金森 #医生日常 #门诊日常
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清清无烟文化传播3月前
为什么一定要戒烟？突然戒烟会伤身吗？#清清无烟 #健康 #戒烟
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骨关节康复朱医生3月前
戒烟对骨折愈合的危害有多大？一个视频带你了解！ #骨折 #吸烟有害健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #科普一下
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泌外陈博4月前
吸烟会导致阳痿？我说多少遍了！#科普 #男性 #辑哥 #抖出健康知识宝藏
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朱武戒烟4月前
你知道吗#吸烟有害健康#戒烟
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老男人戒烟7月前
戒烟的目的就是学会控制自己，磨练自己的自律性！因为烟瘾会导致我们没有自律性！#吸烟有害健康传播正能量
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中医康复范医生6月前
抽烟真的会导致阳痿吗？#戒烟 #科普 #两性 #男性 #酒石酸伐尼克兰片
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神经内科王伟平主任医师3月前
为什么医生总劝病人戒烟？ #戒烟 #吸烟有害健康 #心脑血管病 #健康 #抖出知识点
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Change I8月前
今天聊聊你为什么开始戒烟的？ #戒烟 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟后的真实感受 #戒烟100天容貌的变化 #戒烟的方法和技巧
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朱主任聊中医4月前
别再用香烟“谋杀”您的心脏了！#健康科普 #冠心病 #关于吸烟的危害视频 #烟草的危害 #医疗健康创作训练营
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老年病专家 王炎大夫4月前
戒烟后心梗了？是因为戒断反应？ #戒烟 #心梗 #心梗防治 #医学科普 #医疗健康创作训练营 @华北石油管理局总医院
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沈阳￴￴￴男科￴￴￴￴李医生3月前
#沈阳男科专家 #沈阳同城 #延长增粗 #戒烟
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护心杰哥5月前
32岁男子天天抽烟，导致心律失常，突发心悸头晕！出现这些症状千万别大意，可能是心脏在救你！#心律失常 #心脏 #戒烟 #心悸 #抖出健康知识宝藏
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消化科佳丽医生6月前
快转发给你爱吸烟的家人看看吧 #知识科普 #吸烟的危害 #便秘 #通便 #大便干
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史浩医生4月前
事后一根烟，为难活神仙！#戒烟 #吸烟 #史浩医生
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《戒烟宝典》作者李若晨5月前
吸烟对皮肤的影响，你绝对无法想象！ #皮肤 #皮肤管理 #皮肤问题 #烟民看过来 #戒烟宝典
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萧萧医生6月前
吸烟对精子质量的影响，为优生优育，你有必要戒烟！ 吸烟对精子质量的影响，为优生优育，你有必要戒烟！#科普一下 #戒烟 #优生优育 #抖出健康知识宝藏 #男科
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男科孙建明主任3月前
吸烟会影响你的功能#男科 #男性养生 #男性健康 #男性 #补肾方
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大鹏聊戒烟4月前
#戒烟 吸烟上瘾本身就是一种病
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🔥戒烟7号4月前
抽烟头晕恶心/烟草毒
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十三师红星医院胸心医学中心11月前
这4类抽烟习惯，更容易加速肺部“癌变”#戒烟吧 #吸烟有害健康 #二手烟 #硬核健康科普行动
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肝胆胰外科周立芳3月前
吸烟是得胆囊疾病的重要原因！ #医学科普 #戒烟 #抖出健康知识宝藏
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Dr.中医老张6月前
抽烟有害，大家都知道 不知道怎么说！大家看看#医学科普 #知识科普
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孤烟4月前
3个毁身体的行为，大部分人每天都在做，看看你中了几个#肠易激退 #健康科普 #压力 #拉肚子 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手
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《戒烟宝典》作者李若晨3月前
你知道，为什么女性抽烟会导致不孕吗？ #不孕 #女性不孕 #烟民看过来 #戒烟 #戒烟宝典
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《戒烟宝典》作者李若晨4月前
为什么新手抽烟会感到难受？ #一氧化碳中毒 #脑缺氧 #头晕恶心 #烟民看过来 #戒烟宝典
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遵义一医神经内科范医生4月前
吸烟对脑梗影响很大#抖出健康知识宝藏 #吸烟有害健康 #吸烟有害健康传播正能量 #脑梗 #戒烟
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龚小波医生3月前
#涨知识 #医学科普 #男性健康 #吸烟有害健康
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急诊科魏兵4月前
3个错误养生知识，越养越伤身，越早知道越好#肠易激退 #健康科普 #冷知识 #抖出健康知识宝藏 #拉肚子 @DOU+小助手
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二营长8月前
戒烟后的身体变化 #戒烟 #戒烟后的身体变化 #吸烟有害健康 #亮剑 #2025影娱团年饭
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肺科医院袁医生3月前
希望能坚持更新下去#科普健康知识 #医学科普 #肺癌 #医学小知识 #健康知识
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石玖亿6月前
关于吸烟的真实案例，你一定会感觉到触目惊心，后背发凉！#戒烟 #普及知识 #内容太过真实 #戒烟方法
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南通市第三人民医院肝胆外科吴金柱6月前
香烟都有哪些危害，为了孩子和家庭请戒烟#长期吸烟对身体的危害 #吸烟有害健康传播正能量 #吸烟的危害有多大 #吸烟会得胰腺癌#肝胆外科吴金柱
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大智若愚10月前
#创作灵感 #戒烟会打破身体平衡#戒烟
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熊猫医生8月前
吸烟会导致肺癌吗？ #吸烟 #肺癌 #健康科普 #医学科普
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