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景岗山读生活2月前
丢了“做刚需”“降期待”，长大开心，就变难了#知识分享 #内容过于真实 #涨知识
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东山1周前
开心越来越少，委屈越来越多？关系中的情绪账单早已赤字#自我觉察 #健康关系 #个人成长
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朷秙5天前
为什么！为什么！ 我们一年多的友谊，直到那个人的出现，顶替了我在你心中的位置，也许你曾经把我当过朋友，也许回不到我们之前开心的瞬间，我曾挽留过，终究是你放的手！
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远叔2月前
越来越多的抑郁都是“可支配空间少”造成的 #亲密关系 #情感经营 #经营婚姻 #自我提升
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用户74226866263633周前
消失的多巴胺：为什么你越来越不快乐？ 中国社科院报告显示，76%的人出现“幸福感知障碍”：收入翻倍却暗自失落，外卖到手却食欲全无，家人付出被视为理所当然。英国心理学家塔尼斯·凯里在《消失的多巴胺》中指出，问题不在情绪，而在大脑“信号失灵”：短视频即时刺激耗尽多巴胺，社交平台“完美生活”抬高压力激素，家庭情绪缺位抑制内啡肽。找回快乐无需颠覆人生，只需10分钟延迟满足、写“小确幸日记”、陪家人做“慢事”，让大脑重新学会感受。快乐不是奢侈品，而是可被训练的本能。 #多巴胺 #幸福感 #即时快乐 #延迟满足 #慢快乐 #读书
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山麓大灰狼4周前
歪哥:能让我开心的事很少#京城大师赛 #京城大师赛二创激励计划 @JY戴士⁷⁷⁹⁹（京城大师赛） @京师二创小助理 #京师二创10月激励 @JY戴士⁷⁷⁹⁹（京城大师赛）
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心光引路人6天前
灵魂跃迁 为什么周末休息反而更累，一闲下来就无所事事、内心空虚……#灵魂跃迁 #身心灵 #破除心魔 #能量跃迁 #天人合一 @大烨学长
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骎骎5月前
看到网上有人说抑郁就是没心气了，我想我是一会有一会没有。不开心，但是又说不上来到底为什么不开心，”你有什么可不开心的，世界上过得不如你的人还好多”。这么想的时候，不开心都不敢了。 最近经常莫名其妙地生汤汤的气。昨天读到一篇文章，说如果你的亲密关系经常出现问题，也许不是你们两个之间的问题，很有可能是你失去了和自己的链接。 我觉得我现在就有一点失去和自己的链接了。每天都在想我需要干什么，而不是我想要干什么。而真的去想我想要干什么的时候，竟然也说不上来。我不知道有多少人跟我是一样的，不知道自己想要干什么，一会儿有目标一会儿又觉得是白费力气，最后把自己内耗到筋疲力尽。这也是我学心理学的初衷，主要是为了解决我自己的困惑，如果有可能的话，也能帮助一些有同样处境的人。 去年和汤汤爬山的时候我们聊起来人生的终极目标，我说我就是要变得特别有智慧，有智慧的人不会被情绪控制，不被外物干扰，而且遇到任何问题都知道要做什么，说什么，也不会害怕衰老和孤单。但就我目前的情况看，还是有相当长一段路要走。 今天累了，今天先不努力了。😂#心理健康 #抑郁情绪
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朱言(家庭成长)2周前
#内容太过真实 #日常生活 #生活感悟 #家庭 #情感
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药都好人3周前
问题到底出在哪，为什么再也找不到原来的快乐了，差不多十几年前来过一次合肥野生动物园，今天有机会又来一次，感觉现在的景区总在想着法子收割游客，#合肥野生动物园打卡 #人生感悟 #国庆 #原创视频 #抖音美食创作人
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十三姨的小号2周前
接着聊#每日分享
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春花美眉3月前
你常说从小到大很少收到生日礼物，所以结婚那天我想给你许多惊喜。爱你的我怎么舍得刁难你，我只是很希望你来娶我，我只是很希望，你感受幸福。#接亲游戏 #接亲游戏怎么玩 #婚礼现场 #婚礼搞笑瞬间#见证爱情最美的样子
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良子大胃袋（族长）4月前
#吃大龙虾 #美食 #美食分享 谢谢大家关注 #美食 #美食推荐官
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潘子爱玩狗狗呀2月前
