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Frst1月前
短短几分钟记录我从天下名山徒步登顶的12小时 从山脚的向往，到中途无数次想“要不算了”，再到此刻站在金顶的震撼。峨眉山用一路的陡坡告诉我：所谓登顶，不过是把“我不行”，走成了“我做到了”。 站在金顶回头望，那些曾觉得迈不过去的台阶，早已被甩在身后了，一切都刚刚好 以此视频感谢那个陪我坚持到最后的神仙搭子 #峨眉山#vlog日常 #爬山 #治愈系风景
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大虫同学4周前
金坛方山徒步🔥 📍导航：金坛石家山 🅿️停车：免费/山下路边 ⏰用时：上山下山3小时左右 🗺️徒步路线： 1⃣️上山路的入口处—石家山护林站门口 2⃣️继续往前走100米，便可以看见矿坑湖 3⃣️上山古道开始，穿越山石古道竹林之路，可以看见各种野生植物。 4⃣️穿过竹林古道，便可以到达山顶，云雾茶厂 5⃣️选择徒步环线的可以从这里继续往前走 6⃣️也可以选择沿着大路返回下山，会经过废弃的雷达站 #vlog日常 #户外登山 #徒步 #亲子互动 #亲子游玩好去处
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华通直招飞哥₅₂₀¹³¹⁴1周前
突破个人爬#罗浮山 的纪录，山脚到山顶往返15.6公里。上山耗时1:53，下山耗时1:06。欢迎驴友挑战！#爬山 #户外 #保持热爱奔赴山海
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线团子1周前
第一次爬嘉午台，3小时10分钟到龙背 2小时15分返程到山脚下， 山脚往返5个半小时到龙背， 今天我走的是一条大路， 不路过嘉午台那块大石头， 大路还算平坦… 山上还有小猫和小狗， 爬的时候记得给他们带点荤的 #嘉午台 #嘉午台龙脊 #嘉午台攻略 #户外登山 #爬山
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L@l@y1月前
罗浮山夜爬攻略，上山4.5个小时，下山3小时。 只有登上山顶才能看到最美的日出云海感受天地之辽阔人间值得皆在云端#罗浮山#日出云海#旅行推荐官#总有日出和云海值得奔赴#保持热爱奔赴山海
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小杨行🚲2月前
负重五十斤反穿夜爬武功山，全程二十多公里，看完日出挑战用了一个小时跑下山，坐索道的都没我下山快，别人的二十六岁都在追求婚姻金钱和权利，我的二十六岁追求人生的意义，不幻想美好的未来，当下既是我的全部@大表哥历险记 #登山#武功山
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～皓皓&兮兮～1周前
#爬山⛰️ 上山2小时30分，下山1小时30分，恭喜小朋友 覆卮山挑战成功🏅
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媛媛阿📸3月前
零零碎碎的武功山vlog来咯！全程徒步五小时到金顶 一个人 想爬山⛰️就来了 因为平时感觉和朋友组局话 这个等那个的就很麻烦 所以就一个人去爬了 我一直觉得想做的事情 趁现在就现在 就去做 虽然上山的路很艰苦 但是到了山顶 那个风吹过来 然后让身体所有的不愉快和不开心都吹散 你会觉得那一刻真的好爽 那个时候只想到一句话名言 会当凌绝顶 一览众山小 所以想做什么的时候 就当下去做吧 我一直觉得终点不是重要的 过程才是最重要 去感受这个世界 🗺️#徒步登山 #vlog旅行记 #保持热爱奔赴山海 @DOU+小助手
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空气能 均热支架源头厂家1周前
华东三虐之天目七尖，单人一日速穿，全程走下来15小时，主要是跑不动。#户外登山 #徒步旅行 #户外骑行 #徒步 #爬山⛰️
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云雨09051周前
2025年10月25日。爬浙江第一高峰黄茅尖。本次爬山走的是小环线，共计14公里，花费五小时，爬升803米，山脚到山顶四公里。山顶海拔1930米。
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崔大炮4月前
普通人爬一次峨眉山需要多久！峨眉山攻略跟我来#峨眉山#爬山 #峨眉山的猴子 #峨眉山金顶 #户外
