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武汉市精神卫生中心8月前
儿童青少年常见睡眠问题科普视频#儿童健康#儿童睡眠#心理科普
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钟鹏谈失眠3月前
孩子失眠，警惕这些情况 #失眠 #青少年失眠 #麻醉治疗失眠
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飞飞老师成长教育1月前
孩子睡眠差，试试这几个小妙招 #青少年睡眠#亲子教育#改善睡眠#家庭教育#育儿经验
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冬瓜排骨4天前
身体很困很想睡，但精神上又不愿意睡的过程，其实就是孩童时期的“闹觉”。#日常唠嗑 #日常生活 #睡眠
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睡眠专家褚田明3月前
#失眠 #睡眠 #如有不适请及时线下就医
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小头爸爸聊失眠7月前
孩子睡不好，怎样冲刺中高考？医生教你这样睡好觉！ #睡眠密码静电敷贴 #学生睡眠贴 #深睡贴 #高考冲刺 #深度睡眠少怎么改善
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碗爸爸谈育儿2月前
多动症孩子的睡眠质量差该如何改善 #医学科普 #多动症 #睡眠质量差
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儿少精神科张萍5月前
孩子特别兴奋睡眠减少，就是双相了吗？先别急着慌 #青少年心理 #心理健康 #双相
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年糕妈妈3年前
娃晚上不肯睡，早上不肯起，睡眠习惯差？3招调整娃的作息，养成好的睡眠习惯。
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熊医生聊长高6月前
孩子过分嗜睡、没精神，不一定是好事#孩子睡觉 #育儿经验分享 #硬核健康科普行动
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优眠孙秀文老师2月前
孩子也会失眠？家长必看！ #睡眠问题 #儿童心理 #失眠 #汕头心理咨询 #汕头优眠
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开闭欣老陈2天前
自闭孩子伴随的睡眠问题怎么处理 自闭孩子伴随的睡眠问题怎么处理#自闭 #孤独症 #星星的孩子
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精神医学科普 孙菲菲医生3月前
睡不着、睡不成、睡不香，记好简单一招，安睡8小时 #失眠 #睡不着怎么办 #科普
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儿科主任王素梅4天前
孩子不想学懒散没精神，中医调理攻略，让学习力“满血复活” #学习困难 #注意力不集中 #睡眠好 #中医儿科 #王素梅两动一闭
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爱妍讲中医2周前
孩子焦虑睡不好怎么办? #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #焦虑 #心理健康 #考研
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小芽成长记3天前
《晚上9点还睡不着？用“睡前仪式”帮孩子养成早睡习惯之上篇（附哄睡故事推荐）》#亲子教育 #家庭教育 #育儿 #睡前故事
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牛老师-特殊儿童成长5月前
孩子有睡眠问题怎么办#自闭症#特殊教育#语言发育迟缓 #自我成长
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中医吴雅楠医生2月前
孩子睡不香，不长个，枕头底下塞三宝 #脾胃虚弱 #长高 #睡眠不足 #白芷 #华油总医院
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岳师兄说语言迟缓（11 月父母课堂）1月前
孩子睡觉不踏实，容易醒，白天还没精神，因为这几个家长没注意#语言迟缓 #发育迟缓 #语言迟缓家庭干预 #孩子睡觉不安稳
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中医脑病方继良主任3周前
一把生姜煮水喝调理入睡难 容易醒 多梦不用再乱花钱 #中医 #中医养生 #失眠 #睡眠不好 #入睡困难
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朵爸聊育儿4月前
日常如何应对家中抽宝？#益生菌 #抽动症 #多动症 #氨基丁酸 #敏宝
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米其林三星狗子8月前
孩子半夜哭闹好不了，这道神汤一定帮到你#儿童哭闹的处理方法 ##小孩整夜哭闹是怎么回事 #育儿 #育儿经验分享
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栋梁说育儿(心理学)3周前