名场面合辑，拯救不开心，一次看到肚子疼 #萌宠日常记录 #不养狗不知道养狗的乐趣 #狗子成精了 #狗狗
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7只大西瓜🍉2周前
成都 DAY2 当你觉得你是一个人的时候，可以看看四周，也许世界会给你一个微笑😊 … 解解的两个✌️✌️超可爱！ 解解对VC说了什么悄悄话，超级好奇！！😄😄 #邓紫棋 #邓紫棋成都演唱会
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良子大胃袋（族长）5月前
#美食 #任丘美食 谢谢大家关注与陪伴 #美食分享 #探店美食 #美食推荐官
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每天吃烤布蕾芝士叻💙5天前
『音响没问题哈，周深帮你们试了哈👌🏻』 “有人问周深你为什么不开心？我说没有啊我很开心。哦原来是因为小齐哥前面唱的：深深太平洋的深深伤心……”周老师又来讲冷笑话了哈哈哈哈哈哈😂 不得不说 已经很少看到宝贝用脸唱歌了 今晚是狂暴龙战士 Live强混F5！太牛逼了！果不其然 听到周老师唱《I see you》的我：我天灵盖呢？？😲😲😲🫨🫨🫨 #周深 #2025抖音美好奇妙夜 #聊聊 #周深不语只是一味飙高音 #生米
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小猴子传递开心1月前
#监控拍下的一幕 #鬼知道我看了多少遍 #意不意外 #万万没想到
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子胀3周前
雷朋99！！！！哪些👻再来跳 别逼我⛰️你！！ #180 #lp #雷朋99 #190#恋爱日常
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潮汕生腌先生（化州店）10月前
除了工作，还有开心的生活日常，谢谢5个月了还辛苦陪我创业的夫人#生腌先生#创业日记 #努力努力再努力
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蓓蕾的幸福生活1月前
太开心啦，好久都没有这样团聚在一起，家人可以相聚在一起开心快乐的互诉衷肠表达情感，这就是中秋团圆的意义吧#幸福#特殊的时光不一样的陪伴 #提前祝大家中秋节快乐 #家庭温馨时刻记录 #幸福的味道@闫信衡
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🌾大有🌾1月前
开心元元，高光时刻视频切片#开心一刻 #热播短剧 #搞笑聊天记录
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快乐十三妹9月前
小十三妈妈为啥这么美呢？#小十三 #眼部精华油 #眼部护理
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圣元堂盼盼5天前
“现在的我，看淡了所有的关系一，合得来就合，合不来就散，没什么大不了，迁就多了，理解多了，顾及多了，痛苦自然也就多了，没这个必要，这个年纪谁都不想取悦了，只想活的开心一点，快乐一点，人和人之间互为镜子，无论任何关系，你待我如何我就待你如何，就这么简单…”#练嗓子时刻
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苗寨龙姐《爱唱歌》2年前
#农村妹评委幽默对话#搞笑对口型配音 #搞笑时刻开心一笑 #
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拾斤肉2月前
专升本备考日记📔 #vlog日常 #生活vlog #专升本vlog #备考日常 #日常vlog
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资深瓜农宝娟1周前
结局圆满 #影娱热点团 #入青云 #抖音精选
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乐言2周前
被孤立并不孤独，而是成长的开始 如果你现在也正经历“没人跟我玩”的时刻，请记住： 1. 这不是你的错。别人不跟你玩，不等于你不好。 2. 友情是双向的。真正的朋友，是让彼此都开心的人。如果一段关系让你难受，没关系，你可以转身。 3. 先做自己的“太阳”。把注意力放在提升自己、做喜欢的事上。当你发光的时候，自然会有人被你吸引。 最后，人和人之间，不可能，也没必要，让所有人都喜欢你，重要的是，你喜不喜欢自己，有没有勇气做真实的自己。 #初中生 #亲子教育 #父母必看系列 #家庭教育 #父母课堂
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喜多多🌀4周前
纵使世界偶尔薄凉 内心也要繁花似锦
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邪恶椰子壳🥥6天前
