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Sunny day2年前
拔河技巧#关爱生命健康生活
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科普动画小讲堂5年前
科普小讲堂：拔河的技巧#创作人计划 #原创动画 #拔河 #科普@抖音动漫 @抖音星探家
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钢城村ba3月前
莱钢队世界冠军教练教你拔河的正确姿势#钢城村拔 #周末哪里聚钢城拔河去
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西瓜体育5年前
什么是标准的拔河比赛？看这压绳，多学学团建时候用得着
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烟台南山学院6年前
#拔河 教你如何正确的解锁拔河姿势
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Ally堂吉诃豆10月前
如何和小狗正确拔河 快来试试吧#原创漫画 #治愈系漫画 #狗 #宠物
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@二哥【不忘初心】4年前
#体育精神 拔河动作要领，送给热爱团体运动的人们！！！
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莱钢拔河教练团队1年前
利用身体自重，产生最大的拉力！这是拔河正确的技术动作！#专业动作请在指导下进行
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花衣笛手（国家级拔河教练）6年前
拔河基础教学 技巧图示
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体能南瓜教练1年前
#拔河比赛 #幼儿园里欢乐多 尽量多把一点专业的体育动作要领带给孩子和学校
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传奇2年前
拔河比赛的标准姿势教学，国家级专业拔河运动员教你怎么拔河 #奔跑吧
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花衣笛手（国家级拔河教练）6年前
拔河基础示意图
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Litchi3年前
看到同学们拼命拔河，有的都快哭出来..还有同学磨破了手心，脚底磨出了水泡...心疼#拔河 #校园 #学生时代
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准格尔旗发布1月前
来准格尔旗看拔河，彻底颠覆你的认知！🔥原来真正的拔河不是站着拉，而是“躺着拔”#湾Night街区银钻广场#准超Bá #准格尔大河集 #国庆#我们的准格尔#暖城鄂尔多斯
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（勿忘我）——沉默是金1周前
穿上它，冬天再也不怕冷！ ​穿上它，冬天在也不怕冷了
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解忧大队4年前
花式拔河比赛开始，你们这姿势还真是清奇
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贩卖情绪4年前
#体育精神 准备团建的小伙伴，赶紧学起来吧，正确的拔河姿势，避免受伤😂
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花衣笛手（国家级拔河教练）4年前
竞技拔河的 基础知识 细节决定成败 这个技巧 非常重要 能看懂这个视频的应该接触过竞技拔河。
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啵比小公主6月前
如何与狗狗进行正确的拔河互动！#狗狗 #新手养狗 #边牧 #新手养狗攻略 #养宠经验分享
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小九༻ི(ؔᵒ̶̷ᵕؔᵒ̷̶)༄୭*ˈ7月前
搞笑视频#哈哈大笑 #校运会上的大神选手 #拔河的正确姿势及技巧
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卢卡斯3年前
站直向后躺，发力，加油加油，哈哈 #拔河
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摄影师叫不帅5天前
拔河用这个手势不对吧？
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柒號*1年前
来个加长版#我为望京小学打call #趣味运动会 #拔河比赛 #体育精神 #活力校园
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花衣笛手（国家级拔河教练）7年前
水泥地 与 塑胶道 正确拔河姿势
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珠海显利造船拔河队4年前
拔河教学！#拔河
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广西小砂糖橘（安娜宝贝教育）.梁老师2周前
双人拔河： 1、锻炼幼儿的上肢、腰腹和腿部的肌肉力量以及核心稳定性和身体协调性。 2、培养正确竞争和抗挫能力，培养“胜不骄、败不馁”的品质。 3、鼓励孩子“坚持住，别放弃”，能有效磨练他们的毅力和耐心。 4、促进感觉统合的本体觉发展， 空间认知。#广西小砂糖橘
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有点累了\_3年前
拔河的正确姿势！#拔河比赛进行时 #高三加油 #路人视角
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東 關4年前
拔河绝招：一方岿然不动。等另一方干滋拉使劲几秒后，突然发力，一举搞定。
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花衣笛手（国家级拔河教练）3年前
河看似非常简单 实则非常需要技术。细节决定成败 跟我学习更多的拔河技术。需要更多拔河教学 点击视频里的链接。只想了解一下拔河 拍初级就够了，如果是拔河队训练 请拍高级。#拔河教学
