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愚人日记8月前
独居男生vlog：养生壶竟能煮出米其林牛排？新手0翻车牛排 谁说独居=潦草？我用养生壶煮的牛排，外焦里嫩不翻车！ 👉 低温慢煮真香定律： - 精准55℃恒温，牛排像做SPA般嫩到骨子里 - 拒绝外焦里生！每一口都是均匀的粉红色诱惑 - 拒绝太老太柴，精准把控熟度 💰养生壶平替暴论： 「专业机价格较高」VS「养生壶持家战神」 × 省下80%预算（煮茶壶秒变厨神） √ 傻瓜操作：设好温度就能躺平追剧 √ 隐形技能：煮完牛排还能炖个银耳羹 🎯 5步封神教程（手残友好版） 1️⃣ 解冻玄学：冷藏24h自然苏醒，纸巾吸干水分 2️⃣ 马杀鸡时刻：海盐黑椒橄榄油/黄油，给牛排做全身SPA 3️⃣ 真空封印术：水压大法排空气，壶盖就是天然镇石 4️⃣ 泡温泉哲学：55℃水浴1h，肉欲在恒温中觉醒 5️⃣ 致命30秒：热锅烈火煎出焦糖盔甲，锁死肉汁！ ✨ 独居奥义：30元吃出300元仪式感 #低温慢煮牛排#独居男生#煎牛排#0翻车牛排
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会飞的朱7月前
🔥馋哭！家庭版清炖排骨三步搞定！ 💦排骨鲜嫩多汁秘诀大公开 🌿原汁原味不加1滴油！ 👨👩👧👦全家抢着吃！教程来啦！#炖排骨 #牛排汤要怎么炖才好喝 #炖牛排的家常做法 #家常牛排怎么做
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大程子的美食日记8月前
#上热门 原汁原味的清炖牛排，百吃不厌#美食牛排做法 #清炖牛排 #美食教程 #牛排的正宗做法
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大瀚美食考古6月前
500年前的古代煎牛排？复刻明朝“盐煎牛” #古代美食 #美食复刻 #美食趣胃计划 #美食新星计划 #美食手艺人超有料
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听海的歌8月前
经济不好，省钱也不能亏了嘴，教你怎么把便宜的超市牛排做好吃喽 #牛排 #牛排的家常做法 #牛排简单又好吃的做法 #省钱技巧 #性价比
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平安喜乐1年前
养生牛排牛杂锅#中视频伙伴计划 #抖音美食创作者 #一起学做菜 #人人都是美食家 #美食教程
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爱下厨的依恋妈1月前
家庭版自制牛排🥩#美食 #黑椒牛排 #原切牛排 #做法简单又营养
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玉台甄选9月前
冬日养生又暖身的清炖牛排来试试吧 #美食教程 #美食 #家常菜教程 #每天都是新鲜食材 #食材新鲜才是硬道理
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爱偷吃的肥喵8月前
不到一分钟教你在家做出餐厅级别的牛排！鲜嫩多汁，做法还简单！ #煎牛排 #煎牛排教程 #铸铁锅
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舌尖上的音符2月前
一口下去 满是肉香#内容启发搜索 @抖音创作小助手 @抖音创作者大会 @抖音媒体内容优推官 ##牛排的家常做法
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糖果妈的厨房3月前
牛排到底哪种方法腌制好，看完就知道了#在家做美食 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #vlog日常 #美食制作分享 #牛排的家常做法
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下班吃点好的7月前
又想吃牛排了，再次炖牛排。。。 超好吃，我每隔一段时间就会做一次。#美食vlog #好好吃饭 #这汤真是一喝一个不吱声 #滋补养生 #日常美食
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管爷教做菜1年前
西湖宾馆特色菜——养生牛排牛杂锅~今天把完整的做法和汤底熬制配方全部分享给大家！#跟着抖音学做菜 #美食专业者联盟
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张小权的菜3月前
红烧牛排牛排怎么做好吃牛排的做法牛排家常做法#牛排 #吃肉 #地方特色美食 #家庭简易版肉骨茶 #红烧牛排
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大脑门儿妇女爱养生3月前
我太会做牛肉了，适合气虚懒人的牛排汤！ #养生汤 #煲汤 #舌尖上的美味佳肴 #美食 #补气
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晨晨妈美食分享4月前
牛排的保姆级教程来了，做法超级简单，吃起来鲜嫩多汁，孩子很喜欢吃，#牛排的做法 #宝宝辅食 #辅食教程 #牛排的家常做法