我的工作日不止一天枯燥无味的坐班，还有很多美好的时刻！#vlog日常 #生活 #00后 #开心一天是一天🤓好好爱自已❤❤ #快乐就这么简单
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陈粒的小猫3周前
看完这个专访我100%是幸福，200%是心疼 为什么要跟我们道歉啊！！！！拧巴也好、有距离也好或是现在更加开阔自洽也好，只要这是你就够了啊！爱你的人自然会爱你的全部，怎么会舍得去要求你变成一个什么样的人。 笑嘻嘻激动的跟我们说有好消息有好消息，结果真到说好消息的时候却哭得稀里哗啦。我们细腻的小太阳就是这样，平时嘻哈闹腾，可真正在意的东西永远只能哭着说出来。 “一粒一粒接住落下的雨滴”，十年的时间不仅收获了累累的果实，更是结出了一颗大大的良心。你说我们之间不要有什么特别确定的事情，不喜欢承诺和束缚的你今天却坚定的恭喜我们可以看见正在发力的陈粒以及好的舞台；“全文中的“你”和“我”字均可互换”、“治好了我的顽疾”几年前内心封闭想要保持距离的你如今也将我们放进了你的生命里，如此自洽如此美好。 很有幸在我最坚定走向你的时刻恰巧你也在坚定的走向我们，这又何尝不是一种幸福。正如你经常祝福我们一样，我只希望你健康快乐，活着才是意义的源泉。谢谢你给我们安全的岛屿、暂时的玩具，你伸出来的手我们会紧紧握住🐰#陈粒 #陈粒十周年演唱会 #看东方 #陈粒一粒十周年巡回演唱会
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沐凡10月前
为什么现在开心幸福的人越来越少？#女性智慧 #情感 #禅悟人生
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知心理研究所1周前
为什么人越多，越没人帮忙？ 不是人心冷漠，而是"旁观者效应"在搞鬼！一个经典案件，两个核心原因，三个实用方法，让你看懂并打破它。关键时刻真的能救命！ #旁观者效应 #心理学 #救命知识 #社会现象 #冷知识
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洋羊🐑2周前
升级后的物美逛起来就是爽！边吃边逛美的呦！#物美超市#新物美真好逛 #超市里的邪修吃法 #买买买 #晒晒我最爱逛的超市 @物美超市
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三五七言2周前
其实我们并不了解自己，多像旁观者一样观察自己 #自己 #心理
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分词2周前
好好磕#鬼怪#鬼怪新娘
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Dan （时丹）5天前
快乐的时刻，但她不会理解我为什么对她无礼。理解她很容易。但是，如果我出国几年，如果她对此感到高兴，她会受苦的。我所做的一切都是为了让她开心，但我故意让她讨厌我，但她不会理解，直到为时已晚 #真爱 #唐朝
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龙言朴语1周前
我们每时每刻都在，开心，伤心中切换！心总是七上八下，为什么？#女性成长 #女性智慧 #命运的齿轮开始转动 #内容过于真实
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阿萱的心灵小治愈1周前
“为什么你总是又累又焦虑？答案可能和你想的不一样。” #焦虑 #情绪管理 #自我提升
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郑校长5天前
坚持吧 至少真实，至少开心#幼儿园园长
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灵玖♾️4月前
我的考公之路- 翻相册发现记录学习的照片很少，还是更喜欢记录一些幸福快乐的时刻吧。上岸不是终点，对于未来也仍有焦虑迷茫，但不管怎么说人生终于进入下一个阶段了，希望未来顺遂无虞，皆得所愿#考公之路 #考公上岸 #生活日记
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掌阅情书5年前
#成长充电站 我们为什么越长大越不快乐了？
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剧能上头社6天前
在这个快节奏的社会里，我们总是忙着向前走，很少有时间停下来看看自己。其实，偶尔给自己一些独处的时间，听听自己内心的声音，也是一种享受。#原创视频 #我要上热们
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小羊困了、1周前
同心同德福运生 #家庭情感 #和睦相处就是福 #情感共鸣 #脱口秀
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@如兰5天前
中年才懂得，人这一生不过是“执着”与“释怀”的修行，放下执念才能活的通透。我现在几乎都很少和爱人吵架了，自己开心了很多，整个家庭的氛围也非常和谐融洽。#内心宁静 #情感共鸣#女性觉醒