孩子晚睡早不起，怎么办引导/ #育儿 #心理学
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营养博主曾赛霞3月前
孩子晚上睡觉最好别开灯，主要因为： 影响睡眠：光线会让帮助睡眠的褪黑素变少，孩子睡不沉、容易醒，白天没精神。 不利长身体：深度睡眠时才会多分泌生长激素，开灯会打扰深度睡眠，可能影响长高。 伤眼睛：一直有光，眼睛没法彻底放松，可能增加近视风险。 养成依赖：习惯开灯后，容易怕黑，以后难适应关灯睡觉。 孩子怕黑的话，可用很暗的小夜灯慢慢过渡，帮他习惯关灯睡。#每天跟我涨知识 #健康 #关爱儿童健康
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麻醉睡眠先“峰”3月前
总睡不够没精神？麻醉睡眠科教你科学补觉💤#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#医疗健康创作训练营#青年创作者成长计划
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儿保科梁德懿医生5月前
宝宝易醒 睡眠质量差是什么原因？ #儿保科梁德懿 #育儿经验分享 #父母必看系列
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中医神志科陈珑2周前
#抑郁症 #青少年抑郁 #中医神志科陈珑 #抑郁焦虑
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常德控糖减重曾医生3月前
焦虑引发失眠？这款“不起眼”的药帮你找回好睡眠 #新一代抗焦虑 #失眠 #情绪 #抖出健康 #内容仅供参考，如有不适请及时就医
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大鹏儿童营养1周前
孩子容易疲劳，没精神，就缺这种营养素#醣质营养素 #儿童营养 #乏力没精神 #今日热点话题 #儿童健康
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儿科医生陈芳4周前
孩子告别头痛与失眠 调理肝脾是关键 #生长发育 #南阳市中心医院 #陈芳医生 #头疼 #失眠
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广州精神科黄东6天前
青少年睡眠问题的心理治疗 #青少年 #失眠 #心理治疗
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多多奶奶3天前
#光合计划激励任务 #广告分成计划
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老余子善读书7月前
孩子早起没精神成绩下滑？4步改善睡眠，家长必知！ #孩子睡眠 #青少年睡眠 #睡眠方法 #亲子教育 #学习提升
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琦小医聊中医3月前
睡眠不好精神差，教你两招来助眠。 #睡不好 #失眠 #中医 #养生知识
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周萧阳国学2天前
训练身心合一，解除睡眠障碍 #健康观念 #道家养生
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北京精神科杨晓主任4天前
失眠反反复复。这四种食物别错过——北京精神科杨晓 #精神分裂 #焦虑 #抑郁 #中医 #杨晓
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老杨医生1月前
入睡难、睡眠差、无精力，一个古方来调理 #医学科普 #失眠 #精神差 #中医调理 #抖出健康知识宝藏
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中医黄钰玲主任2月前
气不足睡不够，血不足睡不着，记好一碗鸡蛋大枣汤 #睡眠不好 #失眠 #中医 #气血不足 #医疗科普
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广州精神科黄东2周前
青少年睡眠问题的物理治疗方式 #青少年 #睡眠不好
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精神心理科简文佳4天前
焦虑内耗睡不着，2个实用药来帮你！ #中医 #精神科 #精神心理科简文佳 #焦虑 #10月世界精神卫生月
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广州精神科黄东2周前
青少年睡眠问题的物理治疗方式 其他物理治疗#青少年 #睡眠不好
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袁袁医生与脑健康2月前
红糖加上它，睡前来一杯，缓解顽固性失眠 #中医 #涨知识 #健康#2025抖音夏日农友节 #健康科普 #失眠
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诸葛远莉2周前
#开学午睡适应 #孩子作息调整 #儿科睡眠问题 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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慧安悟禅🪷108大礼拜受益者1周前