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KAKALO2月前
第一次去北岳恒山怎么爬？看完这条视频就够了！ #恒山 #北岳恒山 #悬空寺 #五岳 #恒山攻略
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梦慧的日常生活3周前
续更！昨天发了上山vlog，今天补下山碎片～一家四口走了两小时，从山顶到山脚，有吐槽累的，有分享风景的，有脚疼的～有不听话乱跑的😀…这样的时光，必须好好记着～#我的生活日记 #一家四口爬山
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大山厨宴山友2月前
拖了好久都没发的视频，终于整理出来了，岳麓山顶下到西大门，下到麓山里餐厅的攻略，欢迎收藏，这绝对是下到西二环最近的路线了，收藏吧，以备不时之需##户外徒步 #岳麓山线路 #岳麓山 #院子 #爬山
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力王3月前
骑车爬上九宫山 几十年来都是湖北车友心中的爬坡圣地——总要去骑一次九宫山的。 从武汉开车2小时可达能骑上去的最高山峰。 山脚海拔100米，山顶铜鼓包海拔1583米。落差达到1400米，全程上坡，坡道长度约20KM，平均爬升率约7%。（从山门牌坊算起）。也是离武汉较近的避暑胜地，山顶夏季气温约18-25℃。 前山的这条线路酷似环法著名的阿尔普迪埃，属于HC级爬坡。目前STRAVA上KOM为45分钟，平均速度约20KM/H，VAM高达1400（山门-云中湖，这已然是PRO车手水准。 山顶铜鼓包再往前有一条被封闭的后山道路可到闯王李自成墓。这条路途经三峰尖，古老庙到山脚金鸡岭，风景如画，还能看到垂直落差几百米的大崖头瀑布，只是这条路年久失修目前已成砾石状。目前属于核心保护区禁止进入。 从云中湖右转可到石龙峡，这条路路况也欠佳不做推荐。 从江西修水县船滩镇上汤乡，目前修了一条崭新的柏油公路可直达云中湖，坡道更缓更长，目前车少人少，适合骑行。江西上汤乡还可继续往东骑前往武宁太平山爬七十二道拐，和九宫山隔空呼应。觉得九宫山前山还不够骑的话可以把这条线路加入进来。总长度可达200KM。 #骑行路线推荐 #骑车爬山 #九宫山 #公路骑行 #户外运动
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小绵羊🐑3月前
挑战全程徒步武功山成功💪 上山六个半小时 下山三个半小时 上去一条路，下来换条路线，行程直接缩短一半，吃早餐的时候听见都在议论坐索道要排队几个小时，七点下山，十点半就到了山脚下，不知道排队的人下来没有，嘻嘻😜 #武功山 #纪录美好生活
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范不着2周前
从红门出发全程徒步登山，途径斗母宫、中天门、南天门，最后到玉皇顶，全程用时5个小时，下山4个小时，全程下来，真的有点受不了，感觉腿都不是自己的了！ #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山 #泰山十八盘
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十一步1月前
金银山攀登攻略 一条视频带你从山底爬上6410米的山顶，金银山位于甘孜州康定市贡嘎主峰的南侧，整个攀登单边约17公里，来回35公里，累计爬升3700米，通常需要5天4夜完成冲顶，它的攀登难度虽被归类为初级，但它拥有庞大的冰川和相当长的冰雪线路，对体能和技术都有一定的要求 #金银山 #金银山攀登 #雪山攀登攻略 #户外徒步登山 #重装徒步
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琼琼带你玩三亚1年前
泰山海拔1500米，全长7公里 上山4小时，下山2小时20分 爬泰山究竟需要多久？ 只有你爬了，才知道 有些事情都要亲自经历
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腊希6天前
2025年农历九月初八一行七人，上午十点开始用了四个小时登上从化鸡🐔怎山顶，下山耗时三个半钟多，过程艰辛只有亲身经历才感受得到，爬的是不是路的路，什么招式都用上。当全行人安全到达山脚时，我这个6 +心情舒畅的，兴奋的，算是挑战成功[胜利][胜利][胜利]#户外徒步
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喜欢苦瓜的奶油面包6月前
