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武当云溪4月前
今天少吃一点，只吃三碗不过分吧🫣#武当山 #山居生活
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超哥要自律5月前
晚餐一定要少吃，不然很难受😣 #晚餐少吃 #内容太过真实 #晚餐少吃的好处
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茜茜吃抹茶蛋糕了嘛4月前
160/87进食vlog：有的是办法少吃 #分享 #内容过于真实 #日常生活 #今天吃啥 #不懂女人
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小刘减肥吃什么（日更）4周前
又涨了四两，今天要少吃一点了。我没有因为多吃了内疚，只是心疼自己挨的饿，不想让自己辛苦更多。克制食欲是一辈子的事，继续努力哦小刘。#吃瘦不饿瘦 #减肥日常vlog #纪录美好生活
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追梦小凡3周前
别人减肥都是闹着玩 我减肥都是玩真的 今天对自己狠一点少吃一块肥肉#今天吃啥 #抖音美食 #太好吃了 #剧组盒饭 #干饭人
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李李aok1年前
从来没听过别人嘱咐：李茜 别忘了吃饭。 听过最多的嘱咐：李茜 晚上少吃点。#烧烤 #好好吃饭
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奋斗小邹5月前
月薪一万六和200斤女友同居晚上省钱买个3块钱青椒吃 今天带女朋友减肥自己也少吃一点省得女朋友眼馋，3块钱的青椒我也能做的特别美味#日常vlog #记录真实生活 #分享生活 #生活vlog #情侣日常
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优子UD（真满足）4月前
#把子肉 挺好吃的就是量少了没吃尽兴#美食 #良子
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暴食自救吴老师1月前
今天吃多了，明天少吃点不就行了吗？#暴食症 #减肥 #减肥管住嘴 #控制饮食 #涨知识
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张伦咨询百货号6天前
管住嘴巴，少吃一点 #控制食量 #慢慢吃 #少吃一点 #细嚼慢咽
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燕子要自律5月前
今天打卡，央妈推荐的一日轻断食#我的减肥日记 #变美变瘦变好看 #一起减肥打卡 #努力成为更好的自己 #坚持就是胜利
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得了道的小神仙1周前
#少吃#忌口#温饱思淫欲#欲望
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是兰酱吖1周前
关于暴食后的复盘总结，把不好的情绪及时发泄出来，避免堆在心里不断消耗，今天吃多了没有关系，明天少吃点就好了 #减脂 #暴食 #暴食过后 #正念饮食 #流量扶持
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甜仔爱吃猪脚姜2周前
万物生减肥版 #万物生 #万物生减肥版 #减肥动力
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良子大胃袋（族长）6天前
#美食 #少吃点 #良子大胃袋 谢谢大家关注与陪伴 #热门 #记录生活
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小钱（要自洽7月前
今天就稍微少吃了点又开始有点刺挠了 走一步算一步，按照之前那样吃三餐营养均衡制造小一点的热量缺口，真服了，千万别复发啊#我的减肥日记 #vlog日常 #荨麻疹
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吕勇卓3月前
vlog继续 #vlog日常 #记录生活 也是美好的一期
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大圆不馋1周前
今天不吃晚饭昂，这算中午饭，少吃一顿饭，看明天咋样吧#三餐打卡
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龚阿牛啊3周前
156cm/91斤|很多时候真是想求求自己，少吃一点吧🤣#vlog日常 #今天吃啥 #记录生活
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汤生（自律版）1周前
晚上稍微少吃一点，早点睡，保持好的休息习惯#减脂餐 #自律
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夏夏饿了么8月前
我今天少吃一点吃10个！ #自主进食 #宝宝辅食 #宝宝吃饭 #萌宝小吃货
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桐桐的日常（努力中）7月前
#多吃一口长肉少吃一口又不瘦 #妈呀太香了 #干饭了 #每天一笑烦恼忘掉 #记录平凡生活
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田纳西6天前
#vlog日常 #减重 #饮食打卡 最近上夜班，体重一点都没掉。接下来天天要坚持去健身，尽量控制自己中午那顿少吃一点，做一个人的饭，不好做，每次怕浪费就把米饭吃完了🤨
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荷叶5月前
#控制身材少吃点
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刘畊宏健康来了3月前
不爱运动的胖胖们速看~~1分钟让你学会5+2轻断食！科学合理的“少吃”才能让你瘦得健康、不易反弹哦！#不爱运动的胖子 #轻断食食谱 #健康减脂越吃越瘦
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胖澜澜（已掉30个）4月前
姐妹，早上一定少吃碳水，今日体重126.5一两没掉#内容太过真实 #我的减肥日记#减脂餐
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🍊小橙子6天前
减肥第六天：减肥不是为了取悦别人，而是让镜子里的自己更美，今天少吃一口，明天更爱自己多一点#上热门 #减肥 #身材管理 #运动 #dou+小助手
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邱邱爱吃小蛋糕2月前
今天少吃一点点#今天吃什么 #孕期记录 #孕期饮食 #孕期控制体重
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我是木淼淼2周前
维持体重就少吃一点吧#美食 #vlog日常 #今天吃什么 #妈呀太香了 #vlog十亿流量扶持计划
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大花🌸（已➖60个）3月前
晚上要少吃一点才行#减肥方法 #低卡低脂餐
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@丹儿记录生活3月前
别忘了再忙也要好好吃饭 用美食治愈疲惫 感受生活小确幸#vlog日常 #日常生活 #日常做饭 #认真做饭好好吃饭
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真猪大王5月前