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欢喜姐姐成长记5天前
人到中年，享受孤独‼️ 有人懂这份独处的快乐吗？哈哈哈✌️✌️祝你天天开心，日日欢喜#女性觉醒#女性成长#人到中年#独处#享受孤独
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三角肌碎碎念（大概4点起，21点睡）1周前
2025.10.24记录生活随拍：有点不开心 我主要就是迁就我自己…#用抖音记录我的真实生活 #vlog日常 #健身 #放纵餐 #日常生活
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心聊日常1周前
今日话题：看见你和别的异性聊得很开心的时候，我一句话都不想说 #心理学 #占有欲 #内容过于真实 #火柴人
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小橘子❤️1周前
2025.10.27 至上励合～刘洲成 西安大唐不夜城③
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墨镜小龙2周前
第七周工作汇报 #vlog日常 #美食测评 #日常分享
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半条心语7月前
为什么总是很难感到快乐？我需要帮助吗？ #心理咨询#心理学
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行则将至-财商传承者2周前
追问 幸福去哪儿了 抱怨 指责 迷茫#生活感悟 #幸福感 #迷茫
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祁厅长（最爱蛋炒饭）2周前
我一般很少发伯哥的这种内容，大家来互联网最初的初衷是寻找属于自己快乐，天天带节奏，你自己也会不开心的，既然选择了伯哥，那就多一些理解与支持，伯哥也才刚满27岁，他能在这个年龄做到这样已经非常了不起了，千万不要去给伯哥给宝哥带节奏了，谢谢你们#陈伯全能王 #旭旭宝宝
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小粥粥日记📒1年前
以前的我很少有 因为别人开心我也真正心底开心的时刻。有孩子之后，才真正的体会到了 ，她开心我就很开心，从心底里的真正开心。#治愈系笑容 #萌娃日常 #亲子陪伴记录
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✨童话放映室🌙2周前
《为什么挠自己痒痒不会笑》故事让孩子明白了挠自己痒痒不会笑的原因，告诉孩子身体的每一个小反应，其实都在悄悄保护自己、帮助自己更好地生活，要懂得珍惜和感谢自己的身体。#儿童动画 #挠痒痒 #儿童百科 #儿童科普 #启蒙早教
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马尔辰2周前
一直很少提起之前男团的话题 很感谢这段经历 让我有了人生的高光时刻 现在的团员发展的特别好 也回应一下营销号 我也在按照自己的人生剧本平淡的生活着 有机会会继续更新一些关于大家的内容 最近侯明昊的爱错很好听 有想到当时我们一起练歌的日子 曾舜曦也发了新的粤语歌 我都有关注 大家多多支持他们 他们发展的很好 也是我的骄傲 大家都要加油#日常生活 #vlog日常 #内容太过真实
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草木山石雨1月前
20251002批评与自我评#七月风波 #杨议 #草木山石雨 #咔咔 #罗导
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三沁2周前
你有多久没让自己快乐开心了，修行修的是我们的内心，修你的坦然，修你的放下，修你的自然而然。#正能量 #感悟人生 #人生感悟 #道法自然生生不息 #爱自己多一点点
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不善言辞²³⁺¹⁰⁼³²6天前
#开心元元#正能量 和大多数人一样出生普通家庭，当时直播只是为了能一周吃一顿楼下的火锅鸡，单纯，朴素，性格积极向上懂事的一个00后“女”孩，仅仅4个月粉丝量已经255万。现在互联网很少能碰到这样干净朴实的主播了，每天晚上几万人的元宝们守护着她。古人所说的明眸皓齿一笑倾城只有她一人驾驭。
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粤看粤下饭1月前
第52集：金医生的心事 #七十二家房客#下饭剧#dou加热门
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一米阳光6天前
学生时代的回忆
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