#罗浮山飞云顶 上山4个小时，下山3个半小时，一共花了7个半小时。 总的来说，罗浮山一日游挺好玩的，爬上去靠信念，爬下来靠坚持。我觉得罗浮山就三个地方很让人印象深刻：第一个是鹰嘴岩。走到这才算走了三分之一的路程，一开始也没什么感觉，直到爬到鹰嘴岩的岩涯上，妈耶，恐高的我不敢动一点，有一瞬间想掉头跑人了。 第二个是好汉坡。这个坡是真的长，也是真的高，又高又陡。 最后一个就是飞云顶了。真的真的真的不咋地，只能说是因为我觉得来都来了，所以要上去看看，感受一下上面的风景，后面上去了，还是有点失望的，期待值给多了，看到现场，真的不想再来第二次，情愿爬到好汉坡就下去了。也可能是因为今天我来的不凑巧，刚刚好是阴天，所以雾大，没啥风景（只能这样安慰自己）。 罗浮山一日游结束！好玩
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爱玩的强子4月前
从紫金山头陀岭下到山脚下需要多长时间，这个视频告诉你#紫金山 #头陀岭 #南京徒步 #南京去哪玩 #万物皆可种草搜
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伊路人2月前
第一次徒步江西三清山景区，普通人需要多久？#三清山风景名胜区 #三清山徒步 #原创视频 #旅行推荐官 #vlog日常
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肖肖姐1周前
佛照山：免门票，免停车费 走到红叶广场大约20分钟 登到山顶大约50分钟 从山顶走下来大约90分钟 山顶很漂亮，穿舒适鞋子，上山路下山路不太好走 #佛照山
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小梅1月前
10🈷️2日一家人打卡都江堰赵公山⛰️ 我们从东线上东线下，从天亮走到天黑，还好安全下山。 我们的运气还好，到山顶的时候看到了云海，在山顶稍作休息，就下山了。上山我们用了接近4小时，下山用了5个多小时。 真的要夸夸俩小朋友，真的很棒👍第一次徒步登山，虽然路程中有摔跤、崩溃、走哭（特别是天黑了，又不知道还有多久到山脚）最终还是坚持下来了！真的棒！#赵公山 #户外徒步爬山 #登顶成功 #外出游玩 #爬山⛰️
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熊教练的光影日记📷5月前
夜爬重庆南川小指拇山追银河云海 | 开车2小时，背着20多斤的摄影装备，爬山1个小时，就为了这10几秒浪漫银河！ #星空 #我的情绪被山治愈 #六一去哪里玩 #端午去哪浪 #自由才是我人生的主旋律
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一如既往1234月前
古官道金顶吊马桩绝望坡下到游客中心后半段包场！攻略：古官道徒步，1小时50分到金顶，经吊马桩观音宕到绝望坡再右转游客中心，全程18公里用时9小时。 免费爬山，武功山环线，绝望坡峰子岗
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罗小罗7月前
山顶的风景不重要，重要的是攀登的过程#户外徒步 #爬山 #桂林尧山
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任行道7月前
全程徒步峨眉山从天下名山牌坊到金顶一日往返之下山 计划之外临时起意的一日往返，虽然很难，终究还是坚持下来了，下山6小时45分，全程总用时接近16小时，超过52公里，93000多步，刷新个人记录！意志力带我杀出了重围！顺便去探了个路可以绕开检票口，想0门票又不想卡时间的可以参考轨迹图！#户外徒步登山 #徒步爬山当然要走任行道 #峨眉山 #峨眉山金顶 #峨眉山旅游攻略
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主持人肖嫦Cindy11月前
“我们，山顶见！”，恭喜登顶东莞第一高峰-银瓶山！ 我是第一次爬银瓶山，上山3小时，山顶看日落1小时，下山2小时，全程一共6小时，过程体验很棒很棒，大家感兴趣可以挑战一下！登山需要做好准备，运动服、舒适运动鞋、登山仗、水、补充能量的食物要带上！“只要你选择出发，一切都不晚！”，希望大家都能成功登顶，看最美的风景，也遇见更好的自己！#银瓶山 #登上山顶看美景 #爬山 #日落
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M先生3月前