168cm/52.75kg 虽然在控制体重的同时遇上了很多美食但素也仍然有享受（少吃一点解解馋就好啦！#体重打卡 #我的生活日记 #健康减脂 #日常vlog
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台子3月前
平时也可以这样，油了就少吃点主食，主食多了就尽量清淡点#减脂小白必看经验 #吃瘦不饿瘦 #瘦身食谱
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北漂苏苏1周前
#今天吃啥 #好好吃饭 今天太能吃了…明天得少吃点…
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密密吖1周前
今天又吃撑了，明天要少吃一点。奔着我的目标赶紧冲加油。#自律遇见更好的自己
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那屋可热了6天前
#vlog日常 #健身餐 #它不香吗 今天第二餐，休息日，少吃一顿，依旧面条🍜
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荣子的乡村的生活1月前
姐妹们 这款松茸鲜家家必备
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我壮壮又回来啦4月前
少吃小tips#日常vlog #小基数减脂 #今天吃什么 #不长胖 #减肥vlog
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我壮壮又回来啦4月前
最好用的少吃小技巧嘿嘿#vlog日常 #今天吃什么 #小基数减脂 #少吃 #减肥小知识
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豆丁1周前
姐：“今天是有什么心事吗，怎么吃这么少” 我：“心情不好少吃点儿” 姐：“吃这么少不饿吗” 我：“心痛吃不下” “美女再来两串儿烤肉筋” 姐（憋笑中）#新疆烤肉#心痛 #悲伤 #咋这么香
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小羊一米五🐑1月前
下班整两口！！#日常vlog #喝酒 #酒蒙子的日常 #下班喝酒 #00后 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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高小芽6天前
明明说好要少吃一点的……#妈呀太香了 #真香 #认真吃饭 #日常vlog
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肉肉又馋了2年前
我今天一定一定要少吃一点！！ #记录真实生活 #vlog日常 #一天吃什么
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周大懒1周前
今天轻断食吃的是早餐和午餐，我日常说的轻断食就是少吃连续的2顿，维持期吃的时候可以多吃点，减脂期吃的时候按减脂期的量吃 #減肥 #低碳饮食 #轻断食
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小月吾日三省4月前
低成本快速变美的小tips 高考毕业后必看低成本变美tips#女生必看 #变美#高考
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💕姚炸炸1周前
想吃啥就直接吃，少吃点也能解馋，如果你搞替代疗法！那容易吃撑！
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远山有雾亦有梦7月前
#小飞侠 今天胃口不佳，少吃一点填填肚子就好了
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有点能吃的实习生（送酒版）3月前
同事劝我少吃点，别吃成工伤了 #泸州老窖 #今日伙食 #日常vlog #牛马日常 #食堂
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翻滚吧，小鱼🐟3月前
#日常生活 #放纵餐#减肥路上的绊脚石 #减肥 我这两天肚子就没饿过，但说实话这两天真的好幸福啊，吃的真舒。#减肥vlog
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小倪别长胖3周前
#上热门 165｜112.2斤 今天只吃一个水煮蛋了，体重反增不降，我得在少吃点。#vlog日常 #吃瘦不饿瘦 #健康
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嗷呜一口🦕4月前
Vlog｜168/98小基数一天1000大卡都吃了什么，昨天吃多了那今天就少吃一点#vlog十亿流量扶持计划 #生活化减脂 #小基数保持期 #干净饮食 #低脂餐
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曲先生爱吃肉7月前
#辣椒炒肉 今天少吃点米饭
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闲人z6天前
#男人的快乐就是这么简单 今天喝的少吃的多#喝酒
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🌟2月前
照顾好自己 多吃点面 少吃点亏 多听点音乐 多睡点觉 少一点烦心事满分人生还是太远 但可以拥有一个满分周末 会想你❤️#汪苏泷 #汪苏泷十万伏特巡演计划 #汪苏泷演唱会
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李同学的减肥日记1周前
少吃点下班#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #美食vlog
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凌姑娘1681周前
儿呀！都两百斤了，叫你少吃点你还用眼睛瞪我#记录我的生活 #日常分享
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小胖减脂零食1周前
别忘了点赞朋友们！#每日分享 #强烈推荐 #减肥焦虑
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200斤的小李同学（已瘦34斤1周前
其实减肥没有这不能吃那不能吃的，只要你控制好量，或者说你这顿吃多了，下顿就不吃或者少吃点就可以，别太焦虑，减肥最好的风水就是稳住心态#自律减脂健康餐 #瘦下来做最美的自己 #减脂餐 #减肥vlog
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竹竿蓉（蓉蓉逆袭版）8月前
间接性自律的一天😃能少吃点就少吃点吧 #吃瘦不饿瘦 #减肥日常vlog #合理饮食营养均衡
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吴暄暄手工饺6天前
吃点麻辣烫，今天少吃碳水 #vlog日常 #抖音美食创作者 #内容太过真实 #日常生活 #乐清
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自律的蟹老板10月前
今天少吃一点，未来多美一点！ #锻炼完吃点什么好 #可以吃饱再去健身吗 #新手健身 #减脂 #自律
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别凶我会哭3周前
今日少做一点，嗯，就是平常不想做饭的。可以学一下。做这一顿很快的。#晚饭吃什么 #新鲜烤鱼 #邪修做饭 #西红柿土豆炖牛腩 #今日分享
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简介:

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