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花衣笛手（国家级拔河教练）5年前
#抖知加油站 拔河基本要领 演示与讲解 很多粉丝让我发教学 那就再发一个
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花衣笛手（国家级拔河教练）5年前
拔河 水泥地 塑胶道 的拔河姿势与发力方式
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花衣笛手（国家级拔河教练）3年前
天府之国 拔河教学 来一波
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菜心5月前
全身肥肉都在用力，脸憋得通红，拔河姿势直接进化成“人形拖把”，就差在地上擦出火星子了！#记录校园生活 #少先队 #见证成长 #你们是祖国的花朵未来的栋梁 #校园生活欢乐多
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A哥🔥6月前
#美女运动员 #体育精神永不言败 #为国争光
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@教语文的杨老师4天前
#记录校园生活 #拔河比赛 看！这攥紧绳子的手、喊到破音的加油，就是我们学校的热血日常！无论是赛场还是课堂，这里永远充满拼劲与温暖，快来加入我们吧，期待和你一起解锁更多精彩🏅
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Le le er🍟2周前
#勇敢牛牛 #躺平发育 #拔河比赛最重要的是气势 #超好玩儿 #小朋友的快乐就是如此简单
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脊柱骨科医生胡炜6天前
拔河别“拔”到腰#医学科普 #腰椎 #脊柱 #拔河 #抖出健康知识宝藏
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青烟5天前
#趣味运动 #拔河比赛 #团队力量
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Allen～无与伦比1周前
拔河从娃娃练起
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内江市东兴区宏昌职业技术学校3年前
#记录校园生活 #体育精神 #拔河比赛拔河要的就是气势
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健珲1月前
极速赛车向前冲拔河赛，拔不赢就拔不赢喽#极速赛车向前冲
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爱骑马的训犬师-静哥哥2年前
与狗狗互动游戏-拔河！和狗狗正确的互动才是培养关系的关键～#训犬 #萌宠
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丢丢渔乐•黑蝰大物战天下4年前
新手拔不住了错误的放杆方式，你们说拔河放杆有用吗
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酱倒三缸 酱官方旗舰店1年前
酱倒缸拔河的正确打开姿势
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余温散尽จุ๊บ1周前
#体育精神 #记࿆录࿆快࿆乐࿆时光 #趣味运动
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喵喵大王发发发2周前
#创作灵感 #儿童动画 #绘本故事 #启蒙早教 #看最幼稚的动画明白最深的道理 @DOU+小助手 @DOU+上热门 每个人都有自己的长处和短处，要正确认识自己的能力，量力而行才能取得成功。
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鎏靓3月前
体育互动：世界拔河锦标赛中国队对战荷兰队#中国男子拨河队 # #体育精神 #为国争光 #中国人的骨气
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乡河6月前
#中国体育健儿为国争光 #这才是真正的体育精神
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巨小萌训犬3月前
我用p绳遛狗，而你却用p绳勒狗 #遛狗 #养狗 #P绳 #狗绳 #日常遛狗 好的工具和正确的方法，对于遛狗同样重要
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焦绿猫2周前
卷不动又躺不平？你不是懒，而是陷入了最耗能的“45度人生” 卷不动又躺不平？45度悬空才是最累的！告诉你一个反常识的真相，并分享一个亲测有效的“方向盘三步法”，帮你终结内心拔河，温柔拿回生活掌控感。 #情绪价值 #心理健康#自我成长 #焦虑 #青年创作者成长计划
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晓晓推文馆1周前
“催作业像打仗，喊起床像拔河？别骂娃‘不自觉’了，自律根本不是靠吼出来的#亲子教育 #创作者扶持计划 #育儿经验分享 #教育孩子的正确方法 #原创动画
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莱钢拔河教练团队3月前
#快来围观 #看过来 拔河标准技术动作，我为钢城村拔做贡献！#拔河我们是认真的
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A哥🔥3周前
中国🇨🇳女子拨河队
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花衣笛手（国家级拔河教练）5年前
拔河教学 进攻篇之抢绳
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自律一只猫4月前
你能撑5分钟就赢过80%的人❗️ 扎马步挑战 这世上最痛快的较量，就是看着昨天的自己被今天的自己超越～ 以前我扎马步1分钟都撑不住——双腿抖如筛糠， 每一次坚持都像在和自己的极限拔河…… 到现在稳稳扎下马步，解锁马步功动作✌️ 才真正懂了那句“骨正筋揉，气血自流”的奥义 #瘦身动作分享 #创作者中心 #创作灵感 #自律改变生活 #扎马步
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