厦门岛内适合亲子，喜欢登山的新手，喜欢户外拍照打卡，户外徒步登山的休闲路线！ 路线：虎溪岩寺至鸿山公园，难度系数0.5，有几个经典打卡点，全程2.6公里左右，台阶路面，爬升不算多，慢摇1个半小时，沿途很多石桌石凳可供休息，也可以带点小零食，水果，茶具泡壶茶（但公园内不可明火哦）。别躺着吹空调了，出发吧！ 特别提醒：夏天炎热晨爬或傍晚优选，带够补给特别是饮用水，山上没有售卖点。 #厦门户外徒步登山 #厦门爬山 #厦门亲子游 #周末去哪儿 #户外泡茶
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猫七7月前
这趟苍山之行，是挑战，更是与自然的深度对话。从苍山山脚到山顶可以看到四季的景色。#vlog #旅行 #苍山 #为中国小城上分 #交换世界计划
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千寻8月前
庐山秀峰要爬多久，庐山怎么玩。#抖音创作者大会 #爬山 #秀峰 #庐山 @DOU+小助手
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朵尔只2月前
比日神山新的上山步道，从工布公园到山顶高差大约240米，山脚到山顶直线距离约940米。#登上山顶看美景 #大好河山一起打卡 #自然风光 #࿆登࿆上࿆山࿆顶࿆看࿆美景 #旅行推荐官
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山野小兰1周前
湘西吉首九十九洞，全程13公里，耗时9个半小时，今天本来准备走环线，后来走错了，多走了2公里，多花了2个多小时，回到起点时天已经黑了，大家户外爬山都要注意安全。#湘西徒步路线 #湘西吉首九十九洞#户外徒步爬山
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舒舒游记•苏州4月前
苏州网红爬山线#灵白线 旅游攻略 从免费的灵岩山爬到白马涧，全程花四个小时，准备好手套，帽子，登山杖，做好防晒，进白马涧景区10块钱一个人…
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智行户外（带路、航拍）5月前
广东最美山脊线莫六公，二十分钟可登顶视频攻略！#爬上山顶看风景 #原创视频 #户外
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老君山-小朱～挑战每2天徒步爬1次老君山9月前
乘坐一索和电梯之后怎么玩老君山 老君山2025年全新保姆级攻略 老君山需要穿什么 需要带什么 注意事项 避坑点 #老君山 #老君山旅游攻略 #老君山攻略 #老君山白天爬
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山与城5月前
登泰山最容易的一种方式，大巴车+索道。 路线：天外村乘坐大巴车到中天门，时间大概30分钟；中天门乘坐索道到南天门，大概20分钟。从山脚到山顶只需要1个小时，对于体力欠佳的游客非常友好。#泰山
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声妍之旅3月前
武功山第二天看日出，说实话今天从山上堵到山下，缆车两个小时起步，没办法，全程步行下山#武功山 #武功山的风
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乐于旅hitrip-小枫3月前
超全庐山旅游攻略第三篇：庐山周边景点应该如何安排路线❗️ 庐山除了山上核心景点，山下也分布着像东林寺、西林寺、东林大佛、白鹿洞书院等经典旅游景点，如何一次性游玩不留遗憾？从山顶下山怎么游玩更顺路？今天这条视频讲清楚。 一、交通选择：九江站 vs 庐山站 1. 九江站 优势：九江市市中心，距离东林寺、白鹿洞更近（约30-40分钟车程），班车/打车更方便，适合非自驾游客。 适合主要玩周边景点（东林寺、白鹿洞），不打算深度游庐山主景区的游客。 2. 庐山站 优势：靠近庐山索道，适合计划同时玩庐山主景区的游客。 打车去东林寺约25分钟，但去白鹿洞稍远（约50分钟）。 适合人群：计划“庐山主景区+周边景点”连游的游客和自驾或包车游客。 . 二、推荐游玩路线 方案1：一日游（紧凑型） 路线：庐山站 → 东林寺 → 东林大佛 → 秀峰→白鹿洞书院 → 返回 全程建议 包车/打车，公交换乘耗时较长。 若时间紧，可舍弃秀峰白鹿洞书院，只玩东林寺+大佛。 方案2：两日游（轻松型） Day1：庐山站 → 东林寺 + 东林大佛 → 秀峰，宿庐山东门 Day2：三叠泉→白鹿洞书院→ 返程 三、交通 九江站到东林寺： 打车：约30分钟，40-50元。 公交：九江站坐57路到“东林寺”站（约1小时，票价2元） 东林寺到东林大佛 打车：约40分钟，60-80。 