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李宇轩（羽毛球教学）1月前
双打和混双【轮转和跑位】如何跑的顺畅又轻松？顶尖球员的秘诀 【完整版】和【服装周边】～问哦#双打轮转训练#双打跑位#混双套路#双打意识#双打配合
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小🐑同学（进阶版）4月前
超详细羽毛球反手过渡教学 被压反手就破防？反手过渡不是高就是打不准？一个视频带你深度解析反手过渡的动作秘诀！#羽毛球 #羽毛球教学 #川崎极光50p #羽毛球反手教学 #小羊同学
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驰昇羽毛球4月前
双打发球总被扑？别再“自杀式”发球了！做好三个步骤让你的发球水平提升200％#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段
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小🐑同学（进阶版）3月前
超详细羽毛球全场步伐教学 移动太慢？步伐跑不起来？启动总蹬不出去？一个视频告诉你全场步伐连贯的奥秘！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球步伐 #胜利水晶 #小羊同学
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小🐑同学（进阶版）5月前
超详细羽毛球后场步伐教学！ 打球时总来不及后退？并步、马来步、交叉步怎样使用最有效？一个视频让你学会正确运用后撤步伐！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球步伐 #天斧007 #小羊同学
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小宋老师🏸1月前
双打搭档如何配合，你和你的的球搭子是哪种？#羽毛球双打 #羽毛球教学
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十八羽5月前
双打配合四个经典难题破解 新手和老鸟都会遇到这些问题#羽毛球 #羽毛球双打
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DY羽毛球俱乐部6月前
羽毛球双打配合三大雷区，你遇到过哪个？ 快喊你那个不省心的搭子来看看，停止互相伤害！ #羽毛球 #羽毛球教学 #一分钟干货教学 #羽毛球初学者入门教学 #羽毛球双打
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脏教练羽毛球（修行版）3年前
普通球友配合基本以发接发后前封后殺为主，但如果两人能力都得以匹配可以换换双压打法也许能够有不一样的效果#羽毛球男双 #羽毛球双打战术 #羽毛球教学
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李辉羽毛球6月前
学会换位思考 默契才能更好#羽球人 #羽毛球 #羽球人的九九八十一难#薰风 #薰风修罗球鞋
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盛达羽球4年前
#羽毛球 网前发力和减力的配合来啦#原创作品 #双打配合 #双打意识 #五一 快乐😂
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嘉嘉羽毛球1月前
单打看能力 双打看轮转-三大场景跑位拆解给你#羽毛球#嘉嘉羽毛球
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郑方超羽毛球2年前
羽毛球双打衔接跑位配合，究竟该谁去接才合理？#羽毛球 #运动 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球双打
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大树想进步5月前
正手上网步伐非常简单，但需要根据出球的不同决定用哪种回动方式与之配合 #羽毛球 #挑球 #搓球 #大树想进步 #步伐
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DY羽毛球俱乐部1周前
六个双打接发球技巧，快喊你那个不省心的搭子来看 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球双打 #双打配合 #羽毛球新手
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思维的教学日记5月前
羽球思维第六十一期 男生杀球 女生如何轮转 #羽毛球 #郑思维 #郑思维教学 #思维的教学日记
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full-swing1月前
放松才能更快 – 杀球课程 跳杀总是掌握不好时机？ 在本视频中，韩教练讲解为什么你的球拍总是慢半拍， 以及如何避免击球“推”出去或打晚了。 关键要点：“放松才能更快。” 当你把起跳时机和身体旋转配合好， 拍头自然向前落下，打出 又狠又扎实的扣杀。 • 看准球再起跳 • 先转动身体，让手臂跟随 • 放松握拍，让球拍自己走 有时候必须先放下用力，才能真正学会。 快来看 Full-Swing Badminton，感受不同！#羽毛球 #杀球 #羽毛球教学 #努力训练
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卡尔羽毛球教学分享3年前
李永波羽毛球教学视频分享之后攻前封中进攻方的精髓教学，如何配合队友精准的走位，杀球、封网得分，后攻前封很关键。#羽毛球教学 #打羽毛球🏸 #羽毛球 #雅思组合 #后攻前封
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盛达羽球4年前
#羽毛球 强弱配合的防守意识#双打配合 #双打意识 #原创作品
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捷羽羽练 🏸🇨🇳（J大叔）5年前