孩子晚上睡不好、容易兴奋？睡前10分钟静坐很有用！静坐能让身体慢慢放松，大脑从活跃状态平静下来，就像给身体发“该睡觉了”的信号。坚持一段时间，孩子入睡会更快，睡眠质量也会提高，白天更有精神。#静坐 #正能量 #每日分享 #育儿经验 #居家锻炼
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药颖子4天前
入睡困难睡眠差，一条古方要学会 #失眠 #入睡困难 #健康 #中医 #抖出健康知识宝藏
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绘梦工作室1周前
生活照护｜第四集🚨“孩子晚上精神抖擞不肯睡？白天昏昏沉沉叫不醒？家长担心影响成长发育？”别急！绘梦工作室送你一本 “睡眠调整指南”📖！#英语启蒙 #儿童绘本 #零基础英语 #每天跟我涨知识 @广西城市职业大学 @你好学姐直播间
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中医儿科邓健医生4天前
孩子反复的流鼻涕，又睡不好、脾气大，医：要清清内热才行！ #鼻炎 #睡眠差 #育儿经验分享 #硬核健康科普行动 #中医儿科邓健医生
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亮星家园2周前
孩子入睡难、睡眠差？自闭症家长看过来！ 从中医角度教你解决睡眠难题#自闭症儿童 #自闭症小朋友 #闭娃成长记
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儿科黄倩医生4月前
孩子注意力不集中怎么办？ #多动症 #注意力不集中 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #满级小孩成长守护手册
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亲亲宝贝1周前
宝妈们，孩子睡不好、长得慢？别慌！优卡丹γ-氨基丁酸味益生元特膳饮，破解成长“睡眠密码” ✅ 针对性解决痛点🚫 告别睡眠质量差、身高掉队、挑食积食，给成长扫清阻碍~ ✅ 科学营养闭环🔬 配方精准，营养好吸收，助力孩子睡得香、长得快、吃饭香，成长更出色
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广州精神科黄东5天前
青少年睡眠问题的绿色空间干预 #青少年 #睡眠 #公园20分钟效应
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中医专家贾士杰3月前
睡眠质量改善，再稍微调整一下 #贾士杰 #中医 #睡眠 #脾气 #中药
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绘梦工作室1周前
生活照护｜第四集🚨“孩子晚上精神抖擞不肯睡？白天昏昏沉沉叫不醒？家长担心影响成长发育？”别急！绘梦工作室送你一本 “睡眠调整指南”📖！#育儿早教 #儿童动画 #每天跟我涨知识 #@广西城市职业大学 @你好学姐直播间 @佳能官方旗舰店
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维塔健康科技-李老师4天前
睡眠差？养护身体这四个器官就对了！#睡眠 #安顿预警手表 #科技守护健康 #健康管理
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小升初 (初升高)4天前
初高中睡眠不够，有姐妹问吃鱼油对睡眠有帮助吗？这个问题也有姐妹跟我说过，说确实有帮助的，有妈妈们抱着试试的心态，孩子吃一段时间后竟又推荐朋友来买，对于想要改善记忆力，提升专注力，睡眠不够的孩子可以试一试看看#初中#高中#巴康明鱼油#自用好物分享
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广西名中医谭凯文5天前
一味中药调睡眠，不仅省事还省钱#中医 #广西名中医 #桂派中医 #头晕 #失眠
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阮师兄聊体态3周前
睡前趴10分钟，改善睡眠质量，床上就能练。金刚趴，舒缓身体，缓解精神紧张焦虑。快速进入深度睡眠.#瑜伽 #完美体态 #居家锻炼 #瑜伽婴儿#改善睡眠小妙招
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窦老师讲高考规划2周前
高中孩子熬夜早起，睡眠不足，上课精神不集中，专注力差，记忆力差，给孩子吃这个国货大品牌核桃油，补充大脑DHA #核桃油 #DHA补充 #增强体质
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戴老师科学睡眠4月前
宝宝晚上睡的太晚，怎么才能早点睡？ #宝宝睡眠 #入睡难 #宝宝睡眠时间 #夜醒频繁 #夜醒频繁的宝宝怎么办
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园大妞食养记5天前
睡眠质量差的可以安排这个汤 简单又好喝，孩子也喜欢吃，食补远比吃💊强～
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平静的橙子1月前
孩子平衡感差、容易摔跤？晕车？注意力不集中？试试这个！前庭发育黄金期别错过！#宝宝发育 #早教必备 #带娃神器 #前庭训练 #感统训练
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