东林大佛到白鹿洞书院，打车约40分钟（60-80元），无直达公交，需转车。 返回九江站/庐山站： 从白鹿洞书院打车至九江站约50分钟（80-100元），至庐山站约1小时（100-120元） . 四、注意事项 门票：东林寺、东林大佛 免费 白鹿洞书院40。三叠泉60。秀峰60。 时间安排： 东林大佛需爬台阶（约30分钟登顶），预留2小时游览。 餐饮： 东林寺附近有素斋，白鹿洞书院周边餐饮少，可自备干粮。 . 五、总结建议 最优路线：九江站/庐山站 → 打车至东林寺 → 东林大佛 → 白鹿洞书院 → 返程。 适合人群：文化爱好者、短途一日游游客。 备选：若从庐山站出发，建议包车串联庐山主景区和周边景点。 #庐山旅游攻略 #江西旅游攻略 #东林寺 #庐山周边游
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小旷1年前
经常有客人说从山下爬到山顶需要多久，我来试一下。2 小时 28 分，全程徒步登顶#旅行推荐官 #南岳衡山 #五岳特种兵吹响集结号
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小一3月前
大学生暑假旅游第二站——福建龙岩！ 用两天时间逃离城市喧嚣 亲近大自然～ #旅游攻略 #龙岩森林水乡游玩攻略#夏日出逃指南#亲子游玩好去处
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李哥户外行6月前
云雾山路线攻略 小白还是建议走景区线，野线两头坡度还挺大的，10公里左右用时5小时左右#户外徒步 #山野自然 #爬山 #武汉爬山
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袁大大旅行日记1年前
徒步到南岳衡山山顶12公里，今天全程记录南岳衡山每个景点#南岳衡山 #南岳衡山到山顶多久#南岳衡山徒步攻略 #南岳衡山徒步路线
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荣程快跑Rc4月前
今天来古亭山打卡，它应该算是柳州最大的一个森林公园，一趟六公里实际步行区域只有4.5公里左右，看一下从山脚一口气到山顶要花多少时间！！#天然氧吧 #柳州 #旅游攻略 #古亭山森林公园
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后端研发Marion5月前
#崇州凤栖山 #每周一山 #爬山日记 #保持热爱奔赴山海 #爬山第一视角 崇州凤栖山爬山第一视角，带你沉浸式体验爬山全程，3小时徒步11公里，爬升555米，自驾导航康道，停车费10元，上山走左边那根道，下山走042乡道，也可以做公交车下山。
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卖了富士的小蒙（贵州户外版）5月前
贵州都匀滴水岩瀑布攻略和风景分享 离市区半个小时的车程就到山脚下的停车场，这个瀑布一般得下几天大雨以后去才看到瀑布，徒步40分钟左右到地底下的瀑布，一路比较轻松#户外徒步 #vlog旅行记 #贵州美好推荐官 #内容启发搜索
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滕州菜煎饼董事长-王大拿😏5月前
给大家提个醒，黄花溪景区检票进去之后会有观光车司机问你要不要做观光车，说上山来回得需要两个半小时，坐车一个来回十块钱，一般这个时候有人会觉得十块钱也不贵，可以做观光车去山顶，然后自己走下来或者坐一个来回也无所谓，看了风景还省了力气会选择坐车！实际上是坐观光车只能做个二三百米的距离，后面的路需要自己走，观光车也过不去，这二三百的距离走过去就跟玩一样，还可以拍照打卡，大家不要被他们误导了，当然如果这段距离也确实需要坐车就当我没说！😂😂😂#黄花溪 #上山容易下山难 #观光车司机
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823054407373月前
在广西吊运新鲜水果从山顶到山脚需要多久？ #无人机飞手 #无人机吊运 #无人机培训 #caac无人机执照 #科技改变生活
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Dovis2月前
上山喘气 下山抖腿⛰️ 徒步两个半小时到达山顶路太陡了下山建议走大路下来噢上山怕的脚抖#爬山 #日出云海 #夜爬 #日出🌄 #记录生活
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飞机1月前