羽毛球双打配合基础知识 13 #羽毛球培训 #羽毛球 @抖音小助手
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Halo徐硕8月前
今天给大家解释一下“对方不配合怎么办”#羽毛球教学 #干货 #羽毛球单打 #一学就会
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盛达羽球4年前
#羽毛球 中场是业余球友最容易出错的地方 掌握中场抽压轮转基本规则 让你和队友不撞车#双打意识 #双打配合
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花花牛羽毛球2年前
羽毛球业余混双打法（一）：女弱男强如何打？这是业余打混双碰到最多的情形，合理的配合策略，会让你打得更加的从容自信。当然具体情况瞬息万变，还是需要因地制宜，相机行事，不要僵化理解。全是干货，建议收藏，经常复习并实践。运动让人健康快乐，让我们一起练球吧！#羽毛球混双 #混双 #混双策略 #业余混双 @Eason被占用了 @一个海盗 @龙之羽体育老王 @东南悦哲 @爱生活的小坦克.⁵¹¹ @开到荼蘼
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羽毛球小张4年前
羽毛球双打中训练双打轮转配合的方法，你学会了吗？#羽毛球#羽毛球教学#学习#干货@抖音小助手
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哔咔哔咔丘1月前
混双对抗之一个打俩 #骏琪羽毛球馆 #南京萝卜 #周芯如
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辰南的羽毛球视界4月前
为什么总是接球慢半拍？如何提升接球能力。 #羽毛球教学 #羽毛球脚步 #羽毛球技术动作
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小鱼怪1周前
一个超有节奏感的羽毛球邪修 一个字就是快！#羽毛球 #快乐羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球技巧 #羽毛球搭子
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羽球龙琥🏸6月前
羽毛球双打配合三大雷区，学会让你跟球搭子配合更加默契#羽毛球#羽毛球教学 #羽毛球初学者入门教学 #简单易学 #因为热爱所以坚持
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羽毛球廖老师6月前
羽毛球双打：接杀球 防守挑球动作🏸
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李炳毅🤴🏻4月前
混双打男双，男女生都要注意的问题，让你的球搭子来看。#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球双打配合
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广益羽球6月前
接发球一定要降低重心 #羽毛球 #羽毛球教学
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羽球健酱7月前
羽毛球接杀球教学#羽毛球
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黄广益羽球6月前
接发小细节！注意 全是干货 #羽毛球 #羽毛球教学
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羽球林教练1年前
羽毛球女双就这样打配合#羽毛球 #一起打羽毛球 #双打 #打球
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李炳毅🤴🏻1月前
双打配合从哪来？得从积极的脚下移动开始，以上说的，如果只有一个人会还不行，得俩人一起会才行。让你的球搭子来看～ #羽毛球 #李炳毅 #羽毛球双打 #羽毛球双打轮转
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的幸官方旗舰店3年前
#杨晨大神 双打配合想要移形换影，就要通过余光和声音判断出搭档的位置快速补位！#羽毛球教学 #双人配合 @杨晨大神
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小🐑同学（进阶版）3月前
超详细羽毛球连贯启动教学 为什么打球小碎步很多？为什么步伐总是来不及连不上？一个视频提高你对步伐的理解，帮助你快速掌握连贯启动！#羽毛球 #羽毛球教学 #上热门 ##川崎极光80p #小羊同学
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刘辉羽毛球5月前
正手基础速成版 其他部位当然也要配合，但是最主要的部位就是手臂手腕，手指属于末端，顺着力传导用就可以，不要太刻意#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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🏸楚楚六六1年前
看看雅思怎么配合的，速度与激情。 #羽毛球混双 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学 #羽毛球混双教学
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挥悦羽毛球馆官方号1月前
双打走位#羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球运动
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辽宁铁人1周前
羽毛球双打三字经之配合篇3 羽毛球双打三字经实战解读，配合篇第三篇：接高球，前后站；后杀球，前跟进#羽毛球 #羽毛球教学 #羽球人 #羽毛球双打三字经 #羽毛球新手
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羽毛球廖老师2周前