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小溜一家（月子中）3月前
暑期孩子的牛排大餐 牛排的多种吃法解锁#牛排 #我的生活日记
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阿涛厨房3月前
饭店桌桌必点的招牌菜红烧牛排做法分享给大家，牛排肉香十足，软烂入味，口口是肉的感觉简直不要太满足#红烧牛排
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老叶饭店1周前
秋冬就得吃这锅！牛尾炖牛排，胶质醇厚不腻，牛排筋肉酥烂又不失嚼劲，暖得从胃里直窜头顶～#真材实料好味道 #滋补养生 #炖汤 #美食分享 #泉州美食
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美食龙哥幸福生活7月前
牛排炖西红柿有汤有菜还有肉特别下饭好吃全家人都喜欢吃 #牛排炖西红柿 #牛肉的神仙吃法 #地方特色美食
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只吃一碗🥣1月前
例假期间有胃口的宝宝可以吃清炖的牛羊肉（不要吃那个辣的蘸料），建议日常就多吃。 食材：四斤牛排 做法：1、冷水浸泡出血水 2、冷水下锅➕白酒，姜片焯出血沫 3、捞出用热水将残留血沫清洗干净 4、放入高压锅➕半个洋葱，大葱，香叶，山楂，倒入开水（可以多放点水，煮好的牛肉汤吃面）定时55分钟 5、捞出调料放入白萝卜，再次定时55分钟 6、最后放入盐，松茸鲜（鸡精），胡椒粉调味 7、吃完肉后可以用剩下的牛肉汤煮面吃 #煲汤 #做法简单又营养 #创作者中心 #创作灵感#清炖牛排
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乡村顺锅3月前
高压锅香辣牛排 不加一滴水，15分钟就可以搞定的高压锅牛排，香辣入味软烂脱骨，做法超级简单，大家一定要试试！#湖北特色美食 #跟抖音学做菜
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卷卷泡面头又饿了3月前
#好好吃饭大赛 #黛安娜牛排 #牛排的家常做法 #微醺时刻 #牛排酱汁 🍷 黛安酱牛排 Diane Steak 🛒 食材准备（2人份） 黛安酱部分 无盐黄油：30 克（分两次使用） 新鲜蘑菇：100 克（任意搭配品种，切片） 洋葱碎：1 小勺 蒜末：1 瓣 第戎芥末酱 or 粗芥末籽酱：1 小勺 伍斯特酱（Worcestershire sauce）：1 小勺 白兰地：40 毫升（用于 flambé） 牛肉高汤：50–70 毫升 浓奶油（heavy cream）：80–100 毫升 柠檬汁：1 小勺 黑胡椒粉：适量 盐：适量（少许即可） 🍳 做法步骤 Step 1：炒香蘑菇 中火加热平底锅，融化 15 克黄油。 加入蘑菇片，不翻动，让它自行脱水上色，边缘微焦。 加入洋葱碎与蒜末，翻炒至透明、香气散出。 Step 2：调味打底 加入第戎芥末酱与伍斯特酱，搅拌均匀，激发酱香。 倒入牛肉高汤，转中小火煮 2–3 分钟，略微收汁。 Step 3：酒香 flambé 倒入白兰地，小心远离锅边，用长柄打火机点燃 flambé。 火焰会在 8–10 秒后自然熄灭，酒精挥发，保留香气。 Step 4：调和酱汁 转小火，加入柠檬汁，随后缓缓倒入浓奶油。 边倒边搅，保持火力轻柔，避免油水分离。 加入黑胡椒和少量盐（试味为准），持续小火收浓。 ✅ 判断标准：酱汁应能浓稠包裹蘑菇，挂在勺上不会滑落即完成。 🥩 牛排建议（五分熟为例） 室温回温 30 分钟，表面吸干水分，撒盐和黑胡椒。 高温锅加油，下牛排煎每面约 2–2.5 分钟，根据厚度调整。 可用夹子立起边缘略煎，锁住肉汁。 取出静置 5 分钟后切片，搭配黛安酱享用。 🍷 推荐搭酒：Collecapretta Terra dei Preti 浸皮橙酒 葡萄品种：老藤 Barbera（2021） 口感特色： 带有杏子、青苹果、葡萄柚的清爽微苦 带白兰地般的圆润尾香 果香饱满，结构感强 与酱中的白兰地、奶油、蘑菇风味完美融合，不仅不撞味，反而拉出清亮果香，让整道菜更有层次。
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小魏魏的厨房7月前
春天是孩子长高的黄金期要多吃牛肉。今天分享在家自己怎么做牛排，鲜嫩多汁，一点也不柴 #自制牛排 #我的厨房日记 #牛排的家常做法 #煎牛排 #腌牛排
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乖乖妈爱美食4月前
福建经典牛排汤，在家就能做出牛肉馆一模一样的味道！汤头浓郁，真的太香了！#大人孩子都喜欢 #泉州牛排汤 #闽南牛排汤 #泉州牛排汤的做法 #经典牛排汤
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管爷教做菜7月前
强哥馋这口红烧牛排好久了！ 牛排被浓郁酱汁紧紧包裹，每一丝纹理都吸满鲜香啦~！#抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #省饭课代表
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玲玲的煮妇日常6月前