二公主👸为了追日出五点钟起床，5：35打着手电筒爬山，从山脚下到山顶用时35分钟，6：05到山顶期待着东方漫升云海和日出🌅，6：55开始跑步下山，用时23分钟下到山脚，今早的日出不负公主的愿望，期待国庆假期的第二次冲日出。#一起看日出 #清晨第一缕阳光 #抓拍美好瞬间
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简单的yoyo1周前
#爬山徒步 湘湖老虎洞徒步，野趣十足。建议从汤家井上山，途经癞子山、华眉山、老虎洞山，全程2.5至3小时。初段为野路，山脊线羊肠小道众多，难度适中，可从莲花古寺下山。
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慕南枝6天前
从山脚到山顶，27.71公里，耗时12小时27分，累计爬升3363米，共徒步59916步！ 呵，衣角微脏罢了🤏🏻🤏🏻🤏🏻
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原来是杰伦呀1月前
浙江这个宝藏景区还有谁不知道呢？上山坐电梯，下山一路滑到山脚！太适合国庆懒人爬山啦#旅行攻略 #国庆假期被安排明白了 #东海灵岩景区 #江浙沪周边游 #旅行推荐官
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夜莺091周前
毛里求斯莫奈山爬山攻略#户外登山 #海底瀑布毛里求斯 #莫奈山 整体爬下来约需4小时左右，建议带个专业登山包，登山鞋，带水和补充体力的食物，带好帽子，涂防晒。 景区下午两点半不再允许进入，每位游客进出都需登记。 景区里没有卖东西的，出发前备好所有必须物品。
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大骆👀2月前
读不了万卷书就行万里路。 位置：昆明节基平 从昆明出发到节基平2小时 路程：山脚到山顶全程5小时 下山2小时 海拔：3600千米 体力不行别上 我的腿现在是软的#户外爬山 #昆明徒步 #节基平
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成都生活榜1周前
成都带娃徒步每周一山⛰️龙泉金龙长城步行道上下山。#户外徒步 #徒步 #每周一山徒步计划
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170高⚝宅𝓓𝓮𝓶𝓸𝓷𝓼籹1月前
上饶灵山这山真的高。做缆车二十分钟上去，然后爬十几分钟。在做十一个平台电梯半个小时，然后在爬半个小时才到山顶，往另外一边山楼梯下来走了一个多小时才到缆车下山。从十点出发。五点半才到酒店。。累。。
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不能说的秘密1周前
2025年10月6日这天下午3点，我从腾冲市区闫家塘出发，走了一个小时才到了玉璧村的玉璧古道起点，然后沿着弯弯曲曲的旧时官道，花了两个半小时走到了山顶的东山草原，这时已经是夕阳落山时分，我一直站在山顶看到了绝美的落日、晚霞和腾冲市区的夜景，那一刻的心情特别喜悦、特别美好，直到完全天黑以后的晚上8点30分，我才原路返回，走回到山下的出发点闫家塘。虽然这晚的月光很明亮，但是我一个人从山顶走下来，旧时官道两旁全是茂密的森林，我还是感觉到有一点点害怕。这一天的徒步全程有15公里，这也是离开腾冲前最后的极致挑战了！#腾冲 #玉璧古道 #东山草原 #爬山 #徒步
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在路上～小邵1周前
白塔山骑行路线，骑行去爬会理白塔山，自行车挑战爬白塔山，山脚到山顶3公里，全程视频#会理白塔山 #骑行🚴 #会理白搭山骑行路线#白塔山
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Db1月前
贵州安顺.万峰顶 自驾从贵阳市区出发导航河万村万峰顶，大约1多小时路程，日落前都可以登山，，一路都有指示牌，无脑走即可，很安全的路线，门票2元卫生费，自觉扫码，山脚山顶都有小卖部，烤肠凉粉饮料都有，拍照台很多不需要排队，如果看日落，带个手电，因为下山就全黑了，有老人小孩不建议日落后下山。#万峰顶 #贵州徒步 #旅行推荐官 #安顺 #文脉里的中国
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沙河第一飞🇨🇳3周前
佛照山红叶游玩攻略2025版#红叶🍁 #免费景区 全程3/4个小时，山脚到山顶高度500米左右#文旅推荐官 #风景如画的地方
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