羽毛球双打配合：中路球 谁接？
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李炳毅🤴🏻1月前
不管男双女双，轮转都是很重要的，网前是灵魂，在看不到后场的情况下，网前不退后场就没办法跟进，形成补位配合。起球后退防守大家都知道，预判后退才是真轮转。#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球双打配合 #羽毛球教学
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Halo徐硕3月前
三大绝杀让你学会下压抢网战术#羽毛球教学 #Halo徐硕 #战术 #川崎花间令 #徐硕大帝
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深圳飛马-王思韵8月前
快@你的搭子来一局大方块！ #羽毛球 #羽毛球双打 #飛马羽毛球训练营
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💪🏻小阳哥🏸4月前
羽毛球双打新手，必须改正的5个坏习惯！ #羽毛球 #双打 #羽毛球新手教学 #💪🏻小阳哥🏸 #威臣剃刀X
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35’’13 ’3月前
1打2练习 #dou来运动吧 #羽毛球 1VS2需要球路更加合理，节奏会比单打更快，体能分配也很重要，尽量减少多拍相持，多抓对手配合上的漏洞
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田老师的羽毛球生活1年前
最基础的配合原则，请务必遵守#羽毛球 #因为热爱所以坚持
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龙羽青锋-天龙教练🏸4周前
双打轮转-杀球配合走位 #羽毛球私教 #沈阳羽毛球教练#羽毛球双打轮转#羽毛球干货教学#大东羽毛球课
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虔羽羽毛球4月前
当你的球搭子配合不默契的时候就把他锁起来#羽毛球混双 #羽毛球精彩片段 #球搭子的快乐 #羽球人的快乐 #羽毛球双打战术
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羽毛球廖老师1月前
羽毛球双打配合：网前人抢后场进攻，谁接？🏸
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搜羽羽毛球馆-广州黄埔馆3周前
双打队友配合不到位应该怎么办? #运动#暴汗燃脂瘦全身#羽毛球#羽毛球教学视频#教学干货
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羽球小九菜🏸1年前
羽毛球双打配合的4个要点总结！你值得拥有！#羽毛球 #因为热爱所以坚持 #体育精神 #运动 #你有多久没打球了
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胡辣汤不要胡辣2周前
混双配合练习 增强与搭档的配合度 #羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球训练
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星享会羽毛球3周前
专业女双对抗#球路解析 学习借鉴 能力强vs配合默契
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康康羽毛球🏸3周前
羽毛球双打没默契？看过来！ #双打 #羽毛球培训 #创作者扶持计划
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南极风羽拍轩羽毛球专卖店2年前
双打怎样预判抓球？好的配合和意识是双打的关键#羽毛球 #羽毛球培训 #李老课堂
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王睁茗3月前
双打中的配合到底怎么样才是对的？ #羽毛球基本功练习 #羽毛球双打
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薇薇安06261月前
#羽毛球混双 前几天分享两篇关于混双男高发球时、女生只需顾前场一个角的配合方式（适用于男生很强、或者女生是初学者），今天分享关于业余男生发球时、女生兼顾前场两角的配合方式（适用于水平进阶的混双女生）。 具体混双两人选择怎样的配合方式，是需要结合搭档水平与自己水平、与搭档共同商量的哈，适合自己的才是最好的。
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羽毛球迪迪王2周前
混双配合如何不漏球 #羽毛球 #川崎穿越星河 #川崎穿越星河球拍
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宇哥聊羽球1周前
混双轮转黄金八条封网即压进后场即回家 #羽毛球 #体育 #羽毛球轮转 #羽毛球混双 #羽毛球双打
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辽宁铁人2周前
羽毛球双打三字经之配合篇2 羽毛球双打三字经实战解读，配合篇第一篇：吊网前，守中后；想换位，喊同伴#羽毛球 #羽球人 #羽毛球双打三字经 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段
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大树想进步5月前
什么情况需要配合哪种启动步？本期从理论上剖析 启动步 的几种类型，并尝试解释初中级选手为何做启动步时好时坏#羽毛球 #步伐 #大树想进步 #启动步 #专项训练
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十八羽1月前
双打前后站位时应该怎么和搭档配合 五种配合套路分享给大家#羽毛球 #羽毛球双打 #羽毛球双打战术
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