自己在家做牛排，简单好吃。这样做出来肉也不柴。#自制牛排 #牛排简单又好吃的做法 #家常牛排的做法 #牛排🥩 #我的生活日记
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蜜姐生活日记5月前
一分钟教会你爆汁牛排做法 周末带娃在家做爆汁牛排，做法简单，鲜嫩爆汁，女儿一吃能吃4块的牛排做法今天分享给大家#美食 #自制牛排 #带娃做饭#培养孩子独立#自己动手丰衣足食
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会做菜的阿正2周前
牛排你只知道红烧或炖汤？用我这个做法，会惊艳到你 #美食 #美食推荐官 #美食教学 #家常菜 #青椒牛排
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小敏的小生活～🏠1周前
孩子想吃牛排，我都是自己在家做，这样做出来鲜嫩爆汁一点也不柴，外面买的很多都是合成牛排，学会了我这个做法，想吃的时候随时可以做#腌牛排 #我的厨房日记 #摩飞第四代多功能锅 #摩飞多功能料理锅 #好吃到停不下来
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美日升食1周前
香煎牛排人人喜爱. 美味又嫩滑. 今天吃了明天还要吃🌷🌷🌷#教你做美食 #合理饮食 #营养健康
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聚福苑瓦罐煨汤4周前
#瓦罐煨汤 清炖牛排
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甜～兮兮4月前
#原生态原滋味 #抖音美食推荐官 #牛排炖萝卜 #夏季如何调理养生 #抖音官方大大
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地摊牛排王妹2月前
牛排好不好吃，关键在于配方，配方要不对，努力全白费，今天把配方分享给大家#牛排配方 #美食 #牛排 #餐饮
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大橙子～5天前
孩子多吃牛排 好处多多 又担心吃到合成牛排 那就在家自己腌制，干净卫生 味道还超赞#牛排 #牛排的家常做法 #好吃到停不下来
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照哥养生厨房1月前
外焦里嫩的石烧牛小排做法大公开！从选肉到煎制，三步就能搞定#同城#参海食堂#照哥养生厨房#牛排#佛山美食
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小馋猫美食2周前
以后孩子想吃牛排了 你就像我这样做 做法简单 鲜嫩多汁 自己做的真材实料 干净卫生吃着也放心 而且一点也不比买的差#牛排#黑椒牛排#自制牛排
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欢妹子4天前
火遍全网的红烧牛排的详细教程来啦！按照我的做法做，包好吃，心动不如行动#美食烹饪 #家常美味 #抖音趣胃计划 #舌尖上的美食 #红烧牛排
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家味美食推荐官5天前
黑椒牛肉片 以后牛肉买回来不要炖汤了，我教你做跟西餐一样好吃的黑椒牛肉片，孩子爱吃 #牛排 #牛肉 #猪肉  #美食 #美食教程 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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出太阳了。5天前
解锁“娃的专属牛排配方”，少盐少腌料，只留肉香。当他咬下第一口，就知道今晚的等待值了！#家庭版牛排做法
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小余运动养生日常3周前
生活的乐趣有很多，美味就是其中的一种#健康饮食 #牛肉串 #低卡美食 #牛排的家常做法 #日常vlog
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林建锋2周前
“秋补正当时”——跟着学校的节气食单，带孩子复刻了传统红烧牛排的醇厚滋味。牛肉的鲜香与酱料的融合，既是古人的养生智慧，也是亲子协作的温馨时光。推荐家长们试试，食材和步骤都在视频里啦～
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雁荡山黄荣5天前
原切牛排制作，保证每一片牛肉都OK #牛排 #原创作品 #日常分享 #dou上热门🔥🔥 #小镇养生中心
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闪闪美食6天前
#黄膘牛排 肥瘦相间的黄膘牛排，拿来直接下锅清炖原汁原味，不腥不膻，鲜嫩多汁，肥瘦相间，蘸上韭菜花那真是太香太解馋了!#妈呀太香了 #大口吃肉 #草原美食
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姜妍二胖的小厨房5天前
无肉不欢，今天做一个西餐厅的同款煎牛排，配上浓郁醇香的奶油蘑菇酱汁，美味加倍#姜妍厨娘天花板 #牛排 #抖音美食创作者 #西餐 #肉菜是家乡硬菜天花板 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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Tyson泰森森宝禄冷冻食品专卖店3周前
【🥩健身党狂喜｜低温慢煎牛排】 高蛋白暴击！这口嫩滑让我抛弃鸡胸肉！ 牛排简单又好吃的做法 #美食制作教程 #高蛋白营养 #健身党必备 #好物清单 #美食vlog
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家味美食推荐官6天前
黑椒牛肉片 以后牛肉买回来不要炖汤了，我教你做跟西餐一样好吃的黑椒牛肉片，孩子爱吃 #牛排 #牛肉 #猪肉   #抖音美食创作者 #美食教程
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眷眷的美好生活1235天前
#真实生活分享计划 人间至味，不需要修饰，就像最好的日子，不过是与重要的人，共享一顿有温度的晚餐。 #清炖牛排 #冬季美食 #简单易学 #有手就会
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每味伴伴5天前
在家怎么腌牛排才能不老不柴， 分享一下我的做法，这样腌的牛排煎炒都是嫩嫩的#.牛排 #原切牛排 #黑椒牛排
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每味伴美食5天前
黑椒#牛排的做法其实很简单，自己在家做，味道一点都不输给西餐厅，在家就能吃到爽#黑椒牛排 #妈呀太香了
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璇丽雅1周前
泉州牛肉馆经典的牛排汤，在家也能做出一模一样的味道，汤头浓郁 牛排也很好吃！#福建经典牛排汤 #牛排汤 #泗物汤 #泉州牛排汤 #牛排汤做法
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景盛优选6天前
#煲汤#为你煲汤#闽南语#闽南文化#牛排汤
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大希地官方旗舰店5天前
妈妈们注意了，天越来越冷的，孩子的营养啊更要跟上了，你就隔三差五给他煎一份牛排，营养丰富又好吃！#牛排
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特特（好物推荐）2周前
泉州牛肉馆经典的牛排汤，在家也能做出一模一样的味道，汤头浓郁 牛排也很好吃！#福建经典牛排汤 #牛排汤 #泗物汤 #泉州牛排汤 #牛排汤做法
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甘棠【非馋牛】养生牛排火锅2月前
非馋牛养生牛排火锅入选福安宵夜好评榜，抖音评分4.7。现2 - 3人养生牛骨锅，原价142，现价97，全天可用。20种涮菜随心搭，还有抹茶冰豆花和自助饮料，生日聚餐就选它！ （注意，叠加新人价后的价格是97元，团购价是98元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#美食推荐 #火锅约起来 #好吃上瘾的火锅店推荐 #必吃榜 #跟着抖音去度假
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甘棠【非馋牛】养生牛排火锅1月前
馋牛养生牛排火锅放大招！4 - 6 人餐仅 238 元，酸菜鱼或酸汤鱼锅底任选，三款涮菜超丰富。有抹茶冰豆花与自助饮料，可堂食外带，性价比超高，快约饭搭子冲！ （注意，叠加新人价后的价格是238元，团购价是239元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#国庆给生活分点红 #必吃榜 #美食推荐 #国庆假期开启倒计时了 #火锅
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每味伴伴5天前
在家怎么腌牛排才能不老不柴， 分享一下我的做法，这样腌的牛排煎炒都是嫩嫩的#.牛排 #原切牛排 #黑椒牛排
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每味伴伴5天前
在家怎么腌牛排才能不老不柴， 分享一下我的做法，这样腌的牛排煎炒都是嫩嫩的#.牛排 #原切牛排 #黑椒牛排
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阿珍来开饭2周前
厨房小白必学！全程零操作、无油烟，轻松锁住牛排原汁原味，鲜嫩到爆汁！#家常菜 #牛排#电饭煲版胡椒牛排#牛仔骨的家常烧法#牛肉
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徐掌厨在这里5天前
#美食教程 #牛排做法 #牛排 #美食
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天灵灵臆灵灵5天前
≧∇≦@今 #瓦洛兰特 #老年人缺钾该怎样补 #家常牛排的做法
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